前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇高一語(yǔ)文的學(xué)習(xí)范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

高一語(yǔ)文的學(xué)習(xí)范文第1篇

語(yǔ)文學(xué)科的工具性、思想性和綜合性，決定了語(yǔ)文能力形成過(guò)程的特點(diǎn)是日積月累的漸變過(guò)程，因此，學(xué)習(xí)語(yǔ)文必須養(yǎng)成點(diǎn)滴積累的習(xí)慣，這強(qiáng)調(diào)的是語(yǔ)文學(xué)習(xí)功在平時(shí)，要求學(xué)生善于利用瑣碎時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而高一學(xué)生已經(jīng)在初中有了一定的語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)，所以在進(jìn)入高一階段，語(yǔ)文教師應(yīng)該抓緊機(jī)會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)培養(yǎng)鞏固其良好的語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣。本文從以下幾個(gè)方面探討高一學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

一、培養(yǎng)學(xué)生良好的預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣

由于語(yǔ)文課文篇幅大部分比較長(zhǎng)，所以在開(kāi)新課之前，學(xué)生只有預(yù)習(xí)后才會(huì)心中有數(shù)，或者最少知道本節(jié)課將要講述什么。每篇課文，應(yīng)都要求學(xué)生做一下課前預(yù)習(xí)，但許多學(xué)生卻不知該怎樣預(yù)習(xí)，作為教師要教給學(xué)生預(yù)習(xí)方法。首先，應(yīng)讓學(xué)生認(rèn)真讀一遍課文，用圈點(diǎn)勾畫(huà)的方法找出文中的生字、多音字及詞語(yǔ)，并將查出的字、詞含義等知識(shí)弄懂。如在上文言文單元時(shí)，讓學(xué)生多動(dòng)手，翻查字典，這樣上課時(shí)教師講解起來(lái)就輕松多了。其次，讓學(xué)生讀課文，整體感知，理清文章層次，把握文章中心及寫(xiě)法特點(diǎn)。再次，查找相關(guān)資料，了解時(shí)代背景及作者生平，以幫助學(xué)生把握文章主旨。如第一單元詩(shī)歌教學(xué)中，對(duì)于《沁園春?長(zhǎng)沙》和《再別康橋》兩課讓學(xué)生做好這一點(diǎn)有助于其對(duì)詩(shī)歌意境的理解和主旨的把握。

此外，為了收到良好的預(yù)習(xí)效果，還可經(jīng)常設(shè)置些課前思考題，讓學(xué)生有針對(duì)性地預(yù)習(xí)。這樣，在教學(xué)中就加快了學(xué)生的感知課文內(nèi)容的進(jìn)程，縮短了教學(xué)時(shí)間，提高了語(yǔ)文教學(xué)效率。同時(shí)，教師也教給了學(xué)生預(yù)習(xí)的方法，使學(xué)生形成了一種良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。

二、培養(yǎng)學(xué)生良好的聽(tīng)講習(xí)慣

課堂聽(tīng)講，要求學(xué)生專心致志，聚精會(huì)神，并做到耳聽(tīng)、目視、心思三者結(jié)合。所謂耳聽(tīng)，就是要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教師課上所講內(nèi)容。用心專一，思想不開(kāi)小差，認(rèn)真做筆記。目視即指認(rèn)真看書(shū)，同時(shí)注意教師的每一種表情、每一個(gè)動(dòng)作，以及教師在課堂上的每種演示，這對(duì)理解課文關(guān)鍵性的語(yǔ)句以及重點(diǎn)內(nèi)容有較大的幫助作用。如在上《沁園春?長(zhǎng)沙》一課時(shí)，當(dāng)師生一起賞析湘江秋景圖時(shí)，教師先用動(dòng)作、表情示范偉人遠(yuǎn)眺、近觀、仰視、俯瞰秋景時(shí)的情形，然后請(qǐng)學(xué)生表演。最后讓學(xué)生閉上眼睛通過(guò)想象進(jìn)行再創(chuàng)造，把自己置身于當(dāng)時(shí)那種環(huán)境進(jìn)行畫(huà)面還原。這樣既激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又提高了學(xué)生聽(tīng)課的效率。

在學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講的同時(shí)，還要注意發(fā)揮其大腦的機(jī)能促進(jìn)其進(jìn)行認(rèn)真的思考。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維，達(dá)到“教”與“思”的統(tǒng)一，在教學(xué)中，教師應(yīng)努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種生動(dòng)的有吸引力的課堂氛圍，巧設(shè)思考，入情入境，獲取知識(shí)，養(yǎng)成習(xí)慣。如：我在教《荷塘月色》一文時(shí)，首先用多媒體讓學(xué)生邊聽(tīng)音樂(lè)邊欣賞幾幅美麗的荷塘及荷花的畫(huà)面，然后播放4至6節(jié)的配樂(lè)朗讀錄音，學(xué)生被這動(dòng)人的情景所陶醉，從而為本文教學(xué)創(chuàng)造了一種良好的課堂氣氛。同時(shí)，圍繞課文我又提出了思考問(wèn)題：這幾節(jié)運(yùn)用了最多的是比喻修辭，談?wù)勊鼈冊(cè)谖闹杏泻蚊钐?？你?duì)通感是如何理解的？說(shuō)月光和青霧分別用“瀉”和“浮”字，是否可用“照”和“升”代替？這樣邊思考邊討論，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生思維的積極性，抓住了學(xué)生的注意力，使學(xué)生在課堂中一直處于一種積極的思維狀態(tài)。這樣學(xué)生既獲得了知識(shí)又養(yǎng)成了一種良好的聽(tīng)講習(xí)慣。

三、學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣

高中的語(yǔ)文教學(xué)方式有別于初中的教學(xué)方式，作為高中的新生主要培養(yǎng)學(xué)生自主、自覺(jué)的自學(xué)習(xí)慣。因此，在教學(xué)中教師主要起引、導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥的作用，重在培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)習(xí)慣。通過(guò)學(xué)生翻閱字典、查找資料、課堂質(zhì)疑、小組討論、師生交流等方式培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力，課堂上可以通過(guò)：閱讀――探討――交流――總結(jié)活動(dòng)過(guò)程教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，學(xué)生通過(guò)查閱資料，可以拓展視野，豐富知識(shí)，從而讓學(xué)生養(yǎng)成良好的、自主的、自覺(jué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如：養(yǎng)成清晨朗讀半小時(shí)的習(xí)慣，讀課文、唐詩(shī)宋詞、優(yōu)秀散文等；養(yǎng)成晚上閱讀一小時(shí)的習(xí)慣，讀中外名著、報(bào)刊，并根據(jù)內(nèi)容選擇讀書(shū)方法，或精讀或略讀，或細(xì)讀或?yàn)g覽，或默讀或誦讀；養(yǎng)成每天摘抄300字的習(xí)慣，把當(dāng)天讀到的有價(jià)值的、精彩的內(nèi)容分門別類地抄錄到專門的筆記本上；養(yǎng)成每周完成三篇練筆的習(xí)慣，可不受限制，自由抒寫(xiě)，有話則長(zhǎng)、無(wú)話則短。議論抒情、描寫(xiě)記敘、設(shè)置懸念、卒章顯志等表現(xiàn)技巧可任意選之。學(xué)生形成習(xí)慣需要一定的毅力，倘若開(kāi)始感覺(jué)比較困難，可制定計(jì)劃，將學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間固定下來(lái)，以便強(qiáng)制執(zhí)行。

四、培養(yǎng)學(xué)生良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣

自古以來(lái)，許多教育家都很重視知識(shí)的鞏固?？鬃诱f(shuō)過(guò)：“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，“溫故而知新”，俄國(guó)教育家烏申斯基認(rèn)為，復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)之母。因此指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣是必要的。在復(fù)習(xí)中，反對(duì)機(jī)械的死記硬背，提倡理解記憶，學(xué)以致用。教師可以抓住作業(yè)和加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練兩個(gè)主要環(huán)節(jié)，這是對(duì)已學(xué)知識(shí)最好的復(fù)習(xí)。教學(xué)中必須重視作業(yè)的布置、檢查、批改與評(píng)講等工作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)修正，讓學(xué)生在思考和練習(xí)中掌握語(yǔ)文知識(shí)和技能技巧。同時(shí)還可開(kāi)展課前熱身、課堂練習(xí)、課后階段復(fù)習(xí)，使學(xué)生系統(tǒng)而全面地掌握所學(xué)知識(shí)。

五、培養(yǎng)學(xué)生良好的檢測(cè)習(xí)慣

高一語(yǔ)文的學(xué)習(xí)范文第2篇

為更好的發(fā)揮合作學(xué)習(xí)在高中語(yǔ)文教學(xué)中的作用，筆者結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以為有幾個(gè)方面值得重視。

一、凸顯主體

合作學(xué)習(xí)是以學(xué)生參與為主體的活動(dòng)，這一形式本身就逼迫教師“退居二線”，不再灌輸填鴨，變教師的講為學(xué)生的學(xué)，學(xué)生動(dòng)起來(lái)了，互相談?wù)勛h議，信息面比教師“一言堂”廣泛得多?？赡芏唐趦?nèi)，似乎投入的時(shí)間多，效果不甚明顯，但就習(xí)慣養(yǎng)成和“學(xué)習(xí)的可持續(xù)性”而言，近乎“一本萬(wàn)利”。我們語(yǔ)文教師要拋棄患得患失的心理，堅(jiān)信合作學(xué)習(xí)的效用，從初期看，合作學(xué)習(xí)的效果也許就像魯迅先生說(shuō)的煤的形成，“當(dāng)時(shí)用大量的木材，結(jié)果卻只是一小塊”。但總體比較起來(lái)，如不組織開(kāi)展合作學(xué)習(xí)或者零星為之，恐怕“一小塊”的效果都沒(méi)有，學(xué)生永遠(yuǎn)等著“喂”，永遠(yuǎn)營(yíng)養(yǎng)不良，舍得花時(shí)間讓學(xué)生自己合作學(xué)習(xí)，畢竟還有“一小塊”的效果，還能讓學(xué)生自補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)而營(yíng)養(yǎng)均衡。

二、啟而不達(dá)

合作學(xué)習(xí)既然是讓學(xué)生去活動(dòng)，那么教師只能起組織、引導(dǎo)、點(diǎn)撥的作用。但是教師的引導(dǎo)、點(diǎn)撥也不能搶占學(xué)生合作的效果，也就是注意引導(dǎo)、點(diǎn)撥只是在思考方法和過(guò)程上啟發(fā)，并適可而止，不到迫不得已時(shí)千萬(wàn)不要把最后的結(jié)果“點(diǎn)撥”給了學(xué)生，結(jié)果要由他們自己獲取。因?yàn)榻處熑魏尾唤?jīng)意的交代結(jié)果，都將“扼殺”合作的進(jìn)程，中斷繼續(xù)合作、探尋的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生“合”而無(wú)功，使合作學(xué)習(xí)形同虛設(shè)。

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要，這就是希望感到自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者。”教師的啟發(fā)正是要幫助學(xué)生接近發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)化他們的探索精神，善于思考、勤于合作，體驗(yàn)到合作、探索的成就感。比如，學(xué)生在蘇軾《石鐘山記》的文言文閱讀訓(xùn)練中提出問(wèn)題：“‘桴止響騰’里面哪個(gè)字活用呢？”我請(qǐng)同學(xué)們回歸知識(shí)，回憶一下：“什么叫活用？”――活用就是一個(gè)詞臨時(shí)充當(dāng)了正常不能充當(dāng)?shù)某煞??！澳悄膫€(gè)字不正常呢？”――“‘桴’是名詞，敲鼓的棒槌，使用正常;‘止’是停止，‘騰’是傳播，都作動(dòng)詞，也正常;‘響’是形容詞，卻作了動(dòng)詞‘騰’的主語(yǔ)，不正常?！薄澳敲此趺椿钣媚兀俊报D―作主語(yǔ)的多是名詞和代詞，但代詞是虛詞，不參與活用，因此“響”是形容詞作名詞，響亮的聲音之意。教師啟發(fā)中教給學(xué)生方法，學(xué)生自然能獲知結(jié)果。

三、激趣推動(dòng)

思維從問(wèn)題開(kāi)始，教師亮出問(wèn)題后，或者學(xué)生自己“提交”問(wèn)題后，合作學(xué)習(xí)就會(huì)圍繞這一問(wèn)題，逐步進(jìn)行。如果某小組合作學(xué)習(xí)中解決了問(wèn)題，或者某小組對(duì)問(wèn)題的合作探究出現(xiàn)了障礙、偏差，這時(shí)需要教師及時(shí)參與，通過(guò)一定的手段激發(fā)他們對(duì)新問(wèn)題繼續(xù)探討或者克服惰性、繼續(xù)攻堅(jiān)，推動(dòng)合作學(xué)習(xí)的有效進(jìn)行。

心理學(xué)認(rèn)為，動(dòng)機(jī)是個(gè)體發(fā)動(dòng)和維持其行動(dòng)的一種心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)激發(fā)得越強(qiáng)烈，就越能使學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)表現(xiàn)出濃厚的興趣、積極的態(tài)度。教師的介入，只是引火線、沖擊波、興奮劑，不能越俎代庖，教師的引導(dǎo)是為了促進(jìn)、推動(dòng)，不是為了表現(xiàn)、終結(jié)。比如，教學(xué)韓愈的《師說(shuō)》時(shí)，對(duì)最后一段由學(xué)生獨(dú)立翻譯后開(kāi)展合作學(xué)習(xí)，不一會(huì)，大家的合作學(xué)習(xí)就停止了，似乎基本掌握了這段。我于是投石激趣“‘子蟠’與蘇軾的‘子瞻’、杜甫的‘子美’是否相同？‘經(jīng)傳’作何解釋？”及時(shí)提出兩個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生的合作學(xué)習(xí)繼續(xù)進(jìn)行，并走向深入。

四、小結(jié)復(fù)習(xí)

學(xué)生的合作學(xué)習(xí)雖然圍繞主要問(wèn)題展開(kāi)，但因個(gè)人基礎(chǔ)不同、發(fā)表的意見(jiàn)不同、暴露的問(wèn)題的不同，獲得的收獲也不同，這時(shí)需要教師對(duì)各組學(xué)生合作學(xué)習(xí)中的主要問(wèn)題作梳理，以便小組之間取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。如果說(shuō)合作學(xué)習(xí)是發(fā)散的話，教師小結(jié)就是收束。當(dāng)然，小結(jié)可以由教師主導(dǎo)，也可以由學(xué)生代表完成，或者師生共同互動(dòng)完成。這樣，進(jìn)一步明確一節(jié)課的重點(diǎn)，把握脈絡(luò)，不至于只見(jiàn)森林不見(jiàn)樹(shù)木。

合作學(xué)習(xí)課堂的最后，可以讓學(xué)生結(jié)合小結(jié)復(fù)習(xí)消化，復(fù)述細(xì)化，對(duì)一節(jié)課作反芻、回味，以達(dá)到當(dāng)堂鞏固的效果。

高一語(yǔ)文的學(xué)習(xí)范文第3篇

>> 學(xué)會(huì)閱讀：高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的一把利器 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)——學(xué)會(huì)閱讀 學(xué)會(huì)提問(wèn) 學(xué)會(huì)探究 學(xué)會(huì)閱讀:數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的真諦 學(xué)會(huì)閱讀是終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ) 學(xué)會(huì)閱讀是學(xué)好語(yǔ)文的根本 引領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)閱讀 讓學(xué)生學(xué)會(huì)享受閱讀的樂(lè)趣 學(xué)會(huì)串聯(lián) ，構(gòu)建高中語(yǔ)文閱讀教學(xué)的新生態(tài) 高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)：閱讀思考勝過(guò)盲目做題 快樂(lè)閱讀，提高高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)能力 學(xué)會(huì)欣賞語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的美 《也應(yīng)學(xué)會(huì)的另一課》閱讀訓(xùn)練 課外閱讀對(duì)高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的影響 淺談高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的主題閱讀與素材積累 培養(yǎng)數(shù)學(xué)閱讀能力，為學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)導(dǎo)航 上海市中考語(yǔ)文試題《學(xué)會(huì)舍》閱讀 語(yǔ)文教學(xué)中怎樣教學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀 學(xué)會(huì)閱讀學(xué)會(huì)思想 學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)，學(xué)會(huì)閱讀 讓我們的學(xué)生學(xué)會(huì)思考醉心閱讀 常見(jiàn)問(wèn)題解答 當(dāng)前所在位置：中國(guó) > 教育 > 學(xué)會(huì)閱讀:高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的一把利器 學(xué)會(huì)閱讀:高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的一把利器 雜志之家、寫(xiě)作服務(wù)和雜志訂閱支持對(duì)公帳戶付款！安全又可靠！ document.write("作者： 呂晨昕")

申明:本網(wǎng)站內(nèi)容僅用于學(xué)術(shù)交流，如有侵犯您的權(quán)益，請(qǐng)及時(shí)告知我們，本站將立即刪除有關(guān)內(nèi)容。 【摘 要】在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中，閱讀扮演了重要的角色。它不僅是我們獲取知識(shí)的重要渠道，同時(shí)也影響著一個(gè)人的價(jià)值觀、人生觀和道德觀，是高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。本文闡述閱讀對(duì)高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的重要性，并總結(jié)相應(yīng)的閱讀方法。 【關(guān)鍵詞】閱讀 高中語(yǔ)文 語(yǔ)文素養(yǎng) 【中圖分類號(hào)】G632 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2015）32-0102-02

閱讀，是我們獲取知識(shí)的重要渠道，也是我們?cè)诟咧姓Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分，它貫穿在語(yǔ)文學(xué)習(xí)的整個(gè)過(guò)程當(dāng)中。無(wú)論是古文賞析、現(xiàn)代文解讀，還是寫(xiě)作，都離不開(kāi)閱讀的支撐。著名作家莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光;智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。”閱讀就像是語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的營(yíng)養(yǎng)品，給予我們獲取知識(shí)的能力，潛移默化地影響著我們的學(xué)習(xí)。

一 閱讀對(duì)高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的影響

閱讀影響著一個(gè)人的價(jià)值觀、人生觀和道德觀，在每個(gè)學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習(xí)中，任何一個(gè)環(huán)節(jié)都離不開(kāi)閱讀。閱讀，使我深深體會(huì)到它對(duì)于語(yǔ)文學(xué)習(xí)的巨大影響。

進(jìn)入高中階段以來(lái)，課業(yè)負(fù)擔(dān)不斷增加、學(xué)習(xí)壓力也逐漸加大，題海戰(zhàn)術(shù)基本貫穿了我們緊張而又忙碌的學(xué)習(xí)生活。為了應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考，我們?cè)谒械挠行r(shí)間內(nèi)將全部的精力用在了語(yǔ)文課本基礎(chǔ)知識(shí)的背誦和練習(xí)當(dāng)中，對(duì)于課本知識(shí)的具體內(nèi)容也是依據(jù)既定的方法照貓畫(huà)虎地進(jìn)行分析，極少涉獵課外書(shū)籍資料，因?yàn)樵谝话闳搜壑虚喿x會(huì)占用大量的時(shí)間而短期內(nèi)也收效甚微。正是這樣的思想桎梏使得大家基本忽略了閱讀在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的作用，日復(fù)一日地重復(fù)著固化的學(xué)習(xí)模式，語(yǔ)言綜合運(yùn)用的能力也并未能提高，語(yǔ)文成績(jī)也不盡如人意。

然而，從小養(yǎng)成的良好閱讀習(xí)慣，使我在繁忙的學(xué)習(xí)生活中并未放棄閱讀，并且暢游在閱讀的世界當(dāng)中使我體會(huì)到了從未有過(guò)的快樂(lè)。它不僅沒(méi)有造成我學(xué)習(xí)時(shí)間、精力的浪費(fèi)，卻在細(xì)水長(zhǎng)流的學(xué)習(xí)生活中逐步提高了我的研讀能力和文學(xué)素養(yǎng)，激發(fā)了我語(yǔ)文學(xué)習(xí)的濃厚興趣。在日常閱讀的影響之下，我在語(yǔ)文學(xué)習(xí)的過(guò)程中，利用在閱讀過(guò)程中培養(yǎng)的語(yǔ)感使我更好地理解文章中體現(xiàn)的思想情感和語(yǔ)言表達(dá)的技巧，既能很好地品讀出作者的意圖同時(shí)也能夠提出自己的見(jiàn)解。同時(shí)，我將課堂上學(xué)到的語(yǔ)言運(yùn)用方法融會(huì)貫通，在語(yǔ)文的寫(xiě)作上也更加游刃有余，語(yǔ)文成績(jī)穩(wěn)步提升。閱讀在我們的學(xué)習(xí)和生活中扮演了重要的角色，它不僅可以提高我們的語(yǔ)言能力和寫(xiě)作水平，使我們暢游在浩瀚的知識(shí)海洋當(dāng)中，同時(shí)，它對(duì)于我們自身文學(xué)素養(yǎng)的提高和內(nèi)在人文底蘊(yùn)的積淀都有著潛移默化的影響，讓我們每個(gè)人通過(guò)閱讀由內(nèi)而外地散發(fā)出文學(xué)氣息。

二 閱讀在高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的意義

培根說(shuō)過(guò)，讀書(shū)給人以樂(lè)趣，給人以光彩，給人以才干。通過(guò)自身的體會(huì)與感悟，我深刻地認(rèn)識(shí)到了閱讀在高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的重要意義，具體有以下三點(diǎn)。

1.閱讀增強(qiáng)高中生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的自主能力

當(dāng)我們進(jìn)行課內(nèi)外讀物的閱讀時(shí)，我們要對(duì)圖書(shū)館、電子閱覽室的資料進(jìn)行廣泛的涉獵，更加注重的是自我研讀和獨(dú)立體驗(yàn)。在整個(gè)閱讀過(guò)程當(dāng)中，知識(shí)的獵取需要在一定的言語(yǔ)情境中進(jìn)行自我構(gòu)建，而不是直接由教師教授。通過(guò)這種獨(dú)立主動(dòng)式的獲取使我們得以親身體驗(yàn)知識(shí)的生成過(guò)程，自主研究，獨(dú)立感悟閱讀、領(lǐng)悟創(chuàng)作的樂(lè)趣。由此，通過(guò)這種獲取知識(shí)方式的訓(xùn)練和堅(jiān)持，不僅可以鍛煉我們語(yǔ)文學(xué)習(xí)的自主能力，強(qiáng)化我們自主探究知識(shí)的過(guò)程，而且也可以使我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中品嘗到探索的快樂(lè)與成功的艱辛，激發(fā)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的濃厚興趣。

2.閱讀提升高中生的語(yǔ)文素養(yǎng)

閱讀帶給我們的不只是豐富的知識(shí)和開(kāi)闊的眼界，更是對(duì)能力潛移默化的提升，最突出的就是對(duì)語(yǔ)文素養(yǎng)的提高。在閱讀中，我們對(duì)作品、作者的思想進(jìn)行自主思考，對(duì)閱讀的結(jié)果進(jìn)行自我反饋，形成自己獨(dú)到的見(jiàn)解。在語(yǔ)文的文章學(xué)習(xí)中可以進(jìn)一步解讀出作者塑造人物的審美取向和哲學(xué)意蘊(yùn)。隨著閱讀的不斷深入，良好的閱讀鑒賞能力以及語(yǔ)文素養(yǎng)就逐漸培養(yǎng)起來(lái)了。

3.閱讀統(tǒng)一高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的工具性與人文性

在高中語(yǔ)文的學(xué)習(xí)中，通常我們只注重語(yǔ)文的工具性，而忽略了人文性。只重視語(yǔ)文學(xué)習(xí)的技巧方法，不注重情感體驗(yàn)。閱讀不僅可以使我們從文章的書(shū)面意思中獲得思想感情、文化知識(shí)等信息，更從中內(nèi)化了語(yǔ)言材料，進(jìn)而使我們掌握語(yǔ)言的表達(dá)技巧，積累語(yǔ)文在感性方面的體驗(yàn)。閱讀將語(yǔ)文學(xué)習(xí)由課堂帶入生活，從而培養(yǎng)了我們積極向上的人生態(tài)度，幫助我們塑造正確的人生觀和價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)了高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)中工具性與人文性的統(tǒng)一。

三 高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的閱讀實(shí)踐

通過(guò)自身的閱讀經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的感悟，我總結(jié)了以下幾個(gè)高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的閱讀方法。

1.拓寬閱讀渠道，選擇優(yōu)秀作品

語(yǔ)文能力的提高不僅限于我們平日的課堂學(xué)習(xí)，也在于課下豐富的閱讀活動(dòng)。書(shū)籍是屹立在大海中的燈塔，而選擇一部好的書(shū)籍，便是點(diǎn)亮了一段語(yǔ)文學(xué)習(xí)前行的道路。隨著信息的多元化以及現(xiàn)代科技的發(fā)展，我們獲取知識(shí)的途徑大大增加。學(xué)校的電子閱覽室、圖書(shū)館都為我們提供了豐富的閱讀資源。在完成課內(nèi)讀物的情況下，可利用多種途徑增加我們閱讀的渠道。除此之外，我們閱讀的內(nèi)容不應(yīng)該局限于高中語(yǔ)文課本的范圍內(nèi)，也不能迷失于豐富斑斕的各種文本中?！芭d趣是最好的老師”，在閱讀時(shí)可依據(jù)自己的興趣愛(ài)好，選擇一些品位較高、水平較高的文本材料進(jìn)行閱讀。具體來(lái)說(shuō)，在完成學(xué)業(yè)規(guī)定的必讀名著外，可以選擇一些和課文涉及的內(nèi)容有關(guān)的書(shū)目，如課本上大家的其余作品，或者同一系列的不同章節(jié)等等，這些作品都能有效地幫助我們提升語(yǔ)文學(xué)習(xí)的能力。閱讀作品的選擇還可以是時(shí)文美文、優(yōu)秀雜志報(bào)紙等。這樣可以保證我們選擇閱讀的作品是一些健康有益的書(shū)籍，而不是網(wǎng)絡(luò)上隨處可尋的一些雜文小說(shuō)。因此，想要通過(guò)閱讀增強(qiáng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的能力，首先要選擇一部好的作品。

2.運(yùn)用適當(dāng)?shù)拈喿x方法

閱讀提升我們語(yǔ)文學(xué)習(xí)的能力，不僅在于作品的選擇，還在于閱讀的方法。閱讀時(shí)，我們應(yīng)該依據(jù)作品的內(nèi)容以及自己的習(xí)慣靈活選擇適當(dāng)?shù)拈喿x方法。比如，當(dāng)遇到議論文時(shí)，我們就要提綱挈領(lǐng)地進(jìn)行閱讀，找準(zhǔn)論點(diǎn)與論據(jù)，在腦中形成簡(jiǎn)要的論證思路;當(dāng)遇到優(yōu)美的詩(shī)歌時(shí)，可以與同學(xué)互相大聲誦讀，以表演的形式讀出來(lái);當(dāng)遇到小說(shuō)時(shí)，就要對(duì)其進(jìn)行分段、分重點(diǎn)的分析點(diǎn)評(píng);當(dāng)遇到散文時(shí)，就要尋找到貫穿其中的線索進(jìn)行閱讀。從另一個(gè)角度來(lái)看，閱讀還可分為精讀與略讀，有些作品只需要了解其中梗概以及大體脈絡(luò)，有些作品則需要仔細(xì)閱讀，一字一句細(xì)細(xì)斟酌?？傊陂喿x時(shí)要根據(jù)自己的情況，同時(shí)針對(duì)不同的作品運(yùn)用適當(dāng)?shù)拈喿x方法，達(dá)到最佳的閱讀效果。

3.及時(shí)撰寫(xiě)讀書(shū)筆記、文學(xué)短評(píng)等

閱讀對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)能力的提高，還在于它對(duì)寫(xiě)作水平的提升，想要達(dá)成這一目標(biāo)，在閱讀的過(guò)程中就要養(yǎng)成撰寫(xiě)讀書(shū)筆記、文學(xué)短評(píng)的好習(xí)慣。俗話說(shuō)，好記性不如爛筆頭，在閱讀中更是如此。讀書(shū)筆記的撰寫(xiě)，可以加深對(duì)所閱讀作品的印象，在記錄到本子的同時(shí)，也將其收入大腦中的數(shù)據(jù)庫(kù)，無(wú)形中為語(yǔ)文學(xué)習(xí)積累了大量素材。同時(shí)，讀書(shū)筆記以及文學(xué)短評(píng)的撰寫(xiě)，可以使我們?cè)陂喿x作品的層面上加深理解，并激發(fā)自身對(duì)于作品的思考及見(jiàn)解，使閱讀不僅僅停留在文本上，進(jìn)而上升到我們的思想層面。讀書(shū)筆記與文學(xué)短評(píng)的撰寫(xiě)過(guò)程也直接鍛煉了自身的寫(xiě)作能力，從而提高寫(xiě)作水平。

4.養(yǎng)成合作學(xué)習(xí)、互動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣

在我們高中階段的學(xué)習(xí)中，合作學(xué)習(xí)是最容易引起大家興趣的一種學(xué)習(xí)方式，在閱讀的過(guò)程中也不例外。首先，在閱讀的資料上，大家進(jìn)行交流分享，可以互相借閱感興趣的文本與書(shū)籍，對(duì)于自身的閱讀也是一種督促。其次，當(dāng)閱讀中遇到困惑棘手的難點(diǎn)，如詞類活用、特殊句式等一系列問(wèn)題時(shí)，合作學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)就凸顯出來(lái)，同學(xué)們可以各抒己見(jiàn)，彼此交流辯論，相互借鑒啟發(fā)，可以大大擴(kuò)展自己的想法與思路，問(wèn)題也會(huì)在互相交流中迎刃而解。這種合作學(xué)習(xí)、互動(dòng)學(xué)習(xí)的方式，在閱讀中會(huì)大大提高自己的效率與興趣，使我們抓住閱讀與語(yǔ)文學(xué)習(xí)結(jié)合的契機(jī)。大家共享閱讀樂(lè)趣，使自己在與文本對(duì)話時(shí)，與其他思想進(jìn)行碰撞，將閱讀成果升華。

高一語(yǔ)文的學(xué)習(xí)范文第4篇

關(guān)鍵詞：高一英語(yǔ)；新課程；成績(jī)；問(wèn)題；策略

我們高一年級(jí)英語(yǔ)組對(duì)于高一新課程教學(xué)來(lái)說(shuō)，還處于摸索階段。說(shuō)實(shí)話，在剛開(kāi)始認(rèn)識(shí)一個(gè)“新事物”時(shí)，大家都是懵懵懂懂的，沒(méi)有一個(gè)確切的思路，都在摸著石子過(guò)河。但我們不斷學(xué)習(xí)，不斷更新思想，盡量以新的理念進(jìn)行教學(xué)，加強(qiáng)互動(dòng)，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體的課堂模式。經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的教學(xué)，我們完成了必修模塊（1）的教學(xué)。在接觸新課程的這段日子以來(lái)，取得了一些實(shí)質(zhì)性的成果，也遇到許多困惑與困難。

一、英語(yǔ)教學(xué)中的疑惑

新課程培訓(xùn)，不斷促進(jìn)了我們教師的自我教育、自我完善和自我發(fā)展，幫助我們樹(shù)立了正確的教育理念，并逐漸形成與之相適應(yīng)的教學(xué)行為。從暑假到現(xiàn)在，我們高一英語(yǔ)組教師經(jīng)過(guò)暑假一個(gè)月的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，并通過(guò)開(kāi)學(xué)期間市教研室專家的視導(dǎo)整改，領(lǐng)悟新課程理念，努力將之付諸于行動(dòng)。更令人欣喜的是全市的高一英語(yǔ)新課程教學(xué)觀摩在我校舉行，讓全體一年級(jí)英語(yǔ)教師從思想到行動(dòng)都有了沖擊和改變。

對(duì)比以往的教學(xué)，我們現(xiàn)在不再是將教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)為“灌”和“填”的流程了，取而代之的是越來(lái)越多地在課堂教學(xué)中應(yīng)如何激勵(lì)學(xué)生思考，我們更多的時(shí)候是集中時(shí)間和精力從事那些有效果、有創(chuàng)造性的活動(dòng)，想方設(shè)法地激發(fā)學(xué)生潛在的能力，讓學(xué)生自覺(jué)地參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中，充分地活動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)習(xí)通過(guò)自身的活動(dòng)，充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)形式，真正體現(xiàn)了在樂(lè)中學(xué)、趣中學(xué)、動(dòng)中學(xué)、做中學(xué)，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，讓每一堂課都充滿活力。

為了在課堂上給學(xué)生提供更多的信息，創(chuàng)設(shè)各種教學(xué)情境，提供直觀的教學(xué)材料，僅憑教師的語(yǔ)言和行為動(dòng)作是無(wú)法完全達(dá)到效果的。作為高一英語(yǔ)備課組長(zhǎng)，我盡量帶頭利用多媒體輔助教學(xué)手段。給學(xué)生以具體形象的情境感受和手段，極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而使抽象教學(xué)形象化具體化，使學(xué)生在體會(huì)中、感悟中獲取新的知識(shí)。

高中英語(yǔ)新課程的實(shí)施必須有與之相適應(yīng)的教學(xué)新理念。有了新理念，才能在教學(xué)進(jìn)程中貫徹新課程，才能不斷適應(yīng)新課程的要求。而改變理念非一朝一夕所能立竿見(jiàn)影，傳統(tǒng)教學(xué)以教師為中心，單純傳授書(shū)本知識(shí)的模式已經(jīng)有很多年的歷史了，一下子改變不容易。我們?cè)谶M(jìn)行模塊必修（1）的教學(xué)時(shí)，雖然時(shí)時(shí)提醒自己要把課堂還給學(xué)生，但實(shí)施起來(lái)有一定的難度。比如，在語(yǔ)法教學(xué)時(shí)，我們使用了“觀察發(fā)現(xiàn)討論歸納鞏固運(yùn)用”的教學(xué)模式，給學(xué)生一定的時(shí)間進(jìn)行探究，但學(xué)生還是得不到自己的發(fā)現(xiàn)，就還不得不進(jìn)行講授教學(xué)。在這方面，作為新課程下的教師，還有很多要思索和改變的東西，而另一方面，作為教師，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生還是習(xí)慣于被動(dòng)接受知識(shí)，還沒(méi)意識(shí)自己的主體地位，在課堂上還只是一部分的學(xué)生活躍起來(lái)，有些學(xué)生在課堂上還沒(méi)自主思考，在思考、學(xué)習(xí)、討論的時(shí)間里不知道怎么辦，這也是學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)能力的一大障礙。

在教材處理方面。新課程也要求我們要針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)的教學(xué)。因此，對(duì)教材進(jìn)行重組以適應(yīng)我們學(xué)生的發(fā)展需要是非常必要的。模塊必修（1）當(dāng)中的五個(gè)單元：Friendship；English around the world；Travel journal；Earthquakes；Nelson Mandela-a modern hero。由于是新教材，所以要花很多工夫理解教材，在教材處理上沒(méi)有以前的借鑒，所以在這方面有難度。另一方面，我們要對(duì)這五個(gè)主題下的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。我們面對(duì)困難，不斷思索：該如何整合教材、創(chuàng)造性使用教材，以適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要、提高實(shí)際效果？

初、高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)的不銜接。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。英語(yǔ)學(xué)習(xí)尤其如此。我們?cè)趯W(xué)習(xí)模塊必修（1）發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)忘了初中學(xué)過(guò)的知識(shí)了，特別是單詞。中考后的假期學(xué)生根本沒(méi)有繼續(xù)接觸英語(yǔ)。這給英語(yǔ)學(xué)習(xí)造成了很大的損害。另外，初中的英語(yǔ)教學(xué)還存在一些“歷史遺留問(wèn)題”，而我們教師和學(xué)生因?yàn)闆](méi)有教材也沒(méi)有得到解決。再者，由于高中英語(yǔ)教師對(duì)初中英語(yǔ)教材不是很熟悉，也沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)，這對(duì)高中英語(yǔ)教學(xué)也是不利的。以后我們?cè)谶@方面還要下工夫，做好初、高中的自然銜接。

怎樣引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究，合作學(xué)習(xí)方面。我們還需要不斷努力。新課程改革的目的是使每一個(gè)學(xué)生都具有基本的英語(yǔ)語(yǔ)言素養(yǎng)，也就是都具有終身學(xué)習(xí)所必備的英語(yǔ)語(yǔ)言基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，具有一定的自主學(xué)習(xí)的愿望和能力。新課程特別強(qiáng)調(diào)合作，探究學(xué)習(xí)。在模塊必修一的教學(xué)中，這已經(jīng)充分體現(xiàn)出來(lái)了。

二、面向問(wèn)題的對(duì)策

針對(duì)這些問(wèn)題我們高一英語(yǔ)組準(zhǔn)備在模塊必修（2）的教學(xué)中做以下幾個(gè)方面的工作。

首先我們教師自身不斷學(xué)習(xí)，更新觀念。只有具備新的理念才有助于新課程實(shí)驗(yàn)的順利實(shí)施，只有不斷學(xué)習(xí)才能接受挑戰(zhàn)，抓住機(jī)遇。同時(shí)也要在課堂內(nèi)外影響學(xué)生改變觀念，這種影是潛移默化的，也是我們很多教師容易忽視的。

其次要繼續(xù)加強(qiáng)集體備課。集體討論一單元的所有內(nèi)容，分課時(shí)，特別是針對(duì)學(xué)生進(jìn)行備課。根據(jù)新課程的要求結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)單元內(nèi)容進(jìn)行篩選、整合。對(duì)一些不適應(yīng)我們學(xué)生的內(nèi)容進(jìn)行替換，重置，簡(jiǎn)化等，特別是有選擇地進(jìn)行口語(yǔ)、聽(tīng)力部分的訓(xùn)練，同時(shí)對(duì)一些感到疑惑的問(wèn)題進(jìn)行討論。仔細(xì)閱讀教研室下發(fā)新課程指導(dǎo)意見(jiàn)，在指導(dǎo)意見(jiàn)下，指導(dǎo)學(xué)生突出重點(diǎn)，簡(jiǎn)化不作要求，或沒(méi)作要求的內(nèi)容。

再次在探究，合作學(xué)習(xí)方面。模塊必修（1）的教學(xué)過(guò)程中，我們英語(yǔ)組要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的小組互助、討論、合作學(xué)習(xí)。同時(shí)，也強(qiáng)調(diào)個(gè)體的不同發(fā)展需要，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

最后針對(duì)聽(tīng)力和閱讀。我們將采取一些措施，一方面，繼續(xù)讓學(xué)生做《英語(yǔ)周報(bào)》報(bào)的閱讀訓(xùn)練；另一方面，我們也想尋找一些和一個(gè)單元主題同話題的閱讀練習(xí)，加強(qiáng)閱讀技巧的訓(xùn)練。就聽(tīng)力而言，學(xué)生用書(shū)的聽(tīng)力對(duì)我們學(xué)生來(lái)講太難了，我們打算把它作為閱讀材料，這樣不會(huì)切斷單元的連貫性，也不挫傷學(xué)生的積極性。同時(shí)，我們運(yùn)用《英語(yǔ)周報(bào)》的聽(tīng)力和《高一英語(yǔ)同步聽(tīng)力》，對(duì)學(xué)生進(jìn)行聽(tīng)力訓(xùn)練。平時(shí)有空的話，到網(wǎng)上找一些簡(jiǎn)易的聽(tīng)力材料給學(xué)生當(dāng)泛聽(tīng)。

高一語(yǔ)文的學(xué)習(xí)范文第5篇

關(guān)鍵詞：心理問(wèn)題　學(xué)習(xí)　注意力　條件反射 

        高職學(xué)生大多是高中階段在班里學(xué)習(xí)比較差的學(xué)生，加上升入高職院校普遍有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，很多人會(huì)有學(xué)習(xí)方面的困惑，甚至出現(xiàn)心理問(wèn)題。作為心理教師，這種情況引起了我的一些思考。

        一、改變學(xué)習(xí)中的慣性

        高職生的學(xué)習(xí)受慣性影響很明顯，高中時(shí)學(xué)習(xí)的“慣性”雖然也能拖帶他們繼續(xù)前進(jìn)一程，但肯定會(huì)逐漸慢下來(lái)，使其停止甚至倒退。

        、建立新的“動(dòng)力定型”。當(dāng)學(xué)習(xí)達(dá)到一個(gè)新的高度時(shí)，要盡快地從心理上建立起新的“動(dòng)力定型”，以避免仍被舊的習(xí)慣所左右。要克服慣性心理，堅(jiān)定地邁出第一步很重要，否則舊的“慣性”就很難除掉。

        、做到持之以恒。心理習(xí)慣的克服很容易反復(fù)，在新的條件反射形成神經(jīng)聯(lián)系定型以前，通常是不穩(wěn)定的，舊的習(xí)慣還可能“卷土重來(lái)”。因此，必須借助理性的力量戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持不懈，直到成功。

        、注重“加速度”的培養(yǎng)。要把個(gè)人目標(biāo)與社會(huì)責(zé)任聯(lián)系起來(lái)，善于發(fā)現(xiàn)激發(fā)自己興趣的事情，正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的能力，調(diào)整自己的抱負(fù)水平和期望目標(biāo)，勇于迎接學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，保持適度的自信心，探索、掌握切合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法等等。

        二、克服注意力不集中

        注意力不集中就是我們常說(shuō)的“走神兒”，如上課時(shí)東張西望、看書(shū)時(shí)翻了好幾頁(yè)卻不知道書(shū)上說(shuō)了些什么等等。

        、自身主客觀條件的影響。情緒波動(dòng)會(huì)分散注意力，在這種情況下，就要設(shè)法轉(zhuǎn)移注意力。建議：先逐漸壓抑自己的激動(dòng)情緒，使之趨于平靜；然后再集中注意力去做自己應(yīng)該做的事情。人在病中或非常疲倦的情況下，注意力常常處于分散狀態(tài)，很難集中，這時(shí)要注意休息。

        、外界環(huán)境的干擾。 

如刺耳的噪聲、不規(guī)則的響聲、嘈雜的人聲等，學(xué)生對(duì)這些無(wú)能為力，從而會(huì)產(chǎn)生煩躁情緒，致使注意力轉(zhuǎn)移，無(wú)法集中。建議：換一個(gè)安靜的合適的環(huán)境，用堅(jiān)強(qiáng)的意志與外界干擾做斗爭(zhēng)，努力使自己進(jìn)入一個(gè)充耳不聞、鬧中取靜的超然意境。

        、自制力不夠。事實(shí)上，人們平時(shí)要做的許多事情很難完全受興趣和愛(ài)好支配，建議：必須給自己一個(gè)約束性規(guī)定，并強(qiáng)行使注意力集中，時(shí)時(shí)提醒和鞭策自己完成任務(wù)。

、不注意用腦衛(wèi)生。必須注意調(diào)節(jié)用腦時(shí)間，使大腦得到充分的休息。建議：多種感官參與學(xué)習(xí)，協(xié)同用腦；在學(xué)習(xí)疲勞時(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，接受適量的陽(yáng)光照射；注意大腦的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)合理調(diào)配飲食。

        三、培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣

        、積累知識(shí)，調(diào)節(jié)意志。如果能通過(guò)意志努力迫使自己學(xué)習(xí)，一段時(shí)間以后有了一定的收獲，自然就會(huì)慢慢感興趣。隨著學(xué)習(xí)成績(jī)的提高、知識(shí)的增多，興趣就會(huì)越來(lái)越大；興趣增大又會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程產(chǎn)生積極影響，形成良性循環(huán)。

        、合理地確立學(xué)習(xí)目標(biāo)。要把目標(biāo)分解成若干個(gè)

  

小步驟，采取分步走的辦法。目標(biāo)定得合適，易獲得理想的效果，心理上易得到成功的快樂(lè)和滿足，提高學(xué)習(xí)的興趣。

        、提高對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)與興趣。學(xué)習(xí)是高職生活中最重要的事情之一，要靠理智的力量來(lái)幫助自己提升學(xué)習(xí)的興趣。不要先入為主地認(rèn)為自己對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，要注意感覺(jué)每一個(gè)可能讓自己感興趣的細(xì)節(jié)，尋找積極的情緒體驗(yàn)。

        四、防止抑制性條件反射

        、飯后不要馬上看書(shū)。飯后立刻看書(shū)會(huì)影響胃液分泌，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)發(fā)生消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。

        、疲勞困倦時(shí)不要看書(shū)。人的活動(dòng)如果超過(guò)了其工作機(jī)能所能承受的限度，大腦皮層就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入抑制狀態(tài)，從而停止工作。如果這時(shí)勉強(qiáng)支持，強(qiáng)迫自己看書(shū)，搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，就會(huì)形成拿起書(shū)來(lái)就想睡覺(jué)的不良習(xí)慣，會(huì)得不償失，既達(dá)不到應(yīng)有的效果，又會(huì)傷害神經(jīng)細(xì)胞。