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體育教育的方法范文第1篇

關(guān)鍵詞： 體育教學(xué) 德育教育 教學(xué)方法

體育教學(xué)中的思想教育是按照體育教學(xué)特點(diǎn)進(jìn)行的。在體育教學(xué)中有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織、遵守紀(jì)律、誠(chéng)實(shí)機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)，因此，體育教師要根據(jù)學(xué)生在體育課中表現(xiàn)出來(lái)的思想、情感、個(gè)和意志，掌握其特點(diǎn)，遵循其規(guī)律，應(yīng)用恰當(dāng)?shù)姆椒ò训掠逃凉B透到體育教學(xué)過(guò)程中。

教學(xué)是通過(guò)教學(xué)方法來(lái)完成的，教育是借助教育方法來(lái)實(shí)現(xiàn)的，二者不能截然分開(kāi)，又不能混為一談，更不能用教學(xué)方法代替教育方法。在體育教學(xué)中，教學(xué)法的研究是比較多的，教育法的研究則還沒(méi)有受到人們應(yīng)有的關(guān)注，因而在體育教學(xué)中，結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育更加值得我們?nèi)パ芯刻接?。以下?jiǎn)要介紹幾種較為有效的教育方法。

1.規(guī)范訓(xùn)練法

就是用制度和規(guī)則所指明行為的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)來(lái)訓(xùn)練指導(dǎo)學(xué)生行為，從而收到培養(yǎng)良好的道德意識(shí)和行為習(xí)慣的效果。體育的特點(diǎn)之一就是很多活動(dòng)都是在一定的制度和規(guī)則要求下進(jìn)行的。這就為利用制度和規(guī)則作為行為規(guī)范來(lái)教育學(xué)生提供了有利條件。有明確制度和規(guī)則的競(jìng)賽活動(dòng)固然可以充分發(fā)揮它的作用，就是非競(jìng)賽性的活動(dòng)也可以制定相應(yīng)的規(guī)則作為教育的手段。例如游戲、教學(xué)比賽、各種基本動(dòng)作的教學(xué)，都可以作出某種規(guī)定要求學(xué)生遵循。此外，除了活動(dòng)本身所包含的規(guī)則之外，還可以就課堂紀(jì)律和教學(xué)內(nèi)容提出這樣或那樣的要求作為學(xué)生行為的準(zhǔn)繩。要發(fā)揮制度和規(guī)則的教育作用，教師必須嚴(yán)格要求，認(rèn)真執(zhí)行。否則，規(guī)范不能變成行為，反而在心理上出現(xiàn)惰性，導(dǎo)致教育上的失敗。因此，要求教師經(jīng)常觀察和判斷學(xué)生的行為，正確的加以強(qiáng)化，錯(cuò)誤的加以分化。常用的辦法就是適時(shí)地給以獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。當(dāng)然僅有教師的執(zhí)法還是不夠的，教師應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的道德情感，形成正確的集體輿論，對(duì)符合規(guī)范的行為給予維護(hù)和支持，對(duì)違反規(guī)范的行為進(jìn)行批評(píng)抵制，這樣學(xué)生的道德情感就會(huì)上升為道德意識(shí)，自然也就會(huì)自覺(jué)地遵守制度和規(guī)則，使個(gè)人的行為在符合并遵守規(guī)范的前提下，得到認(rèn)可和發(fā)展。

2.集體訓(xùn)練法

體育教師應(yīng)當(dāng)在采用集體項(xiàng)目的教學(xué)中，例如球類(lèi)訓(xùn)練，團(tuán)體操訓(xùn)練等，讓學(xué)生意識(shí)到在集體項(xiàng)目中，不顧集體利益，不與其他隊(duì)員配合，一味過(guò)分“表現(xiàn)自己”，都會(huì)給他人、給集體帶來(lái)?yè)p害，將受到集體輿論的批評(píng)和指責(zé)。由此可見(jiàn)教師有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義思想教育，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和集體主義精神，幫助學(xué)生處理好個(gè)人與集體的關(guān)系，使學(xué)生個(gè)體的行為與集體榮譽(yù)相聯(lián)系，使他們認(rèn)識(shí)到榮譽(yù)來(lái)自集體成員的共同奮斗和團(tuán)結(jié)協(xié)作，來(lái)自個(gè)人對(duì)集體的奉獻(xiàn)和刻苦訓(xùn)練而作出的不懈努力。

3.對(duì)抗與競(jìng)賽訓(xùn)練法

我們培養(yǎng)的學(xué)生要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，具有時(shí)代感和積極進(jìn)取、勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神。而這些素質(zhì)的形成與發(fā)展，在體育教學(xué)中都有較大的活動(dòng)空間，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)是體育的突出特點(diǎn)，各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都具有對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性，尤其是在比賽狀態(tài)中，其對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)因素體現(xiàn)得更為強(qiáng)烈。它往往使參加者承受高強(qiáng)度的心理負(fù)荷和生理負(fù)荷，還必須在這種強(qiáng)負(fù)荷的情況下去爭(zhēng)取達(dá)到自己的目的。有意識(shí)進(jìn)行對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的教學(xué)與訓(xùn)練，就可以使學(xué)生的身心承受力提高，獲得勇敢拚搏、頑強(qiáng)進(jìn)取的心理和行為品質(zhì)。例如短跑訓(xùn)練，僅在“預(yù)備－跑！”這短暫的時(shí)間里，為了比別人更準(zhǔn)確地抓住起跑時(shí)機(jī)，學(xué)生就要集中全身精力，在一面提高自控能力的同時(shí)，一面又要全力準(zhǔn)備果斷行動(dòng)，一剎那松勁就意味著難以挽回的失敗。在長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，采用競(jìng)賽形式，形成競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗，這就自然意味著學(xué)生不僅要堅(jiān)持跑完全程，而且要有一定的速度，使長(zhǎng)跑訓(xùn)練實(shí)際上變成一場(chǎng)意志力的較量。

4.表率示范法

體育教育的方法范文第2篇

在高校體育教育中，運(yùn)用賞識(shí)教育，可以開(kāi)啟學(xué)生的心扉，可以提高學(xué)生的自信心，加強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)心建設(shè)，老師能走進(jìn)學(xué)生的心中，所以說(shuō)，賞識(shí)教育能夠最大限度地促進(jìn)高等體育教育的發(fā)展。例如在老師進(jìn)行體育鍛煉教學(xué)時(shí)，首先要表明老師的態(tài)度，對(duì)每一位學(xué)生公平公正對(duì)待，絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)偏私包庇的情況。在老師眼中，所有的學(xué)生沒(méi)有好壞之分，這樣可以讓學(xué)生對(duì)老師有信任心，尊重老師；這樣可以打開(kāi)心扉，學(xué)生和老師可以真正地交流，使學(xué)生對(duì)體育鍛煉有濃厚的興趣。其次，在賞識(shí)教育中，老師起到的作用至關(guān)重要，老師獨(dú)特的個(gè)人魅力可以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果學(xué)生喜歡這個(gè)老師，就會(huì)喜歡這門(mén)課；如果學(xué)生不喜歡這個(gè)老師，可能就不會(huì)喜歡這門(mén)課，這完全取決于學(xué)生的自我情緒。這種情況需要賞識(shí)教育的幫助，老師可以通過(guò)經(jīng)常表?yè)P(yáng)學(xué)生來(lái)提升學(xué)生對(duì)自己的好感，這樣可以促進(jìn)該學(xué)生有極大的興趣愛(ài)好去參與老師的這門(mén)課程，有利于達(dá)到良好的教學(xué)效果。

賞識(shí)教育方法比較適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)模式，該方法能夠真正走入學(xué)生的內(nèi)心。由于學(xué)生具有愛(ài)活動(dòng)的天性，因此，非常需要老師加以正確的引導(dǎo)和適當(dāng)?shù)募s束，在這種幫助下，學(xué)生的天性才能得到健康的發(fā)展，才能給他們的成長(zhǎng)錦上添花。如果缺乏這種引導(dǎo)和幫助，那么學(xué)生就非常容易陷入一種散漫的狀態(tài)，老師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)就難以開(kāi)展教學(xué)。因此，老師在進(jìn)行體育鍛煉教學(xué)時(shí)，可以將學(xué)生按照不同的程度進(jìn)行小組劃分、分組教學(xué)，組織小組之間進(jìn)行比賽，使學(xué)生可以最大程度展現(xiàn)自己的天性，增強(qiáng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。此外，組織此類(lèi)比賽還能極大地發(fā)揮學(xué)生的潛力，打破學(xué)生的心理局限性，通過(guò)這種方式來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，達(dá)到更好的教學(xué)效果。

賞識(shí)教育在高等體育教學(xué)中的可行性應(yīng)用分析

高等體育教學(xué)指的是在老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)以及學(xué)生的積極參與下，通過(guò)老師傳授給學(xué)生的體育技術(shù)和技能，讓學(xué)生能夠快速掌握應(yīng)有的技能和技術(shù)的情況下，積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。高校教育的主要目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的體能以及運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，將學(xué)生積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)。高校學(xué)生正處于青年階段，在這一階段中，學(xué)生的身心健康還沒(méi)有完全發(fā)育完善。在這種情況下，其各個(gè)方面皆有很大的潛能需要開(kāi)發(fā)，如身體體能、運(yùn)動(dòng)能力和心智能力等。但是，由于每一個(gè)學(xué)生從小接觸的體育鍛煉和教育環(huán)境不同，因此，不同的學(xué)生的身體素質(zhì)不同，這就使得學(xué)生在各個(gè)方面存在很明顯的差異。據(jù)此，可以按這些差異把學(xué)生大致分為四類(lèi)：第一類(lèi)是身體素質(zhì)良好，熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣的學(xué)生，這些人在體育運(yùn)動(dòng)中都可以展現(xiàn)良好的身體素質(zhì)，體育成績(jī)優(yōu)異；第二類(lèi)是身體素質(zhì)稍好的學(xué)生，他們對(duì)體育鍛煉缺乏一些積極性和自覺(jué)性，不能主觀地去參與一些體育運(yùn)動(dòng)，需要老師的督促；第三類(lèi)是身體素質(zhì)一般的學(xué)生，他們對(duì)體育鍛煉相對(duì)被動(dòng)，不愛(ài)體育鍛煉，不熱愛(ài)集體活動(dòng)，體育成績(jī)一般；第四類(lèi)則是綜合素質(zhì)較差的學(xué)生，他們則對(duì)體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有絲毫的興趣，他們拒絕參加體育鍛煉，身體素質(zhì)差，這種學(xué)生的體育成績(jī)都較差。[1]

對(duì)于賞識(shí)教育而言，對(duì)這四類(lèi)學(xué)生都非常適用，將賞識(shí)教育應(yīng)用于第二類(lèi)、第三類(lèi)和第四類(lèi)學(xué)生將會(huì)取得更好的效果。由于這些學(xué)生的身體素質(zhì)都相當(dāng)差，這類(lèi)學(xué)生在體育鍛煉的過(guò)程中需要花費(fèi)大量的時(shí)間，所以，在進(jìn)行賞識(shí)教育時(shí)，要對(duì)這些學(xué)生仔細(xì)觀察，對(duì)他們的每一點(diǎn)進(jìn)步都要進(jìn)行鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，使他們能夠盡早地消除由于身體素質(zhì)差而帶來(lái)的自卑感，這樣可以減少他們的自我懷疑，能夠提高他們的自信心，從而愿意積極地參加體育活動(dòng)，更好地進(jìn)行體育鍛煉。尤其需要在公開(kāi)場(chǎng)合表?yè)P(yáng)這些同學(xué)，可以通過(guò)集體的力量來(lái)展現(xiàn)對(duì)他們的鼓勵(lì)，讓這些學(xué)生能夠真切地感受到老師和同學(xué)們的關(guān)心，提高他們對(duì)體育的興趣，進(jìn)而可以更加積極地投入到體育學(xué)習(xí)中去，化被動(dòng)為主動(dòng)，能夠主動(dòng)地參與體育鍛煉。[2]

高校體育教育中賞識(shí)教育的應(yīng)用方法

1.善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步，并贊揚(yáng)鼓勵(lì)

賞識(shí)教育的教學(xué)方法主要是發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)每位同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，并且教師在發(fā)現(xiàn)這些優(yōu)點(diǎn)后要對(duì)學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，并將其優(yōu)點(diǎn)放大，給予學(xué)生肯定。而在本文討論的高等教育的體育教育中，體育老師需要發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的每一點(diǎn)進(jìn)步，要對(duì)學(xué)生取得的進(jìn)步給予肯定和贊揚(yáng)。[3]比如在進(jìn)行排球教學(xué)的時(shí)候，老師指導(dǎo)學(xué)生控球、發(fā)球，起初學(xué)生可能很難掌握其中的技巧和準(zhǔn)確的動(dòng)作，并且動(dòng)作不夠連貫。在這個(gè)時(shí)候，就需要體育老師耐心教導(dǎo)，一遍一遍地示范。在老師的指導(dǎo)下，能夠讓學(xué)生多練習(xí)，幾次后就可以掌握，此時(shí)就需要教師對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予肯定，并說(shuō)一些鼓勵(lì)、贊揚(yáng)的話(huà)，這樣使得學(xué)生們認(rèn)為他們的努力和認(rèn)真得到了老師的認(rèn)可和肯定，就會(huì)促使他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中，自信心大大加強(qiáng)，有更濃厚的興趣去進(jìn)行體育鍛煉。

因此，在高等教育體育教學(xué)中運(yùn)用賞識(shí)教育是必要的，這樣在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，老師和學(xué)生都會(huì)感受到快樂(lè)，既可以激勵(lì)學(xué)生又可以拉近老師和學(xué)生的距離，使以后能夠更好地開(kāi)展教學(xué)工作，而學(xué)生更有信心去投入到體育鍛煉中，這樣老師才能得到更好的教學(xué)效果，學(xué)生也會(huì)在體育技能上獲得巨大的進(jìn)步。[4]

2.教師創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生體驗(yàn)體育鍛煉的樂(lè)趣

在高校體育教育中，教師需要運(yùn)用賞識(shí)教育的方法為學(xué)生創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)讓學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，而這一點(diǎn)在賞識(shí)教育中占重要地位。當(dāng)學(xué)生在參與這些活動(dòng)時(shí)，會(huì)多次體會(huì)到快樂(lè)和成功的感覺(jué)，這樣有助于促進(jìn)他們的自信心，使自我意識(shí)變強(qiáng)，并且還能增強(qiáng)他們的約束力。這種教學(xué)方法長(zhǎng)久使用下去，這些賞識(shí)教育獲得的好的意識(shí)會(huì)扎根到學(xué)生心中，這樣會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康起到重要作用，從而使以后在學(xué)習(xí)過(guò)程中面對(duì)壓力的時(shí)候，這些已經(jīng)養(yǎng)成的好的意識(shí)習(xí)慣就會(huì)發(fā)揮作用，促使學(xué)生克服困難。

在高等教育的體育教學(xué)中，老師應(yīng)該多創(chuàng)造這樣的環(huán)境讓學(xué)生感受到體育鍛煉的快樂(lè)，例如組織籃球比賽，老師可以對(duì)籃球比賽的比賽規(guī)則作輕度增調(diào)，按照學(xué)生的不同情況作劃分，對(duì)一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生降低標(biāo)準(zhǔn)，比如在投籃的時(shí)候離球籃近一些，而對(duì)于一些掌握籃球技巧較好的學(xué)生則站在3分線的位置進(jìn)行投籃，這樣不會(huì)因?yàn)橐恍W(xué)生的個(gè)體差異而造成成績(jī)差距太大，這樣一些技能較差的學(xué)生也能夠感受到體育鍛煉的樂(lè)趣和快樂(lè)，給他??足夠的自信心。[5]

體育教育的方法范文第3篇

一、 愛(ài)心

熱愛(ài)學(xué)生是教師魅力的核心，教師只有心中有愛(ài)，才能先學(xué)生之喜而喜，先學(xué)生之憂(yōu)而憂(yōu)，真正地關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生，才能真正贏得學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)戴。體育學(xué)練習(xí)賽活動(dòng)中體育教師既要愛(ài)護(hù)體尖生，也要關(guān)愛(ài)體弱生，更要關(guān)照異質(zhì)生，或許教師是無(wú)意為之的最平常的一句關(guān)切的話(huà)語(yǔ)、一次關(guān)心的輔導(dǎo)、一次關(guān)照的提示，會(huì)使他們?cè)陉P(guān)愛(ài)中感受到溫暖，受到感染、感動(dòng)、感化，讓他們銘記終身。

二、 師德

“德高為范”，師德師風(fēng)高尚的教師具有獨(dú)特的德育感染力、影響力，潛移默化地對(duì)學(xué)生起著示范、熏陶。體育教、學(xué)、練、賽中學(xué)生與教師交往最多，師德、師風(fēng)形象具體，最容易引來(lái)學(xué)生的效仿。體育教師一定要善于在平時(shí)的教、學(xué)、練、賽的組織與管理中，巧妙地運(yùn)用自身良好的師德師風(fēng)潛移默化地去影響、教育、感染學(xué)生，使學(xué)耳濡目染、受益終生。

三、 學(xué)識(shí)

“學(xué)高為師”，教師的學(xué)識(shí)魅力對(duì)學(xué)生有著無(wú)形的吸引力。 新時(shí)期的中小學(xué)體育教學(xué)要求，體育教師也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，既要做體育教、學(xué)、研、訓(xùn)、練、賽、考等的專(zhuān)家，也要做其他學(xué)科的行家、“萬(wàn)金油”。不僅要做健康身體的陽(yáng)光模范，更要做學(xué)識(shí)的引領(lǐng)榜樣，才能提高自身的綜合魅力，引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng)。因此，體育教師既要做規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)、技能的高手，也要以勤為本，認(rèn)真鉆研教育學(xué)、心理學(xué)，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等專(zhuān)業(yè)知識(shí)的行家；既要精通各項(xiàng)教材的教法、學(xué)法、練法、賽法、裁判法、保護(hù)法等，做到會(huì)講解、會(huì)示范、會(huì)傳授、會(huì)保護(hù)、會(huì)幫助、會(huì)組織、會(huì)糾錯(cuò)、會(huì)裁判等，提高教、學(xué)、練、賽的有效性。更要善于勤思、勤寫(xiě)，把體育教、學(xué)、練、賽中的重點(diǎn)、焦點(diǎn)、熱點(diǎn)、關(guān)鍵問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性反思、歸納、梳理、驗(yàn)證、升華為一種教學(xué)理念、教學(xué)策略、教學(xué)風(fēng)格，不斷提升業(yè)務(wù)水平，提高自己的學(xué)識(shí)能力與學(xué)識(shí)魅力。

四、 榜樣

榜樣是直觀的，體育教、學(xué)、練、賽活動(dòng)體現(xiàn)的表現(xiàn)性，規(guī)范性、集體性、實(shí)踐性，競(jìng)爭(zhēng)性，交往性都很強(qiáng)，體育活動(dòng)中教師與學(xué)生的接觸最多、最直接，教師的一言一行、一舉一動(dòng)都直接、客觀地影響著學(xué)生，成為學(xué)生評(píng)價(jià)中心、效仿的典范。因此，體育教師更要“為人師表”，著力通過(guò)自己嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的教學(xué)設(shè)計(jì)、嚴(yán)肅認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度，誨人不倦的育人精神、公正公平的執(zhí)法尺度、良好的行為習(xí)慣來(lái)影響學(xué)生，要求學(xué)生做到的，自己首先要帶頭做到；禁止學(xué)生做的，自己堅(jiān)決不做，當(dāng)好學(xué)生的榜樣，教師的教育與管理才會(huì)立竿見(jiàn)影。對(duì)自己在教、學(xué)、練、賽中的疏忽或失誤，不文過(guò)飾非，要及時(shí)反省、積極補(bǔ)救，減少負(fù)面影響。

五、 耐心

教師的耐心是提升教育魅力的一種手段和方式，耐性好的教師最能獲得學(xué)生的喜愛(ài)。體育學(xué)練過(guò)程中對(duì)學(xué)生的耐心程度體現(xiàn)的是教師的教學(xué)功力、彰顯的是教師的教育定力。體育學(xué)練習(xí)進(jìn)程中，教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生在性格、技術(shù)、技能、身體素質(zhì)的差異，因勢(shì)利導(dǎo)，循序漸進(jìn)，異步達(dá)標(biāo)，耐心、細(xì)致地做好學(xué)生（特別是體育學(xué)困生或異質(zhì)學(xué)生）的指導(dǎo)、輔導(dǎo)。哪怕是一個(gè)耐心的微笑，一個(gè)耐心的眼神、一句耐心的話(huà)語(yǔ)，或會(huì)讓學(xué)生從細(xì)微處真正體驗(yàn)到自身的價(jià)值和力量，從而激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)、練習(xí)，使學(xué)生在堅(jiān)持不懈中學(xué)有所得，練在所成，從點(diǎn)滴的進(jìn)步中，體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，獲得信心。體育教師要善于使耐心成為良好的教學(xué)手段，更成為提升教育魅力的教育資源，從而真正贏得學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的尊敬與尊重。

六、 公正

公正、公平、正直的教師在學(xué)生中最有威信，最有人格魅力，教師的教育最有教育影響力。體育教、學(xué)、練、賽中有許多活動(dòng)需要學(xué)生共同參與，需要大家共同擬定和認(rèn)真執(zhí)行規(guī)則，需要體育教師進(jìn)行嚴(yán)肅、公正、公平的執(zhí)法、裁判、評(píng)價(jià)、處理。因此，教師要一碗水端平，不能有意無(wú)意地偏袒、庇護(hù)任何一部分學(xué)生，要一視同仁、無(wú)親疏好惡之分、不帶個(gè)人的感彩，才能贏得學(xué)生愛(ài)戴。

七、 寬容

寬容的教師更讓學(xué)生親近，教師的寬容給了學(xué)生更多一次改進(jìn)、提高的機(jī)會(huì)，從而使學(xué)生取得進(jìn)步，獲得成功。贏得自信，寬容是學(xué)生發(fā)展的動(dòng)力與助力。體育教、學(xué)、練、賽中技術(shù)學(xué)練、身體素質(zhì)練習(xí)等，很多學(xué)生需要在反復(fù)練習(xí)、糾錯(cuò)、提高的過(guò)程中才能較為熟練掌握，針對(duì)學(xué)生學(xué)練過(guò)程的失誤或錯(cuò)誤需要體育教師站在學(xué)生的角度去理解、寬容學(xué)生，幫助學(xué)生特別是素質(zhì)、技術(shù)、技能稍差的學(xué)困生克服困難，改正錯(cuò)誤，異步達(dá)標(biāo)、逐步形成、掌握、完善，讓學(xué)生在進(jìn)步中，體驗(yàn)快樂(lè)，提高學(xué)練興趣，更主動(dòng)、積極地投入學(xué)練糾的過(guò)程中，更好地學(xué)習(xí)與掌握，從而完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但寬容要注意策略，注意度的把控，“寬容”≠“縱容”，教師要善于用寬容的心態(tài)去接觸、接納、接受學(xué)生；對(duì)學(xué)練過(guò)程中的錯(cuò)誤或失誤或輕微違紀(jì)，盡管也會(huì)批評(píng)，但不能體罰和污辱學(xué)生，教師要盡可能的要求、理解、寬容，巧妙用寬容的手勢(shì)、話(huà)語(yǔ)、眼神、微笑等體態(tài)語(yǔ)言，春風(fēng)化雨，從不同視角鼓勵(lì)學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生體驗(yàn)到不一樣的學(xué)練氛圍與學(xué)練動(dòng)力，雖然教師或許不是有意為之，卻會(huì)給學(xué)生留下難以磨滅的印象，甚至可能影響到學(xué)生的一生。

八、 微笑

微笑可以拉近師生之間的距離，讓師生更親近。體育學(xué)練進(jìn)程中，為了教學(xué)安全、高效地進(jìn)行，體育教師往往以嚴(yán)肅、嚴(yán)厲的形象呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓給學(xué)生敬而遠(yuǎn)之。許多優(yōu)秀教師的成功表明，微笑的教師更令學(xué)生喜愛(ài)，微笑的教師能巧妙地通過(guò)微笑進(jìn)行有效的溝通，給學(xué)生一種強(qiáng)大的親和力，化解體育教、學(xué)、練、賽中一些突發(fā)性的誤會(huì)、減少師生之間的沖突， 形成學(xué)、練、賽、考的合力，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練激情，提升教學(xué)與教育效果。

九、 幽默

幽默是一種智慧，是一種別樣的魅力，是一個(gè)人才學(xué)、機(jī)智的體現(xiàn)。風(fēng)趣幽默的教師更能吸引學(xué)生，受學(xué)生喜愛(ài)。體育教學(xué)練賽的進(jìn)程相對(duì)嚴(yán)謹(jǐn)、嚴(yán)肅，過(guò)程相對(duì)煩累無(wú)趣，師生、生生關(guān)系相對(duì)緊張，為了活躍學(xué)練氣氛，提高學(xué)練效果，體育教師要善于通過(guò)適當(dāng)、適度的幽默來(lái)活躍學(xué)練思維，緩解學(xué)練壓力，消除學(xué)練的疲憊，愉悅學(xué)練精神，緩沖矛盾與沖突，使學(xué)生在輕松、和諧的氛圍中更好地完成學(xué)練任務(wù)。幽默既是一種教育手段，更是一種教育能力，體育教師要巧妙、適時(shí)地運(yùn)用幽默來(lái)提高自己的教學(xué)與教育效果。

十、 機(jī)智

教學(xué)機(jī)智是教師靈活自如地駕馭課堂教學(xué)進(jìn)程的能力，是對(duì)教師知識(shí)、能力、素質(zhì)、修養(yǎng)的臨場(chǎng)考驗(yàn)。體育教、學(xué)、練、賽的特殊性、復(fù)雜性、不可預(yù)測(cè)性，會(huì)發(fā)生一些偶然事件，要求教師必須因勢(shì)利導(dǎo)、快速、巧妙地進(jìn)行高效應(yīng)對(duì)，高明的教師更善于把事件升華契機(jī)，通過(guò)應(yīng)對(duì)來(lái)體現(xiàn)教師機(jī)智，彰顯教育魅力。

十一、 嚴(yán)格

教育與管理實(shí)踐中，“嚴(yán)格”的教師與教育贏得了絕大多數(shù)的學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的認(rèn)同與支持，嚴(yán)可以正風(fēng)、肅紀(jì)、立德，但切不可因“嚴(yán)”失德，因“嚴(yán)”損道。體育教、學(xué)、練、賽的特殊性，要求體育教師應(yīng)堅(jiān)守嚴(yán)肅的教學(xué)態(tài)度和嚴(yán)格的教學(xué)要求，保障體育教學(xué)練賽的高效性、安全性。對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求應(yīng)堅(jiān)持正面教育為主，著重加強(qiáng)學(xué)生的思想教育、安全教育、常規(guī)教育、養(yǎng)成教育。對(duì)學(xué)生的失誤與過(guò)錯(cuò)，不過(guò)于求全責(zé)備，批評(píng)與教育既要嚴(yán)肅更要真誠(chéng)，既要留下嚴(yán)格空間，更要留有糾錯(cuò)臺(tái)階；既要共同性的嚴(yán)格，又要因材施嚴(yán)的寬松，循序漸進(jìn)，適宜、適時(shí)、適度加強(qiáng)嚴(yán)格的教育與管理，力求嚴(yán)而不酷，嚴(yán)而不苛、嚴(yán)而有格、嚴(yán)而有度，嚴(yán)而有理、嚴(yán)而善撫。

參考文獻(xiàn)：

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[2]金林群.試論體育教師吸引力 [J].體育文化導(dǎo)刊，2008（12）.

體育教育的方法范文第4篇

思想品德教育是學(xué)校教育的重要組成部分，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想品德教育也就成為體育課的重要任務(wù)之一，是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。因此，體育教師要在體育課中，充分了解學(xué)生的思想、情感、個(gè)性、特征、行為和意志，并掌握體育課思想品德教育的特點(diǎn)、途徑和方法，有目的、有針對(duì)性地進(jìn)行思想品德教育。

一、體育課思想品德教育的特點(diǎn)

1、動(dòng)態(tài)性

體育教學(xué)主要是通過(guò)向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技能、技術(shù)，讓學(xué)生掌握鍛煉身體、發(fā)展素質(zhì)、促進(jìn)健康的方法。在體育課堂上，每個(gè)學(xué)生都要參加各項(xiàng)身體活動(dòng)，身體練習(xí)，學(xué)生的行為思想容易在實(shí)際生活中表現(xiàn)，出于其特點(diǎn)是動(dòng)態(tài)的，因而，體育課思想品德教育也就具有動(dòng)態(tài)性。

2、經(jīng)常性

體育教學(xué)一般是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上進(jìn)行，具有活動(dòng)空間大，處于干擾因素與突出事件多的特點(diǎn)，學(xué)生的個(gè)性差異和行為特征容易暴露，各種思想隨時(shí)都可能表現(xiàn)出來(lái)，這就需要教師把思想品德教育貫穿在課的全過(guò)程，在每節(jié)課的各個(gè)部分都注重經(jīng)常加強(qiáng)思想品德教育，保證體育課教學(xué)的正常進(jìn)行。這就是體育課思想品德教育另一特性――經(jīng)常性。

二、體育課思想品德教育的途徑

1、結(jié)合課堂常規(guī)進(jìn)行教育

課堂常規(guī)是把體育教學(xué)中必須遵守的要求和措施加以規(guī)范化和制度化。教師在貫徹執(zhí)行體育課堂常規(guī)的過(guò)程中，要嚴(yán)格考勤制度、考核制度、加強(qiáng)組織紀(jì)律性，保證課的正常進(jìn)行。教師應(yīng)對(duì)遵守課堂常規(guī)的表?yè)P(yáng)，對(duì)違反課堂常規(guī)的批評(píng)，通過(guò)執(zhí)行課堂常規(guī)，樹(shù)立學(xué)生良好的道德意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的文明禮貌、自覺(jué)遵守紀(jì)律，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。

2、結(jié)合教材內(nèi)容進(jìn)行教育

體育課教材內(nèi)容蘊(yùn)含著豐富的思想道德教育內(nèi)容，教師要把思想品德教育與教材內(nèi)容密切結(jié)合起來(lái)，并滲透到教學(xué)之中。如用中長(zhǎng)跑培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品質(zhì)；接力跑培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神；籃球、排球、足球培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；舞蹈、韻律操、武術(shù)培養(yǎng)學(xué)生的文明行為和陶冶美的情操，體育基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)和游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的養(yǎng)成良好的體育道德。

3、結(jié)合組織教法進(jìn)行教育

教師在體育教學(xué)中，要善于把學(xué)生的心理活動(dòng)和身體活動(dòng)、意識(shí)和行為結(jié)合起來(lái)，在采用合理、嚴(yán)密的組織教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中；對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。如通過(guò)隊(duì)到隊(duì)形的調(diào)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生迅速整齊，嚴(yán)肅認(rèn)真、嚴(yán)格遵守紀(jì)律的習(xí)慣；通過(guò)組織學(xué)生保養(yǎng)整理場(chǎng)地、收拾送還器材，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)和愛(ài)護(hù)公物的品德；通過(guò)生動(dòng)準(zhǔn)確的講解示范，啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

4、結(jié)合學(xué)生表現(xiàn)進(jìn)行教育

在體育過(guò)程中，由于學(xué)生的個(gè)性差異和行為特征不盡相同，學(xué)生的各種思想行為都充分表現(xiàn)出來(lái)，教師要仔細(xì)觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時(shí)對(duì)好人好事進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)不良現(xiàn)象進(jìn)行批評(píng)，要因勢(shì)利導(dǎo)、利用良好的集體輿論，引導(dǎo)幫助學(xué)生抵制不良傾向，要弘揚(yáng)正氣，樹(shù)立榜樣，教師要堅(jiān)持正面教育，培養(yǎng)學(xué)生正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀。

三、體育課思想品德教育的方法

1、意識(shí)教育法

體育教學(xué)應(yīng)讓學(xué)生理解教學(xué)的意義、途徑和效果，要求他們加強(qiáng)主觀意識(shí)，自覺(jué)的接受教育，培養(yǎng)成良好的品質(zhì)。如在中長(zhǎng)跑教學(xué)中，通過(guò)講解中長(zhǎng)跑的意義和作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后告訴學(xué)生練長(zhǎng)跑會(huì)碰到的困難以及科學(xué)訓(xùn)練的方法，讓學(xué)生懂得只有經(jīng)歷不懈努力，戰(zhàn)勝困難，才能達(dá)到增加體質(zhì)和培養(yǎng)意志品質(zhì)的目的。

2、說(shuō)服教育法

體育課中，教師針對(duì)學(xué)生的種種思想表現(xiàn)，通過(guò)耐心的說(shuō)服、講解、講評(píng)、座談?dòng)懻?、個(gè)人談話(huà)等形式，闡明自己的觀點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生明確是非，提高認(rèn)識(shí)，在課堂上遵守紀(jì)律、刻苦鍛煉，培養(yǎng)品德。說(shuō)服談話(huà)要有充分準(zhǔn)備，要聯(lián)系學(xué)生思想實(shí)際，具體事情具體分析，以理服人，才能收到好的效果。

3、困難訓(xùn)練法

體育教學(xué)中適當(dāng)加大難度，如增加器械的高度、遠(yuǎn)度、重量和數(shù)量；相應(yīng)提高動(dòng)作的次數(shù)、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；改變動(dòng)作的節(jié)奏、幅度和重心；增加動(dòng)作的障礙、阻力和對(duì)抗因素等。在教師的激勵(lì)下，使學(xué)生面對(duì)困難、頑強(qiáng)拼搏、突破難點(diǎn)、提高思想素質(zhì)，從而培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

4、制度約束法

體育課堂制定的紀(jì)律、規(guī)章制度，教師必須要求學(xué)生嚴(yán)格遵守，學(xué)生必須自覺(jué)接受、自我約束、努力做好。如游戲和教學(xué)比賽的規(guī)則，任何人都要執(zhí)行，不的犯規(guī)，這樣用制度和規(guī)則的約束，對(duì)學(xué)生起到教育的作用，培養(yǎng)學(xué)生的良好的道德品質(zhì)。

5、批評(píng)教育法

體育教學(xué)中，學(xué)生有不良思想行為或違反課堂紀(jì)律的現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，教師要及時(shí)發(fā)出警告，提醒學(xué)生注意，嚴(yán)重時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u(píng)。學(xué)生意識(shí)不能接受意見(jiàn)的，課后應(yīng)進(jìn)行個(gè)別談話(huà)，并配合班主任或家長(zhǎng)，幫助學(xué)生接受批評(píng)。批評(píng)要注意方法、形式要靈活、語(yǔ)言要文明、要注意分寸，用教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)感動(dòng)學(xué)生，批評(píng)教育才能收到好的效果。

6、評(píng)比競(jìng)賽法

由于青少年要求進(jìn)步，好勝心強(qiáng)，表現(xiàn)欲高，教師要是能有目的，有計(jì)劃地組織一些評(píng)比競(jìng)賽活動(dòng)，必能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、自覺(jué)性，培養(yǎng)良好的思想品德。組織評(píng)比競(jìng)賽的內(nèi)容，可以包括組織紀(jì)律、保質(zhì)保量完成任務(wù)，遵守游戲競(jìng)賽規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物、互相幫助等。組織評(píng)比競(jìng)賽，條件要明確具體，要使學(xué)生明確目的、端正態(tài)度，評(píng)比要充分發(fā)揚(yáng)民主。

7、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法

學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出良好的思想行為和拼搏精神，教師要及時(shí)給予肯定表?yè)P(yáng)，樹(shù)立正氣，鼓勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。表?yè)P(yáng)要一視同仁，誰(shuí)做的好，就表?yè)P(yáng)誰(shuí)，對(duì)曾經(jīng)有過(guò)錯(cuò)誤的的學(xué)生更要善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，實(shí)事求是地進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

體育教育的方法范文第5篇

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；體育教育；內(nèi)容方法

傳統(tǒng)的體育教學(xué)受生物體育觀的影響，單純從生物學(xué)角度出發(fā)，以傳授基本技術(shù)為中心，是一種運(yùn)動(dòng)技術(shù)傳習(xí)式的行為的體育，這種體育教學(xué)忽視了對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的培育。目前，有遠(yuǎn)見(jiàn)的體育老師已經(jīng)深刻意識(shí)到傳統(tǒng)體育教學(xué)的嚴(yán)重弊端，嘗試在體育教學(xué)活動(dòng)的操作中加強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)的培育，卻因缺少系統(tǒng)而明確的教育內(nèi)容，加之對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)的偏差，手段少、方法簡(jiǎn)單，從而收效甚微。因此，在體育教學(xué)活動(dòng)中開(kāi)展心理健康教育的當(dāng)務(wù)之急是將心理健康教育的內(nèi)容明確化、教育方法手段多元化，同時(shí)將心理健康與體育學(xué)科特點(diǎn)相結(jié)合，以有利于體育教師具體的實(shí)施操作。我認(rèn)為體育教學(xué)活動(dòng)的心理健康教育的主要內(nèi)容與方法主要有以下幾個(gè)方面：

一、理性的心理健康知識(shí)認(rèn)知教育。旨在使學(xué)生樹(shù)立健康的新觀念，重視心理健康的維護(hù)，防治心理疾病。

教師要有目的地挖掘體育教材中有心理健康價(jià)值的知識(shí)內(nèi)容，或補(bǔ)充一些相關(guān)的材料，融入體育衛(wèi)生、保健知識(shí)與體育基礎(chǔ)知識(shí)的傳授之中，通過(guò)講授、談話(huà)、演示、討論和觀看心理健康教育的錄像、光盤(pán)等方法，達(dá)成：學(xué)生掌握心理衛(wèi)生常識(shí)和心理保健的知識(shí)；明確心理健康與否只能反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀況，是相對(duì)的、具有等級(jí)差異的，不是“十全十美”的，只要個(gè)人在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)保持良好的心境，就可以認(rèn)為是心理健康的，更重要的是著眼于未來(lái)；明確體育是將心智和軀體統(tǒng)一起來(lái)的最有效、最容易調(diào)控的教育方法，體育學(xué)習(xí)、鍛煉、健身的最重要的目的之一就是保持和增進(jìn)心理健康。

二、良好的體育學(xué)習(xí)心理教育。旨在協(xié)助學(xué)生開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)潛能，掌握科學(xué)的方法與策略，使學(xué)生學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)、善練，增進(jìn)學(xué)習(xí)效果，糾正不良的學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣。

開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)：通過(guò)目標(biāo)設(shè)置、創(chuàng)設(shè)佳境、歸因教育、積極反饋、價(jià)值尋求等方法，激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)、鍛煉、健身的動(dòng)機(jī)；通過(guò)成功教學(xué)法、愉快教學(xué)法、需要滿(mǎn)足法、教學(xué)“引趣”法等，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。從而轉(zhuǎn)變或改善學(xué)生的體育態(tài)度，養(yǎng)成體育習(xí)慣，使學(xué)生喜愛(ài)體育，產(chǎn)生良性心理定勢(shì)。

培養(yǎng)適度的體育學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。教師在體育教學(xué)中針對(duì)學(xué)生所產(chǎn)生的心理活動(dòng)及行為表現(xiàn)的變化，實(shí)施心理激勵(lì)調(diào)控和暗示調(diào)控，巧妙地給學(xué)生形成一種興奮好學(xué)的心理狀態(tài)，從而誘發(fā)其內(nèi)部“能源”，最大限度地調(diào)動(dòng)和發(fā)揮他們體育學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，增進(jìn)學(xué)習(xí)效果。實(shí)施心理激勵(lì)調(diào)控的方法有：信任激勵(lì)、期望激勵(lì)、啟發(fā)激勵(lì)、意志激勵(lì)、評(píng)價(jià)激勵(lì)、疏導(dǎo)激勵(lì)等；實(shí)施暗示調(diào)控的方法有：自我暗示、他人暗示、表情暗示、權(quán)威暗示、標(biāo)志暗示、榜樣暗示等。

開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)技能。通過(guò)良好的學(xué)習(xí)行為和心理能力的訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)，操作程序：一是提出要求，執(zhí)行要求；二是重復(fù)練習(xí)，以熟練、自然、自覺(jué)為目標(biāo)；三是正面引導(dǎo)，積極提供效仿的榜樣；四是督促檢查，幫助學(xué)生克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí)施之技能形成的心理訓(xùn)練，方法有：表象訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、意志訓(xùn)練等。

三、優(yōu)良的個(gè)性心理品質(zhì)教育。旨在培養(yǎng)和健全學(xué)生自尊自信、忍耐堅(jiān)強(qiáng)、開(kāi)拓進(jìn)取、沉著果敢、勤奮踏實(shí)、公正誠(chéng)實(shí)、體諒友善、互助合作、責(zé)任心強(qiáng)、善于思考、樂(lè)觀、理智等品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)性完善與人格健全，預(yù)防形成不良的心理品質(zhì)。

教育途徑有：①寓于嚴(yán)密的體育組織教學(xué)之中；②作為德育的一個(gè)重要部分來(lái)抓，與體育德育教育融為一體；③結(jié)合體育教材特點(diǎn)；④發(fā)揮體育教師自身的言傳身教作用；⑤通過(guò)學(xué)生自我心理活動(dòng)與體驗(yàn)來(lái)教育、培養(yǎng)。方法有：說(shuō)服法、鍛煉體驗(yàn)法、體育服務(wù)法、自我教育法、心理輔導(dǎo)法、愉快體育法、榜樣教化法、創(chuàng)設(shè)情景法、游戲競(jìng)賽法、課堂心理環(huán)境優(yōu)化法。尤為值得一提的是，意志之于體育、之于心理健康的意義，怎么評(píng)價(jià)也不為過(guò)。缺乏意志力往往是學(xué)生包括體育活動(dòng)在內(nèi)一切活動(dòng)獲得成功的最大障礙，所以意志訓(xùn)練極為重要。體育常用的意志訓(xùn)練方法有：疲勞負(fù)荷法、競(jìng)賽提高法、條件限制法、自我強(qiáng)化法、說(shuō)服解釋法、活動(dòng)鍛煉法、日常教育法等。

四、情緒調(diào)控教育。旨在協(xié)助學(xué)生發(fā)展穩(wěn)定的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)對(duì)情緒的自控力，防止情緒波動(dòng)過(guò)大，避免心理失衡。

通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)蘊(yùn)藏的對(duì)人的各種刺激，如克服困難、競(jìng)爭(zhēng)、冒險(xiǎn)、把握機(jī)會(huì)、追求不確定目標(biāo)、達(dá)成目標(biāo)、控制、成功、挫折等，獲得順利與挫折、成功與失敗、歡樂(lè)與痛苦、期望與失望、羨慕和嫉妒、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)、個(gè)體和群體、平等和差別、公正和偏袒、合理與不合理的多元體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待這些情緒體驗(yàn)，引導(dǎo)和教育學(xué)生合理對(duì)待個(gè)人的需要，同時(shí)有意識(shí)地運(yùn)用認(rèn)知調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、活動(dòng)調(diào)節(jié)法、呼吸調(diào)節(jié)法、注意調(diào)節(jié)法、暗示調(diào)節(jié)法、激勵(lì)調(diào)節(jié)法、自我宣泄法、心理歸因法等，并注重快樂(lè)體育，增加學(xué)生愉快的體驗(yàn)。

五、良好的社會(huì)適應(yīng)教育。旨在幫助學(xué)生確立理性的社會(huì)意識(shí)和觀念，建立互助、友愛(ài)、合作、融洽的人際關(guān)系，減少人際沖突，提高社會(huì)化的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化的健康發(fā)展。

教育的主要途徑是：充分利用體育教學(xué)的“課堂社會(huì)”和課余群體性的體育活動(dòng)與鍛煉，以小組合作學(xué)習(xí)、結(jié)對(duì)學(xué)習(xí)、游戲活動(dòng)、競(jìng)賽為主要手段，通過(guò)講授滲透、創(chuàng)設(shè)情景、啟發(fā)引導(dǎo)、活動(dòng)體驗(yàn)、總結(jié)歸因等方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合作意識(shí)、參與意識(shí)、公正競(jìng)爭(zhēng)、群體意識(shí)、法規(guī)意識(shí)等的教育，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律感、責(zé)任感、集體感、榮譽(yù)感、歸屬感、認(rèn)同感等。