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小學(xué)的科普知識范文第1篇

國家教育規(guī)劃綱要和剛剛的《教育部“十二五”規(guī)劃》明確指出：要推動普通高中多樣化發(fā)展，鼓勵(lì)普通高中辦出特色。由此可見，普通高色發(fā)展、多樣化發(fā)展是一個(gè)戰(zhàn)略性命題。因?yàn)樘厣l(fā)展不僅是解決當(dāng)前普遍存在的“千校一面”問題的有效辦法，更是提升普通高中品質(zhì)的必由之路，是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的根本要求，是普通高中內(nèi)涵發(fā)展的核心內(nèi)容。本刊本期刊發(fā)的通訊《打造師生成長的精神家園——株洲市直高中學(xué)科基地建設(shè)掃描》，為我們解讀普通高色發(fā)展、多樣化發(fā)展提供了一個(gè)有益的范例。

讓每一所普通高中都辦出特色、凸顯個(gè)性，這是普通高中發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。眾所周知，所謂辦學(xué)特色，指的是一所學(xué)校在發(fā)展歷程中形成的比較持久穩(wěn)定的發(fā)展方式和被社會公認(rèn)的、獨(dú)特的、優(yōu)良的辦學(xué)特征。這就是我們常說的“既做第一，又爭唯一”。近些年來，株洲市市直高中通過學(xué)科基地建設(shè)，為我們詮釋了這樣一個(gè)道理：一流高中“既不在大，也不在全，關(guān)鍵在有特色，并善于把特色發(fā)揮到極致”。

株洲市率先在市直高中建設(shè)學(xué)科基地，有這樣兩個(gè)背景：一是株洲是個(gè)新興工業(yè)城市，企業(yè)辦學(xué)曾占據(jù)城區(qū)學(xué)校的“半壁江山”。2006年前后，這些基礎(chǔ)薄弱的企業(yè)辦學(xué)陸續(xù)移交地方政府管理，如何提高其辦學(xué)質(zhì)量、打造其辦學(xué)特色？二是隨著新一輪課程改革的全面推進(jìn)，各種問題不斷地涌現(xiàn)出來。譬如一部分老教師的新課程理念是否內(nèi)化為課堂教學(xué)習(xí)性與課堂教學(xué)行為，一部分新畢業(yè)的年輕教師專業(yè)化發(fā)展能否跟得上新課改的要求，新課程理念下的課堂教學(xué)模式是否形成，如何整合區(qū)域優(yōu)質(zhì)的教育資源使其發(fā)揮最大的效益，等等。這兩個(gè)難題成為擺在株洲市教育主管部門面前的十分緊迫而又必須盡快解決的重大課題?；诖?，市直高中“學(xué)科基地建設(shè)”應(yīng)運(yùn)而生。

三年內(nèi)投入4500萬建設(shè)14個(gè)學(xué)科基地（每個(gè)學(xué)科建設(shè)一個(gè)學(xué)科基地），學(xué)科基地的建設(shè)主體是學(xué)校；每個(gè)學(xué)科基地確立一名可以跨學(xué)校、跨地區(qū)組織學(xué)科團(tuán)隊(duì)的主持人；學(xué)科基地建在哪？怎么建？一線老師說了算；學(xué)科基地不搞終身制，三年內(nèi)沒能有效履行學(xué)科教師培訓(xùn)、新課程資源開發(fā)、拔尖人才培養(yǎng)的職責(zé)，沒有起到立足本校、服務(wù)城區(qū)、輻射全市的作用，將被取消基地資格……這些關(guān)鍵詞的背后，無不隱藏著教育局、學(xué)校和老師三個(gè)方面創(chuàng)建學(xué)科基地的積極性與主動性。目前，株洲市四中的藝體特色、株洲市二中的科技創(chuàng)新特色、南方中學(xué)的學(xué)科特色、株洲市八中的辦學(xué)思想特色、株洲市三中的教學(xué)模式特色、株洲市一中的活動特色，已呈現(xiàn)出“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的壯觀景象。

推動普通高色發(fā)展、多樣化發(fā)展，使命崇高而神圣，前景光明而美好，責(zé)任重大而光榮。我們相信，如果全省各地像株洲市那樣，扎扎實(shí)實(shí)以學(xué)科基地建設(shè)為抓手，打造普通高色發(fā)展、多樣化發(fā)展，基礎(chǔ)教育的均衡發(fā)展和辦學(xué)水平的整體提升，必將在湖南教育史上寫下濃墨重彩的一筆。

小學(xué)的科普知識范文第2篇

關(guān)鍵詞：普通高等學(xué)校；體育教學(xué)；指導(dǎo)綱要；實(shí)施

中圖分類號：G807.4文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-2111（2009）02-050-02

作者：朱凱，華北電力大學(xué)教授；北京，102206/李百煉，中國政法大學(xué)副教授；北京，102249

《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）自2003年在全國普通高等學(xué)校實(shí)施至今已有六個(gè)年頭。作為大學(xué)體育教學(xué)工作的指導(dǎo)性文件，《綱要》從課程性質(zhì)、課程目標(biāo)、課程設(shè)置、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容與教學(xué)方法、課程建設(shè)與課程資源的開發(fā)、課程評價(jià)等七個(gè)方面對普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)提出了全新的要求，成為新時(shí)期普通高等學(xué)校制訂體育課程教學(xué)大綱、進(jìn)行體育課程建設(shè)和評價(jià)的依據(jù)。本《綱要》的制定緊密結(jié)合現(xiàn)代大學(xué)生身體健康狀況，非常適合新時(shí)期大學(xué)體育教學(xué)的需要，全國各普通高等學(xué)校確應(yīng)全面、認(rèn)真地貫徹、執(zhí)行本《綱要》，根據(jù)本《綱要》的精神制訂體育課程教學(xué)大綱、進(jìn)行體育課程建設(shè)。然而，由于種種原因，本《綱要》的精神并沒有得到全面的貫徹和落實(shí)，主要存在以下四個(gè)方面的問題：

一、重視不夠，學(xué)時(shí)不足

《綱要》第五條規(guī)定：“普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)）?！比欢?，在全國高等學(xué)校中，能達(dá)到此標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)校寥寥無幾。據(jù)了解，大部分院校每學(xué)期體育課教學(xué)時(shí)數(shù)在30~34學(xué)時(shí)之間，即四個(gè)學(xué)期共計(jì)120~136學(xué)時(shí)，更有甚者，有的院校體育課設(shè)置不超過60學(xué)時(shí)，體育課課時(shí)被以各種理由削減或被其他學(xué)科擠占。究其原因，與領(lǐng)導(dǎo)重視不夠有直接的關(guān)系。

雖然現(xiàn)在各院校的領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校體育的認(rèn)知程度有了很大的提高，但側(cè)重點(diǎn)仍有偏頗之處。許多院校把體育教育的重點(diǎn)放在提高運(yùn)動隊(duì)的水平上面，從而忽略了正常的體育教學(xué)，因?yàn)檫\(yùn)動員、運(yùn)動隊(duì)出成績可以迅速提高學(xué)校的知名度，而正常的體育教學(xué)很難達(dá)到這一效果。

曾經(jīng)說過：“正確路線確定之后，干部就是決定因素。”要真正使體育教學(xué)成為學(xué)校教育的重要環(huán)節(jié)，首先要提高領(lǐng)導(dǎo)干部對體育教學(xué)的重視程度，只有這樣，才能達(dá)到《綱要》規(guī)定的學(xué)時(shí)要求，為全面貫徹和落實(shí)綱要精神提供基礎(chǔ)保障。

二、“三自主”實(shí)施困難

《綱要》第九條規(guī)定：“在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生應(yīng)具有自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時(shí)間的自由度，營造生動、活潑、主動的學(xué)習(xí)氛圍?！彪m然大部分高等學(xué)校都能盡力實(shí)施“三自主”教學(xué)，達(dá)到《綱要》的要求，滿足學(xué)生日益上升的體育需求，但受學(xué)校場地、器材、師資等條件的限制以及管理系統(tǒng)、學(xué)生自身時(shí)間、與其他課程的協(xié)調(diào)等因素的制約，“三自主”的實(shí)際落實(shí)有很大困難。

在“三自主”方面，第一個(gè)自主“自主選擇課程內(nèi)容”是最容易實(shí)現(xiàn)的。大部分學(xué)校都為學(xué)生設(shè)置了多種體育課程供學(xué)生選擇。第二個(gè)自主“自主選擇任課教師”在具體實(shí)施中存在一定的困難。大部分學(xué)校的體育教師隊(duì)伍存在專項(xiàng)結(jié)構(gòu)不盡合理的情況，且這種情況多存在于50歲以上的教師中，讓他們根據(jù)《綱要》的新要求實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型，從教學(xué)大綱的單純執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)內(nèi)容的開發(fā)者和創(chuàng)造者，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)“營造生動、活潑、主動的學(xué)習(xí)氛圍”的目標(biāo)是有一定難度的。第三個(gè)自主“自主選擇上課時(shí)間”是執(zhí)行中最困難的。在相當(dāng)一部分學(xué)校中，自主選擇上課時(shí)間只是一種口頭承諾，因?yàn)轶w育課是大學(xué)一、二年級的必修課，這個(gè)階段也是其他基礎(chǔ)學(xué)科課程安排最緊密的時(shí)期，若想全面落實(shí)“三自主”原則，必然涉及各學(xué)校教務(wù)工作的方方面面，其難度可想而知。只有將學(xué)生四年的課程進(jìn)行綜合合理安排才有可能解決“三自主”原則落實(shí)中遇到的各種問題。根據(jù)目前各學(xué)校體育教師、課程安排的具體情況，如果將第二個(gè)自主和第三個(gè)自主調(diào)整為“學(xué)生自主選擇為主，學(xué)校適當(dāng)調(diào)配為輔”會更具有現(xiàn)實(shí)意義。

三、課程內(nèi)容銜接困難

《綱要》第十一條規(guī)定：“要注意課程內(nèi)容對促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的實(shí)效性，并注意與中學(xué)體育課程的銜接?！比欢?，現(xiàn)實(shí)中大學(xué)與中學(xué)體育課程內(nèi)容的銜接只是一種空談。要想實(shí)現(xiàn)大學(xué)與中學(xué)體育課程內(nèi)容的真正銜接，首先要解決中學(xué)體育教學(xué)中存在的問題。在對大學(xué)生進(jìn)行關(guān)于中學(xué)時(shí)代體育課程的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，除了來自大城市的學(xué)生外，其他大部分學(xué)生沒有完整地上過體育課，特別是在高三的一年中，基本沒有體育課，更有甚者，極個(gè)別的學(xué)生連足球、籃球、排球都分不清楚。其次，在解決中學(xué)階段體育教學(xué)問題的基礎(chǔ)上，學(xué)校對文化課成績好而體能弱的學(xué)生應(yīng)不偏袒、不放縱，不要為了學(xué)校的高考及格率而損害了學(xué)生們的身體健康。身體是“載知識之車，寓道德之舍也”，中學(xué)時(shí)代是學(xué)生們身體發(fā)育的重要時(shí)期，如果這一時(shí)期打不好基礎(chǔ)，養(yǎng)成不愛鍛煉的習(xí)慣，將影響孩子的一生。

總理在國家科技領(lǐng)導(dǎo)小組會議上的講話中指出：“關(guān)于教育改革問題。對于教學(xué)改革，教師、學(xué)生包括家長都反映強(qiáng)烈，希望課程設(shè)置更貼近學(xué)生的實(shí)際，貼近社會的實(shí)際，要求減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)?！倍F(xiàn)實(shí)情況是：知識多、身體差，課業(yè)負(fù)擔(dān)多、身體鍛煉少。在現(xiàn)在的大學(xué)生中，極個(gè)別的學(xué)生連400米慢跑都無法完成，女生完不成800米、男生完不成1000米跑的比比皆是，大學(xué)生的速度、耐力、力量等素質(zhì)指標(biāo)明顯下降，更有甚者，在體育課上發(fā)生大學(xué)生猝死事件。因此，做好大中小學(xué)體育課程有機(jī)銜接的研究，盡早構(gòu)建一種科學(xué)的、可行的體育教學(xué)模式迫在眉睫。

四、教師面臨的挑戰(zhàn)

《綱要》第十三條至第二十條圍繞體育課程建設(shè)和課程資源的開發(fā)做出了詳細(xì)規(guī)定?？偫碓趪铱萍碱I(lǐng)導(dǎo)小組會議上的講話中指出：“制定教育規(guī)劃是一項(xiàng)涉及面很廣的社會系統(tǒng)工程，難度大、任務(wù)重，必須切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，充分調(diào)動各方面的力量共同完成?！贝_實(shí)，在全國普通高等學(xué)校中要實(shí)現(xiàn)這八條規(guī)定還任重道遠(yuǎn)。

教師是課程建設(shè)和課程資源開發(fā)的核心執(zhí)行者，是教學(xué)的策劃者、組織者和實(shí)施者。要全面落實(shí)《綱要》在教學(xué)過程中的實(shí)施，教師必須全面深刻理解《綱要》的內(nèi)涵、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、嘗試有個(gè)性化的教學(xué)方法，而這些無疑對習(xí)慣于按照教學(xué)大綱要求組織實(shí)施教學(xué)的教師提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

隨著我國高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，體育教師數(shù)量的增長遠(yuǎn)不及學(xué)生數(shù)量的增長速度，體育教師的工作量隨之成倍增長，大部分教師達(dá)到每周10～20節(jié)課。繁重緊張的教學(xué)任務(wù)壓得教師窮于應(yīng)付，疲憊不堪，很難有時(shí)間進(jìn)修、培訓(xùn)，完善知識結(jié)構(gòu)、提高學(xué)歷水平，更不要說靜下心來考慮教學(xué)改革與創(chuàng)新，開展經(jīng)常性的科學(xué)研究和教育教學(xué)研究，從而造成教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)停滯不前，教研能力下降。同時(shí)，有一部分教師不愿接受教改思想，知識相對落后，教學(xué)觀念、教學(xué)手段仍然是以競技為主，與信息時(shí)代新的教育觀有較大的差距，不能適應(yīng)《綱要》的要求。總之，在體育課程建設(shè)和資源開發(fā)方面，成績不顯著，不能全面落實(shí)《綱要》的規(guī)定。各高等學(xué)校、各級主管部門應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)體育教師的管理，重視體育教師的在職進(jìn)修和培訓(xùn)，加強(qiáng)體育教師的自身建設(shè)，以切實(shí)提高體育教師的教學(xué)、科研能力，滿足《綱要》對體育教師的要求。

《綱要》自頒布實(shí)施已有六個(gè)年頭了，大部分高等學(xué)校能夠積極實(shí)施《綱要》的各項(xiàng)具體內(nèi)容，取得了較大的成績，但由于各種原因，在全面實(shí)施《綱要》的過程中還存在著不少現(xiàn)實(shí)問題，如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視不夠，體育場地、器材、師資力量等不能滿足《綱要》的要求等等。只有切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，建立監(jiān)管機(jī)制，真正將體育教學(xué)作為學(xué)校教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)來抓，才能使本《綱要》得到全面落實(shí)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 教育部. 教育部關(guān)于印發(fā)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的通知. 2002

[2] 蘇玲，張楠. 談《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》[J].四川教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，（10）

[3] 吳燕丹，王建軍. 我國普通高校體育實(shí)施《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的現(xiàn)狀調(diào)查與對策.[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，（10）

小學(xué)的科普知識范文第3篇

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 課外體育活動 組織管理模式

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

Research on College Students' Extracurricular Sports

Activities Organization and Management Mode

ZHANG Kai

（Physical Education Department， Shenyang Institute of Engineering， Shenyang， Liaoning 110136）

Abstract Thia paper use of literature and questionnaires， site visits and other research methods， the status quo of college students in extra-curricular sports activities for development in Liaoning Province to investigate the characteristics and advantages and disadvantages of the current college extracurricular sports organization and management methods for analysis， summed up the impact of extracurricular activities factor in the development of extra-curricular sports activities of university organization and management model recommendations.

Key words college students； extracurricular sport activities； organization and management mode

1 高校開展課外體育活動的現(xiàn)狀

1.1 高校學(xué)生參與課外體育活動的現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查，目前高校大學(xué)生參加課外體育活動的首要?jiǎng)訖C(jī)是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，而且不存在性別差異。說明大學(xué)生對課外體育活動認(rèn)識有了明顯提高，“健康第一”的教育思想已經(jīng)被大學(xué)生所接受，它同國家和社會的需要是相同的，保證了他們參與體育活動的積極性與持續(xù)性。但實(shí)際上，大學(xué)生參與課外體育活動的頻率與頻度卻不盡如人意，這與大學(xué)生們認(rèn)識程度有較大差距。男大學(xué)生生參加課外體育活動每周2～3次，女大學(xué)生生參加課外體育活動每周1～2次，每次活動時(shí)間在45～60分鐘左右。只有很少一部分學(xué)生每周能堅(jiān)持鍛煉3次以上，多數(shù)大學(xué)生沒有達(dá)到每天鍛煉一小時(shí)的要求。

1.2 高校對課外體育活動的組織管理現(xiàn)狀

1.2.1 早操、課間操組織管理狀況

科學(xué)合理的早操鍛煉可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高和改善神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)身健體。據(jù)調(diào)查遼寧省高校在擴(kuò)招前，由于人數(shù)相對較少，易于管理，多數(shù)高校采取集體出早操的形式。這種組織管理方式的不足之處是存在活動形式單一性和強(qiáng)制性。由于鍛煉強(qiáng)度忽視了學(xué)生的個(gè)體差異，違背了以學(xué)生為中心的原則，不利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和自主學(xué)習(xí)。在擴(kuò)招之后，因?qū)W生人數(shù)劇增，體育場地設(shè)施有限，不易統(tǒng)一管理，大部分高校采取只要求大一、大二年級學(xué)生出早操，學(xué)生可自由進(jìn)行鍛煉由各院系自行組織管理的方式。這種管理方式有利于學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)，但對于高年級沒有體育課的學(xué)生仍處于放任自流狀態(tài)，而這部分學(xué)生恰恰是學(xué)校中參加體育鍛煉相對較少的群體。在課間操方面，各高?；咎幱跓o管理狀態(tài)，只有少數(shù)高校播放廣播操音樂，學(xué)校沒有進(jìn)行統(tǒng)一的組織管理，學(xué)生不能做到自覺鍛煉，鍛煉效果極差。

1.2.2 體育競賽組織管理狀況

目前遼寧省各高校每年都能定期舉辦田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操等傳統(tǒng)體育比賽，由學(xué)校統(tǒng)一組織的體育競賽具有規(guī)模較大、組織規(guī)范、連續(xù)性好、觀賞性強(qiáng)等特點(diǎn)。另外，各院、系、班級還根據(jù)學(xué)校場地條件，組織小型多樣的單項(xiàng)體育賽事，如跳繩比賽、踢毽球比賽、拔河比賽等。這種小型體育競賽的特點(diǎn)是簡單易于開展，學(xué)生參與面廣，內(nèi)容豐富多樣，形式靈活多變。這些競賽活動主要由體育教師或輔導(dǎo)員對學(xué)生進(jìn)行組織和技術(shù)指導(dǎo)，學(xué)生在體育教師帶領(lǐng)下共同完成裁判工作。競賽為學(xué)生提供了展現(xiàn)自己的機(jī)會，培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和裁判能力，對學(xué)生課外體育活動的開展有很大的帶動和促進(jìn)作用。在開展競賽的同時(shí)，要注意競賽的局限性，不能持久開展，在培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力和培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣方面作用有限。

1.2.3 課外體育俱樂部（或體育社團(tuán)）組織管理狀況

目前遼寧省大多數(shù)高校利用較充足的體育場館，成立了體育俱樂部（或體育社團(tuán)），并根據(jù)自身情況制定了《體育團(tuán)體管理?xiàng)l例》及活動計(jì)劃，由學(xué)生自主選擇符合自己興趣愛好、身體條件、健康水平和運(yùn)動能力的項(xiàng)目，作為自己相對穩(wěn)定的鍛煉內(nèi)容，在教師指導(dǎo)下，掌握衛(wèi)生保健、醫(yī)療救助、身體狀況評定方面的知識。這種課內(nèi)外一體化的學(xué)習(xí)鍛煉方式由于其組織明確，活動效果明顯，能給每一個(gè)學(xué)生提（下轉(zhuǎn)第201頁）（上接第198頁）供參與的機(jī)會和個(gè)性發(fā)展空間，已日漸成為大學(xué)生參與課外體育活動主要組織形式。但由于體育教師日常所承擔(dān)的工作量較大，除了要上體育必修課和選修課，組織各項(xiàng)體育賽事并擔(dān)任裁判工作外，還有訓(xùn)練校體育運(yùn)動代表隊(duì)及帶隊(duì)參加省、市級比賽的工作任務(wù)。另外還有個(gè)人進(jìn)修、科學(xué)研究等工作壓力，導(dǎo)致沒有過多時(shí)間來指導(dǎo)學(xué)生的課外體育活動。目前高校課外體育俱樂部（或體育社團(tuán)）的具體組織管理工作主要由學(xué)生會、體育骨干負(fù)責(zé)，因缺乏教師指導(dǎo)、經(jīng)費(fèi)支持和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，雖有制度和活動計(jì)劃，但執(zhí)行情況較差，學(xué)生參與課外體育鍛煉的人數(shù)和頻率逐漸減少，鍛煉質(zhì)量不斷下降。

2 制約高校開展課外體育活動的因素

2.1 場地器材匱乏

近幾年，由于高校擴(kuò)招，在校學(xué)生數(shù)迅速增長，學(xué)校體育場地器材基本只能滿足大一、大二年級上體育課的學(xué)生需求，學(xué)生課外鍛煉會與體育課教學(xué)、體育代表隊(duì)訓(xùn)練等活動發(fā)生時(shí)間上的沖突，在很大程度上影響了學(xué)生參加課外體育活動的積極性，目前高校體育場地設(shè)施建設(shè)的滯后是制約大學(xué)生參與課外體育鍛煉的主要因素。

2.2 缺乏運(yùn)動氛圍

大學(xué)生個(gè)體鍛煉行為很大程度取決于周圍環(huán)境對他的影響，具有很強(qiáng)的隨機(jī)性和自主性。部分高校的課外體育活動由學(xué)生自主安排鍛煉時(shí)間，沒有形成群體性、有組織的活動，沒有形成氛圍，因此降低了大學(xué)生參與課外體育活動熱情，鍛煉效果不盡如人意。

2.3 缺乏專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)

掌握科學(xué)鍛煉的方法和技能是大學(xué)生進(jìn)行課外體育活動的前提，也是大學(xué)生形成自覺鍛煉意識和習(xí)慣的先決條件。很多學(xué)生對課外體育活動的意義有較高的認(rèn)識，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，但由于自身掌握的運(yùn)動技術(shù)和能力較差，又未能得到正確的技術(shù)指導(dǎo)，沒有使他們產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)，逐漸失去了對體育鍛煉的興趣和積極性，參與體育活動的頻率隨之減少。

3 對高校課外體育活動組織管理模式的建議

（1）課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分，課外體育活動的組織管理是一個(gè)涉及多方面的復(fù)雜的系統(tǒng)工程，體育教學(xué)部門和體育教師要承擔(dān)主要工作，但學(xué)校有關(guān)部門――學(xué)生處、團(tuán)委、學(xué)生會、各體育社團(tuán)和各院系也要相互協(xié)調(diào)配合，并采取必要措施保證課外體育活動健康有序地進(jìn)行。（2）完善各項(xiàng)制度，制定切實(shí)可行的檢查方法，明確落實(shí)學(xué)校各部門在活動中所承擔(dān)的職責(zé)，工作分工到人，責(zé)任明確，才能使大學(xué)生的課外體育活動組織管理更加系統(tǒng)化、規(guī)范化，只有這樣才能對學(xué)生的課外體育活動形成切實(shí)有效的組織管理。（3）組織管理模式要根據(jù)學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，優(yōu)化現(xiàn)有體育設(shè)施條件和師資力量的使用，完善組織管理形式，為大學(xué)生提供一個(gè)良好的平臺。在管理方法上應(yīng)充分調(diào)動大學(xué)生自我管理的積極性，不斷增強(qiáng)和提高大學(xué)生的鍛煉效果和評價(jià)能力。（4）規(guī)范對課外體育俱樂部（或體育社團(tuán)）的管理，體育教師要對其進(jìn)行理論和技術(shù)指導(dǎo)。同時(shí)建立網(wǎng)絡(luò)平臺，通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生進(jìn)行體育與健康基礎(chǔ)理論知識、科學(xué)的鍛煉方法、運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理、裁判知識、體育信息和相關(guān)政策的傳播，讓學(xué)生的體育鍛煉有理論的指導(dǎo)，促進(jìn)科學(xué)健身，養(yǎng)成健康的生活方式。并通過網(wǎng)絡(luò)平臺，對課外體育俱樂部（或體育社團(tuán)）進(jìn)行監(jiān)督和管理。

參考文獻(xiàn)

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[2] 蔡瑞廣，邱梅婷.普通高校課外體育活動管理模式分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（4）.

[3] 聶環(huán)玲.普通高校課外體育組織形式新思路[J].內(nèi)江科技，2010（11）.

小學(xué)的科普知識范文第4篇

【摘要】 目的 探討小劑量苯那普利、倍他樂克對治療老年高血壓左室舒張功能減退、心律失常的治療效果。方法 106例原發(fā)性高血壓患者，停服其他降壓藥1周后，以初始劑量口服苯那普利5mg，qd，倍他樂克25mg，qd，根據(jù)降壓療效、心率、心律變化調(diào)整劑量，采用統(tǒng)計(jì)學(xué)配方法檢驗(yàn)治療前后血壓、心臟彩超、心電圖的變化。結(jié)果 治療6個(gè)月后，血壓值由(188±28)/(112±20)mmHg降至(120±10)/(78±18)mmHg，心率由(96±8)次/min減為(68±7)次/min，復(fù)查心電圖STT改變及房性、室性早搏、房顫等各種心律失常均有明顯好轉(zhuǎn)，心臟彩超復(fù)查左室舒張功能減退有明顯改善，以上指標(biāo)均有顯著差異。臨床癥狀緩解總有效率在90%以上。結(jié)論 兩藥合用，可減少用藥劑量，增強(qiáng)降壓療效，減輕藥物的不良反應(yīng)，并可增加心肌供血、供氧，改善左室舒張功能，能有效地控制各種心律失常的發(fā)生。

【關(guān)鍵詞】 老年高血壓;舒張功能減退，心律失常;苯那普利;倍他樂克

老年高血壓左室舒張功能減退、心律失常、其猝死率、心肌梗死、心絞痛、心力衰竭的發(fā)生率明顯增加，是危及老年人生存及影響生活質(zhì)量的重要危險(xiǎn)因素。因此，老年高血壓的治療，不僅僅是把血壓降至正常，更重要的是減輕并且能夠逆轉(zhuǎn)心、腦、腎等靶器官的損害。本人用小劑量苯那普利、倍他樂克對治療老年高血壓左室舒張功能減退、心律失常106例，取得較好效果。現(xiàn)報(bào)告如下。

1 材料與方法

1.1 一般資料 根據(jù)中國高血壓防治指南的診斷標(biāo)準(zhǔn)，選擇106例原發(fā)性高血壓患者，其中高血壓2級84例，高血壓3級22例(排除繼發(fā)性高血壓、倍他樂克禁忌證者)。男86例，女20例，年齡60～84歲，平均67.8歲。

1.2 方法 治療前測血壓，查血、尿常規(guī)、腎功能、血脂、血糖、電解質(zhì)、心臟彩超、心電圖。停服其他降壓藥1周，初始劑量均以苯那普利5mg每日早上空腹頓服，同時(shí)給倍他樂克25mg每日早晚飯后頓服，開始服藥期間每周隨訪1次，測血壓、心率、心律、觀察臨床療效，血壓穩(wěn)定者，半月隨訪1次。測血壓均采用臺式水銀柱血壓計(jì)，測前休息15min，坐位測血壓2次，取平均值。根據(jù)血壓、心率、療效，調(diào)整苯那普利、倍他樂克劑量;其中3例男性，2例女性患者按初始劑量服用2周后，血壓雖降至正常范圍，但心率減慢至48～55次/min，即把倍他樂克減為6.25～12.5mg qd。苯那普利加至5mg bid后，血壓心率維持正常;5例男性和3例女性患者均為高血壓3級，服藥2周后血壓無明顯下降，改為倍他樂克25～50mg bid，苯那普利5mg bid后有6例患者血壓逐漸降至正常，仍有2例患者血壓高于正常，且心率偏快，倍他樂克加至75mg bid后取得較好療效。其余患者均按初始劑量治療。所有病例6個(gè)月后復(fù)查心臟彩超，心電圖，結(jié)果見表1、表2。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 以治療前后自身資料，采用統(tǒng)計(jì)學(xué)配對方式進(jìn)行檢驗(yàn)，判斷統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，實(shí)驗(yàn)室各項(xiàng)指標(biāo)，以平均值±標(biāo)準(zhǔn)差(±s)表示。

2 結(jié)果

治療6個(gè)月后，血壓值由(188±28)/(112±20)mmHg降至(120±10)/(78±18)mmHg，有顯著性差異(P

高血壓心臟病舒張功能減退，導(dǎo)致左室舒張期充盈壓升高，舒張?jiān)缙诳焖俪溆繙p少，故VE峰充盈率降低而舒張晚期左房容量增大，左房擴(kuò)展使左房代償加強(qiáng)收縮導(dǎo)致房縮期充盈血量增多，VA峰增高，故VE/VA比值1(P

3 討論

治老年高血壓并發(fā)左室舒張功能減退、心律失常，往往是預(yù)后不良的重要預(yù)測指標(biāo)之一。高血壓左室舒張功能減退易引起心律失常。老年高血壓患者，心房退行性改變，房性心律失常發(fā)生率明顯高于室性心律失常，高血壓對心臟的損害不僅是左室而且也累及左房。左房做功增加及左房不勻稱擴(kuò)大，左房肌應(yīng)激性增強(qiáng)，傳導(dǎo)和不應(yīng)期不一致都是高血壓易致房性心律失常的主要原因。

苯那普利是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，以阻止血管緊張素I(AngI)轉(zhuǎn)化為血管緊張素Ⅱ(AngⅡ)，使體內(nèi)AngⅡ減少，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、醛固酮分泌減少，使血壓降低。此外，還可以抑制激肽酶Ⅱ，減少緩肽酶的降解，使PGE2和PGI的合成增加，加強(qiáng)血管擴(kuò)張作用，更有利于降壓，而且由于血管擴(kuò)張作用，可減輕心臟前、后負(fù)荷，增加射血分?jǐn)?shù)，改善心臟功能。還可通過影響神經(jīng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)的活性改善心功能，間接發(fā)揮抗心律失常作用，明顯減少室性心律失常的發(fā)生和心源性猝死[2]。

倍他樂克是脂溶性的長效β1受體阻滯劑，口服生物利用度高，對糖代謝和脂代謝無不良影響。降壓作用為心臟β1受體阻斷后的心輸出量降低，同時(shí)也降低周圍血管阻力，并使心率減慢，心肌耗氧量降低，不僅具有較好的降壓作用，而且能防治心肌肥厚，改善左室舒張功能，還具有抗心律失常作用，符合最新的高血壓治療原則。老年高血壓，血液動力學(xué)不穩(wěn)定，心肌缺血，血液中兒茶酚胺濃度增高，可發(fā)生各種心律失常及心動過速，以上兩藥合用，用藥劑量減少，作用加強(qiáng)，有利于缺血區(qū)域心肌血流的再分布，并改善血管內(nèi)血液瘀滯狀態(tài)，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)，增加心肌供血、供氧，改善左室舒張功能。對心電圖STT有明顯動態(tài)改善，控制心律失常，降低心肌梗死的發(fā)生率，降低猝死率。兩藥合用，藥物不良反應(yīng)明顯減輕(本組用藥因苯那普利引起劇烈咳嗽2例，臉部皮疹1例，停服苯那普利，改用吲達(dá)帕胺治療，未統(tǒng)計(jì)在內(nèi)，未發(fā)現(xiàn)其他不良反應(yīng))，因此，值得臨床推廣應(yīng)用。

參考文獻(xiàn)

[1] 何新生.高血壓病與心律失常關(guān)系的研究[J].中華心血管病雜志，1995，6(23):223.

小學(xué)的科普知識范文第5篇

一、科普基地基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)得到進(jìn)一步加強(qiáng)

科技的發(fā)展、知識的創(chuàng)新離不開基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，為此，我局始終堅(jiān)持把科普基地建設(shè)放在工作中的重點(diǎn)來抓。目前，我局已完成室外3000m2、室內(nèi)近1000m2科普教育基地的初步建設(shè)。首先，我們制作了一整套精美的綜合防災(zāi)減災(zāi)宣傳單，并建成以預(yù)防氣象災(zāi)害(暴雨、冰雹、干旱、雷電、大風(fēng)等)、地質(zhì)災(zāi)害、地震災(zāi)害等綜合防災(zāi)減災(zāi)知識和氣象預(yù)報(bào)、人工影響天氣、天文天象、地質(zhì)地震等自然科學(xué)知識的宣傳走廊。其次，進(jìn)一步美化、綠化了氣象觀測場，增添了自動化觀測設(shè)備，也完善了綜合會商室科普宣傳設(shè)備，添置了筆記本電腦、投影儀、擴(kuò)音器等必備科普宣傳用品，為科普基地發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)保障。

二、科普隊(duì)伍素質(zhì)得到不斷提高

科普基地隊(duì)伍素質(zhì)的高低直接影響到科普基地的發(fā)展以及科普教育的效果。一直以來，我局始終堅(jiān)持把提高科普基地成員素質(zhì)作為科普基地建設(shè)中的首要任務(wù)來抓。一是我們對目前的科普人員進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，并積極派出人員到北京、南京、成都等地參加各類科普經(jīng)驗(yàn)交流會和科普短期培訓(xùn)班，收到了良好效果。二是我局制訂了詳細(xì)的專業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃，由中級以上專業(yè)技術(shù)人員給大家授課，加強(qiáng)全局所有專業(yè)技術(shù)人員的科技水平。三是對科普宣傳員和講解員進(jìn)行有針對性的培訓(xùn)，并根據(jù)各技術(shù)骨干的專長，安排專人負(fù)責(zé)各類自然科普知識的講解。

三、科普宣傳活動廣泛開展

為使廣大民眾更好的學(xué)習(xí)了解自然科普知識，提高民眾綜合防>，！