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數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第1篇

一、指導(dǎo)思想

為豐富校園文化生活，發(fā)展學(xué)生興趣與特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，響應(yīng)教育局和學(xué)校號(hào)召，創(chuàng)建特色學(xué)校。在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，本學(xué)期繼續(xù)開(kāi)展記憶力社團(tuán)。通過(guò)系統(tǒng)有序的有效訓(xùn)練提高學(xué)生的注意力和記憶力，并初步總結(jié)能應(yīng)用到各個(gè)學(xué)科提高注意力和記憶力的教法和學(xué)法，增強(qiáng)老師們的教學(xué)效果和學(xué)生們的學(xué)習(xí)能力。打造高效課堂，努力使學(xué)校成為學(xué)生愉快而有趣的生活學(xué)習(xí)的樂(lè)園。

二、活動(dòng)方案：

1、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午第四節(jié)課

2、活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)部四樓專用教室

3、指導(dǎo)老師：由校內(nèi)專職教師和校外特聘教師組成

4、成員分析：通過(guò)一學(xué)期的記憶力和注意力培訓(xùn)，超級(jí)記憶力興趣小組的成員，分別從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、身體協(xié)調(diào)能力等方面進(jìn)行了注意力訓(xùn)練，注意力比較集中；通過(guò)記憶力訓(xùn)練已經(jīng)初步掌握了記憶力方法，有：數(shù)字編碼，串聯(lián)記憶，信箱記憶、人物頭像特征記憶、古詩(shī)記憶。但是成員水平不一，高年級(jí)的同學(xué)表現(xiàn)比較優(yōu)秀，三四年級(jí)的少數(shù)同學(xué)注意力不集中或保持時(shí)間短，記憶方法掌握不牢固，不會(huì)靈活運(yùn)用，本學(xué)期要系統(tǒng)學(xué)習(xí)，有重點(diǎn)的培養(yǎng)。

三、活動(dòng)目的：

1、在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期深入系統(tǒng)的培養(yǎng)學(xué)生的注意力和記憶力。

2、通過(guò)對(duì)學(xué)生注意力進(jìn)行訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生專注力，幫助學(xué)生克服克服上課好動(dòng)走神、做作業(yè)粗心馬虎、拖沓磨蹭，一心多用有始無(wú)終的壞習(xí)慣。

3、學(xué)習(xí)先進(jìn)的記憶方法，通過(guò)對(duì)學(xué)生記憶力進(jìn)行訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的記憶基本功，讓學(xué)生們擁有超強(qiáng)的記憶力，記得快、記得準(zhǔn)、記得牢。

4、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展，嘗試總結(jié)出值得推廣的在日常教學(xué)中提高學(xué)生注意力和記憶力的途徑方法。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、注意力：身體平衡訓(xùn)練、手操訓(xùn)練、靜心訓(xùn)練、聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練、視覺(jué)注意力訓(xùn)練、視聽(tīng)組合訓(xùn)練。

2、記憶力：串聯(lián)記憶、配對(duì)記憶、信箱記憶、數(shù)字記憶、地點(diǎn)定樁記憶、快速閱讀法。

五、活動(dòng)措施：

1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，明確獎(jiǎng)罰制度。保證每次活動(dòng)的時(shí)間、效果和活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，訓(xùn)練由易到難，逐步深入。

3、準(zhǔn)備相關(guān)課件、教具、學(xué)習(xí)資料等。

4、為使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的要求，教學(xué)形式以教師講授、能力訓(xùn)練為主，學(xué)生活動(dòng)為輔。同時(shí)，針對(duì)不同水平層次的學(xué)生進(jìn)行小組教學(xué)和有重點(diǎn)的個(gè)別指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)注意力與記憶力等學(xué)習(xí)能力共同提高。

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第2篇

音樂(lè)輔助法

音樂(lè)不僅可以增強(qiáng)識(shí)記內(nèi)容的趣味性，還能減輕孩子大腦的負(fù)擔(dān)，讓孩子記得牢固。在音樂(lè)中反復(fù)聽(tīng)或誦讀，有意識(shí)地進(jìn)行一番強(qiáng)化練習(xí)，是一種簡(jiǎn)便易行、行之有效的記憶方法。對(duì)于一些難記的識(shí)記內(nèi)容，還可以輔助音樂(lè)反復(fù)播放。

舉例：這一方法尤其適合一些枯燥難記的知識(shí)，像二十四節(jié)氣歌、乘法口訣、珠算口訣等。如教孩子背二十四節(jié)氣歌：“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”父母編成歌謠，配上音樂(lè)，一遍遍播放，如此反復(fù)幾次，孩子就能在輕松的音樂(lè)聲中記住這些內(nèi)容了。

游戲參與法

在玩耍中學(xué)習(xí)，孩子學(xué)什么都會(huì)事半功倍。經(jīng)過(guò)游戲演練，再?gòu)?fù)雜的內(nèi)容，孩子也能輕而易舉地記住。

舉例：讓孩子認(rèn)識(shí)10以內(nèi)的數(shù)字，可以將數(shù)字做成兩套卡片，媽媽拿一套卡片，孩子拿一套卡片，然后一起玩“找朋友”的游戲。媽媽出示數(shù)字卡片，問(wèn)孩子說(shuō)：“我的朋友在哪里?”讓孩子從自己手中的數(shù)字卡片中找出相同的數(shù)字卡片。反復(fù)游戲，在歡樂(lè)的互動(dòng)中，10個(gè)數(shù)字的模樣很快就會(huì)在孩子的腦中打上烙印的。

故事表演法

以故事表演的方式記憶某些常識(shí)，是發(fā)展孩子記憶力的重要方法。媽媽可以自編有趣的故事，在輕松快樂(lè)的親子同樂(lè)中鍛煉孩子的記憶力。表演時(shí)，要讓孩子盡可能動(dòng)用多個(gè)感官共同參與，這樣可以使故事在他頭腦中留下的印象更全面、更清晰，保持的時(shí)間更持久。

舉例：教孩子學(xué)習(xí)“狐假虎威”這個(gè)成語(yǔ)。家長(zhǎng)可以先給孩子講“狐假虎威”的故事，再與孩子一起合作表演狐假虎威的情節(jié)。剛開(kāi)始家長(zhǎng)扮演狐貍，孩子扮演老虎，演練幾遍待孩子初步熟悉情節(jié)后，家長(zhǎng)再跟孩子互換角色表演。在生動(dòng)有趣的表演中，孩子很快就能真正理解“狐假虎威”的含義了。

圖像直觀法

孩子受思維能力的局限，在觀察事物時(shí)往往難以深入體會(huì)事物的本質(zhì)，只會(huì)對(duì)那些形象鮮明生動(dòng)的東西感興趣。因此，形象、直觀的圖片有助于孩子理解詞匯內(nèi)容，并長(zhǎng)久儲(chǔ)存在記憶里。

舉例：教孩子認(rèn)識(shí)“地球”這個(gè)抽象的詞匯時(shí)，家長(zhǎng)可以上網(wǎng)收集各種各樣的地球圖片，用圖片吸引孩子的注意。在形象的感官?zèng)_擊下，孩子很快就能記住“地球”的模樣了。

策略歸納法

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第3篇

吃有利思考的食品

飲食與智力有關(guān)。首先把好早餐關(guān)。大腦要消耗葡萄糖，因此應(yīng)提供定量的葡萄糖，但不是簡(jiǎn)單地吃糖就行。一項(xiàng)研究表明，早上常喝碳酸飲料吃甜點(diǎn)的孩子，其記憶力和注意力并不比同齡人出眾。相反，英國(guó)阿爾斯特大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，豆子等可提供碳水化合物和食用纖維的食品，能提高大腦的認(rèn)知力。

午餐的明智選擇是雞蛋和沙拉。雞蛋富含維生素B復(fù)合體，可用于產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素。研究表明，提高神經(jīng)傳遞素的攝入量可減緩老年記憶力衰退。餐后點(diǎn)心首選酸奶酪甜點(diǎn)。它富含酪氨酸，是產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素的必需營(yíng)養(yǎng)素。美國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，壓力大時(shí)，體內(nèi)的酪氨酸會(huì)加快消耗，補(bǔ)充酪氨酸能提高反應(yīng)能力和記憶力。最后要用草莓和藍(lán)莓來(lái)打發(fā)你的晚餐。實(shí)驗(yàn)表明，喂養(yǎng)這些水果的老鼠能提高協(xié)調(diào)能力、注意力和短期記憶力。

音樂(lè)改善思維能力

美國(guó)心理學(xué)家羅絲捷和她的同事研究發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)莫扎特的音樂(lè)能提高人們對(duì)數(shù)字和空間的反應(yīng)能力。最近她又發(fā)現(xiàn)，演奏莫扎特鋼琴能刺激老鼠大腦發(fā)信號(hào)的神經(jīng)細(xì)胞中的3個(gè)基因的活躍性。

一般認(rèn)為，音樂(lè)能使人感到輕松愉快，聽(tīng)故事也能起到同樣的作用。但是，音樂(lè)的獨(dú)特之處在于，它能使你變得聰明。相對(duì)接受戲劇教育或無(wú)特別教育的6歲孩子來(lái)說(shuō)，接受音樂(lè)訓(xùn)練的同齡孩子的智商要高2～3分。羅絲捷還發(fā)現(xiàn)，接受2年音樂(lè)訓(xùn)練的學(xué)齡前孩子，與接受電腦訓(xùn)練的孩子相比，在空間反應(yīng)測(cè)試中有更好的表現(xiàn)。

不要小看睡眠

不要小看睡眠。加州大學(xué)的研究人員肖恩?德拉蒙認(rèn)為，如果你21小時(shí)不睡，則表現(xiàn)出的智能水平與醉漢無(wú)異。睡眠不僅可以使腦力得以恢復(fù)，而且還可以處理新的記憶，訓(xùn)練新的技能。如果睡足了覺(jué)，你的精神和注意力都會(huì)很好。而且，睡覺(jué)時(shí)大腦在處理新的記憶，想辦法解決問(wèn)題。還有證據(jù)表明，睡覺(jué)能產(chǎn)生瞬間靈感，疑難問(wèn)題一下就解決了。

鍛煉肌肉也能健腦

鍛煉強(qiáng)健的肌肉也能健腦。研究表明，一周3次散步半小時(shí)，就能使學(xué)習(xí)能力、注意力和抽象理解能力提高15%，對(duì)老年人尤其明顯。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的老年人較不運(yùn)動(dòng)的同齡人有更好的記憶力表現(xiàn)。英國(guó)?？巳卮髮W(xué)的專家發(fā)現(xiàn)，10歲到11歲的孩子一周鍛煉三四次，成績(jī)會(huì)更好，其中男孩表現(xiàn)最明顯。專家認(rèn)為，這是由于運(yùn)動(dòng)能將更多的氧送入大腦。另一原因是鍛煉促進(jìn)新大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)，成年人也不例外。鍛煉是促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育的最好辦法。

增強(qiáng)記憶力能提高智商

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第4篇

1.權(quán)威獨(dú)到的課程體系：“奇跡7日”系列課程由頂級(jí)專家在總結(jié)國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的學(xué)能訓(xùn)練理論的基礎(chǔ)上，在前期進(jìn)行了大量試點(diǎn)的基礎(chǔ)上創(chuàng)造性地進(jìn)行設(shè)計(jì)并組織實(shí)施。

2.寓教于樂(lè)的活動(dòng)課型：通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)形式，如小組學(xué)習(xí)、組間競(jìng)賽、游戲、拓展訓(xùn)練等，趣味性教育性于一體，真正做到寓教于樂(lè)，讓學(xué)生快樂(lè)著、提升著，提升著、快樂(lè)著。

3.科學(xué)實(shí)效的課堂組織：課堂活動(dòng)之間前后銜接，逐個(gè)擊破引發(fā)的各種問(wèn)題，內(nèi)容層層遞進(jìn)，共同服務(wù)于訓(xùn)練目標(biāo)：同時(shí)，采用科學(xué)的測(cè)量工具對(duì)學(xué)員進(jìn)行前測(cè)、中測(cè)與后測(cè)，確保實(shí)施的效果。

4.關(guān)注個(gè)性的干預(yù)方案：為不同水平的學(xué)員量身打造最優(yōu)化的干預(yù)方案，將學(xué)生多次測(cè)量結(jié)果和訓(xùn)練過(guò)程中生成的產(chǎn)品收集起來(lái)，構(gòu)成屬于學(xué)員個(gè)人的“學(xué)能檔案袋”。

5.全面提高的人本關(guān)懷：訓(xùn)練課程在關(guān)注訓(xùn)練主題的同時(shí)，力求在口頭和書(shū)面表達(dá)能力、動(dòng)手操作和解決實(shí)際問(wèn)題的能力、溝通協(xié)調(diào)合作交流等人際交往能力、自信心和幸福感等心理健康品質(zhì)等方面得到全面提高。

參營(yíng)收獲：

注意力訓(xùn)練幫助學(xué)生解決：

1.上課時(shí)走神；

2.聽(tīng)講時(shí)眼到、耳到、心到、手到；

3.讀書(shū)時(shí)一目十行而又能取其精華；

4.做題時(shí)聚精會(huì)神、心無(wú)旁騖。

最終達(dá)到：

1.提升注意力3-18倍；

2.提升聽(tīng)覺(jué)注意水平，增加視覺(jué)注意質(zhì)量；

3.延長(zhǎng)注意持續(xù)時(shí)間，擴(kuò)大注意范圍，增強(qiáng)注意穩(wěn)定性。

記憶力訓(xùn)練幫助學(xué)生解決：

1.記住抽象的知識(shí)、數(shù)字與公式；

2.避免對(duì)單詞忘了又記、記了又忘；

3.做到一勞永逸地記住知識(shí)；

4.回想起雖到嘴邊卻說(shuō)不出來(lái)的信息。

最終達(dá)到：

1.提升記憶力5―20倍；

2.掌握科學(xué)的記憶方法、學(xué)習(xí)方法；

3.養(yǎng)成良好的記憶習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

師資介紹：

專家教授領(lǐng)銜下的金牌訓(xùn)練師組成超強(qiáng)師資陣容，不僅對(duì)注意力、記憶力有專業(yè)研究，而且了解小學(xué)生特點(diǎn)，經(jīng)驗(yàn)豐富，還原最具實(shí)力的能力訓(xùn)練課堂。

參營(yíng)對(duì)象：

1.品行端正，積極上進(jìn)，本人有提升注意力品質(zhì)以及記憶力的愿望，家長(zhǎng)同意并積極支持的小學(xué)三年級(jí)以上到小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生。

2.面向優(yōu)秀學(xué)生及學(xué)生干部招生。

營(yíng)員名額：限30人

數(shù)字記憶力訓(xùn)練范文第5篇

孩子多好玩。作為全球最大電子學(xué)習(xí)產(chǎn)品生產(chǎn)商，香港偉易達(dá)集團(tuán)采用創(chuàng)新科技以及先進(jìn)的國(guó)際教育理念，早在1980年就利用孩子愛(ài)玩的天性．推出了世界上第一臺(tái)電子學(xué)習(xí)產(chǎn)品。偉易達(dá)把學(xué)習(xí)和游戲融入到產(chǎn)品中，在為孩子帶來(lái)無(wú)窮樂(lè)趣的同時(shí)，也訓(xùn)練了孩子動(dòng)腦、動(dòng)手能力，挖掘了孩子潛在的想像力和思維能力。

在偉易達(dá)推出的系列益智電子學(xué)習(xí)產(chǎn)品中，有一款叫做“動(dòng)物書(shū)苑”?！皠?dòng)物書(shū)苑”專門為4到6歲兒童精心設(shè)計(jì)，有多達(dá)10個(gè)游戲．內(nèi)容涵蓋語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、美術(shù)、音樂(lè)等，讓愛(ài)不釋手。按開(kāi)機(jī)鍵，就出現(xiàn)非常親切的“Hello”問(wèn)

候語(yǔ)，接著貓博士、長(zhǎng)鼻子大象消防員、猴子小畫(huà)家、小花豹運(yùn)動(dòng)員、黃狗警長(zhǎng)等五個(gè)動(dòng)物分別用它們逼真的聲音介紹自己。

“動(dòng)物書(shū)苑”中的每一種游戲，都是由孩子最親近的朋友――動(dòng)物來(lái)主持，精美的動(dòng)畫(huà)配上動(dòng)物的聲音帶領(lǐng)孩子仿佛進(jìn)入了一個(gè)動(dòng)物的世界。這樣孩子的學(xué)習(xí)就變得生動(dòng)起來(lái)，不再是枯燥無(wú)味。比如進(jìn)入字母和數(shù)字模式后，一只奔跑的小花豹伴隨動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)出現(xiàn)在屏幕上，并親切地對(duì)小朋友說(shuō)“Hi．我是小花豹”，然后帶領(lǐng)小朋友進(jìn)入游戲。小朋友不僅可以學(xué)習(xí)中英文字母、數(shù)字以及單詞等，還可以在屏幕上看到單詞以及相對(duì)應(yīng)的動(dòng)畫(huà)或圖片，這樣的設(shè)計(jì)大大提高了孩子學(xué)習(xí)的興趣和記憶的效果。

除了在字母和數(shù)字方面不斷提升孩子的學(xué)習(xí)技能之外，“動(dòng)物書(shū)苑”在圖形游戲方面的設(shè)計(jì)也非常具有創(chuàng)造性。比如在釣魚(yú)游戲模式中，貓博士扛著魚(yú)桿，背著魚(yú)簍出場(chǎng)，并說(shuō)“釣魚(yú)去”，通過(guò)聲音吸引孩子進(jìn)入游戲。接著出現(xiàn)一只小船在水中的畫(huà)面，船身有一個(gè)不大于20的數(shù)字，水中有魚(yú)，魚(yú)身有一個(gè)不大于19的數(shù)字，在魚(yú)從屏幕右邊向左邊游動(dòng)的過(guò)程中，當(dāng)魚(yú)在船正下方的時(shí)候，按Enter鍵，可以選擇一條魚(yú)，重復(fù)此步驟，選擇幾條魚(yú)，使其身上數(shù)字相加之和正好等于船身數(shù)字。每釣一條魚(yú)，船身數(shù)字減去所釣之?dāng)?shù)。游戲的難度不大，正好適合4到6歲這一年齡階段。從一個(gè)“小貓釣魚(yú)”的故事原理來(lái)提高孩子的記憶力、思考力以及綜合思維能力，偉易達(dá)可謂是獨(dú)具匠心。