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寒假小結(jié)范文第1篇

時間飛逝， 告別了短暫的寒假打工生活，回到了校園,回想著剛過去的打工日子和即將到來的大三學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨......

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷

我在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段.它有助于當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區(qū),回報社會的一種良好形式.

所以為了同一個目標,同一種信念,我加入了暑期社會實踐活動.

雖然實踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運，正趕上較為涼爽的日子，但是一活動起來，同樣也是汗流浹背的，一會兒衣服就濕了，才經(jīng)過幾天的活動，腰酸背痛，但是我并不覺得累，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。

在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，深入學習領(lǐng)會了“xxxx”重要思想，繼承和發(fā)揚了大學生勇于實踐的光榮傳統(tǒng)，樹立和落實了科學發(fā)展觀。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層、走進市民了解了更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，一個月的打工生活，所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

我在寒假里是進剛鐵廠做質(zhì)檢工作的，那些活兒看似簡單而輕松的，身體不斷的重復著一個動作，是相當?shù)目菰锖蜔灥?。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間，能涉及的活動其實是很多的，各個方面都有。比如，要完成一個材料的包裝時，不是簡單的做完就行了，可以想下怎樣做的更快更容易。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創(chuàng)造出更多的價值。所以我們同樣可以思考，創(chuàng)新和開拓，當然首要的是看自己有沒真心的為之付出和保持一種什么樣的心態(tài)。

打工期間，在提高自己動手和實踐能力的同時，還學習到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

寒假雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的!累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

寒假小結(jié)范文第2篇

一、 讀書活動開展情況：

同學們，近幾年來，我們學校一直在開展“加強課外閱讀，提升人文素養(yǎng)”研究，引導我們同學在廣泛的閱讀中汲取古今中外的優(yōu)秀文化，提升我們的人文素養(yǎng)。

一個人不可能在現(xiàn)實生活中結(jié)識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德曾經(jīng)說過："讀一本好書，就是和許多高尚的人談話"。是的，你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現(xiàn)在，而讀書人是同時生活在三個時代過去、現(xiàn)在和未來。你也不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每個角落。

在寒假期間，大部分同學能在認真完成寒假作業(yè)的基礎上積極參加學校組織的讀好書活動。全校1—6年級同學共計讀書11000余冊，生均 5 冊左右，其中202班生均達到了7.8冊，401班生均6冊，501班生均9冊，505班生均6冊，601班生均6冊，602班生均6冊。在讀書活動中表現(xiàn)特別突出的同學有：101班沈啟航、102班沈小羽、103班孫錦靚、104班戴來炳、105班孔靜鈺、106班高雪驪、107班屠雨青、201班的戴逸帆、202班屠澤奇、203班汪鵬程、204班高彥燕、205班虞露、206班汪詩杰、207班樓路青、301班婁思超、302班俞金航、303班周嘉蕓、304班余奕然、305班陳馨宇、306班孟凡夫、307班李柯楠、401班江波、402班周小天、403班徐嘉豪、404班許瑩飛、405班周舒茗、406班湯宇晨、407班殷雪菲、501班張力、502班蔡佳麗、503班來天挺、504班黃雨綺、505班項冰瑤、506班沈利超、601班於歡、602班馮韜、603班孔令艷、604班章雪陽、605班董碧萍。我們要祝賀這些同學，他們不僅從中汲取了許多古今中外的優(yōu)秀文化，同時又豐富了自己的精神世界，值得我們在座的每一位同學學習。

二、 參加社區(qū)活動情況：

為了豐富我們同學的寒假生活，我們學校以“安全、健康、愉快”為宗旨，積極組織和鼓勵學生在寒假里積極參加社區(qū)公益活動，我們許多同學能在寒假期間到所在社區(qū)居委會報到，并能在社區(qū)工作人員的組織指導下參加一些力所能及的社會實踐活動和公益勞動，如參加潘水社區(qū)組織開展的“小小巡邏隊”和捐書活動、聽取法制教育和安全知識講座，參加南市社區(qū)組織的“爭做文明禮儀小使者”活動和向孤寡老人獻愛心活動，參加泰和社區(qū)組織的潔美家園和文明勸導活動等等，活動內(nèi)容豐富，活動形式多樣，使全校同學通過有益活動提高了社會適應能力、自立能力和社會責任感。

三、好人好事情況小結(jié)：

更難能可貴的是在假期中，同學們當中也涌現(xiàn)出了眾多的好人好事，據(jù)不完全統(tǒng)計，全校同學好人好事數(shù)共計225件。大多數(shù)同學乘公交車主動讓座、助人為樂、幫助社區(qū)打掃衛(wèi)生、撕“牛皮癬”，還有一部分同學還積極向災區(qū)捐款，捐物等。

由于時間有限，我們不可能面面俱到地進行小結(jié)和表彰，望各班針對寒假要求，利用班隊課或晨間談話時間繼續(xù)對寒假生活和學習情況，尤其是寒假作業(yè)等情況進行小結(jié)和表彰，以掀起比、學、幫的新，真正做到“新學期、新目標、新希望、新起點、新追求”。

寒假小結(jié)范文第3篇

當然過年也有好處，我做什么老爸老媽都對我百般容忍。還有壓歲錢可以拿，雖然不多但我感到很滿足，因為這些對于我已經(jīng)足夠了。

好象一直都在說玩的事，說說我的學習吧，其實本人自認為我還是提挺乖的，過年前幾天我一直都在專心做作業(yè)，大多數(shù)都早就完成了。當然我在讀書前幾天，還是拿起書本來復習，因為我知道我該收收心了，我的生活又將全部是學習，用姐姐的話說除了學習還是學習，這是無法改變的社會現(xiàn)實嘛。

過年的日子很無聊，走完西家走東家，吃來吃去什么山珍海味都麻木了，倒是體重一路飆升，因為我還有一個壞習慣愛賴床，總要老姐氣得掀我被子時才起來。想想還真是慚愧。

一句話，我該“有則改之，無則加勉”。

寒假小結(jié)范文第4篇

1、開展“迎奧運，促和諧”親子讀書活動，利用寒假和爸爸媽媽一起讀一本好書，為家長和學生們搭建活動平臺，讓學生享受讀書的快樂，使學生與家長有更多的情感交流，心靈溝通。并將自己的讀書體會寫下來，內(nèi)容、形式不限，500字左右。開學以來已收到三——六年級優(yōu)秀讀后感近50篇。

2、爭當奧運小健兒，學生們根據(jù)自己的實際情況，制訂假期健身計劃，開展踢毽子、跳繩、長跑等體育活動，以“更高、更快、更好”的奧運精神激勵自己，了解奧運知識，鍛煉強健的體魄。

3、爭做安全小公民。寒假是學生們盡情玩耍的好時機，但也處處存在著危險。學生們牢記了學校老師和家長的叮囑，遠離危險，愉快、安全地過了一個寒假。在假期里，學生們不到河上玩滑冰，不玩弄電器，不參與賭博，遵守交通規(guī)則。開學后全校一千余名學生已全部安全返校。

4、“知榮辱，樹新風”活動。學生們放假不忘老師的囑托，學生們事事處處維護文明行為，學習文明禮儀，外出走親訪友有禮貌，乘車懂得禮讓，拾金不昧，爭做新時代的“小雷鋒”。四（2）班尹博遠同學撿到一張活期存折和幾十元錢主動交給警察叔叔。六（1）班的李一林同學，與爸爸一起參加了救助南方雪災地區(qū)的募捐活動，雖然只捐出幾十元，但足以體現(xiàn)那顆善良的心，我們?yōu)樗呐e動感到驕傲。

5、關(guān)心時事，堅持通過報紙、電視、廣播等傳媒了解國內(nèi)外新聞大事，宣傳“十七大”精神，切實做一個愛祖國的小主人。

另外寒假中，學生們也參加了所屬社區(qū)的各項活動。區(qū)府社區(qū)的王子翼等同學參加了迎新春老少聯(lián)歡會，表演朗誦，和爺爺奶奶一起寫春聯(lián)、猜燈謎，真可謂老少同樂；電廠社區(qū)的學生參加了社區(qū)巡邏小隊，幫助管理小區(qū)內(nèi)的車輛，改善亂停亂放的現(xiàn)象；廣廈社區(qū)的學生積極參加社區(qū)組織的各項活動，有的打掃房屋樓道，有的積極幫助孤寡老人，陪伴老人們一起過春節(jié)，五（2）班劉琪同學帶領(lǐng)所在社區(qū)組成的雛鷹假日小分隊發(fā)揮美術(shù)特長，包攬了社區(qū)黑板報，做到及時更新更換，社區(qū)居民的反映都很不錯。

總而言之，我校學生在寒假通過積極開展各項活動，從各方面讓自己得到鍛煉，得到提高，收獲不小。開闊了眼界、增長了見識、放松了身心、展現(xiàn)了風采，增強了團隊活動意識,學校也將在今后的假期中繼續(xù)開展豐富的有利于學生們成長的綜合實踐活動。

寒假小結(jié)范文第5篇

新學期開始了，可是不少同學的心還沉浸在過年的喜慶里：親朋好友相聚，隨意玩耍，每天輕松悠閑。一上課，同學們就有一種被“打回原形”的感覺，按部就班的日子又開始了。有些同學感到很不適應，在剛開學的幾天里無法集中精力上課，甚至還引起某些生理上的反應，這就是人們常說的“假期綜合征”。由于它往往發(fā)生在長假結(jié)束新學期開始的時候，忽視或者不及時地解決，同學們將會遲遲進入不了學習狀態(tài)，所以同學們需要對它有一定的了解，配合老師和家長一起克服它。

癥狀盤點

“假期綜合征”其實是一種心理失衡的表現(xiàn)，放假和上學的生活反差太大，導致同學們難以接受。根據(jù)老師和家長的反映，“假期綜合征”會持續(xù)一周左右，影響同學們的學習效率和生活狀態(tài)。具體來說，癥狀分為心理和生理兩大類。

厭學情緒：沒玩夠，不想上學

王浩博同學：寒假我去了外婆家，幾個表哥都放假了，大家天天都在一起瘋玩。外婆家那邊過年的習俗又多又有趣，我們在村子里四處閑逛，有時還到附近的山上玩。過年了爸爸媽媽也不怎么管我，外公外婆更是寵著我，所以我每天都玩得很盡興。但是開學前的那幾天我卻像蔫了一樣，看著還沒有完成的寒假作業(yè)，想著過幾天又要回到學校上課，開始“兩點一線”的生活，我感到很沮喪。

開學后，我更是沒心思上課。看著課本，我腦袋里想著的是過年的情景，有幾次完全走神了，被老師點名提問。我一臉茫然地站起來，感覺全班同學都在看著我，別提多尷尬了。可是一坐下來，我又開小差了。放學回家后我也不想做作業(yè)，心里一直有個聲音在喊：“憑什么現(xiàn)在就要上學，我還沒玩夠！”

生理反應：吃不香，睡不好

田悅茜同學：我比較宅，寒假沒怎么出去玩，不用每天上課做作業(yè)的感覺真好！我?guī)缀趺刻於际媸娣卮诩依锟措娨?、上網(wǎng)，經(jīng)常不知不覺就到了很晚，半夜小伙伴們在網(wǎng)上依然很活躍，大家都很開心。媽媽老說，過年吃的都是大魚大肉，躲在家里不運動會變胖的，我聽過就忘了，可能是過年吧，她也不強求我，我就繼續(xù)在家里過著晨昏顛倒的日子。

可是一開學事情就變糟了，上學的前一天晚上我到了凌晨一兩點還睡不著，天亮后要早起上學的呀！心急如焚的我感覺很累，但就是無法入睡，迷糊了一整夜。第二天上學我昏昏沉沉的，飯也吃不下。我以為過兩天就好，哪知道接下來的幾天都是這樣，白天犯困，晚上睡不著，媽媽說假期把我的生物鐘弄亂了，不知怎樣才能趕緊把它調(diào)回來。

見仁見智

新學期第一次主題班會就是以“假期綜合征”為題，老師讓同學們結(jié)合自己的經(jīng)驗，并查找資料，在班會上給那些碰到麻煩的同學們支著。

班長李佳慧率先發(fā)言：“我去年暑假結(jié)束后，開學的時候也碰到了這種問題，一個多星期上學沒勁，后來我爸爸想了一個辦法，每次睡覺前跟他一起運動，如果時間允許還會去附近散會兒步。果然，我很快就能睡著了，睡眠好了，其他方面也逐漸走上正軌。這次寒假我吸取了教訓，玩的時候盡情玩，但是提前一個星期收心，不那么晚睡覺了，完成了作業(yè)就看看書，早點進入上學的狀態(tài)，開學后就很順利地跟上老的節(jié)奏了！”

話最多的陳駿馳忍不住了，舉手說道：“班長的方法雖然好，但是也要一分為二地看，多運動是有些幫助的，但是收心什么的對于已經(jīng)出現(xiàn)‘假期綜合征’的我來說，未免有點‘事后諸葛亮’之嫌?！闭f著還一本正經(jīng)地搖了搖頭。

“那你有何高見？”李佳慧針鋒相對。

“有高見就不會受它困擾了?！标愹E馳一臉無可奈何的表情。他的插科打諢讓班會氣氛活躍起來，更多的同學發(fā)表了自己的看法。

李鯤鵬說：“我上網(wǎng)查了一些資料，覺得想辦法讓身體放松還是有一定道理的，要從現(xiàn)在開始有效休息，調(diào)整生物鐘，用洗澡、泡腳等方法消除疲勞。飲食上，要多吃些清淡食物，多參加運動，如輕快地步行、慢跑、跳舞、伸展等，這也與李佳慧的看法不謀而合。”

“我覺得最關(guān)鍵的還是心理放松，”于心影說，“‘假期綜合征’歸根到底還是心理問題，因為心里對上學感到煩躁、厭惡才導致情緒低落、注意力不集中，‘心病還需心藥醫(yī)’?！边@時，陳駿馳小聲地插了一句：“電視劇看多了！”于心影沒有理會他，繼續(xù)說道：“因此，我們還是要放松心情，不要把上學當成洪水猛獸，校園生活也不僅僅是上課和作業(yè)、兩點一線的生活，還可以交到朋友，樂在其中，像今天大家在這里一起討論不也挺好的嗎？”大家覺得她說得好，情不自禁地鼓起了掌。

專家分析

“假期綜合征”為什么會產(chǎn)生？究其原因，還是一個“度”的問題。我們每個人就像一根橡皮筋，生活節(jié)奏講究一張一弛、松弛有度，太松或者太緊都會對我們產(chǎn)生不利的影響。具體來說，學生、老師和家長對假期的準備和計劃都有不足之處，忽視了學生在假期中的心理變化，導致“假期綜合征”頻發(fā)，妨礙了假期歸來后學生快速地進入學習狀態(tài)。

首先從學生的角度看，學生在校學習壓力大，假期一到容易產(chǎn)生一種“補償心理”――徹底放松，盡情地玩。這種放松是消極的、盲目的，目的不是讓身心放松然后更好地投入學習。這種消極的放松，會產(chǎn)生兩種后果：第一，打亂人體的生物鐘，學生的身體不會因此得到放松，只會越來越疲勞；第二，心理上沉溺玩樂，產(chǎn)生厭學情緒。身體疲勞，心理放縱，出現(xiàn)“假期綜合征”也就不足為奇了。

其次是家長的認識不足，對孩子的假期安排沒有予以足夠的重視，不能幫助孩子對假期做出科學的安排。孩子玩得太晚、太瘋，家長有時會想“放假了，讓他放松放松”，就放任自流。孩子在這種默認的鼓勵下會變本加厲，導致假期沒有起到舒緩身心、整理學習的作用。這對孩子的成長和成績都是極為不利的。

最后，學校老師雖然在假期里對學生的影響有限，但是可以加強學校放假前的宣傳教育工作。通常學校在假前都會提醒學生注意若干事項，特別強調(diào)注意安全和完成假期作業(yè)，對于學生在家里的行為沒有提出有效的指導建議，也沒有和家長建立起有效的假期溝通。

克服“假期綜合征”的幾條建議：

首先，就是調(diào)整自己的心態(tài)。這個調(diào)整階段每個人都會遇到，不要過于擔心，要放平心態(tài)。要盡可能多地和老師、同學接觸，回憶上學期學過哪些內(nèi)容，和同學在一起發(fā)生過哪些事情。然后做一個新學期的學習計劃，也可以讓老師和家長給自己一些好的建議。

其次，及時調(diào)整作息習慣。給自己制定一個作息時間表，嚴格執(zhí)行。一旦你作息規(guī)律、心態(tài)平和，學習生活自然會走上正軌。