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家務勞動注意事項范文第1篇

運動對一般人很重要，對糖尿病患者尤其重要。很多患者被確診為糖尿病以后的第一個問題就是“我該吃什么藥”，但事實上，藥物本身必須配合合理的飲食和合適的運動才能長久性地穩(wěn)定血糖。本篇將詳細為讀者一一盤點糖尿病患者運動的好處、注意事項并介紹幾類運動項目。對糖尿病患而言，合適的運動除了“循序漸進、量力而行、持之以恒”之外，還有很多要注意的地方。

運動時的

血糖規(guī)范

活動量大或激烈活動時，患者應該調(diào)整食物及藥物，以免發(fā)生低血糖；若自備有血糖儀，最好在運動前和運動后各檢測一次血糖，以掌握運動強度與血糖變化的規(guī)律；同時，您應該隨身攜帶糖果，以便出現(xiàn)低血糖時能夠及時糾正。

糖尿病患者運動的五大好處

運動能降血糖。運動能提高身體對胰島素的敏感性，增強胰島素和受體的親和力，并且能增加肌肉對葡萄糖的利用，以此有效地改善糖代謝，達到降糖目的。

運動能降血脂和血壓。血液中的膽固醇里有一類叫“低密度脂蛋白膽固醇”，是“壞膽固醇”，它與冠心病等心血管疾病的發(fā)生有關，而高密度脂蛋白膽固醇是“好膽固醇”。研究發(fā)現(xiàn)，運動能升高“好膽固醇”，有效預防和治療高血壓、冠心病和高血脂。

運動能提高藥物療效。運動能減少體內(nèi)脂肪，研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的II型糖尿病患者體重減輕后，體內(nèi)的胰島素抵抗就隨之減輕，從而提高降糖藥物的療效。

運動提高身體的免疫力。運動能強化肌肉、增強體質、提高耐力、加速新陳代謝和加強身體對病毒細菌的抵抗力。從而使患者提高身體對外界有害物質的免疫力。

運動有助心理健康。糖尿病患者的心理問題近年已受到越來越多的關注，心情不好不但阻礙患者積極就醫(yī)，且情緒本身就會引起血糖波動。糖尿病患者參加運動，能增加人與人之間交流的機會，保持心情愉快，從而增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

糖尿病病人的運動方式

可以根據(jù)患者的年齡、身體情況、愛好和環(huán)境條件等選擇中低強度的有氧運動。

?低強度的運動包括：散步、做操、太極拳、氣功等；

?中等強度的運動包括：快走、騎車、打高爾夫和園藝活動等；

?強度較高的運動包括：舞蹈、有氧健身、慢跑、游泳、騎車上坡等。

糖尿病病人的運動頻率和強度

運動頻率和時間

每周至少150分鐘，分5天進行，每次運動30分鐘左右。同時，您還可以每周進行2次肌肉運動，如舉重訓練，訓練時阻力為輕或中度。糖尿病患者最佳運動時間，應在進食1小時后（即吃第一口飯算起的1小時后）。在此時運動，不僅不易發(fā)生低血糖，而且還能避免餐后高血糖的發(fā)生，有助于血糖的穩(wěn)定。注射胰島素的病人，運動前最好將胰島素注射在腹部，如果注射在肢體，肢體的活動會使胰島素吸收加快，易發(fā)生低血糖。

運動強度

糖尿病患者的最大運動強度為60%-70%。通常我們用心率來衡量運動強度，最大運動強度的心率（次/分鐘）=200-年齡，那么，糖尿病患者運動時應保持心率（次/分鐘）為（200-年齡）X（60%-70%）。簡易計算法為：運動時保持脈率（次/分鐘）：170-年齡。運動強度還可根據(jù)您的自身感覺來掌握，即周身發(fā)熱、出汗，但不是大汗淋漓；或氣喘吁吁，但能說話、不能唱歌。

家務勞動能代替體育鍛煉嗎？

有人不愿意參加體育鍛煉，理由是：“我這一天活動量夠大的了，洗衣服、做飯，還得帶兩個孫子，體育運動還是免了吧”。這種想法是不正確的，這種做法對身體也是不利的，因為有人進行過研究和計算，發(fā)現(xiàn)家務勞動雖然煩瑣、累人，但實際上消耗的熱量是很少的，屬于一種輕體力勞動。雖然比完全不活動要好得多，但很少有人能通過家務勞動減輕體重，所以說家務勞動不能代替體育鍛煉，糖尿病患者還必須安排出單獨的時間進行鍛煉。當然，可以將家務勞動和體育鍛煉結合起來進行，如推著兒童車較長距離的散步，一邊看孩子一邊進行體育鍛煉，和較大的兒童一起跑步、打球、做操等。

順便說一下，有人的家務勞動量比較適宜，患者能勝任愉快，感覺輕松，這樣的家務勞動是有益于健康的；反之，如果家務勞動過于繁重，使患者覺得精神和體力不堪重負，那么對身體則是有害無利。

哪些糖尿病人不適合運動？

糖尿病人科學合理的運動，能有效預防或延緩糖尿病的各種并發(fā)癥，降低糖尿病的致殘率，大大提高患者的生活質量。但以下糖尿病人卻不宜參加運動，應特別注意：

1.病情控制不佳，血糖很高的病人（血糖>16.7mmol/L），或血糖波動明顯的病人。尤其是嚴重的I型糖尿病病人。

2.糖尿病有急性并發(fā)癥的患者，如急性感染、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等。

3.糖尿病有嚴重慢性并發(fā)癥的患者，如心、肝、腎功能衰竭、嚴重視網(wǎng)膜病變、下肢大血管病變、植物神經(jīng)功能紊亂、重度高血壓等。

現(xiàn)身說法：餐后走步控血糖

我今年72歲，患II型糖尿病3年，為了控制血糖升高，在堅持藥物治療的同時，還堅持餐后適量走步?，F(xiàn)在餐后血糖和空腹血糖都基本正常，3年來沒有發(fā)現(xiàn)任何合并癥。

我的做法是：每天三餐后靜30分鐘，動30分鐘，靜是先靜臥30分鐘，做到精神入靜，呼吸均勻，全身放松，使血壓、血糖達到相對平穩(wěn)，有利于餐后消化；動是走步30分鐘，餐后半小時開始走動，有利于控制餐后血糖升高，走步時注意在開始的10分鐘內(nèi)，步行速度宜慢些，中間10分鐘速度宜快些，最后10分鐘宜再慢些，這樣既鍛煉了身體，又消耗了能量，控制了血糖。通過一靜（臥）一動（走步），達到動靜平衡，有利于內(nèi)分泌功能的正?；?。

這些鍛煉要經(jīng)常堅持，一定會有效果。我已經(jīng)堅持兩年多，血壓、血糖基本正常。

老板開寶馬賣豬肉 打倒糖尿病

清晨5點，一輛香檳色的寶馬745轎車停在溫州東山中埠菜場附近。一名中年男子從車上下來，徑直走向一個豬肉攤，迅速換上圍兜，拿起砍刀來回磨了幾下，賣起了豬肉。上午10點，肉攤前的人漸漸散去，男子身上的襯衫早已濕透。“一共6000多元，除去成本，夠我全家一天的菜錢?！闭f完，他快速收完攤子，開著寶馬車離開。

這名男子叫林堯友，49歲，20多年前當過屠夫，賣過豬肉，后來改行開了家規(guī)模不小的“滋補行”，還做起房產(chǎn)生意。一個大老板干嘛賣豬肉？

原來，林堯友前段時間去檢查，醫(yī)生說他得了糖尿病，囑咐多鍛煉少應酬。盡管他爬山跑步兩不誤，可血糖一直下不來。想來想去，他想起年輕時，一天殺好幾頭豬都不吃力，身體好得很，于是重操舊業(yè)，當作健身。

家務勞動注意事項范文第2篇

家長通知書是學校和家長聯(lián)系的一個橋梁，起著很大的作用。要怎么寫家長通知書呢？本文是關于家長通知書范文，歡迎閱讀。

家長通知書范文1尊敬的學生家長：

您好!

學校的工作離不開家長的配合與支持，學生的成長更離不開家長的關注與教育。為使孩子能夠健康、茁壯的成長，我校經(jīng)研究決定于20____年____月____日(農(nóng)歷年____月____日)上午10:30分在_____一校區(qū)，召開學生家長會，與您共商教育大計，望您能在百忙中抽出時間來參加會議。

特此通知

_______學校

20____年____月____日

家長通知書范文2尊敬的各位家長：

你們好!

至此時期，您的孩子_________。又迎來了一年一度的暑假了。按上級要求，我校定于20____年____月____日放暑假，____月____日正式開學上課。為了使孩子們能夠度過一個健康、快樂、安全、有意義的假期，提倡各位家長在假期中能夠督促孩子完成如下要求：

1、督促孩子按時完成假期作業(yè)。

幫助孩子制定合理的學習計劃，讓孩子養(yǎng)成每天學習的好習慣，為新學期開學做準備。

2、指導孩子在學習之余有選擇的進行游樂、玩耍。

使得玩有內(nèi)容、有趣味、有意義。不沉溺于網(wǎng)吧、電視，遠離不健康書籍和場所，不做違法的事情。外出游玩時，一定要有成人陪伴，遵守公共秩序、注意文明禮貌、遠離危險活動等。

3、加強對孩子的安全教育。

切實承擔監(jiān)護人的責任。讓孩子學會電、火、煤氣等的正確使用方法及安全防范措施，注意飲食衛(wèi)生安全、交通安全，注意防范洪澇、雷電等自然災害，嚴禁私自下河游泳、嬉水等。教育孩子遠離危險事物，教導孩子一些如雷擊、溺水等危險事件的防范及急救常識。切實保證孩子在假期中的人身安全。引導孩子做些力所能及的家務。家長應該在孩子學習、玩耍之余，適當安排孩子幫助大人做一些家務勞動，讓孩子既能夠體會到父母的艱辛，又能夠在假期中多一些生活體驗。最后，希望家長能在工作之余陪伴孩子共同度過一個愉快、有意義的假期。

________小學

20____年____月____日

家長通知書范文3尊敬的家長您好：

20____年新的篇章正悄然翻開，在您的關心和大力支持下，20____年我校中考600分以上優(yōu)生超過全縣一半，本學期也順利完成了各項教育教學工作。即將到來的新學期，我們繼續(xù)在執(zhí)行“講安全、講作風、講紀律、講衛(wèi)生、講學習”的五講中續(xù)寫新篇章，20____年是我校建校二十周年，成才輝煌的二十年，是在各級領導的關心、您的支持和您孩子的努力下取得的，在此表示深深的感謝!現(xiàn)將寒假注意事項告知給您和孩子：

一、在崇尚公德禮儀、珍愛生命中敬畏生命，教育孩子踐行社會公德，自覺遵守社會公共秩序，特別是遵守交通法規(guī)，把安全放在第一位，嚴防任何安全事故的發(fā)生。請?zhí)嵝押⒆硬坏盟阶赃h游，不要滑冰玩水，不要在外過夜，不要玩電玩火，小心燃放煙花爆竹;要提醒孩子謹慎交友，不要同社會閑雜人員來往。希望各位家長教育孩子既要增強安全防范意識，也要學會寬容、禮貌待人，多一分愛心，社會就會增加一分和諧安寧。

二、在責任、體驗中完善自我，關愛他人、關注社會、尊敬長輩、孝敬父母，培養(yǎng)孩子的勞動觀念，讓孩子承擔力所能及的家務勞動，扮演好“小管家”、“廚師”、“觀察家”等角色，在見聞、體驗中真切感受父母的艱辛，社會的紛雜，從中學會自主、自理、關愛、感恩、省悟。希望在您的協(xié)助下，讓孩子完成下列實踐活動。

1、從20____年起，初三年級《綜合實踐活動信息技術》即電腦課目在20____年秋季，物理、化學實驗在20____年四月份，將要作為中考科目進行考試。

現(xiàn)有初一、初二的學生要借《綜合實踐活動信息技術》書在寒假自學;物理、化學實驗要參照課本先在網(wǎng)上收集觀看視頻資料，做好筆記。

2、讀一本好書并寫好讀后感。

3、為父母做一天家務體驗一下做父母的辛苦，感知父母深恩。

4、做一件好事。

5、收集10副優(yōu)秀春聯(lián)。

三、寒假是學生自主學習的黃金時間，可以查缺補漏，可以鞏固拔高，可以追趕反超，可以預習新知，可以擴大視野，能力提高……寒假是求學路上的加油站，荒廢不得!誰荒廢了寒假，誰的學習就會馬力不足，甚至引起停車滅火!家長要高度重視孩子的寒假學習!要幫助孩子制定科學的學習計劃和作息時間表，持之以恒，嚴格執(zhí)行，認真完成好各科寒假作業(yè)。學習仍是寒假的主業(yè)，玩要適度，玩是放松休息，是為了更好地學習;現(xiàn)在玩一寒假，將來就會誤了一生;誰玩弄寒假，誰就在游戲人生!

四、請您提醒孩子，不論家里家外都不要抽煙喝酒，對孩子“壓歲錢”的數(shù)額和花銷應有控制和正確引導，教育孩子養(yǎng)成計劃用錢、科學理財?shù)牧晳T，切忌大手大腳，走親訪友時留意民風民俗、文明禮儀。

尊敬的各位家長，假期里，孩子的生活離不開您的指導、約束、教育和督促，多關注您孩子的學習、生活，與他們多一點交流、給他們多一份關愛、對他們多一些理解和寬容，讓孩子度過一個充實、快樂而有意義的寒假，以充沛的精力和飽滿的情緒迎接新學期的到來。

最后祝廣大家長和孩子們春節(jié)愉快!

________學校

家務勞動注意事項范文第3篇

一、教學目標

1、綜合實踐教學是基于學生的直接經(jīng)驗、密切聯(lián)系學生自身生活和社會生活、體現(xiàn)對知識的綜合運用的實踐性課程。因此，引導學生在教學中掌握洗衣物的操作方法。

2、了解洗衣服的過程，學會洗衣服的技能，方法。認識常見的衣服質地標識和衣物洗滌說明的標識。

3、培養(yǎng)學生動手能力和生活實踐的能力。通過動手操作，讓學生進一步掌握正確的洗滌方法，并懂得怎樣使衣物洗得更干凈。從而培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成愛勞動的習慣。

二、教學準備

1、課件、綢質衣服、羊毛外套、尼龍衣物、臉盆、水、洗衣粉、洗滌劑等

2、衣服標志、洗滌記錄表、教學評價表

三、教學過程

（一）

談話導入，揭示課題

同學們，你們平時在家?guī)桶职謰寢屜催^衣服嗎？

今天老師和同學們一起來參與我們生活中常做的一項家務勞動就是——洗衣服（出示課題），我們一起洗好嗎？

（二）

動手操作，合作探究

1、憑你日常生活經(jīng)驗，你覺得洗衣服主要有哪些步驟呢？

（出示課件：打水、浸泡、加入洗衣粉或洗滌劑、搓洗、沖洗、晾干）

2、為了提醒大家在洗衣物時該注意些什么，在我們的衣服上通常也有這些標志，你們認識嗎？下面我們自由分小組一起找找衣服質地標識及相應材料做的衣服

認識全羊毛標志

小組討論，指名匯報

那么這些衣物能混在一起洗嗎？說說為什么？

[課件出示提示]，指名讀一讀注意事項。

3、[課件出示衣物洗滌劑說明的標識]

這些標志是什么意思呢？認識哪一個就說哪一個。了解不同的洗滌劑的用途

請小組組長拿出洗滌記錄表，說說第一行要我們填什么？

指名讀一讀

師介紹準備的洗滌劑名稱，下面請大家先討論一下怎么分工？準備選哪種洗滌劑？

4、下面讓我們選一名小組長來表演一下洗衣服時的情形，仔細看看她是如何來洗衣服的。抽名小組長上臺來展示洗衣服的整個過程]

5、現(xiàn)在你們想不想自己動手洗一洗？

學生分組動手操作，師巡視指導。

小組交流洗滌情況。

根據(jù)自己剛才的表現(xiàn)進行自評、互評、教師評；統(tǒng)計件數(shù)。

（三）課堂總結，拓展延伸

家務勞動注意事項范文第4篇

初中寒假成績通知書范文一

尊敬的家長同志：

您好!

在您的支持下，遠志高中初中部2015-2016學年度第一學期教育教學工作圓滿結束，在此遠志初中部全體教職員工向您表示忠心的感謝，并向您拜個早年。遠志高中初中部根據(jù)學校辦學體制和年度工作安排，決定本學期___月___日(農(nóng)歷：___月___日)放寒假，___月___日(農(nóng)歷：___月___日)開學上課，假期為___天。

現(xiàn)把學生在校表現(xiàn)、學習成績通知您。希望您在假期中間用更多的精力關心孩子的生活，關注孩子的成長，鼓勵孩子多接觸社會，多做有益身心健康的事情;同時督促孩子不忘讀書學習，認真完成假期作業(yè);更要教育孩子注意安全，防止學生遭受意外傷害。讓孩子過一個愉快而有意義的新年。

遠志高中全體教職工衷心祝愿您身體健康、闔家歡樂、萬事如意!

2、班主任真情寄語：

遠志高中初中部

____年___月___日

初中寒假成績通知書范文二

各位家長：

您好!在過去的一年中，學校在你們的關心、支持、配合下各方面工作均取得了長足的進步，對此向您表示衷心的感謝! 為了使您的孩子度過一個平安而有意義的寒假，過一個祥和而愉快的春節(jié)，我們誠摯地希望您在寒假期里加強對孩子的教育，學校將寒假注意事項及下學期開學的有關安排告知與您，希望您能積極配合。 接上級通知,我校定于2月6日(正月十五)上午8:30到校報到，領取新書;2月7日(正月十六)上午正式上課。假期中,需要您對孩子做出如下關懷： 1.幫助孩子制定假期學習計劃，堅持每天學習，讀一些有益的課外書籍，看有意義的電視節(jié)目。 2.督促孩子按時按量完成老師布置的假期作業(yè)，力所能及地參與社會實踐。 3.配合學校對孩子進行法制教育，教育孩子做文明小公民，遵守國家法規(guī)。樹立安全第一的觀念。燃放煙花爆竹需要公安部門指定的區(qū)域，并注意防爆、防火、防盜、防煤氣中毒;遠離電源，正確使用家用電器，以免發(fā)生危險;遇到緊急情況，請撥打報警電話110。 4.春節(jié)前后出行人員較多，如您需要帶孩子外出，一定需教育孩子遵守交通秩序，注意交通安全。春節(jié)前后期間人員流動較大，請家長一定教育好孩子提高安全防范意識，不與陌生人說話，獨自在家勿給陌生人開門。 5. 教育孩子注意飲食衛(wèi)生，不暴食暴飲、不吃過冷過熱及變質、不合格的食物，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。 6. 教育孩子利用假期做一些力所能及的家務勞動和公益活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約、熱愛勞動的好習慣。教育孩子尊老愛幼、助人為樂，對人有禮貌，積極參加各種迎春活動。 最后，祝全體同學們度過一個愉快、充實、有意義的寒假!

祝全體家長新春快樂、萬事如意、龍年大吉!謝謝!

XXXX小學

年1月16日

初中寒假成績通知書范文三

尊敬的家長：

我校根據(jù)上級要求，決定從2012年 6 月 21 日開始放寒假，下學期于2012年 8月 26 日學生返校上課，請按時督送孩子到校上學。

現(xiàn)將你的孩子 本學期在校學習成績、表現(xiàn)以及寒假期間的安排通知如下：

感謝您對學校的意見和建議，我們將盡全力教育好您的孩子。

項城五中 年級(班)班主任：

年 6 月 21 日

 

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家務勞動注意事項范文第5篇

x市中小學、幼兒園20x年放寒假時間為x月x日(臘月x)至x月x日(x月x)。x市中小學、幼兒園x月1日(星期x)開學報名，x月x日(星期一)正式上課。和大家分享相關的學校期末放假注意事項范文資料，歡迎你的參閱。

學校期末放假注意事項范文一

20x-20x學年度第一學期即將結束，現(xiàn)將x市中小學、幼兒園20x年放寒假有關事項通知如下：

一、寒假時間

x市中小學、幼兒園20x年放寒假時間為x月x日(臘月x)至x月x日(x月x)。x市中小學、幼兒園x月1日(星期x)開學報名，x月x日(星期一)正式上課。

二、認真安排假期工作

1.做好離校前安全教育工作。放假前各學校要對全體師生進行一次安全知識教育，加強遵紀守法、文明上網(wǎng)、防欺詐、交通安全、食品安全、衛(wèi)生防疫、防火、防煤氣中毒等安全教育，進一步增強廣大師生的安全防范意識和自護自救能力。要與學生家長簽訂學生寒假安全責任書，引導學生家長加強對子女的安全教育，切實履行監(jiān)護責任。

2.嚴格遵守規(guī)范辦學各項規(guī)定。各學?？筛鶕?jù)學生學習實際，適量布置寒假作業(yè)，嚴禁學校和教師利用假期組織學生補課，更不得收費上課、有償補課，確保師生正常休假時間。

3.積極開展有益的假期活動。各學校要指導學生合理安排假期生活，認真完成寒假作業(yè)，多讀健康有益的課外讀物。提倡各學校根據(jù)學生年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律，布置形式多樣的綜合實踐活動，積極參加社區(qū)服務、公益活動和社會實踐活動。要引導師生積極開展對農(nóng)村留守兒童、農(nóng)民工隨遷子女、殘疾兒童、貧困家庭子女及困難教師等特殊群體“送溫暖”活動。要利用假期扎實做好控流保學工作，落實責任，嚴格控制學生流失。

4.做好安全保衛(wèi)和假期值班工作。各學校要對校內(nèi)各類設施設備進行一次安全檢查，及時消除安全隱患和事故苗頭，嚴防事故發(fā)生。要嚴格執(zhí)行假期值班制度，遇有重大情況要及時妥善處理并立即向上級主管部門報告。

5.做好本學期工作總結和新學期工作計劃。各校要切實做好學期工作總結和期末質量檢測分析，要客觀公正評價教師、學生，建立教師學期考核業(yè)務檔案，及時向學生發(fā)放有激勵性評價的通知書，及時結算賬目并進行公示。各縣區(qū)教育局、各學校在新學期開學前，要提前制訂新學期教學計劃，統(tǒng)籌安排好新學期的各項工作。要做好本單位的師資調(diào)配、基礎設施、教學儀器及教學用書等各項準備工作，尤其要科學規(guī)范制定學生作息時間，落實國家課程標準，切實開齊開足課程，確保體育、音樂、美術和信息技術等課程的課時達標。

有關中專學校、職業(yè)學校結合各校實際，參照此通知執(zhí)行。上述各項工作將作為下學期開學工作檢查的重要內(nèi)容。

市直各學校寒假值班工作安排務必于x月x日前以紙質和電子版兩種形式報市政府教育督導委員會辦公室。

學校期末放假注意事項范文二

尊敬的x同學家長：

您好!

“天時人事日相催，冬至陽生春又來”。春天的步伐正在靠近，20x—20x學年上學期已經(jīng)結束。20x年新的辰龍篇章正悄然翻開，我們帶著20x年的收獲，迎來了20x年的寒假生活。在您的關心和大力支持下，我校已順利完成了本學期的各項教育教學工作，并取得了長足的進步。在榮譽與成績中形成了一種團結、和諧、開創(chuàng)的氛圍，續(xù)寫了新的輝煌。

根據(jù)上級要求，學校定于20x年 月 日- 月 日放寒假。

下邊將孩子的成績通知您：

學生在寒假期間，要注意安全。學校特提出幾點注意事項，請家長協(xié)助共同教育學生：

1.不要到有禁止標示或無安全設施的場所滑冰、滑雪;

2 做文明小公民，遵守國家法規(guī)，不到禁放區(qū)放煙花爆竹，注意防爆、防火、防盜、防煤氣中毒;正確使用家用電器，以免發(fā)生危險;

3.不私自外出，外出時要與家長打招呼，遵守交規(guī)，講文明話，做文明事;

4.自覺約束自己，不到網(wǎng)吧、游戲廳內(nèi)玩耍;

5.放假在家期間，請同學們注意保重身體，預防呼吸道疾病，預防“流感”，要繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣、生活習慣和良好的公共衛(wèi)生道德。

6.節(jié)日期間不要暴飲暴食，避免身體受到傷害。

7.按時按量完成寒假作業(yè)，積極參與社會實踐。

8.節(jié)日期間,外出探親的同學注意衛(wèi)生、健康，回來后要對身體健康情況進行自查，保證良好的健康狀況。

家長意見：

學校期末放假注意事項范文三

寒假即將來臨，x幼兒園全體教職工祝您節(jié)日愉快!期末將至，為了使您早日了解我園的工作安排，現(xiàn)將相關事宜通知如下：

一、寒假安排

放假時間：1月29日至2月23日放寒假，2月24、25日幼兒報名，2月26日正式上課。

二、安全事項

1.放假期間，請家長朋友引起重視，全面做好幼兒的安全保護和教育工作。

2.家長是幼兒的第一監(jiān)護人，請您加強對幼兒的安全教育管理。幼兒的一日活動必須在成人的監(jiān)護、陪伴下進行。外出活動時，保證孩子在家長的視線之內(nèi)，不要將孩子交給非直系親屬的熟人照看。

3.教育幼兒不亂動電源、不玩火、燃氣、刀具等，不燃放煙花爆竹，并遠離煙花爆竹燃放區(qū)。

4.帶孩子游玩、參觀、進餐時，家長要關注幼兒的安全，謹防走失，并注重對幼兒進行一些應急措施的隨時傳授。

5.教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全。家長不要帶幼兒到冰面、野外場所，并減少到公共場所的次數(shù)，避免受到傷害。

6.凡購買“識字拼拼樂”的小朋友，家長要注意提醒孩子保管好彩虹條，以免丟失。

7.家長要為幼兒合理安排膳食，控制看電視、玩電腦的時間，保證幼兒充足睡眠，鞏固良好的生活習慣。

快快樂樂過寒假，高高興興迎開學!度過了一個歡樂、難忘的寒假生活，老師將與你們一同邁進新的一學期!

學校期末放假注意事項范文四

各位家長：

您好!在過去的一年中，學校在你們的關心、支持、配合下各方面工作均取得了長足的進步，對此向您表示衷心的感謝!

為了使您的孩子度過一個平安而有意義的寒假，過一個祥和而愉快的春節(jié)，我們誠摯地希望您在寒假期里加強對孩子的教育，學校將寒假注意事項及下學期開學的有關安排告知與您，希望您能積極配合。

接上級通知,我校定于x月x日(正月十五)上午8:30到校報到，領取新書;x月x日(正月十六)上午正式上課。假期中,需要您對孩子做出如下關懷：

1.幫助孩子制定假期學習計劃，堅持每天學習，讀一些有益的課外書籍，看有意義的電視節(jié)目。

2.督促孩子按時按量完成老師布置的假期作業(yè)，力所能及地參與社會實踐。

3.配合學校對孩子進行法制教育，教育孩子做文明小公民，遵守國家法規(guī)。樹立“安全第一”的觀念。燃放煙花爆竹需要公安部門指定的區(qū)域，并注意防爆、防火、防盜、防煤氣中毒;遠離電源，正確使用家用電器，以免發(fā)生危險;遇到緊急情況，請撥打報警電話110。

4.春節(jié)前后出行人員較多，如您需要帶孩子外出，一定需教育孩子遵守交通秩序，注意交通安全。春節(jié)前后期間人員流動較大，請家長一定教育好孩子提高安全防范意識，不與陌生人說話，獨自在家勿給陌生人開門。

5. 教育孩子注意飲食衛(wèi)生，不暴食暴飲、不吃過冷過熱及變質、不合格的食物，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。

6. 教育孩子利用假期做一些力所能及的家務勞動和公益活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約、熱愛勞動的好習慣。教育孩子尊老愛幼、助人為樂，對人有禮貌，積極參加各種迎春活動。

最后，祝全體同學們度過一個愉快、充實、有意義的寒假!祝全體家長新春快樂、萬事如意、龍年大吉!謝謝!