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潤(rùn)如油膏范文第1篇

洗發(fā)露中含有“自來(lái)水”

挑選具有滋潤(rùn)效果的洗發(fā)露洗頭發(fā)，可以輕而易舉地每天為發(fā)絲補(bǔ)充“自來(lái)水”。那些天然滋潤(rùn)成分如山茶花、蘆薈、海藻等，或者是一些新的科技滋潤(rùn)成分如氨基酸維他命原、PPT多肽水養(yǎng)因子等，可深入到發(fā)芯，讓發(fā)絲喝飽水，每天或者兩三天“喂”一次，發(fā)絲會(huì)變得水潤(rùn)、服帖、有光澤。

每天洗頭發(fā)，要選去污力弱一些，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水的產(chǎn)品。

洗頭時(shí)不能用手指尖抓頭發(fā)，而應(yīng)該用手指肚在頭皮上做輕輕的按摩。

護(hù)發(fā)素中藏著“鎖水精華”

無(wú)論是護(hù)發(fā)素還是潤(rùn)發(fā)精華，成分中大多會(huì)含有保濕因子、天然植物性護(hù)發(fā)精華，給予發(fā)絲深層滋潤(rùn)、雙重保濕，達(dá)到完美的水潤(rùn)功效。更好的護(hù)發(fā)產(chǎn)品中還會(huì)含有“鎖水精華”，讓已經(jīng)補(bǔ)充到秀發(fā)內(nèi)的水分不僅不易散失，而且還會(huì)在秀發(fā)的表層形成一個(gè)保護(hù)膜，把已經(jīng)補(bǔ)充到頭發(fā)內(nèi)的水分封存在里面，減少水分和營(yíng)養(yǎng)悄悄流失。

護(hù)發(fā)素應(yīng)涂抹在頭發(fā)中部或發(fā)梢，而非緊貼頭皮的發(fā)根部。

用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布。

洗頭后，千萬(wàn)不要用干毛巾使勁揉搓頭發(fā)，這樣會(huì)將剛剛護(hù)上的一層保護(hù)膜擦掉，而且濕頭發(fā)更容易受損。

油膏以油補(bǔ)水

頭發(fā)內(nèi)部的水分、養(yǎng)分和色素流失往往會(huì)造成頭發(fā)干枯。而看似厚重粘膩的煽油膏，實(shí)際上正是補(bǔ)水補(bǔ)油的最好產(chǎn)品。無(wú)論是頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分還是保濕因子，都會(huì)在“”的過(guò)程中，慢慢滲入發(fā)芯，為秀發(fā)輸送營(yíng)養(yǎng)。“油”時(shí)，頭發(fā)表層的毛鱗片被充分打開(kāi)，分子細(xì)小的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)快速進(jìn)入發(fā)芯深處，為干枯缺水的頭發(fā)充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。

要挑選香味清淡、不刺鼻的油膏。味道過(guò)于濃厚甚至刺鼻，說(shuō)明含有的化學(xué)成分過(guò)多，容易刺激頭發(fā)，導(dǎo)致頭皮過(guò)敏或頭皮屑。

好的油膏看上去好似有一層油，而實(shí)際上是光澤的表面。品質(zhì)不好的看上去非常厚重，甚至?xí)悬c(diǎn)像變了質(zhì)的奶油樣粘糊糊的。

頭發(fā)也要做“面膜”

做發(fā)膜就如同為頭發(fā)做“面膜”，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分的發(fā)膜，會(huì)在貼敷的過(guò)程中慢慢滲入發(fā)絲內(nèi)部，令發(fā)絲最快速地吸收?！懊婺ぁ边€會(huì)在發(fā)絲的表面形成層保護(hù)膜，充分鎖住水和營(yíng)養(yǎng)，減少流失。

敷發(fā)膜最好只涂抹在發(fā)絲上而盡量不接觸頭皮。

潤(rùn)如油膏范文第2篇

1 山東省農(nóng)藥工業(yè)總產(chǎn)值和銷(xiāo)售收入增長(zhǎng)，利潤(rùn)有所下滑

根據(jù)山東省農(nóng)藥工業(yè)協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，2012年，51家原藥企業(yè)累計(jì)完成工業(yè)總產(chǎn)值（現(xiàn)價(jià)）165.93億元，同比增長(zhǎng)17.96%；銷(xiāo)售收入154.37億元，同比增長(zhǎng)14.08%；收入和工業(yè)產(chǎn)值同比增長(zhǎng)的主要原因：一是受2012年農(nóng)業(yè)補(bǔ)貼及政府采購(gòu)政策影響，以及國(guó)際市場(chǎng)需求旺盛，農(nóng)藥剛性需求增加，另外2011年大量的庫(kù)存得以消化；二是原材料價(jià)格上漲、人工生產(chǎn)成本和運(yùn)輸成本上漲等因素拉動(dòng)產(chǎn)品價(jià)格上漲，從2012年初開(kāi)始，部分農(nóng)藥品種如草甘膦、莠去津、吡蟲(chóng)啉等大宗產(chǎn)品價(jià)格受市場(chǎng)利好開(kāi)始上升，原藥價(jià)格平均上漲10%左右。利潤(rùn)8.3億元，同比下降9.55%，利潤(rùn)下滑的主要原因是殺蟲(chóng)劑市場(chǎng)不景氣；利稅12.02億元，同比增長(zhǎng)6.69%，利稅的增長(zhǎng)也說(shuō)明目前農(nóng)藥行業(yè)面臨著較大稅負(fù)壓力。產(chǎn)成品庫(kù)存18.63億元，同比下降8.09%；應(yīng)收賬款34.45億元，同比增長(zhǎng)112.35%。山東省農(nóng)藥工業(yè)應(yīng)收賬款增長(zhǎng)較快，主要是因?yàn)槠髽I(yè)發(fā)展所產(chǎn)生的正常資金占用增長(zhǎng)、原材料價(jià)格上漲、宏觀調(diào)控政策影響等客觀原因，同時(shí)也反映出一些企業(yè)產(chǎn)品結(jié)構(gòu)不合理、管理粗放等深層次問(wèn)題。

2 重點(diǎn)企業(yè)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行整體向好

據(jù)對(duì)幾家重點(diǎn)企業(yè)調(diào)查顯示，整體運(yùn)行向好。其中，中農(nóng)聯(lián)合、濱農(nóng)科技、山東天成積極開(kāi)拓國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)，銷(xiāo)售收入和實(shí)現(xiàn)利稅同比幾乎翻番；濰坊潤(rùn)豐、山東德浩、青島海利爾、青島瀚生等企業(yè)運(yùn)行較為平穩(wěn)，銷(xiāo)售收入和實(shí)現(xiàn)利稅同比增長(zhǎng)20%以上；勝邦綠野、僑昌化學(xué)、濰坊雙星等企業(yè)同比增長(zhǎng)10%左右。前10家企業(yè)銷(xiāo)售收入合計(jì)102億元，占全省農(nóng)藥銷(xiāo)售收入的66%。前10家企業(yè)利潤(rùn)約占全省農(nóng)藥利潤(rùn)的90%，行業(yè)積聚效應(yīng)越發(fā)明顯。山東大成、華陽(yáng)農(nóng)藥化工集團(tuán)、勝邦魯南等老國(guó)企因資產(chǎn)重組、置換，生產(chǎn)銷(xiāo)售受到影響，特別是山東大成銷(xiāo)售收入下降，虧損嚴(yán)重；百草枯生產(chǎn)企業(yè)受限制影響；齊發(fā)藥業(yè)、山東志誠(chéng)、勝利生物三家阿維菌素生產(chǎn)企業(yè)受“阿維菌素油膏不得用于生產(chǎn)阿維菌素制劑”的政策限制，自3月以來(lái)全面停產(chǎn)，收入和產(chǎn)量均出現(xiàn)大幅下滑。制劑企業(yè)參差不齊，特別是個(gè)別小型企業(yè)因資金匱乏、技術(shù)人員缺失、無(wú)創(chuàng)新能力、產(chǎn)品品種較少不能適應(yīng)市場(chǎng)變化、銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)和渠道閉塞等，處于停產(chǎn)和半停產(chǎn)狀態(tài)，面臨轉(zhuǎn)產(chǎn)或被收購(gòu)局面。

產(chǎn)值過(guò)億的農(nóng)藥原藥企業(yè)有31家，銷(xiāo)售收入過(guò)億的企業(yè)有30家，銷(xiāo)售收入超過(guò)10億的企業(yè)有山東濱農(nóng)科技有限公司、山東濰坊潤(rùn)豐化工有限公司、山東僑昌化學(xué)有限公司、山東華陽(yáng)農(nóng)藥化工集團(tuán)有限公司4家。銷(xiāo)售收入過(guò)20億元的企業(yè)有山東濰坊潤(rùn)豐化工有限公司和山東濱農(nóng)科技有限公司2家。山東大型國(guó)有企業(yè)大成農(nóng)藥公司因搬遷問(wèn)題，2012年嚴(yán)重虧損。

3 農(nóng)藥原藥產(chǎn)量有所下滑

統(tǒng)計(jì)山東省51家原藥企業(yè)，全年完成原藥產(chǎn)量（折百）24.21萬(wàn)噸，同比下降48.07%；其中，企業(yè)自用6.89萬(wàn)噸，同比增長(zhǎng)35.86%；國(guó)內(nèi)銷(xiāo)售9.92萬(wàn)噸，同比增長(zhǎng)39.63%。統(tǒng)計(jì)企業(yè)共生產(chǎn)殺蟲(chóng)劑38107.02噸，占總產(chǎn)量的15.74%（去年占28.97%）；除草劑198494.33噸，占總產(chǎn)量的81.99%（去年占66.76%）；殺菌劑5272.73噸，占總產(chǎn)量的2.18%（去年3.89%）；植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑231.01噸，占總產(chǎn)量的0.09%（去年占0.33%）。

品種方面，統(tǒng)計(jì)企業(yè)共生產(chǎn)97個(gè)原藥品種。其中殺蟲(chóng)劑37個(gè)，占38.14%；除草劑40個(gè)，占41.24%；殺菌劑17個(gè)，占17.53%；植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑3個(gè)，占3.09%。

4 出口大幅增加

農(nóng)藥企業(yè)加大國(guó)際市場(chǎng)開(kāi)發(fā)力度，2012年以來(lái)，山東省農(nóng)藥出口環(huán)境改善，出口形勢(shì)好轉(zhuǎn)，各原藥企業(yè)都加大馬力生產(chǎn)，出現(xiàn)了出口增長(zhǎng)的喜人勢(shì)頭，小包裝制劑出口形勢(shì)良好。統(tǒng)計(jì)山東31家出口企業(yè)，共出口7.46萬(wàn)噸。其中：殺蟲(chóng)劑6831.20噸，占出口量的9.16%；除草劑6.58萬(wàn)噸，占出口量的88.12%；殺菌劑2010.41噸，占出口量的2.69%；殺鼠劑共計(jì)20噸，占出口量的0.03%；出口額超過(guò)1000萬(wàn)美元的農(nóng)藥品種有百草枯、草甘膦、莠去津、2，4-D丁酯、異丙甲草胺、乙草胺、滅多威、克百威、丙草胺、撲草凈、乙氧氟草醚等。 出口創(chuàng)匯76238.87萬(wàn)美元，同比增長(zhǎng)51.86%；出口74616.41噸，同比增長(zhǎng)54.90%。

5 產(chǎn)品結(jié)構(gòu)方面

除草劑產(chǎn)品產(chǎn)銷(xiāo)兩旺，所占比例繼續(xù)大幅上漲；殺菌劑生產(chǎn)平穩(wěn)、小幅上漲；殺蟲(chóng)劑下滑，殺蟲(chóng)劑產(chǎn)品市場(chǎng)相對(duì)萎縮。

潤(rùn)如油膏范文第3篇

四月在大地等待久了，于是迫不及待的召喚我的到來(lái)，在郊外，田圃與牧場(chǎng)靜靜的等待著；在田園，魚(yú)塘與小溪靜靜的等待著。于是我來(lái)了，我來(lái)探訪四月的大地。我是大自然的血液，我便是雨。

沉淀的烏云終于承載不住我的重量，在那灰黑的云中，突然出現(xiàn)了一絲光點(diǎn)，那便是我。我悄悄的，溫聲細(xì)語(yǔ)地來(lái)了。此時(shí)，一滴一滴的雨珠漸漸連成線，霎時(shí)，天與地之間便出現(xiàn)了一道道比彩虹還要炫目的橋梁。因我的美，風(fēng)雷電也悄悄的落下了帷幕。

可我的到來(lái)，仿佛那些孩子們并不愉快，見(jiàn)了我，卻是匆忙的撐起傘，關(guān)起門(mén)窗，放下了與我交談的簾子?？晌也⒉环艞?，我依然用我的快樂(lè)去感染他們。讓這些可愛(ài)的孩子們也分享我的快樂(lè)。

潤(rùn)如油膏的田圃的泥土值得你去踩一踩；牧場(chǎng)里就要抽發(fā)忍冬的新苗值得你去看一看；溪水新編的洗衣謠值得你去聽(tīng)一聽(tīng)，快，跟我繞著池塘跟跳躍的魚(yú)兒說(shuō)聲好。你們歡快的笑聲就好像兒時(shí)的我在白云的襁褓中的笑聲。

潤(rùn)如油膏范文第4篇

從沒(méi)見(jiàn)到過(guò)在灰色的日子里，扯開(kāi)了嗓子哇哇大哭，再怎么過(guò)分也只是悄悄地向自己傾訴。她的淚，就這么不知不覺(jué)地落到人間。

我撫過(guò)一滴，那是飽含江南女子的哀傷與愁苦。身披淡雅的緞質(zhì)褶裙，沒(méi)有任何珠環(huán)點(diǎn)綴，輕柔的秀發(fā)上穿過(guò)一支樸素的發(fā)簪，白皙的臉龐卻露絲絲憔悴。她靜靜倚在腐朽的木門(mén)邊，柳條細(xì)眉總是緊鎖著——眼前的雨難道是為她而下？在她的眼里，悲涼與焦慮的交織，演繹，永遠(yuǎn)閃爍著等待。

我再觸過(guò)一滴，感受到的卻似另一種情愫。

水本靈性之物，無(wú)規(guī)則之形，無(wú)永恒之態(tài)，默默哺育了千千萬(wàn)萬(wàn)的生命。雨，則是其一種喂養(yǎng)自然的方式?？|縷之間，線條的連續(xù)，便成了簾。每一個(gè)可愛(ài)的孩子親吻著大地，潤(rùn)如油膏的泥土，還有泥土上依稀可見(jiàn)的忙著搬家的螞蟻。墜落在綠葉上，枝條上，伴著歡呼而滑落，讓蒼老，稚嫩的或是迷失自我的樹(shù)重新抖擻精神，煥發(fā)往常的墨綠，新綠和翠綠。跳躍在屋檐上，磚瓦上，蹦得更是歡快，輕輕擊打著灰黑色的身軀，無(wú)意中卻譜寫(xiě)了一段美妙的弦中律，琴中音。

難道她帶來(lái)的只有這些嗎？

潤(rùn)如油膏范文第5篇

冬季問(wèn)題：干枯開(kāi)叉，發(fā)黃脫發(fā)

中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)是身體里的血液有剩余后轉(zhuǎn)化生成的。頭發(fā)就好比一棵樹(shù)，冬季氣候干燥，大量耗損了體液，“樹(shù)葉”也就開(kāi)始枯黃飄落，于是干枯、開(kāi)叉、發(fā)黃、脫發(fā)都來(lái)了。

潤(rùn)發(fā)技巧：保養(yǎng)頭發(fā)從細(xì)節(jié)做起

只要定期給我們的頭發(fā)進(jìn)行“澆水”、“施肥”、“除草”、“殺蟲(chóng)”，是可以解決頭發(fā)干枯開(kāi)叉，發(fā)黃脫發(fā)等問(wèn)題的：

1．開(kāi)始梳頭時(shí)，一定要先用寬齒梳從發(fā)尾開(kāi)始一撮一撮將頭發(fā)梳開(kāi)，然后再?gòu)闹卸伍_(kāi)始梳，最后將頭發(fā)全部梳開(kāi)梳順；頭發(fā)較多較長(zhǎng)的，建議將頭發(fā)分成上下兩部分，先撩起上半部分頭發(fā)，梳順左右兩側(cè)和下半部分頭發(fā)之后，再將頭發(fā)全部放下來(lái)一起梳理；需要造型時(shí)，換另一把適合發(fā)質(zhì)的梳發(fā)用具；洗發(fā)前先梳頭，可將夾雜在頭發(fā)中的臟污梳去。

2．洗頭注意順序和技巧。首先，確定發(fā)絲都梳順、梳開(kāi)之后再洗發(fā)；然后取少量洗發(fā)產(chǎn)品倒于手心，用兩手先揉搓至起泡，再抹上頭皮，然后慢慢用雙手指腹搓揉開(kāi)，一邊清潔一邊按摩，發(fā)絲只需輕輕搓揉即可。洗頭最好進(jìn)行兩次，第一次洗去發(fā)絲與頭皮上的污垢，第二次徹底清潔、舒緩頭皮；洗發(fā)品停留在頭發(fā)上的時(shí)間不宜過(guò)久，搓揉1～2分鐘之后即可沖水，沖水時(shí)間應(yīng)為洗發(fā)時(shí)間的3倍。

3．病理性脫發(fā)要看醫(yī)生。如果每天掉發(fā)不超過(guò)100根，就屬于自然生理現(xiàn)象。

4．用藥液浸足。推薦浸足方：女貞子、旱蓮草、黃精各50克，玄參30克，將這4味中藥煎煮半小時(shí)即可，待水溫不太燙時(shí)，浸泡并隨意揉搓、按摩雙足。

5．減少燙染頭發(fā)。

6．多喝水、多吃新鮮蔬菜及鐵質(zhì)豐富的食品，常吃含有碘質(zhì)的海藻類(lèi)食品，能使頭發(fā)更健康潤(rùn)澤。

水潤(rùn)部位之二：手足

冬季問(wèn)題：手腳因干燥而出現(xiàn)皸裂或出血

每年到了冬季，辛女士的手腳都會(huì)因干燥而出現(xiàn)皸裂或出血的癥狀，她說(shuō)：“如果你感覺(jué)手腳干巴巴沒(méi)有濕潤(rùn)感時(shí)，要想辦法改善皮膚的干燥情況，如果不去管它，皮膚就會(huì)變得沒(méi)有光澤，失去彈性，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致皮膚的衰老?！?/p>

醫(yī)生說(shuō)，引起干燥的原因：一是紫外線，陽(yáng)光中的紫外線能傷害皮膚的細(xì)胞，使皮膚失水，造成皮膚干燥，加速皮膚的老化；二是冬季空氣干燥，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚失水；三是手腳磕磕碰碰，就會(huì)導(dǎo)致皸裂。

潤(rùn)手足技巧：小心洗手，打打乒乓球、羽毛球

中醫(yī)認(rèn)為，血液供應(yīng)時(shí)，總會(huì)先滿足臟器的需要，最后剩下的才會(huì)分給離中心區(qū)最遠(yuǎn)的手足，所以如果體內(nèi)血液不足，首先被克扣供應(yīng)的就是手足。

以下幾招可預(yù)防或治療手足皸裂：

1．防寒保暖。洗手時(shí)應(yīng)該用溫水，可適當(dāng)做些戶(hù)外活動(dòng)，經(jīng)常摩擦手部皮膚、活動(dòng)手足部關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)，可增強(qiáng)耐寒能力。

2．小心化學(xué)物質(zhì)對(duì)手足的刺激。如洗碗和洗衣服時(shí)，最好戴乳膠手套；不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。

3．洗手要講究。手足皸裂者一忌用堿性強(qiáng)的洗滌劑，應(yīng)選用無(wú)刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤(rùn)型護(hù)膚成分，要養(yǎng)成洗完手后馬上抹護(hù)膚品的好習(xí)慣；二忌頻繁洗手。過(guò)度洗滌會(huì)將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去，造成皮膚干燥、開(kāi)裂；三忌水溫過(guò)高。洗手時(shí)最佳水溫應(yīng)該在20～25℃之間。患了手足皸裂，千萬(wàn)不要用熱水去燙，這樣不但不利于裂口的愈合，反而會(huì)使病情加重。

4．睡前護(hù)理。手足皸裂者睡前將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，擦干后可自行去死皮和硬繭，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌；每晚用熱水洗腳，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏（如凡士林軟膏）等，并稍加按摩以使局部皮膚濕潤(rùn)柔軟，最好穿襪子睡覺(jué)。

5．手足皸裂一旦發(fā)生，可用尿素軟膏、水楊酸軟膏等外用藥物在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。此外，晚上睡覺(jué)前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鐘，待裂口皮膚變軟后把水擦干，貼上傷濕止痛膏或創(chuàng)可貼，2～3天即可見(jiàn)效；如果用熱水洗手足患處，待角質(zhì)層充分發(fā)脹后擦干，用刀片削去過(guò)厚的角質(zhì)，取2～3粒魚(yú)肝油丸，擠出藥液均勻地涂搽患處，每晚睡前涂1次，皸裂口愈合快。

6．蜜油潤(rùn)手足。中醫(yī)認(rèn)為香油和蜂蜜是潤(rùn)燥護(hù)膚的上乘之品，將這兩種液體混合，涂抹在手足上，然后包上保鮮膜，持續(xù)10 分鐘，對(duì)滋潤(rùn)手足有很好的效果。

7．適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)明顯加快氣血的運(yùn)行，從而增加手足部的血液供應(yīng)。建議選擇乒乓球或羽毛球這類(lèi)四肢運(yùn)動(dòng)量較大的項(xiàng)目。

水潤(rùn)部位之三：皮膚

冬季問(wèn)題：全身脫皮，瘙癢難忍

今年五十多歲的陶女士，最近全身脫皮，奇癢難忍，凡是被自己抓到的地方都紅腫起來(lái)。無(wú)奈之下，她到醫(yī)院看皮膚科。

醫(yī)生說(shuō)，她有蕁麻疹，由于冬季天氣寒冷、多風(fēng)、干燥等因素造成的，如果水喝得不夠，蔬果吃得少，很容易發(fā)生皮膚瘙癢癥。

潤(rùn)膚技巧：洗完澡涂抹身體乳液

中醫(yī)認(rèn)為，皮膚要靠體內(nèi)的陰血來(lái)滋養(yǎng)，只有潤(rùn)得透了，身體才不容易被“風(fēng)干”。如何潤(rùn)膚，醫(yī)生給了一些建議：

1．每天應(yīng)保證飲水量不少于2000毫升。

2．多吃果蔬，少吃辣椒等刺激性食物，并避免煙酒的刺激。此外，煲冬瓜豬骨湯或蓮藕沙骨湯，加枸杞子、紅棗一起煲，補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。

3．洗完澡后，感覺(jué)皮膚瘙癢，盡量不要抓，記得為肌膚涂抹身體乳液補(bǔ)水，以減少浴后皮膚缺少油脂而失去更多水分。

4．注意按時(shí)休息，調(diào)整好個(gè)人的心理狀態(tài)也很重要。

5．流汗后及時(shí)補(bǔ)水。汗液是從汗腺分泌出來(lái)的，劇烈運(yùn)動(dòng)后出一身大汗，就意味著丟失了大量體液，所以運(yùn)動(dòng)后一定要及時(shí)補(bǔ)水。

6．沐浴時(shí)不要過(guò)度搓身，減少皮膚水分流失。

7．每天清潔面部后，在面部噴一點(diǎn)保濕噴霧，讓清潔的毛孔充分吸收水分，從而增加皮膚水分。

水潤(rùn)部位之四：眼睛

冬季問(wèn)題：干澀發(fā)紅，有異物感

最近，穆女士感覺(jué)眼睛干澀，好像眼里揉進(jìn)了沙子，老是不舒服。經(jīng)醫(yī)生診斷，穆女士患上了干眼癥。一是她用電腦太多，“久視傷血”，沒(méi)有充足的血液來(lái)潤(rùn)澤雙眼，眼干澀和眼疲勞達(dá)到一定程度，不適癥狀就出現(xiàn)了；二是冬季氣候干燥，淚液也干得快，不能很好地滋潤(rùn)眼睛。當(dāng)這些原因使淚液分泌不足，或蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)，或淚液質(zhì)量發(fā)生改變時(shí)均可造成干眼。

潤(rùn)目技巧：吃枸杞子喝枸杞葉湯

眼科醫(yī)師介紹，針對(duì)干眼的不同病因有不同的潤(rùn)目方法：

1．吃枸杞子喝枸杞葉湯。枸杞葉煮雞蛋湯，可補(bǔ)益肝腎精血；枸杞子泡茶吃渣，分量一小撮左右，每天堅(jiān)持吃。

2．閉目養(yǎng)神。每天一有時(shí)間就要讓眼睛休息，閉上雙眼，也能減少一些損耗。

3．熱敷眼睛。用60℃左右的熱毛巾敷眼睛，每次20～30分鐘?？梢詽駶?rùn)眼表，活血、通脈、明目。

4．做眼睛保健操。眼睛勞累很可能是因?yàn)闅庋粫?，做眼睛保健操可以增加眼部氣血運(yùn)行，促進(jìn)淚液分泌，放松眼部肌肉。