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元旦是全世界人民傳統(tǒng)的新年,世界上大多數(shù)國(guó)家把每年1月1日作為元旦,因?yàn)樗麄兌嗖捎昧藝?guó)際通行的公歷,但也有一些國(guó)家和民族由于本地的歷法傳統(tǒng)及宗教信仰、風(fēng)俗習(xí)慣、季節(jié)氣候的不同,因而他們的元旦日期也不一樣,這也使得這個(gè)世界多姿多彩,更顯民族特色。
元旦的來歷:有個(gè)傳說,是在4000多年前遠(yuǎn)古的堯舜盛世之時(shí),堯天子在位時(shí)勤政于民為百姓辦了很多好事,很受廣大百姓愛戴,但因其子無才不太成器,他沒把“天子”的皇位傳給自己的兒子,而是傳給了品德才能兼?zhèn)涞乃?。堯?qū)λ凑f:“元旦,你今后一定要把帝位傳交好,待我死后也可安心瞑目了。”后來舜把帝位傳給了治洪水有功的禹,禹亦像舜那樣親民愛民為百姓做了很多好事,都十分受人愛戴。后來人們把堯死后,舜帝祭祀天地和先帝堯的那一天,當(dāng)作一年的開始之日,把正月初一稱為“元旦”或“元正”,這就是古代的元旦。
歷代皇朝都在元旦舉行慶賀典儀祈祀等活動(dòng),如祭諸神祭先祖,寫門對(duì)掛春聯(lián),書寫福字,舞龍燈等。民間也逐漸形成祭神佛、祭祖先、貼春聯(lián)、放鞭炮、守歲、吃團(tuán)圓飯以及眾多的“社火”等娛樂歡慶活動(dòng)。晉代詩人辛蘭曾有《元正》詩:“元正啟令節(jié),嘉慶肇自茲。咸奏萬年觴,小大同悅熙?!眮碛浭鲈┑膽c賀情景。
(來源:文章屋網(wǎng) )
2009年5月,國(guó)家公眾營(yíng)養(yǎng)改善項(xiàng)目辦公室、國(guó)家發(fā)改委公眾營(yíng)養(yǎng)與發(fā)展中心聯(lián)合發(fā)文,決定開展國(guó)家公眾營(yíng)養(yǎng)改善“骨營(yíng)養(yǎng)與骨健康促進(jìn)項(xiàng)目”,主題宣傳口號(hào)是――“關(guān)愛骨營(yíng)養(yǎng)與骨健康”。
寒冷的天氣對(duì)患有骨關(guān)節(jié)疾病的老年人來說是個(gè)備受煎熬的關(guān)口。幾年前,母親關(guān)節(jié)不好的時(shí)候就跟我說過:得了骨關(guān)節(jié)炎才知道“坐牢房,沒自由”的滋味。不管是寒冷,還是每到天氣變天,行動(dòng)就變得非常困難,最糟糕的是不管是吃藥、還是做理療,效果都不明顯,短短100米的路,都像在跑“馬拉松”。醫(yī)生告訴她,如果病情再不能得到有效控制,就只能做手術(shù)換關(guān)節(jié)了,聽著就嚇人。因此,我們要早預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
人體之所以能夠活動(dòng)自如,就是因?yàn)橛嘘P(guān)節(jié)的存在。大部分的關(guān)節(jié),不但提供人體活動(dòng)的需要,還聯(lián)合關(guān)節(jié)軟骨起到保護(hù)骨頭避免磨損的作用。關(guān)節(jié)軟骨具有抗壓、防震的功能,用于保護(hù)關(guān)節(jié),主要的成分是膠原蛋白(占59%)和蛋白多糖(又稱氨基葡萄糖,占31%)。軟骨本身是一多孔網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),膠原蛋白是一條條細(xì)長(zhǎng)纖維形成的網(wǎng),蛋白多糖(氨基葡萄糖)則是具有彈性的球體,它填塞在纖維蛋白網(wǎng)中,從而構(gòu)成了軟骨。這些組成物質(zhì)都必須完整,才可以使軟骨負(fù)荷重力。若膠原蛋白變少,會(huì)使蛋白多糖與膠原蛋白的網(wǎng)套連接松弛,或是蛋白多糖內(nèi)含物減少,會(huì)使蛋白多糖不再具有彈性,都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力時(shí)容易加速磨損,隨著患者年齡增長(zhǎng),造成這些材質(zhì)“自然消失”或“功能退化”,就形成所謂的“退行性關(guān)節(jié)炎”。
如果及時(shí)、足量地補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)膠原蛋白,修復(fù)受損軟骨、恢復(fù)軟骨彈性及軟骨對(duì)骨骼的保護(hù)性作用,就可以有效預(yù)防關(guān)節(jié)病痛,預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。而單純補(bǔ)充氨基葡萄糖,由于沒有膠原蛋白的“網(wǎng)羅”作用,它會(huì)隨著人體的正常代謝而流失,這就是單補(bǔ)氨基葡萄糖不能修復(fù)關(guān)節(jié)的主要原因。
另外,選擇膠原蛋白也是有講究的,首先要看膠原蛋白的含量和劑型,要選擇易吸收、分子量小的高純度活性膠原蛋白,這樣吸收才好,效果才好。同時(shí)還要看其批文,看是否是帶有小藍(lán)帽的保健食品。在骨與關(guān)節(jié)研究領(lǐng)域,德國(guó)人走在了世界前列,率先提出了“全骨營(yíng)養(yǎng)素”方案,它包括膠原蛋白、檸檬酸鈣、大豆異黃酮、維生素D3、維生素E等,使人體的骨與關(guān)節(jié)以及其他組織同時(shí)獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。
1、一字傳情。用凝煉的文字表達(dá)豐富的意思。如“不知何處吹蘆管,一夜征人盡望鄉(xiāng)。”(李益《夜上受降城聞笛》)盡:都。著一“盡”字,寫出了征人思鄉(xiāng)的人數(shù)之多,佇立盼望的時(shí)間之長(zhǎng)。
2、以動(dòng)襯靜。如“明月松間照,清泉石上流。”(王維《山居秋暝》)前一句寫詩人所見:朗照的秋月,在松林間仿佛過了濾似的,分外皎潔,投下了斑駁陸離的光影,境界顯得更加寧?kù)o。后一句寫詩人所聞:山泉格外清澈明凈,它在山石上潺潺流淌,似乎還能聽到它的叮咚的流水聲。用清泉流淌反襯“空山”的清幽。
3、化靜為動(dòng)。如“春風(fēng)又綠江南岸,明月何時(shí)照我還。”(王安石《泊船瓜洲》)這個(gè)“綠”字寫出了春風(fēng)的氣勢(shì)、力量和作用,境界開闊,色彩鮮明,給人以春意盎然,生機(jī)勃勃的美感。
4、以動(dòng)寫靜。如“沙上并禽池上瞑,云破月來花弄影。”(張先《天仙子》)月本是相對(duì)靜止的,但因?yàn)橛辛嗽频娘h動(dòng),將“月”也寫得動(dòng)起來了。著一“破”字,寫出明月沖破云層的動(dòng)感。“花”本也是相對(duì)靜止的,但著一“弄”字,便將它寫得搖曳多姿起來。“弄”字意在點(diǎn)明:從云縫中探出頭來的月亮,把月光灑在嬌花上,像給嬌花蒙上了一層輕柔的白紗,晚風(fēng)輕輕地撩撥著含羞帶嬌的花?;ㄔ谠鹿獾挠痴障聰[弄著嬌羞柔美的倩影。“破”、“弄”兩詞,將云、月、花三種景物都人格化了,富有生命感。
5、以實(shí)顯虛。以有形顯無形。如“綠楊煙外曉寒輕,紅杏枝頭春意鬧。”(宋祁《木蘭花》)“春意”是只可感知,不可聽聞的。春天來了,紅色的杏花擠滿枝頭,詩人就在這幅春景圖上著一“鬧”字,用擬人手法,把它寫活了。這一“鬧”字既是繪景,又是寫情,它不僅描繪了杏花盛開的艷麗景色,還寫出了在春風(fēng)吹拂下,杏枝搖曳,花兒微動(dòng)的活潑神情。
6、以樂襯哀。如“感時(shí)花濺淚,恨別鳥驚心。”(杜甫《春望》)鳥語花香,本是令人賞心悅目的景色,花鳥本是娛人之物,但因感時(shí)恨別,卻使詩人見了反而淚落心驚。這樣以樂景襯哀情,就使哀情更哀了。
你聽過一個(gè)沒有生命的東西說話嗎?沒聽過吧!告訴你,我聽過。這個(gè)故事發(fā)生在**小學(xué)的一個(gè)夜晚……
那是個(gè)沒有人的夜晚,桌子悄悄的走到門前,對(duì)對(duì)面的同伴說:“嗨,你的主人對(duì)你好不好?告訴你,我的小主人對(duì)我可好了!他寫字時(shí),拿一塊柔軟的布鋪在我身上,放學(xué)時(shí)用一塊冰涼的手帕擦去我身上的污泥,她身上還有一種特殊的香味,可好聞了!每時(shí)每刻她都無微不至的關(guān)心著我。”
“我的主人是個(gè)粗心大意的男孩,他特愛打架,常常被叫到辦公室去打點(diǎn)滴,可是,現(xiàn)在他變了,徹底的變了。他變得溫柔細(xì)心,也學(xué)會(huì)關(guān)心我了。”
門聽了,也若有所思的說:“是啊!自從從舊學(xué)校搬到這里來,同學(xué)們愛干凈了,講衛(wèi)生了,也不追逐打鬧了,變成了校園衛(wèi)士,信仰:撿一份垃圾,存一份快樂!”
“月亮”是歷代詩人寫不完的永恒題材。像晉代:陶潛《歸園田居》“晨興理荒穢,帶月荷鋤歸……”唐代:李白《靜夜思》“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)……”宋代:蘇軾《水調(diào)歌頭》“明月幾時(shí)有?把酒問青天……”雖然同是寫“月”,但月在詩中的功能卻迥然不同。月究竟有多少功能?在古詩詞中大概有三種。
一、表時(shí)間。《詩經(jīng)·君子于役》中寫“君子于役,不日不月,曷其有歸?”這句詩的意思是“丈夫被國(guó)君征去服役,將外出很久,不知道什么時(shí)候才能與他重聚。”這里的“不日不月”意思是“不可以用日月計(jì)算”表時(shí)間長(zhǎng)久。同樣,陶潛的歸園田居中有這樣一句“晨興理荒穢,帶月荷鋤歸”,“帶月”是“披星戴月”的意思,在這里指夜晚。
二、月還有烘托氣氛的功能。李煜的《相見歡》中“月如鉤”兩句寫登樓所見的景色,抬頭新月如鉤,低頭桐陰深鎖,寫景逼真而凄情尤甚。杜牧的《泊秦淮》“煙籠寒水月籠沙,夜泊秦淮近酒家”先寫作者夜泊秦淮河時(shí)所見景色。即寒涼的秦淮河上彌漫著朦朧的水霧,清冷的月色籠罩著沙灘,景物顯得凄迷而冷寂。詩人先把人帶到一種特定的環(huán)境氣氛中,給人以強(qiáng)烈的吸引和感染。同時(shí),這暮色迷茫的景物描寫也映襯出了作者凄涼感傷的心境。
三、“月”還有達(dá)意抒情的功能。借明月抒發(fā)感情是詩文中常用的一種藝術(shù)手段,但縱觀千古,我最欣賞的還是李白對(duì)月的描寫。月亮本是無情物,并不能表達(dá)任何感情,但李白卻賦予明月以生命,使之人格化,把它看成富有同情心,善解人意,能傳達(dá)友情的友好使者。如李白在聞王昌齡左遷龍標(biāo)遙有此寄中寫道“我寄愁心與明月,隨君直到夜郎西”便是如此??纯刺炜丈厦髟赂邞?,光照大地,你和我天南地北各居一方,不能見面,但都可以看見天上的明月,那我就把這一顆關(guān)注你的“愁心”寄給明月,讓它時(shí)刻陪伴著你,隨你直到偏僻的異鄉(xiāng)。這里四處漫游的李白沒有忘記貶謫途中的友人,借明月來表達(dá)自己對(duì)朋友的一顆誠(chéng)摯之心,借明月來表達(dá)自己對(duì)友人的一種問候之情。李白在這首詩中,對(duì)月的構(gòu)思新奇,對(duì)月形象的描寫也非常美妙。難怪清代沈德潛在評(píng)論這兩句詩時(shí)說:“即‘將心寄明月,流影入君杯’意,出以搖曳之筆,語意一新。”這種浪漫主義創(chuàng)作方法,體現(xiàn)了李白詩歌清新、飄逸的風(fēng)格特點(diǎn)。