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勞動家務的意義范文第1篇

“太好啦！”“太好啦！”你聽，同學們都非常高興，你猜，同學們?yōu)槭裁催@么高興？原來是一年一度的暑假悄悄地來臨了，我們又要進入假期了。

今天，我早早地其了床，起床后，我發(fā)現(xiàn)媽媽正要洗衣服，我想：老師說過假期應該幫助爸爸媽媽干家務。想到這里，我跑道媽媽面前說：“媽媽，我來幫您洗衣服吧！”媽媽笑著說：“正好我要出去，那你幫我洗吧！”。我聽了，愉快地答應了。

我先做準備工作。我先把一個盆子拿了過來，又拿點洗衣粉，再把要洗的衣服拿了過去。

我拿了一件我的衣服開始洗，我先把衣服放在裝滿水的盆子里，又放進了點洗衣粉，我想：這么點洗衣粉一定不夠，要不一邊搓一邊放洗衣粉吧。于是，我一邊搓一邊洗衣服，盆子里堆滿了泡沫，好象小朋友正在吹泡泡。我心不在焉地左看看右看看，過了一會，我一看放了非常多，怎么辦？我只好趕快把衣服擰出來，用清水涮了很多次，總算水清了。我趕快把衣服搭了。我在搭衣服的時候，我發(fā)現(xiàn)衣服上有一個油點，我想：該洗還是不該洗，這時候我心理出現(xiàn)了兩個小人，一個說洗，一個說不用洗。我看了看衣服，衣服好象說：“你沒把我洗干凈，你真是個小馬虎。”經(jīng)過我的思想斗爭，我又把衣服耐心地重新洗了一遍。我看到經(jīng)過我洗的衣服那么漂亮，我感到非常自豪。

我通過這件事情，懂得了無論做什么事情都應把它做認真作仔細。

勞動家務的意義范文第2篇

文/大隱

中醫(yī)學認為腹部是“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”，《黃帝內經(jīng)》將脾胃譽為“后天之本”，認為脾胃是氣血生化之源和賴以生存的“水谷之?！薄Ｆ⑽缸鳛槿梭w氣機升降的“樞紐”，只有在升清降濁的條件下，方能氣化正常。而肚臍下方的丹田是調控經(jīng)絡氣血運行的中心部位，其中的關元、氣海兩穴為保健操要穴，揉腹則能通和上下，外除諸邪內安五臟，從而使陰陽氣血達到動態(tài)平衡，達到祛病延年的目的。

揉腹方法非常簡單，隨時隨地可以操作。如皋長壽村的老人一般選擇在夜晚入睡前及早晨起床前揉腹。其方法是：先用右手全掌在胃脘部做順時針方向揉摩100次；后以神闕穴(肚臍眼處)為中心，用右手全掌順時針方向揉摩整個腹部100次，然后再用左手全掌繞神闕穴反時針方向揉摩100次。按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然。但要注意的是，太飽或太餓的狀態(tài)下，以及腹內有急性炎癥和惡性腫瘤時，就不要揉腹了。

中老年運動鍛煉五注意

文/孟羽賢

由于年齡的不斷增長，中老年人的運動器官逐漸退化，各項生理功能也呈衰退趨勢。所以，要多鍛煉身體，延緩身體各項機能的衰退，讓自己保持充沛的精力和體力。當然，因為中老年人的體質各有不同，所處的生活環(huán)境和個人的喜好也不同，所以在進行體育運動時，需要注意以下5點：

忌急于求成

因中老年人的生理功能在逐漸下降，所以進行體育運動時不可像年輕時強度那樣大，進度那樣快，在運動時要循序漸進，盡量用較長的時間來適應。

忌頭部活動過于強烈

中老年人不適宜做彎腰、低頭、頭向下、左右側彎等運動，因為中老年人的血管壁彈性較差，如果進行這種激烈運動，會使頭部血液的流速加快，有血管破裂的危險。而且在恢復正常時，因為此時血液都流向了軀干和下肢，腦部會出現(xiàn)暫時貧血的狀況。

忌進行激烈的比賽

中老年人進行體育運動，本意就是為了健身，所以只要參與就好，不要因為一時爭強好勝而去參加一些激烈的比賽，這樣不僅無法得到鍛煉，還會使身體和精神都承受過重的負荷，對健康無益。

忌旋轉搖晃

中老年人不宜做溜冰、打秋千這樣的對平衡性要求比較高的運動，因為中老年人的身體協(xié)調性比較差，平衡能力也比之前下降了許多，做打秋千這樣的運動，可能會因肢體不協(xié)調而失去平衡，發(fā)生意外。

忌憋氣負重

中老年人不能進行拔河、舉重、引體向上、硬氣功等運動，因為憋氣會使心臟的負擔加重，從而引起胸悶、心悸，同時腦供血量也會減少，使人感覺頭暈，嚴重時會發(fā)生昏厥，這點一定要注意。

緩解腿衰老的鍛煉方法

文/黃學有

常言道：人老腿先衰。那么，怎樣鍛煉才能使“人老腿不老”呢?下列鍛煉方法可延緩腿衰老。

干洗腿：用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿向下按摩，一直到足踝，然后再從踝部按摩至大腿根，用同樣的方法按摩另一條腿，重復10-20遍。這樣可使關節(jié)靈活，腿肌與步行能力增強，預防下肢靜脈曲張、水腫及肌肉萎縮等。

揉腿肚：用兩手掌夾住腿肚，旋轉揉動，每側揉動20-30次為一節(jié)，共做6節(jié)。此法能疏通血脈，增強腿的力量。一手扶墻或扶樹，先向前甩小腿：使腳尖向前向上翹起，然后向后甩動，一次甩80-100次為宜。此法可預防下肢萎縮、軟弱無力或麻木、小腿抽筋等癥。

扭膝：兩足平行并攏，屈膝微下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針方向揉動數(shù)十次，然后逆時針方向揉動數(shù)十次，此法能疏通血脈，治下肢無力、膝關節(jié)疼痛。

扳足：端坐，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，用雙手扳足趾20-30次。此法能練腰腿、增腳力。

勞動家務的意義范文第3篇

市勞動局、市對口扶貧協(xié)作工作領導小組辦公室《關于加強勞務扶貧管理工作的意見》已經(jīng)市人民政府同意，現(xiàn)轉發(fā)給你們，請遵照執(zhí)行。

附件：關于加強勞務扶貧管理工作的意見

近年來，我市根據(jù)《國家“八七”扶貧攻堅計劃》和國務院對對口支援長江三峽工程庫區(qū)移民工作指示精神，開展了與經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)對口勞務扶貧協(xié)作和庫區(qū)移民工作，陸續(xù)從貴州省和四川省組織勞動力來甬務工。這對落實中央確定我市扶貧協(xié)作和庫區(qū)移民任務，促進經(jīng)濟共同發(fā)展發(fā)揮了一定作用。為了進一步做好勞務扶貧協(xié)作和庫區(qū)移民工作，加強對跨省勞動力流動就業(yè)的有序管理，根據(jù)市委、市人民政府關于做好勞務扶貧工作的要求，現(xiàn)就有關問題提出如下意見：

一、列入對口勞務扶貧和庫區(qū)移民的地區(qū)范圍：

（一）按照寧波市與貴州省對口幫扶與經(jīng)濟技術協(xié)作書確定，我市與貴州省黔東南苗族侗族自治州、黔西南布依族苗族自治州12個縣（見附件1）實施幫扶協(xié)作。根據(jù)我市勞動力市場供需狀況和用人單位要求，合理、有序地組織勞動力到我市務工。

（二）根據(jù)《國務院辦公廳轉發(fā)國務院三峽工程建設委員會移民開發(fā)局關于深入開展對口支援三峽工程庫區(qū)移民工作意見報告的通知》（〔1994〕58號）和市人民政府《關于深入開展對口支援三峽工程庫區(qū)移民工作的通知》（甬政發(fā)〔1997〕128號）規(guī)定，我市重點支援對象為：四川省萬縣市五橋區(qū)的7個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）（見附件2）。

（三）經(jīng)批準確定的其它扶貧地區(qū)。

二、勞務扶貧協(xié)作實行統(tǒng)一歸口管理。

各級勞動行政部門是統(tǒng)籌管理城鄉(xiāng)勞動力組織開展勞務扶貧工作的職能部門，按照全市幫扶協(xié)作協(xié)議，在有關部門（單位）配合下，組織實施勞務扶貧協(xié)作工作，落實對口勞務扶貧任務，指導用人單位有計劃、有組織招收扶貧和支援地區(qū)的勞動力，并加強對輸入勞動力的管理。

三、加強對用人單位招用幫扶（支援）地區(qū)勞動力工作的管理服務工作。

各縣（市）、區(qū)勞動部門在開展勞務扶貧工作時，應根據(jù)本市勞動力供需狀況制定勞務扶貧規(guī)劃，在落實用人單位時，要選擇生產(chǎn)任務相對穩(wěn)定，內部各項管理制度比較健全，又便于對勞務人員集中管理的企業(yè)單位。企業(yè)單位招收勞務人員時，必須嚴格遵守招工規(guī)定和程序，制訂的招工簡章報當?shù)貏趧硬块T審核批準，實行對口定地定量、雙向選擇、自主擇優(yōu)錄用的原則，通過與勞動力輸出地有關部門商定，指定帶隊人員（或在勞務人員中選定）配合用人單位參與對勞務人員的管理。用人單位負責組織勞務人員進行職業(yè)道德和遵紀守法的教育，按有關規(guī)定同輸送單位訂立勞務協(xié)議，并同勞務人員簽訂勞動合同，保障勞務人員的各項勞動權益，對不履行勞動合同的勞務人員應予以清退。

四、用人單位應積極承擔和完成勞務扶貧任務。

開展勞務扶貧是幫助貧困地區(qū)人口盡快解決溫飽問題的有效途徑，也能解決我市部分行業(yè)勞動力不足的需要。企業(yè)因生產(chǎn)發(fā)展需要，經(jīng)當?shù)貏趧有姓块T批準允許招收外地勞動力后，應優(yōu)先招收對口幫扶（支援）地區(qū)的勞動力。對招用對口幫扶（支援）地區(qū)勞動力的用工單位，經(jīng)審核按實際使用人數(shù)減免繳納使用農(nóng)村和外來勞動力安置費。

勞動家務的意義范文第4篇

所謂學前兒童家庭勞動教育就是指：“在家庭生活中，由家長，即由家庭里的長者（其中主要是父母）為了使子女及其他年幼者能夠自強自立，從而實施的一種勞動教育。” 

蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)說，“兒童在社會上的作用及作為公民的價值，完全決定于兒童參加社會勞動的能力，決定于他對這種勞動所作的準備。同時，兒童的幸福、兒童的物質生活水平也據(jù)此來決定。只有當勞動成為表現(xiàn)人格和才能的主要形式的時候，才可能有創(chuàng)造性的勞動。任何工作只要具有某種意義，就不會把它看作不愉快的工作。” 因此，馬卡連柯指出，在教育兒童的工作中，父母應牢記以下幾點，家庭的勞動鍛煉對于兒童的未來具有十分重要的意義。第一，家庭勞動教育可以增進兒童的身心健康，培養(yǎng)兒童的意志力，有助于幼兒養(yǎng)成自尊、自立、自強的性格。第二，家庭勞動教育在人的品德形成、開發(fā)智力、增強體魄、促進審美能力發(fā)展中起著不可低估的作用。第三，享受創(chuàng)造勞動成果的榮譽感和自豪感，有利于幼兒養(yǎng)成熱愛勞動的好習慣，為以后獨立生活奠定良好基礎并一生受用。 

因此，勞動教育應該從小抓起，讓幼兒學習初步的勞動知識和技能，養(yǎng)成愛勞動的好習慣，對幼兒進行勞動素質教育必不可少的。 

二、學前兒童家庭勞動的現(xiàn)狀 

（一）家長對幼兒參與家庭勞動的態(tài)度有偏頗 

“萬般皆下品，唯有讀書高”的傳統(tǒng)思想在中國百姓的家庭教育觀念中根深蒂固，家庭勞動教育更是被許多家長所忽略，家長過分溺愛孩子，在家務上總是親自上陣。這樣做，會養(yǎng)成孩子的依賴心理和好逸惡勞的習慣，也使孩子錯過了培養(yǎng)生活能力和勞動習慣的最佳時期，嚴重制約孩子的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力的發(fā)展。 

（二）教育方式不正確造成幼兒難掌握勞動技巧 

部分家長雖有意識地安排孩子勞動，但因方法不當也收效不佳。有的家長“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”， 隔三岔五安排孩子勞動，沒有形成一定規(guī)律，不利于習慣的培養(yǎng)。還有的家長簡單地把幼兒當勞動力使喚，或把勞動當作懲罰的手段，或以金錢和物質對幼兒的勞動進行獎懲，當孩子勞動中有失誤便加以訓斥和責備……這些錯誤的教育方式，都會使幼兒難以掌握正確的勞動技巧，也難以在勞動中獲得愉快。 

（三）幼兒對參加家庭勞動不重視 

現(xiàn)實中我們?？吹竭@樣令人憂慮的現(xiàn)實， 那就是嬌生慣養(yǎng)以及缺乏鍛煉， 使許多孩子身體虛弱，四肢無力，缺少吃苦耐勞精神。孩子往往是在摸爬滾打中得以茁壯成長的，勞動是保持良好身體素質的重要因素。然而，現(xiàn)在的孩子卻極少主動創(chuàng)造條件鍛煉自己，偶爾參加一次輕微勞動就叫苦連天，許多力所能及的事情都要父母代勞。 

三、學前兒童家庭勞動的策略 

參加家務勞動不僅是學前兒童為父母分憂的權宜之計，更重要的是它關系到幼兒今后的就業(yè)成才和生活幸福。做父母應須知：不是家務勞動需要幼兒，而是幼兒個性的發(fā)展需要家務勞動。因此，家長要創(chuàng)造良好的條件，讓孩子從小就自然而然地參與并熱愛勞動。下面就是學前兒童參加家庭勞動的具體策略。 

（一）轉變觀念 

告訴家長，家庭勞動教育的意義不在勞動的效益上，而在于勞動對兒童個性全面發(fā)展上。通過勞動，使兒童理解勞動的社會意義，初步掌握最簡單的勞動技巧，養(yǎng)成熱愛勞動的習慣。要讓幼兒從小就明白：掃地、洗菜等家務勞動是自己應盡的一份責任和義務，而不是幫父母干活。這樣學前兒童就會心甘情愿地去做家務，而不會討價還價。 

（二）榜樣激勵 

幼兒具有模仿榜樣的特點。在身邊樹立讓幼兒看得見、摸得著、學得到，從內心敬佩的勞動榜樣，從而學習榜樣。教師與家長也要時刻以身作則，平時不要因為做家務而發(fā)牢騷，也應成為熱愛勞動的榜樣。并在勞動中采用循循善誘的方式讓幼兒參與進來?？梢苑愿篮⒆幼鲆恍┦趾唵蔚氖虑?，如把報紙、拖鞋等拿給父母，培養(yǎng)其做家務活的良好習慣并體會到勞動的快樂。 

（三）行為訓練 

家長們在安排一系列具體的勞動教育活動時，應因地制宜、因人制宜，具體辦法主要有以下幾點。 

1.合理要求。如果幼兒知道他的付出對整個家庭有益，他會更看重自己和被分配到的任務。因此在分配工作時，記得向幼兒闡明這個道理。 

2.適度贊美。當幼兒喝完水會將杯子洗干凈放好稱贊他：“你記得把杯子洗干凈放回原位，真好，省了我不少事！”鼓勵幼兒繼續(xù)保持這個行為。適度贊美可以使幼兒在成就感的動力促使下，培養(yǎng)成勞動與整潔的習慣，一種負責感也就初步形成了。 

3.善用記事本。可將家事按照時間先后列表，例如，上學前需完成的包括鋪床、穿衣、吃早餐等等。這樣的安排很合邏輯，孩子做起來也比較有效率。大家照章行事，只要等孩子做到的時候，站出來夸獎他就好了。 

（四）情景體驗 

勞動家務的意義范文第5篇

可孩子不理家務是天生的嗎？他們自己怎么看？天津市少工委曾對天津市城鄉(xiāng)3～8年級的1600余名學生進行“少年兒童勞動意識和勞動習慣調查”，結果顯示與成人社會對孩子勞動品質的評價不盡相同；92.7%的孩子表示“愿意干家務”……那么，孩子的懶與笨受到哪些家庭因素的影響呢？

共同參與，提高興趣

另一組數(shù)據(jù)顯示，在表示非常愿意做家務的少年兒童中，有高達7S.3%家庭從來沒有“家務活相互推諉”情況；而經(jīng)常相互推諉的家庭中，非常愿意做家務的比例則只有4.1%。說明家庭成員之間的和諧相處和共同參與的勞動氛圍對孩子的勞動意識產(chǎn)生重要影響。

與孩子的勞動意愿交互分析表明，這兩類家庭的孩子表示非常愿意“和大人一起干家務”的有68.3%（家里有固定家務分工）和74.4%（家里有家務勞動計劃），分別高出沒有家務勞動固定分工和計劃的家庭近20和30個百分點。

態(tài)度，決定行為

經(jīng)常聽長輩說這些話的孩子，對洗碗、掃地這類簡單的家務--活兒表示“沒興趣做”的明顯高于長輩“從沒說過”這類話的比例。當孩子有勞動的愿望，動手做事的時候，長輩的負面評價往往又打擊了孩子參與勞動的熱情。一個四年級學生說：

“我覺得好多像我一樣的孩子害怕勞動，是因為怕人說他笨，不會做，就形成了惡性循環(huán)。”

過多替代，減少孩子自理機會