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大學(xué)生個(gè)人讀書總結(jié)范文第1篇

關(guān)鍵詞：讀百本好書；書目；數(shù)量；方法；效果

中圖分類號：G25217 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

武漢科技大學(xué)中南分校開展的“讀百本好書”活動，是一項(xiàng)拓展大學(xué)生成功素質(zhì)的重要的實(shí)踐性舉措。目的在于訓(xùn)練大學(xué)生的閱讀能力，拓寬大學(xué)生的知識面，全面提升大學(xué)生的成功素質(zhì)，以厚積而待薄發(fā)，為學(xué)子們將來邁向成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

開展“讀百本好書”活動，要求重在落實(shí)，重在促使更多的學(xué)生積極參與，且都能有所得、有所獲。作為大學(xué)生知識拓展的有效手段，“讀百本好書”活動包含著四個(gè)方面的要求：閱讀書目的選擇、閱讀數(shù)量的把握、閱讀方法的運(yùn)用和閱讀效果的評價(jià)。這四者之間相互關(guān)聯(lián)，相互影響，不同的書籍要求有不同的讀法，而不同的讀法會對閱讀的速度、數(shù)量產(chǎn)生影響，并且書目選擇和閱讀方法的不同會帶來閱讀效果上的差異。書目的選擇、數(shù)量的把握、方法的運(yùn)用及效果的評價(jià)是讀書活動中的四個(gè)重要問題，是體現(xiàn)讀書質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)讀書目的的決定性因素。因此，在開展“讀百本好書”活動中，要根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際情況，對閱讀的書目、數(shù)量、方法、效果評價(jià)進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)并提出合理的要求。本文試就這幾個(gè)方面的問題作一些探討。

一、關(guān)于閱讀書目的選擇

古今書籍浩如煙海，大學(xué)生到底應(yīng)該選擇什么樣的課外書來讀，的確是個(gè)難點(diǎn)，是個(gè)最費(fèi)思量的問題。目前社會上推出的“好書”書單各種各樣，讓人目不暇接。這些書單所列書籍雖然確有價(jià)值，但大多是人文類的，有些又專業(yè)性太強(qiáng)，并非適合所有人，且有些書籍很難激起大學(xué)生的閱讀興趣。那么，在大學(xué)階段，我們對大學(xué)生課外閱讀的書目該怎樣進(jìn)行指導(dǎo)和要求呢？首先，閱讀書目的選擇必須以塑造成功素質(zhì)為目標(biāo)。國內(nèi)曾有人對當(dāng)代大學(xué)生課外閱讀的情況做過調(diào)查，一種是采用問卷形式，調(diào)查對象為安徽省5所本?？圃盒５?6個(gè)系、37個(gè)專業(yè)的學(xué)生[1]；一種是用大學(xué)生在圖書館借閱書籍的類型及數(shù)量作為大學(xué)生閱讀情況的客觀指標(biāo)，調(diào)查對象為贛南師范學(xué)院的學(xué)生[2]。兩項(xiàng)調(diào)查均表明，文學(xué)類作品是大學(xué)生課外閱讀的首選，在所有課外讀物中高居榜首，比例達(dá)40%，而專業(yè)輔導(dǎo)類、科技類讀物則少人問津，兩類加起來所占比例不足10%。雖然大學(xué)生們偏愛于娛樂性和消遣性的文學(xué)作品，對滿足大學(xué)生課外業(yè)余活動和閑暇生活具有非常重要的意義，也是大學(xué)生個(gè)性和諧發(fā)展和自身社會化不可或缺的途徑，但對所學(xué)專業(yè)與文學(xué)關(guān)聯(lián)不大的學(xué)生來說，畢竟缺少實(shí)用性。語言學(xué)家王力先生曾說過，讀書“不加選擇，那就是浪費(fèi)時(shí)間”。中國現(xiàn)代學(xué)者夏尊在他的《閱讀什么和怎樣閱讀》一文中，將閱讀的范圍分為三個(gè)，一是關(guān)于職務(wù)的，二是參考的，三是關(guān)于趣味或修養(yǎng)的。其關(guān)于職務(wù)的和參考的解釋，對學(xué)生而言是指功課和與功課相關(guān)的參考書。先生在談到讀書時(shí)曾言：“理想中的學(xué)者，既能精深，又能博大……他用他的專門學(xué)問做中心，次及于直接相關(guān)的各種學(xué)問，次及于間接相關(guān)的各種學(xué)問，次及于不很相關(guān)的各種學(xué)問，以次及毫不相關(guān)的各種泛覽?！眱晌粚W(xué)者都一致強(qiáng)調(diào)了專業(yè)類書籍在讀書中的核心地位。今天，我們以塑造成功素質(zhì)為目標(biāo)而讀書，不妨將課外書籍分為以下幾類：專業(yè)素質(zhì)類，包括專業(yè)書籍及與專業(yè)相關(guān)的書籍；非專業(yè)素質(zhì)類，指與專業(yè)關(guān)聯(lián)不大甚至無關(guān)聯(lián)但能提高觀念、品格、能力等成功素質(zhì)修養(yǎng)的書籍；娛樂消遣類，指那些與專業(yè)毫無關(guān)聯(lián)，純粹拿來怡情、休閑的書籍。這里，專業(yè)素質(zhì)類應(yīng)是我們課外書籍閱讀的首選，當(dāng)然，并不是說要將其它兩類排斥在外，但絕不能本末倒置。這三類，在大學(xué)生閱讀書目單上的比例，可以考慮為631，在此基礎(chǔ)上可視情況進(jìn)行調(diào)整。其次，書目的選擇還應(yīng)考慮大學(xué)生的年級、知識基礎(chǔ)、個(gè)性修養(yǎng)、愛好興趣等因素。在對安徽5所本?？圃盒W(xué)生的調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，低年級大學(xué)生與高年級大學(xué)生、專科生與本科生，甚至女生與男生，在閱讀書目的選擇上都存在明顯差異，表現(xiàn)出不同的愛好和習(xí)慣。例如，低年級大學(xué)生比較喜歡娛樂性、消遣性的課外讀物，而高年級大學(xué)生則比較喜歡知識性、專業(yè)性的課外讀物；專科生課外閱讀的數(shù)量不僅低于本科生，且偏好于消遣性讀物。因此，對不同的學(xué)生我們可以有不同的標(biāo)準(zhǔn)，比方說，對低年級或?qū)？粕?，課外閱讀的書目中，專業(yè)類書籍的比例可適當(dāng)放低，深淺難度上的標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)降一降。最后，在書目方面有幾點(diǎn)需要說明：（1）書目的選擇上應(yīng)采取教師推薦與學(xué)生自選相結(jié)合的方式，有的書必讀，有的學(xué)生可自選。其中專業(yè)素質(zhì)類書籍由專業(yè)老師負(fù)責(zé)推薦，而非專業(yè)素質(zhì)類書籍要有素導(dǎo)、專業(yè)老師和有關(guān)的研究機(jī)構(gòu)共同參與。國學(xué)大師先生就曾應(yīng)清華大學(xué)學(xué)生之請，為初學(xué)者開了《一個(gè)最低限度的國學(xué)書目》。今天，大學(xué)的專業(yè)分類越來越多、越來越細(xì)，而且專業(yè)與專業(yè)之間的聯(lián)系也越來越緊，除課本之外與專業(yè)相關(guān)的書籍是數(shù)不勝數(shù)，而非專業(yè)素質(zhì)類書籍則有如恒河沙數(shù)，由誰去挑選呢？這項(xiàng)工作只有相關(guān)研究機(jī)構(gòu)、專業(yè)老師、素導(dǎo)的共同努力才能完成。（2）我們選擇書目不要將眼光僅僅盯在紙質(zhì)書籍上，在科技發(fā)達(dá)的今天，知識傳播的途徑越來越多樣化，像電子書籍以至影視作品等等都應(yīng)是我們選擇的對象。

二、關(guān)于閱讀數(shù)量的把握

我們說讀百本好書，并不是刻意要求大學(xué)生在大學(xué)期間必須讀滿一百本。書籍的字?jǐn)?shù)有多寡之分，閱讀的速度有快慢之別，再加上大學(xué)生的學(xué)制有長有短等等因素，對大學(xué)生課外閱讀書籍的數(shù)量也就不宜作過于硬性的規(guī)定，但這并不等于說完全不作要求。一般情況下，一本約兩厘米厚薄的書字?jǐn)?shù)在三十萬上下，如一部分上中下三冊的《紅樓夢》，每冊就是三十多萬字。按大學(xué)生的閱讀能力，即使是帶研究性的精讀而不是一般性的泛覽，對一本三十萬字的書，每天用約兩個(gè)小時(shí)的課外時(shí)間，相信一周左右是可以讀完的。因此，開展“讀百本好書”活動中，要求大學(xué)生每學(xué)期（含寒假或暑假）讀10本書是可行的，這應(yīng)是最低標(biāo)準(zhǔn)。這樣，到大學(xué)畢業(yè)，?？粕J(rèn)真讀完60本課外好書，本科生讀完80本，那將對大學(xué)生的學(xué)業(yè)、對大學(xué)生成功素質(zhì)的塑造，其作用不可估量。

三、關(guān)于閱讀方法的運(yùn)用

讀書是一門藝術(shù)，讀書方法直接影響著讀書的效率與效果。清代文人袁枚曾把讀書比作“吃飯”，說：“善吃者長精神”。因此，讀書活動中必須高度重視對大學(xué)生讀書方法的指導(dǎo)。古往今來，中外很多成功者曾在讀書方面有過經(jīng)驗(yàn)之談，給我們總結(jié)出了許多極有學(xué)習(xí)、借鑒價(jià)值的讀書方法，如背記式、復(fù)述式、評注式、重復(fù)式、博覽式、計(jì)劃式等等，這些方法都值得我們參考。讀書活動中，每位學(xué)生都應(yīng)尋求到最適合自己、最有效的讀書方法，否則，有耕耘卻收獲甚微；或者，只是把自己變成了一個(gè)“書櫥”，這都是讀書的悲哀。在讀書方法上有兩點(diǎn)要重視：（1）要善于把握精讀與泛覽，特別須注意不要把過多的時(shí)間和精力花在那些與專業(yè)、與塑造成功素質(zhì)無關(guān)的消遣性書籍上。（2）要勤做讀書筆記。俗話說：“好記性不如爛筆頭?！睙o論是采用心得體會式，或是摘錄式、評注式，都是積累知識的重要手段。寫讀書筆記可以說是讀書方法中最重要的方法。

四、關(guān)于閱讀效果的評價(jià)

評價(jià)是對學(xué)生讀書活動落實(shí)情況的量化檢查，是對學(xué)生在知識拓展方面所獲素質(zhì)學(xué)分的考核手段。評價(jià)過程涉及三個(gè)方面：

（一）評價(jià)的組織機(jī)構(gòu)。因?yàn)榧词故谴髮W(xué)生，并不是每個(gè)人都有很高的學(xué)習(xí)自覺性，也不是每個(gè)人都有良好的閱讀習(xí)慣，所以，對讀書活動加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)并設(shè)立組織機(jī)構(gòu)是十分必要的。在組織機(jī)構(gòu)上，可以將每個(gè)班級確定為一個(gè)讀書活動組，素導(dǎo)、班導(dǎo)為顧問，設(shè)組長一名，由班級素導(dǎo)助理或者學(xué)習(xí)委員擔(dān)任；每組又劃分為若干個(gè)小組，每小組8人左右，學(xué)生自由組合或者指定安排，設(shè)小組長一名。機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)成員不僅要負(fù)責(zé)對讀書活動的宣傳、指導(dǎo)，積極籌劃與組織諸如讀書比賽、經(jīng)驗(yàn)交流、學(xué)術(shù)研討等等班級活動的開展，同時(shí)要負(fù)責(zé)對學(xué)生在讀書活動中的表現(xiàn)和讀書效果進(jìn)行檢查和評價(jià)。

（二）評價(jià)的量化。這里的量化也就是將“讀百本好書”活動與素質(zhì)學(xué)分掛鉤?？紤]到知識拓展在整個(gè)非專業(yè)素質(zhì)拓展中的重要性，讀書活動在非專業(yè)素質(zhì)學(xué)分的權(quán)重分布中應(yīng)該有所偏重，總學(xué)分不應(yīng)低于5分，按?？?學(xué)期，本科7學(xué)期平均分布，并將每學(xué)期分值劃分為優(yōu)，良，及格，不及格四個(gè)等級。

（三）評價(jià)的方式。評價(jià)可采取以下方式進(jìn)行：（1）檢查讀書筆記。要求每位同學(xué)在讀完一本書后寫出讀書筆記，形式不限，評論、體會均可，然后由素導(dǎo)依據(jù)每位同學(xué)所寫筆記的數(shù)量與質(zhì)量按等級進(jìn)行評分。（2）組織考試。采用筆試方式，根據(jù)教師推薦的全班學(xué)生以至同一年級、同一專業(yè)學(xué)生在學(xué)期內(nèi)全都必須閱讀的書目（共須書目），由素質(zhì)導(dǎo)師、班級導(dǎo)師根據(jù)書籍內(nèi)容給學(xué)生設(shè)計(jì)題目，每個(gè)學(xué)期末安排一次筆試，根據(jù)筆試成績按等級評分。（3）考查平時(shí)表現(xiàn)。平時(shí)表現(xiàn)是指學(xué)生平時(shí)對待“讀百本好書”活動的態(tài)度，以及參與學(xué)?；虬嗉壗M織的有關(guān)讀書活動的情況?？疾橛伤貙?dǎo)、班導(dǎo)、組長和小組長共同負(fù)責(zé)，同時(shí)，考查平時(shí)表現(xiàn)與檢查讀書筆記或者與組織考試結(jié)合起來，可按46或55的比例分配素質(zhì)學(xué)分。

要使“讀百本好書”活動能夠更好地開展，除上述幾個(gè)方面的問題外，還有一些問題需要重視，如大學(xué)生讀書興趣的激發(fā)，專業(yè)教師、素導(dǎo)、圖書館三者的協(xié)同，讀書活動與其它成功素質(zhì)拓展活動的統(tǒng)一，等等，這些都有待我們?nèi)ニ伎?、去探討?/p>

參考文獻(xiàn)

大學(xué)生個(gè)人讀書總結(jié)范文第2篇

關(guān)于大學(xué)生的理財(cái)問題一直是高校關(guān)注的焦點(diǎn)，很多高校就此也開設(shè)了相關(guān)的課程和講座來思想上感知大學(xué)生的消費(fèi)觀，本篇論文我對大學(xué)生的個(gè)人理財(cái)問題從國內(nèi)外分析、大學(xué)生理財(cái)?shù)默F(xiàn)狀、造成現(xiàn)狀的原因、大學(xué)生理財(cái)中存在的問題、大學(xué)生如何理財(cái)?shù)葞讉€(gè)方面來研究和討論當(dāng)代大學(xué)生的理財(cái)問題，也搜集了很多相關(guān)的資料和數(shù)據(jù)，從不同的角度來論述大學(xué)生個(gè)人理財(cái)問題。

關(guān)鍵詞：

大學(xué)生理財(cái)個(gè)人影響與社會影響

一、國內(nèi)外理財(cái)模式

1.西方發(fā)達(dá)國家的大學(xué)生的理財(cái)模式。

1.1生活的高質(zhì)量追求。歐美學(xué)生大多習(xí)慣提前消費(fèi)，當(dāng)經(jīng)濟(jì)蕭條時(shí)來嘗試改變原有的習(xí)慣和觀念，在生活的點(diǎn)滴中積累一定的資金。美國大學(xué)生就理性消費(fèi)和奢靡消費(fèi)具有一定的認(rèn)知，例如減少咖啡等適當(dāng)高檔品的消費(fèi)量，用普通消費(fèi)品來代替高檔消費(fèi)品并相應(yīng)的增加消費(fèi)量；降低打車頻率，打車的檔次，堅(jiān)持以步行、公共交通代替無謂的打車消費(fèi)。據(jù)了解可知日本大學(xué)生在現(xiàn)今消費(fèi)時(shí)最注重資源的節(jié)約，他們擅用優(yōu)惠券、關(guān)注促銷商品、反季購買消費(fèi)品以降低相對于正常經(jīng)濟(jì)市場時(shí)期的開支。

1.2投資理財(cái)?shù)暮侠硪?guī)劃。西方發(fā)達(dá)國家的資本和商品市場為大學(xué)生個(gè)人投資、自主創(chuàng)業(yè)提供了良好的社會環(huán)境。歐美大學(xué)生生活費(fèi)用的主要來源是外出打工，成人之后沒有向自己的父母索要費(fèi)用。加拿大學(xué)生將自己閑置的資金存入金融機(jī)構(gòu)，如：銀行等，機(jī)構(gòu)幫助他們在銀行存款、基金、債券等理財(cái)產(chǎn)品中合理分配自己的資金;在投資理財(cái)方面，美國大學(xué)生大多選擇購買共同基金來解決自己的資金來源，他們是靠經(jīng)驗(yàn)管理機(jī)構(gòu)來替自己理財(cái)來降低自己的投資風(fēng)險(xiǎn)。

2.國內(nèi)大學(xué)生個(gè)人理財(cái)模式。

目前我們中國人的理財(cái)習(xí)慣也在慢慢的發(fā)生著變化。以前理財(cái)習(xí)慣是：生活理財(cái)。父母教給我們一個(gè)基本的觀念是勤儉持家，怎樣省錢過日子。現(xiàn)代人的習(xí)慣：投資理財(cái)。錢可以變成資本，也成為了創(chuàng)造收入的手段?，F(xiàn)財(cái)?shù)囊粋€(gè)很重要的變化就是從生活理財(cái)轉(zhuǎn)變到投資理財(cái)，達(dá)到資產(chǎn)的增值。但由于我國大學(xué)生從小的生活觀念，我們一直都在靠自己的父母來完成自己的理財(cái)計(jì)劃，或是由于資金的來源單一，沒有資金實(shí)力來做資金的投資理財(cái)，再加上沒有投資觀念和經(jīng)驗(yàn)，迫使投資的失敗，投資理財(cái)?shù)淖罨疽笫牵嘿Y產(chǎn)增值=投資理+生活理財(cái)。

二、大學(xué)生個(gè)人理財(cái)現(xiàn)狀及原因分析

1.大學(xué)生個(gè)人理財(cái)研究現(xiàn)狀。

1.1經(jīng)濟(jì)來源具有單一性。資料調(diào)查結(jié)果顯示，在我國當(dāng)代大學(xué)生生活費(fèi)來源方面,由家庭供給的占91.45%,由親友無償贊助、勤工儉學(xué)、借款、貸款提供部分經(jīng)濟(jì)來源的分別8.15%、10.05%、5.05%和4.40%,后四種方式都與家庭供給方式相同的性質(zhì)。由此調(diào)查結(jié)果顯示可見,學(xué)生主要的資金來源主要依靠家庭的支持,很少考慮去嘗試采用更多的融資渠道來增加自己的財(cái)務(wù)來源,導(dǎo)致大學(xué)生自己獨(dú)立生存能力差，也抑制了我國國內(nèi)生產(chǎn)總值的上升，大學(xué)生在學(xué)習(xí)期間創(chuàng)造的價(jià)值極低，如果當(dāng)代大學(xué)生的財(cái)務(wù)來源主要來自于自身的創(chuàng)造，那我國的國內(nèi)生產(chǎn)總值有不可估量的變化。據(jù)查資料得知，大學(xué)生生活費(fèi)的主要來源顯示：家庭提供生活費(fèi)的來源占大學(xué)生的88.82%;自己賺錢作為生活費(fèi)的的人很少占大學(xué)生的4.74%；除此之外都是用其他來增加收入的。

1.2消費(fèi)結(jié)構(gòu)的不合理及缺乏消費(fèi)理性。

大學(xué)生是具有獨(dú)立的購買能力的個(gè)體,據(jù)了解調(diào)查顯示,在消費(fèi)心理和購買行為上有以下不良行為傾向：

1.2.1資金結(jié)構(gòu)安排不合理,在人際交往、休閑娛樂、戀愛等方面消費(fèi)較多,而在學(xué)習(xí)上的消費(fèi)較少。作為大學(xué)生我們的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以我們應(yīng)將大部分的生活費(fèi)安排運(yùn)用到生活必須和學(xué)習(xí)中，精神追求固不可少，但我們要適量的在其投入資金來幫助我們的身心發(fā)展，認(rèn)清作為大學(xué)生的首要任務(wù)。

1.2.2消費(fèi)缺乏理性觀念,片面追求時(shí)尚,消費(fèi)心理不成熟,不根據(jù)自己資金來源和資金的實(shí)力有計(jì)劃地消費(fèi)，而盲目自費(fèi)，自身消費(fèi)意志力較差,容易在同學(xué)之間形成攀比、沖動消費(fèi)的習(xí)慣，我們要更具自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力來策劃和制定有效地消費(fèi)計(jì)劃，不要置前消費(fèi)導(dǎo)致資金供不應(yīng)求，因?yàn)楹芏嗍虑槭巧谱兊?，?dāng)遇到正真有利于自己發(fā)展的東西時(shí)無法支付而導(dǎo)致錯失良機(jī)，不僅給自己帶來心理上的影響，更會抑制自身的發(fā)展。

1.3存在很多理財(cái)誤區(qū)。

1.3.1投資理念不成熟。大部分學(xué)生在學(xué)期開始時(shí)都要將錢全部以活期存款的形式存入銀行,沒有投資理財(cái)?shù)南敕?要么將錢投資于風(fēng)險(xiǎn)較高的金融行業(yè)中,比如炒股、炒匯、買彩票等,由于我們并非是金融行業(yè)的投手，也沒有相關(guān)的專業(yè)知識來做基礎(chǔ)，更沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更不了解其中的行情，不能很好地控制風(fēng)險(xiǎn)、行情不好帶來巨大損失,以后失去了生活費(fèi)，不能夠更好的投資于學(xué)習(xí)中，失去了更多的積極向上的機(jī)會，再次，如果有個(gè)小資本的投資就沒有了考慮的機(jī)會，就而失去了更多，其實(shí)很多小資本投資也是不容忽視的，既能為自己帶來相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，更能帶來一點(diǎn)微小收入。

1.3.2沒有處理好短期與長遠(yuǎn)利益之間的關(guān)系，勤工儉學(xué)成為大多數(shù)大學(xué)生賺錢的渠道,但是不少學(xué)生沒有認(rèn)清學(xué)習(xí)和勤工助學(xué)的重要性，將大部分精力放在了勤工儉學(xué)上,忽視學(xué)習(xí)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的下降，最后沒有自己合適的工作，導(dǎo)致長遠(yuǎn)的利益與短期利益的輕屬關(guān)系發(fā)生了質(zhì)的變化，最后導(dǎo)致失去更多創(chuàng)造財(cái)富的機(jī)會。

1.3.3部分學(xué)生金錢觀發(fā)生扭曲,在盲目消費(fèi)后為了充實(shí)自己的可用資金，不惜用違法手段來獲取經(jīng)濟(jì)來源，來支持自己供不應(yīng)求的貨幣資金。比如參與傳銷組織、聚眾賭博等,很多學(xué)生甚至走上了殺的犯罪道路上。這樣不僅扭曲了個(gè)人的行為觀念還給家人帶來很多的擔(dān)憂和焦慮，也為自己以后的發(fā)展埋下了不可揮去的一幕。

2.造成大學(xué)生理財(cái)觀現(xiàn)狀的原因分析。

2.1社會環(huán)境的影響。高校的發(fā)展離不開社會環(huán)境。21世紀(jì)由于我國經(jīng)濟(jì)迅速的發(fā)展,步入了經(jīng)濟(jì)建設(shè)的軌道，傳統(tǒng)的消費(fèi)觀念與現(xiàn)今的觀念相互產(chǎn)生了矛盾,消費(fèi)方式同時(shí)有了很大的變化。大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)世界觀、人生觀和價(jià)值觀的重要階段,很容易被社會上的不良風(fēng)氣影響和左右。社會上不正確的消費(fèi)觀,使大學(xué)生形成了盲目消費(fèi)、奢侈的消費(fèi)心理。我國大學(xué)生缺乏獨(dú)立理財(cái)?shù)男@與社會環(huán)境?，F(xiàn)實(shí)中,大學(xué)生做兼職的學(xué)生比例相對很較少的,在這種大環(huán)境下想讓學(xué)生有很好的理財(cái)觀念簡直是癡心妄想的事情，再加上科技的進(jìn)步與發(fā)展，現(xiàn)今很多大學(xué)生都用銀行卡來方便自己的消費(fèi)，消費(fèi)卡的方便使得大學(xué)生沒有了消費(fèi)的理性。

2.2家庭因素?，F(xiàn)今的大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女,在家中都是嬌生慣養(yǎng)的，家長把孩子視為家庭的重點(diǎn)照顧對象,部分的經(jīng)濟(jì)來支持自己的子女成長，對子女的消費(fèi)基本上實(shí)行有求必應(yīng)的政策,把孩子上大學(xué)的費(fèi)用視為必須的、責(zé)無旁貸的一項(xiàng)巨大支出,家庭竭盡所能,削減其他開支也要盡最大的責(zé)任，保證這一項(xiàng)支出。而家庭的經(jīng)濟(jì)來源從來不要求大學(xué)生擔(dān)心,因而許多學(xué)生不知金錢來的之不易,更不可能意識到理財(cái)對大學(xué)生發(fā)展的重要性。

2.3學(xué)校理財(cái)教育的缺位。在現(xiàn)今社會教育的形勢下,高校放松了對學(xué)生進(jìn)行艱苦奮斗、勤儉節(jié)約等優(yōu)良傳統(tǒng)的思想教育。在日常管理方面,學(xué)校在一定程度上認(rèn)為，學(xué)生花的是自己的錢,對浪費(fèi)等問題并沒有太大的要求與管理，對大學(xué)課程設(shè)置考慮不周的原因,教學(xué)脫離學(xué)生實(shí)際發(fā)展,不能有針對性地結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際理財(cái)情況進(jìn)行思想教育,以致大學(xué)生得不到更好的教育與引導(dǎo)，使得當(dāng)代大學(xué)生在步入社會中存在諸多的理財(cái)問題。

三、當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)如何理財(cái)

1.可以在適當(dāng)時(shí)間參加一些勤工儉學(xué)的活動，以增加消費(fèi)收入來源，減輕家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。例如家教、實(shí)習(xí)等工作。也有些同學(xué)可能會做一些勞動力和技術(shù)型的工作以獲取應(yīng)有報(bào)酬，例如打工、寫作等工作。有兩點(diǎn)是需要說明：一是通過自己的辛勤勞動獲取應(yīng)有報(bào)酬是光榮的，沒必要感到羞恥；二是這些事情不應(yīng)當(dāng)以影響學(xué)業(yè)為基礎(chǔ)，畢竟學(xué)習(xí)才是學(xué)生的主要工作，因?yàn)橘嶅X而荒廢了學(xué)習(xí)，一般來說是不值得的，也是非常愚蠢的。當(dāng)然，如果你是比爾•蓋茨那可另當(dāng)別論。

2.學(xué)會利用社會中的金融工具增加自身的收益。有一部分同學(xué)手上還是有部分閑置的錢財(cái)，在這種情況下，你可以選擇定利貨幣市場基金、用期存款或者其他金融工具來增加自己的財(cái)務(wù)收入，但具體的選擇要看不同的情況而定。如果你還有半年甚至更多的時(shí)間才畢業(yè)，手上有一筆暫時(shí)用不上的資金，與其活期存款倒不如定期存款，畢竟利息會多一點(diǎn)。當(dāng)然也可以買一點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)較低的貨幣市場基金，流動性很高，預(yù)期收益率要高于銀行定期存款，安全性也非常的不錯。如果你本身就是財(cái)經(jīng)類專業(yè)，切對股票或基金比較相對熟悉，風(fēng)險(xiǎn)承受的能力也比較強(qiáng)，或者你根本就是抱著交學(xué)費(fèi)的態(tài)度，你也可以少投入一點(diǎn)在股票或者基金里。特別提示：投資股票基金前請慎重選擇。

3.制定理性的消費(fèi)計(jì)劃。人的天性中就有強(qiáng)烈購物的欲望，很多人喜歡逛街，看見喜歡的東西就想買下來的欲望?？墒浅兄腥侨讼矚g的好東西實(shí)在太多了，你能每一件都買下來嗎？再說了，喜歡的東西買回來后，有多少會是以后能夠?yàn)樽约河玫弥?？僅僅因?yàn)橐粫r(shí)的喜歡，就掏空了自己原本就不飽滿的錢包，值么？更重要的是，你失去不止是錢包里的這點(diǎn)錢，還有動搖了你的消費(fèi)習(xí)慣，這會讓你今后花掉更多的錢，永遠(yuǎn)也無法攢到你的第一筆用來投資掙錢的資本！

4.重視小錢的來之不易。泰山不讓細(xì)土則能成其大，江河不擇細(xì)流方能就其深！必須知到大錢來源于小錢的積累，當(dāng)年李嘉誠先生也是少見的白手起家的成功人士，我想曾經(jīng)他的工資也不是很高，工作也并非想象的心儀，我們怎能看不起小錢的作用呢，所以我們要對每一分錢更加的珍惜，懂得它的來之不易，才能夠?yàn)樽约簞?chuàng)造更高的貨幣資金。

5.將有效的資金投入到有效地應(yīng)用中。讀書人愛書固然是一件很好的事情，但是你買的書你都看了嗎？我們總是雄心勃勃地要學(xué)習(xí)這個(gè)，要學(xué)習(xí)那個(gè)，學(xué)習(xí)是好事。于是，我們在書店會“以學(xué)習(xí)的名義，買下這本，買下那本”。我們絕對不反對買書，但是，同學(xué)，你買的書你看了幾本？書的價(jià)格我不用說大家都知道，與其買了置之一旁，不如買一本就認(rèn)證的學(xué)習(xí)消化一本。有時(shí)甚至不禁有“書非借不能讀也”的感慨，當(dāng)然，借書也不失為學(xué)習(xí)的一種好辦法，所以我們要達(dá)到一定的目的但不能因此而為借口來盲目的消費(fèi)。

6.在校園內(nèi)多開展關(guān)于豐富的理財(cái)活動，如模擬理財(cái)，大學(xué)生理財(cái)規(guī)劃設(shè)計(jì)，為校園的環(huán)境逐漸形成良好的理財(cái)氛圍，學(xué)校要注重大學(xué)生理財(cái)?shù)乃枷虢ㄔO(shè)問題，多在校園內(nèi)廣播、電視宣傳理財(cái)?shù)南嚓P(guān)內(nèi)容，還可組織理財(cái)方面的講座，或以討論交流形勢定期開座談會，在交流中發(fā)現(xiàn)與總結(jié)最近大學(xué)生理財(cái)觀念中存在的問題并為解決困難提出相關(guān)的建議。

四、結(jié)語

大學(xué)生作為當(dāng)代的消費(fèi)主力軍，在現(xiàn)代社會引領(lǐng)消費(fèi)時(shí)尚、改善消費(fèi)結(jié)構(gòu)方面起著不可替代的作用。他們的消費(fèi)現(xiàn)狀、消費(fèi)特點(diǎn)在一定程度上折射著當(dāng)前大學(xué)生的生活狀態(tài)和價(jià)值取向。面對未來復(fù)雜多變的社會，生活壓力和工作壓力不斷增大的狀況，我們更應(yīng)該趁早建立理財(cái)觀念、養(yǎng)成良好的理財(cái)習(xí)慣，做好長期的理財(cái)規(guī)劃，能有效合理的利用金錢。

參考文獻(xiàn)：

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大學(xué)生個(gè)人讀書總結(jié)范文第3篇

關(guān)鍵詞：職業(yè)教育 學(xué)習(xí)方法

【中圖分類號】G【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1008-1216（2015）08C-0014-02

接受職業(yè)教育的學(xué)生是在國家“一本”，以及部分“二本”院校依照分?jǐn)?shù)由高到低統(tǒng)一排列錄取之后錄取的，在當(dāng)前的教育及考試體系中，職教院校學(xué)生往往被貼上“低分”或者“差生”的標(biāo)簽，甚至有的已進(jìn)入職教院校學(xué)習(xí)學(xué)生也把自己放在“低能”的位置上。其實(shí)，分?jǐn)?shù)只是對過去接受教育的評價(jià)，對將來的學(xué)習(xí)以及走上社會的工作能力不具有任何影響。職業(yè)教育在現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì)社會中發(fā)揮著越來越重要的作用，具備大學(xué)的基礎(chǔ)知識，同時(shí)又掌握現(xiàn)代實(shí)踐操作技能的職業(yè)教育大學(xué)生越來越受到現(xiàn)代企業(yè)的歡迎。所以，職教院校學(xué)生應(yīng)當(dāng)端正學(xué)習(xí)態(tài)度，刻苦鉆研，為將要走上社會積蓄充足的實(shí)踐技能。

一、接受職業(yè)教育的大學(xué)生應(yīng)具備的素質(zhì)

所謂素質(zhì)，是指有機(jī)體與生俱來的生理解剖特點(diǎn)，它是人的能力發(fā)展的自然前提和基礎(chǔ)。素質(zhì)應(yīng)當(dāng)定義為：個(gè)人的才智、能力和內(nèi)在涵養(yǎng)，即才干和道德力量，指人的體質(zhì)、品質(zhì)和素養(yǎng)的具備。每個(gè)人的素質(zhì)除天然具備之外，在后天培養(yǎng)中得來也非常重要，甚至可以顛覆與生俱來的東西。一個(gè)人具備的素質(zhì)越高，就越想提高自己的精神品位。

（一）倫理道德素質(zhì)

倫理道德素質(zhì)包括心理素質(zhì)和人文素質(zhì)。心理素質(zhì)是一個(gè)人對于自我的認(rèn)識，感情、意志力以及抗壓能力等多方面的綜合體現(xiàn)。一個(gè)人的心理素質(zhì)，體現(xiàn)在處理突發(fā)、意外事件的能力上。心理素質(zhì)通過有意識的訓(xùn)練可以得到提高。正確地評價(jià)自我，拋棄自卑心理，勇于承認(rèn)錯誤并努力改正，這都是提高心理素質(zhì)的途徑。

人文素質(zhì)是為人處事的方法，在處理事情時(shí)表現(xiàn)出的精神面貌。作為接受職業(yè)教育的大學(xué)生，首先要學(xué)會做人，要關(guān)心、愛護(hù)他人，尊重父母、老師，懂得感恩，感恩身邊的人。在處理事情時(shí)要自尊、自立、自愛，寬容對待別人，對他人的要求不要苛刻，對別人要體諒，甚至原諒別人的缺點(diǎn)乃至錯誤。忽視眼前的小事，把自己的目光放長遠(yuǎn)。這樣才能樹立人生大理想，確立專業(yè)追求大目標(biāo)，具備認(rèn)識事物的大視野、處理人事糾紛時(shí)的襟、看待利益沖突時(shí)的大境界、化解矛盾時(shí)的大氣度、處理特殊事情時(shí)的大手筆。

（二）身體素質(zhì)

曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”，現(xiàn)在雖不是革命年代，但放眼當(dāng)下，這句經(jīng)典之語仍然具有積極的指導(dǎo)意義。《資本論》中馬克思引用威廉配第所說的“勞動是財(cái)富之母，土地是財(cái)富之父”，可見勞動對于社會財(cái)富創(chuàng)造的重要意義。不管是體力勞動還是腦力勞動，有一個(gè)健康的體魄對勞動技能的掌握是至關(guān)重要的。對于一個(gè)接受職業(yè)教育的大學(xué)生來說，可能是腦力勞動居多，但每一項(xiàng)社會調(diào)研，每一次社會實(shí)踐活動，在腦力勞動的基礎(chǔ)上，無不對身體素質(zhì)提出挑戰(zhàn)，所以要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有一個(gè)好的身體素質(zhì)，可以達(dá)到事半功倍之效。

（三）專業(yè)素質(zhì)

專業(yè)素質(zhì)是研究者經(jīng)受的專業(yè)知識和技能方面的訓(xùn)練。作為接受職業(yè)教育的大學(xué)生，提高專業(yè)素質(zhì)，不僅要靠學(xué)校特別是老師的教育，也要靠接受職業(yè)教育的大學(xué)生個(gè)人在認(rèn)識上的提高和行動上的自覺。在知識的積累上要廣，可以博覽群書;在專業(yè)知識上要專。即使最偉大的學(xué)者，掌握的知識也不可能面面俱到，但廣博的知識系統(tǒng)是專業(yè)上提高的基礎(chǔ)，這就是知識積累過程中所謂的廣是手段、專是目的。

在專業(yè)知識學(xué)習(xí)、積累的過程中，要有意識地培養(yǎng)自己提出問題、分析問題的能力，不能僅限于掌握知識，要能提出問題，對他人的觀點(diǎn)要進(jìn)行再思考，在思維上要有突破。不僅能傳承別人的成果，而且要有自己的創(chuàng)新成果，在專業(yè)素質(zhì)積累的過程中，要以自己的知識體系不斷去探究科學(xué)問題，要注重自己的研究和創(chuàng)新能力，對社會現(xiàn)象的理解、觀察，并進(jìn)行分析、討論，最終以自己的觀點(diǎn)去寫作，為社會、為他人做貢獻(xiàn)。

二、需要掌握的方法

方法是人們認(rèn)識世界、改造世界的一般辦法，是人們用什么樣的方式、方法來觀察事物和處理問題。在接受職業(yè)教育的大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中，特別是在以后的工作崗位上，需要掌握一些看似簡單，實(shí)則非常重要的方法，這些方法使用得當(dāng)，會使自己在以后的工作中游刃有余。

（一）支配時(shí)間的方法

一位老師說過：人最大的差異就是支配時(shí)間的方式不同，成功者都能夠合理地支配自己的時(shí)間。時(shí)間對每個(gè)人都是相同的，不同的就是支配方法的差異，所以要學(xué)會支配自己的時(shí)間。從學(xué)校對高中學(xué)生與接受職業(yè)教育的大學(xué)生的課程安排上看，接受職業(yè)教育的大學(xué)生課程相對變少了，似乎是空閑的時(shí)間更多了。但作為接受職業(yè)教育的大學(xué)生，如果還是讓老師像高中階段一樣“管”著向前走，顯然有違學(xué)校培養(yǎng)目的。這就需要接受職業(yè)教育的大學(xué)生學(xué)會支配好自己的時(shí)間，在學(xué)習(xí)、實(shí)踐、人際交往等許多事情上做到統(tǒng)籌安排，提高效率，不要在可有可無的事情上消耗太多精力，以節(jié)省時(shí)間。在日常的生活、學(xué)習(xí)過程中不要放棄零碎的時(shí)間，一些看似無用的零碎時(shí)間，如果利用起來，積少成多，集腋成裘、也可以辦許多事情。

（二）讀書的方法

獲得知識的途徑有許多，讀書無疑是最重要的一種方式。作為接受職業(yè)教育的大學(xué)生，在老師的傳授、帶領(lǐng)下，需要大量閱讀書籍，而且要高效閱讀，這就需要掌握一定的方法。在讀的過程中要做到眼到、心到、手到。眼到就是讀的過程，理解字里行間的意思;心到就是在讀的過程中要多思考;手到就是要多記錄。讀書過程中的記錄是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，要養(yǎng)成做記讀書筆記的習(xí)慣，記錄自己感興趣、對自己有啟發(fā)的語句，并標(biāo)清出處，以便以后使用。

三、專業(yè)的攻讀方法

每位接受職業(yè)教育的大學(xué)生，在具備基礎(chǔ)知識之后，都需要攻讀自己的專業(yè)，首要方法就是研讀專業(yè)書籍，了解本專業(yè)最新的研究成果、閱讀本專業(yè)最權(quán)威學(xué)術(shù)雜志，了解學(xué)術(shù)前沿。在閱讀過程中要有耐心，即使自己很了解的內(nèi)容，也一定要把作者的意見、觀點(diǎn)認(rèn)真讀完。通過這些了解本專業(yè)已有的成果，要做好學(xué)術(shù)日記，傳承已有的思想。但是，只閱讀專業(yè)書籍還不夠，因?yàn)樵诠_刊物上發(fā)表的文章，已經(jīng)至少是半年前的思想，為了掌握最前沿的專業(yè)動態(tài)，最新的專業(yè)思想，必須聽老師講課，聽講座、學(xué)術(shù)報(bào)告，來了解最新學(xué)術(shù)動態(tài)，在聽的過程中還是要做好學(xué)術(shù)日記，在研究過程中啟發(fā)自己。在專業(yè)的攻讀過程中，對于在日常上課、學(xué)習(xí)、閱讀過程中發(fā)現(xiàn)的思想火花、觸動自己的靈感、思考中新的觀點(diǎn)要及時(shí)記錄，為自己在專業(yè)上有所突破積累信息。有了新的學(xué)術(shù)思想或觀點(diǎn)，拿出來與別人討論也是非常重要必要的，別人提出反對意見或缺點(diǎn)，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，借以完善自己的思想。

四、操作技能的學(xué)習(xí)方法

操作技能學(xué)習(xí)是指“運(yùn)用學(xué)習(xí)方法、規(guī)則、技巧對操作技能有效進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制的一系列執(zhí)行過程 ”。大學(xué)生和高中生不同，接受職業(yè)教育的大學(xué)生是以職業(yè)性為導(dǎo)向，培養(yǎng)生產(chǎn)、服務(wù)于第一線的技能型人才。除學(xué)習(xí)、研究文化基礎(chǔ)課外，還要學(xué)習(xí)職業(yè)技能，因此，還必須對接受職業(yè)教育的大學(xué)生操作技能學(xué)習(xí)策略進(jìn)行指導(dǎo)。重點(diǎn)突出操作技能學(xué)習(xí)，加強(qiáng)操作技能學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，提高學(xué)生操作技能的學(xué)習(xí)能力。結(jié)合接受職業(yè)教育的大學(xué)生身心特點(diǎn)與操作技能學(xué)習(xí)特點(diǎn)，應(yīng)注重以下幾方面學(xué)習(xí)：

1.對專業(yè)操作技術(shù)認(rèn)知策略。接受職業(yè)教育的大學(xué)生在學(xué)習(xí)操作技能前，要理解技能訓(xùn)練項(xiàng)目的要求、內(nèi)容和意義及基本認(rèn)知理論，形成正確的分解動作姿態(tài)，了解技能操作的注意事項(xiàng)以及操作過程中如何自檢和故障分析與處理。例如，學(xué)生進(jìn)行梳棉機(jī)實(shí)訓(xùn)操作時(shí)，就應(yīng)先了解梳棉機(jī)的工藝過程、主要機(jī)構(gòu)及作用，了解梳棉機(jī)擋車操作方法、操作技術(shù)分析標(biāo)準(zhǔn)、主要工藝、棉網(wǎng)疵病及產(chǎn)生原因、梳棉機(jī)吸塵點(diǎn)布置、梳棉濾塵設(shè)備及專件維修保養(yǎng)知識。

2.在已經(jīng)初步掌握操作技能知識的基礎(chǔ)上，要通過大量、反復(fù)的練習(xí)，轉(zhuǎn)化為實(shí)踐中合格的動作操作技能。在操練過程中，要合理安排、分配集中練習(xí)的時(shí)間;在練習(xí)過程中，必須對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，以便于吸取教訓(xùn)，排除不當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

3.反思內(nèi)化策略。美國著名教育家波斯納認(rèn)為：“沒有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能形成膚淺的認(rèn)識?！蓖ㄟ^反復(fù)練習(xí)熟練動作后，積極地進(jìn)行自我意識，不斷反思自己的技能操作，不僅有助于提高操作技能的學(xué)習(xí)能力，而且能夠促進(jìn)未來學(xué)習(xí)的遷移 。

參考文獻(xiàn)：

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大學(xué)生個(gè)人讀書總結(jié)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】高校 思想政治教育 大學(xué)生精神

【中圖分類號】G641 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2016）03-0144-02

大學(xué)生正處于思想的活躍期，健康精神世界的塑造需要得到正確的指導(dǎo)。而塑造大學(xué)生健康的精神世界、促進(jìn)大學(xué)生全方位發(fā)展一直以來是高校思想政治教育的重要任務(wù)。高校的思想政治教育工作者應(yīng)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，重視大學(xué)生的精神世界塑造，為社會持續(xù)培養(yǎng)出思想進(jìn)步、智力突出、具有創(chuàng)新精神的優(yōu)秀人才。

一 塑造大學(xué)生精神的內(nèi)涵

大學(xué)生精神內(nèi)涵范圍很廣，包括人文精神、創(chuàng)新精神、科學(xué)精神、愛國精神、奉獻(xiàn)精神等。塑造大學(xué)生精神是指通過思想政治教育，幫助大學(xué)生塑造獨(dú)立自主、積極向上、開拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的精神，就是以大學(xué)生的精神發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，了解大學(xué)生的實(shí)際精神需求，滿足其心理訴求，實(shí)現(xiàn)他們的人生價(jià)值，幫助他們養(yǎng)成高尚的道德情操，使其能以仁愛之心去看待世界，用友善的方式處理人際交往中的問題。大學(xué)生作為社會未來的棟梁，要勇挑重?fù)?dān)，具有強(qiáng)烈的社會責(zé)任感和對未知領(lǐng)域的探索精神，在學(xué)習(xí)和生活上求真務(wù)實(shí)，愿意用自己的努力去造福社會。

二 高校思想政治教育對塑造大學(xué)生精神的意義

高校思想政治教育對塑造大學(xué)生精神的意義在于促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)樹立崇高的信念，堅(jiān)定為建設(shè)祖國而奮斗的目標(biāo)；尊重別人的價(jià)值觀，形成良好的行為習(xí)慣；勇于面對挑戰(zhàn)，具有良好的社會適應(yīng)能力和較強(qiáng)的心理調(diào)解能力。而創(chuàng)新精神是大學(xué)生綜合素質(zhì)的集中體現(xiàn)，擁有開拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新精神的大學(xué)生能讓中華民族在知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的競爭中立于不敗之地，自己也能在愈加激烈的就業(yè)競爭中爭得一席之地。

當(dāng)代大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自我意識，希望實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。而通過對大學(xué)生精神的塑造，把大學(xué)生個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和肩負(fù)的社會責(zé)任統(tǒng)一到中華民族的偉大復(fù)興當(dāng)中?？陀^上，現(xiàn)代的社會思潮涌動，個(gè)人主義、享樂主義盛行，對大學(xué)生的思想造成了一定程度的負(fù)面影響，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的思想進(jìn)步和日常的生活、學(xué)習(xí)。通過塑造大學(xué)生的精神，能夠有效抵制此類消極思潮對大學(xué)生精神世界的侵蝕，使其有良好的社會適應(yīng)能力，有堅(jiān)定的人生信仰和正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，成為全方位發(fā)展的高素質(zhì)人才。

三 利用高校思想政治教育塑造大學(xué)生精神的措施分析

1.堅(jiān)持“以人為本”的教育理念

大學(xué)生精神的塑造本質(zhì)上是人的發(fā)展，要樹立“以人為本”的教育理念。同時(shí)，要幫助大學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，客觀地分析精神世界塑造對自身成長的重要意義?！耙匀藶楸尽钡囊饬x在于思想政治工作從提高大學(xué)生的精神水平出發(fā)，切實(shí)考慮大學(xué)生的個(gè)人需要，滿足社會對大學(xué)生的客觀要求。整個(gè)教育體系的出發(fā)點(diǎn)是造就出高素質(zhì)的大學(xué)生，在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的同時(shí)，與社會的要求完美統(tǒng)一。

2.重視整體教育的培養(yǎng)機(jī)制

要改變現(xiàn)有教育中單方面灌輸、忽略學(xué)生內(nèi)心感受的教學(xué)方法。在培養(yǎng)過程中，思想政治教師要重視學(xué)生的主觀能動性，促使學(xué)生主動地塑造自己的精神世界。指導(dǎo)老師應(yīng)寬容地對待每一名學(xué)生，因?yàn)槟贻p的學(xué)生在成長的路上難免會犯錯誤。作為學(xué)生思想的指導(dǎo)教師，工作中要就事論事，在平和的氛圍中指出學(xué)生存在的問題，帶領(lǐng)他們走出誤區(qū)，拉近師生的心理距離，幫助學(xué)生逐步形成自我分析、自我糾正錯誤的能力。

傳統(tǒng)的思想政治教育主要依靠課堂，空間和時(shí)間都不能滿足實(shí)際需要。因此，要借助先進(jìn)的教育手段，如多媒體、網(wǎng)絡(luò)、自媒體等，拓寬教育的途徑，與學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活緊密聯(lián)系在一起。可選用帶有大量場景內(nèi)容的教材，引導(dǎo)學(xué)生擴(kuò)展理論的實(shí)際應(yīng)用范圍，把知識點(diǎn)與日常生活結(jié)合起來，使思想政治教育生活化，改變以往過于生澀、偏理論化的教學(xué)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程產(chǎn)生愉悅感。

文理兼顧，注意思想政治教育與文化教育課的結(jié)合，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)日常科學(xué)知識的同時(shí)，思想境界得到提升。在對理工科學(xué)生的教育中，要穿插學(xué)習(xí)人文的知識，讓學(xué)生主動思考人文思想對科學(xué)的指導(dǎo)意義。鼓勵學(xué)生敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，提出不同的觀點(diǎn)，勇于探索解決難題的路徑。適當(dāng)增加人文教學(xué)的課時(shí)，拓寬大學(xué)生看待世界的視野。在人文教學(xué)中融入優(yōu)秀的中外文化，影響學(xué)生為人處事、待人接物的思想觀念。定期舉辦專題講座，講座符合大學(xué)生追求個(gè)性自由的特點(diǎn)，深受大學(xué)生的歡迎。講座要內(nèi)容多樣、有鮮明的主題，與大學(xué)生的潛在思想要求契合，實(shí)現(xiàn)臺上臺下的心靈共鳴，從而產(chǎn)生持續(xù)的精神效應(yīng)。

3.重視理論與實(shí)踐的結(jié)合

重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，提倡知行合一，把理論知識的學(xué)習(xí)落實(shí)到實(shí)際行動當(dāng)中，為大學(xué)生步入社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。重要的理論內(nèi)容都應(yīng)有對應(yīng)的社會實(shí)踐，并以“人文、創(chuàng)新、科學(xué)精神”為中心，組織學(xué)生開展豐富多彩的社會活動，在驗(yàn)證理論學(xué)習(xí)成果的同時(shí)，符合學(xué)以致用的教育原則。

校園是學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)的主要場所，也是開展實(shí)踐活動的主要地點(diǎn)。努力營造良好的校園氛圍，如設(shè)立傳統(tǒng)文化節(jié)、成立技術(shù)類興趣社團(tuán)、舉辦名著讀書會等，培養(yǎng)學(xué)生的人文精神。組織數(shù)學(xué)建模、機(jī)械設(shè)計(jì)大賽等提高學(xué)生的創(chuàng)新精神，學(xué)有余力的學(xué)生可參加科研活動，接觸真正的學(xué)術(shù)科研。鼓勵優(yōu)秀的學(xué)生幫助成績不理想的同學(xué)答疑解惑，養(yǎng)成助人為樂的美德等。寬松的環(huán)境、熟悉的人群降低了大學(xué)生實(shí)踐的難度，學(xué)生參與的積極性明顯提高，對于理論掌握的自信心增強(qiáng)，更為重要的是，他們對精神對個(gè)人發(fā)展的實(shí)際意義有了新的認(rèn)識。

若客觀條件允許，可帶領(lǐng)大學(xué)生走向社會，假期支教、幫扶結(jié)對子等都是很好的實(shí)踐路徑。社會實(shí)踐的優(yōu)點(diǎn)是擴(kuò)大了大學(xué)生的接觸面，使其初步嘗試了個(gè)人與社會的結(jié)合，實(shí)現(xiàn)人的社會性。重視實(shí)踐后的總結(jié)，每次實(shí)踐后都會得到經(jīng)驗(yàn)，要養(yǎng)成總結(jié)的習(xí)慣，分析實(shí)踐的得與失、理論應(yīng)用的成功之處和存在的認(rèn)識上的偏差。

4.建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍

高素質(zhì)的思想政治指導(dǎo)老師隊(duì)伍是塑造大學(xué)生精神的指導(dǎo)者，整個(gè)隊(duì)伍的業(yè)務(wù)素質(zhì)直接決定著實(shí)踐的效果。教師要以身作則，注意日常的言行舉止，以榜樣的力量去影響學(xué)生的精神世界。教師要具備創(chuàng)新能力、高度的使命感和扎實(shí)的思想政治理論基礎(chǔ)，了解當(dāng)前學(xué)生的精神動態(tài)，有豐富的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。

教師隊(duì)伍的建設(shè)分兩步走，第一步，以原有的教師為班底，選擇基礎(chǔ)好、上進(jìn)心強(qiáng)、愿意從事大學(xué)生精神塑造工作的教師通過專業(yè)培訓(xùn)的方式承擔(dān)這一重要使命。第二步，聘用經(jīng)驗(yàn)豐富的教師任教，從而在短期內(nèi)明顯提高整個(gè)教師隊(duì)伍的教育水平。還可共享校際間的教師資源，彌補(bǔ)單個(gè)高校教師資源不足的現(xiàn)狀，定期交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高中國高校思想政治教育教師隊(duì)伍在塑造大學(xué)生精神上的教學(xué)水平。同時(shí)，學(xué)校要切實(shí)做好指導(dǎo)教師的保障工作，建立培訓(xùn)機(jī)制，定期開展專業(yè)技能培訓(xùn)，更新知識儲備，提高指導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)能力，保證與時(shí)代的需求接軌。

5.建立科學(xué)的評價(jià)機(jī)制與激勵機(jī)制

構(gòu)建科學(xué)的評價(jià)機(jī)制?？茖W(xué)合理的評價(jià)機(jī)制是教育的重要內(nèi)容?？隙▽W(xué)生的成長能激發(fā)學(xué)生的參與性，幫助學(xué)生清楚地看到自己存在的問題。站在教師的角度，能及時(shí)了解學(xué)生的動態(tài)，全面分析、掌握學(xué)生精神塑造的進(jìn)展，更為全面地接觸學(xué)生的內(nèi)心世界，形成完整的動態(tài)機(jī)制，對于學(xué)生心理的塑造具有重要作用。

激勵機(jī)制對于正處于成長期、心理尚不穩(wěn)定、容易受到外界干擾的大學(xué)生尤為重要。根據(jù)大學(xué)生精神的發(fā)展軌跡，要制定帶有階段性特征的指標(biāo)。當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)展、達(dá)到指標(biāo)時(shí)，給予適當(dāng)?shù)木窕蛘呶镔|(zhì)獎勵，如通常的獎學(xué)金，或者年度優(yōu)秀大學(xué)生稱號等。激勵機(jī)制的意義在于肯定大學(xué)生的精神進(jìn)步，形成以校園文化為核心的學(xué)習(xí)氛圍，吸引學(xué)生的注意力，引導(dǎo)他們主動學(xué)習(xí)先進(jìn)的思想，認(rèn)識到自身存在的不足并完善自己，鼓勵學(xué)生參與到大學(xué)生的實(shí)踐活動當(dāng)中，群策群力、共同進(jìn)步。

塑造大學(xué)生精神的過程中，要著重提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，正確對待大學(xué)生個(gè)人與社會的關(guān)系，把精神的塑造與思想政治教育有機(jī)地統(tǒng)一到中華民族的偉大復(fù)興當(dāng)中。大學(xué)生精神的塑造，需要廣大思想政治教育工作者發(fā)揮集體的智慧，完善教育體制，創(chuàng)造出積極進(jìn)取的教育局面，為國家培養(yǎng)出智力突出、品德優(yōu)秀、愿意為社會做出貢獻(xiàn)的棟梁之材。

參考文獻(xiàn)

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大學(xué)生個(gè)人讀書總結(jié)范文第5篇

“閱讀療法（bibliotheraphy）”源于希臘語，由圖書（biblion）和治療（oepatteid）兩個(gè)詞匯組合。1916年，克羅色爾斯首次使用“bibliotheraphy”表達(dá)讀書治療的意思。閱讀療法作為心理學(xué)、圖書館學(xué)和醫(yī)學(xué)的交叉學(xué)科，是通過閱讀文獻(xiàn)來改善人的精神或情緒的一種輔助療法[1]。美國精神病專家高爾特說過：“圖書館是一座心智藥房，儲存著為各類情緒失常者治療的‘藥物’?！闭f明圖書館在閱讀療法方面具有獨(dú)特的作用。圖書館資源豐富、環(huán)境優(yōu)雅寧靜且學(xué)習(xí)氛圍濃厚，開展閱讀療法具有得天獨(dú)厚的資源優(yōu)勢、環(huán)境優(yōu)勢和人才優(yōu)勢。隨著2004年馬加爵案、2010年藥家鑫案和2013年復(fù)旦投毒案的出現(xiàn)，大學(xué)生的心理健康狀況引發(fā)了高校和社會的高度關(guān)注。大學(xué)生容易接受新思想新思潮，富有較強(qiáng)的接納能力和可塑性。對于渴望認(rèn)識自己和克服困難的大學(xué)生來說，圖書館是進(jìn)行心理療傷較為合適的選擇。開展閱讀療法將是高校圖書館很有發(fā)展前景的一個(gè)服務(wù)內(nèi)容。

1 調(diào)查方法及樣本分析

1.1 問卷設(shè)計(jì)與發(fā)放

調(diào)查問卷主要圍繞廣西在校大學(xué)生的成長環(huán)境、心理健康狀況、排除不良情緒的方法、對閱讀療法的認(rèn)知、對高校圖書館資源和服務(wù)滿意度等展開。2016年1月，分別在廣西南寧、柳州和桂林七所高校圖書館，對到館讀者隨機(jī)調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放300份，回收有效問卷282份，有效率94%。

1.2 樣本概況

調(diào)查對象中，女生占61%，男生占39%。除博士外，有大學(xué)各年級的學(xué)生，其中大一學(xué)生最多（41%），大三（28%），大二（23%）學(xué)生次之，大四學(xué)生（5%）和研究生（3%）最少。非獨(dú)生子女居多（71%），獨(dú)生子女只有29%。按戶籍分，非農(nóng)戶口占35%，農(nóng)業(yè)戶口占65%。以本次調(diào)查數(shù)據(jù)作為研究依據(jù)，具有一定的代表性，能如實(shí)反映高校大學(xué)生個(gè)性特征、心理健康狀況和信息需求特點(diǎn)。

2 調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)及分析

2.1 閱讀愛好調(diào)查

書是人類文明智慧的承載者，閱讀能讓人體驗(yàn)“另一種生活”，豐富人生閱歷，積累知識，陶冶情操，積聚智慧。圖1顯示，大部分學(xué)生不同程度地喜歡閱讀，不喜歡閱讀的人只占4%。?f明大學(xué)生喜歡閱讀，善于通過閱讀提高自己的知識水平和文化素養(yǎng)。

2.2 日常情緒調(diào)查

調(diào)查在日常生活中是否有不良情緒時(shí)，94%的同學(xué)都會有不同程度的煩惱、焦慮等不良情緒，其中，偶爾有的占75%，經(jīng)常有的占16%，長期有的占3%。說明75%的同學(xué)心理問題較輕，有19%的同學(xué)心理問題較為嚴(yán)重。成因是大學(xué)生自小在應(yīng)試教育環(huán)境中成長，缺乏社會閱歷，再加上父母的過度包辦和保護(hù)，心理承受能力較弱。上大學(xué)后，他們要自己把控一切，時(shí)刻面臨著求學(xué)、經(jīng)濟(jì)壓力、求偶和求職的境遇等各種問題。當(dāng)發(fā)生的問題與自己主觀意愿相背離時(shí)，這些困難和挫折足以讓他們當(dāng)中的一些人無法面對，從而漸漸形成畸形或變態(tài)的心理狀態(tài)。由于人們認(rèn)識上的誤解與偏差，以為只有表現(xiàn)出明顯的精神癥狀才算是心理問題或心理疾病，因而忽略了大學(xué)生一些心理異常的早期表現(xiàn)，貽誤了治療[2]。

2.3 不良情緒類型調(diào)查

圖3至圖6顯示，學(xué)生的不良情緒主要是學(xué)業(yè)壓力，其次是人際交往、情感問題、經(jīng)濟(jì)壓力、上網(wǎng)帶來的煩惱和就業(yè)壓力等。女同學(xué)的不良情緒依次是學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情感問題、上網(wǎng)帶來的問題、經(jīng)濟(jì)壓力和就業(yè)壓力等，而男同學(xué)的不良情緒依次是學(xué)業(yè)壓力、情感問題、人際交往、經(jīng)濟(jì)壓力、上網(wǎng)帶來的問題和就業(yè)壓力。男女同學(xué)的不良情緒略有差異，男同學(xué)的情感問題主要是戀愛問題比女同學(xué)嚴(yán)重，這是性別因素和社會歷史文化影響造成的。

獨(dú)生子女的不良情緒與非獨(dú)生子女的不良情緒大體相同但略有差異，學(xué)業(yè)壓力對非獨(dú)生子女的影響遠(yuǎn)大于獨(dú)生子女，這是因?yàn)榉仟?dú)生子女從小生活在人口較多的家庭，家境較弱，承擔(dān)的家務(wù)比獨(dú)生子女多，學(xué)習(xí)上付出的時(shí)間和精力自然比獨(dú)生子女少。而獨(dú)生子女來自家庭原因的影響比非獨(dú)生子女多，是因?yàn)楠?dú)生子女是全家的寶貝，長輩平常對他們關(guān)注多關(guān)愛也多，無形之中影響了其情感和行為。學(xué)業(yè)壓力對農(nóng)業(yè)戶口的學(xué)生的影響遠(yuǎn)大于非農(nóng)業(yè)戶口的學(xué)生，因?yàn)檗r(nóng)業(yè)戶口的學(xué)生在上大學(xué)前一直生活在鄉(xiāng)鎮(zhèn)和農(nóng)村，或隨父母到城市上學(xué)，所接受教育遠(yuǎn)不及城市孩子，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對較弱，同時(shí)，經(jīng)濟(jì)壓力也是影響其心理健康的主要原因之一。

2.4 排除不良情緒的方式調(diào)查

圖7、圖8顯示，在排除不良情緒的方式中，聽音樂、唱歌是最受歡迎的，其次是看電影、運(yùn)動、閱讀紙質(zhì)書刊和上網(wǎng)。女生比男生更愛音樂，女同學(xué)喜歡看電影比運(yùn)動多，而男同學(xué)喜歡運(yùn)動比看電影多。奇怪的是，只有兩位女生選擇求助心理咨詢師?？赡苁軅鹘y(tǒng)觀念誤導(dǎo)，作為專業(yè)心理咨詢師，卻不被大學(xué)生喜歡，是因?yàn)樗麄冇X得只有心理疾病患者才去求助心理醫(yī)生。但大學(xué)生一般很難發(fā)現(xiàn)自己是否有心理疾病，從而導(dǎo)致這種最科學(xué)有效的心理治療方法不被接受。還有他們在求助時(shí)有顧慮，擔(dān)心被他人歧視成精神病。而閱讀紙質(zhì)書刊和電子書刊，在學(xué)生群體中比較受歡迎，用閱讀來排解不良情緒也是大學(xué)生們選擇的行之有效的方法。

2.5 閱讀在釋放不良情緒中的作用調(diào)查

圖9顯示，大部分學(xué)生認(rèn)可閱讀有助于釋放不良情緒，不認(rèn)可的只占4%，還有15%的學(xué)生不知道閱讀有此作用。說明大部分學(xué)生認(rèn)可閱讀能排除不良情緒，通過閱讀與書中人物進(jìn)行心靈交流，以達(dá)到平靜和安慰，為圖書館開展閱讀療法提供了驅(qū)動力。

2.6 閱讀何種書刊來排除不良情緒調(diào)查

調(diào)查閱讀何種書刊來排除不良情緒時(shí)，圖10和11顯示，藝術(shù)類書刊很受歡迎，其次是哲學(xué)、文學(xué)、教育、天文地球科學(xué)、經(jīng)濟(jì)和軍事類等書刊。男女生都偏愛藝術(shù)類書刊，但二者的閱讀類型有所偏差，女同學(xué)喜歡閱讀的書刊類型依次是藝術(shù)、文學(xué)、哲學(xué)、教育、歷史傳記和醫(yī)療保健等，而男同學(xué)喜歡閱讀的書刊類型依次是藝術(shù)、軍事、天文地球科學(xué)、經(jīng)濟(jì)、語言和歷史傳記等。因此，高校圖書館可加強(qiáng)此方面的文獻(xiàn)建設(shè)，滿足學(xué)生的閱讀愛好，為閱讀療法的開展提供充足的“藥源”。

2.7 對閱讀療法認(rèn)知度調(diào)查

圖12顯示，僅有3%的學(xué)生了解閱讀療法，33%的聽說過，64%的不了解?？梢?，大部分學(xué)生對閱讀療法知之甚少，他們喜愛閱讀，但不知道閱讀療法的原理、治療方法和作用，說明我國對閱讀療法的宣傳力度不夠，理論研究和實(shí)踐力度還有待提高。閱讀療法作為心理治療中最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、易操作和療效明顯且持久的方法之一，它有著其他療法不可替代的優(yōu)勢，那就是持久地改變一個(gè)人心志，增強(qiáng)毅力。閱讀療法的作用不容小覷。

圖13顯示，60%的學(xué)生期待開展閱讀療法，5%的學(xué)生不期待，35%的學(xué)生表示無所謂。通過對大部分選擇無所謂調(diào)查對象的訪談得知，他們主要是對閱讀療法缺乏了解，不懂閱讀療法的作用和機(jī)理，再加上對圖書館資源及服務(wù)功能的認(rèn)知有一定的偏差，從而選擇無所謂的答案。

2.9 對圖書館開展閱讀療法方式的態(tài)度調(diào)查

圖14顯示，學(xué)生對開展閱讀療法方式的選擇比較多樣化，依次是書目推薦、主題活動、通過QQ等新技術(shù)開展、專題講座和書信交流等。書目推薦易操作，從高校圖書館館藏文獻(xiàn)中，挑選和推薦針對性書目，書目推薦可以緩解學(xué)生的防備之心和尷尬之情，讓學(xué)生自主閱讀或指導(dǎo)閱讀，疏導(dǎo)其煩躁、痛苦等不良情緒。通過QQ、微信等新技術(shù)進(jìn)行交流可以讓學(xué)生放松，主動向老師傾訴心中的困惑和痛苦，而指導(dǎo)老師可以針對其情緒，推薦好書閱讀。主題活動和專題講座，目的性和針對性都強(qiáng)，通過師生之間和學(xué)生之間互動，氣氛活躍，讓學(xué)生有意無意地接受心理輔導(dǎo)。

2.10 ?Ω咝M際楣葜街適榭?、數(shù)字資源和服務(wù)滿意度調(diào)查

圖15至圖17顯示，學(xué)生對高校圖書館文獻(xiàn)資源的滿意度都達(dá)到了82%以上，說明高校圖書館的文獻(xiàn)資源基本能滿足學(xué)生的信息需求。96%的學(xué)生對高校圖書館服務(wù)不同程度地感到滿意，說明高校圖書館提供的服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)效率和社會價(jià)值得到了學(xué)生的認(rèn)可。許多學(xué)生認(rèn)為高校圖書館是大學(xué)時(shí)光中最值得珍惜和回憶的地方，同學(xué)們樂于其中，喜歡在高校圖書館的知識海洋中孜孜不倦地求知和探索。學(xué)生對高校圖書館的喜愛和滿意是高校圖書館開展閱讀療法的基礎(chǔ)。

3 針對閱讀療法開展服務(wù)創(chuàng)新的策略

3.1 加大閱讀療法的宣傳力度，提高學(xué)生對閱讀療法的認(rèn)知

閱讀療法作為一種心理治療方法，確實(shí)是有助于緩解大學(xué)生心理疾病，健全心智，促進(jìn)人格、價(jià)值觀的成長，寬容、接納他人，是大學(xué)生進(jìn)行心理治療和調(diào)節(jié)的有效工具[3]。但閱讀療法卻不被大學(xué)生熟知。高校圖書館開展閱讀療法，首先要加強(qiáng)閱讀療法的宣傳，讓閱讀療法理念深入學(xué)生之心，為閱讀療法的順利開展打好前站。高校圖書館可通過板報(bào)、專題講座、開通專業(yè)微信號、高校圖書館網(wǎng)站開辟專欄和嵌入專業(yè)課堂等多種方式宣傳和推廣閱讀療法，讓學(xué)生了解閱讀療法的原理、工作機(jī)理和作用等，逐步習(xí)慣運(yùn)用閱讀療法排除不良情緒，用積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，也把積極樂觀的精神帶到未來的工作中，讓閱讀療法流行起來，成為大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中不可或缺的一部分。

3.2 加強(qiáng)文獻(xiàn)資源建設(shè)，提高閱讀療法的資源保障能力

高校圖書館館藏資源豐富，資源類型多，學(xué)科性強(qiáng)，為閱讀療法的開展提供了核心的“藥源”。學(xué)生對高校圖書館文獻(xiàn)資源的滿意度都達(dá)到了82%以上，但18%的不滿意需要高校圖書館繼續(xù)加大文獻(xiàn)資源建設(shè)力度。高校圖書館每年可根據(jù)本校的專業(yè)設(shè)置、課程開設(shè)、學(xué)科建設(shè)及館藏基礎(chǔ)，保證教學(xué)和科研前提下，重點(diǎn)加強(qiáng)藝術(shù)、哲學(xué)、文學(xué)、教育、天文地球科學(xué)、經(jīng)濟(jì)、軍事、歷史傳記、語言和醫(yī)療保健等方面的文獻(xiàn)資源采購，特別要加強(qiáng)藝術(shù)類資源的采購，滿足學(xué)生的閱讀需求，為高校圖書館開展閱讀療法提供強(qiáng)有力的資源保障。

3.3 打造音樂空間，讓閱讀與音樂融合

從古至今，人類就已認(rèn)識到音樂的魅力和作用。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基認(rèn)為音樂乃是一種使人迷戀善良、美和人道精神的最奇妙、最精細(xì)的手段。柏拉圖主張?jiān)趯W(xué)校開展音樂教育，他認(rèn)為音樂教育除了非常注重道德和社會目的外，必須把美的東西作為自己的目的來探求，把人教育成美和善的。音樂除了給人帶來快樂和幸福外，還能陶冶性情，對治療人的心理問題有療效。古希臘數(shù)學(xué)家畢達(dá)哥拉斯認(rèn)為用音樂某些旋律和節(jié)奏可以教育人，治療人的脾氣和，并恢復(fù)內(nèi)心能力的和諧。

聽音樂、唱歌成為學(xué)生排除不良情緒的首選方式，說明音樂是他們的摯愛。高校圖書館可專門開設(shè)一個(gè)舒適、溫馨且很有藝術(shù)氛圍的音樂空間，在該空間設(shè)置閱覽區(qū)域，放置一些與音樂、心理學(xué)、勵志等相關(guān)的書刊，讓學(xué)生既可以專心欣賞音樂，又可以邊閱讀邊聽音樂，把音樂和閱讀融入一體，二者相得益彰。高校圖書館還可以在音樂空間定期或不定期地舉辦音樂會，由學(xué)生擔(dān)任音樂會的主角，高校圖書館只起組織和輔助作用，提供給他們一個(gè)舒展和發(fā)揮的平臺。

3.4 加強(qiáng)閱讀療法專業(yè)人才的培養(yǎng)，成立閱讀療法工作小組

高校圖書館開展閱讀療法，關(guān)鍵是培養(yǎng)能從事閱讀療法的專業(yè)人才――閱療師。閱療師應(yīng)具備圖書館學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)和社??學(xué)等方面的學(xué)科背景，有較強(qiáng)的語言溝通能力和綜合素質(zhì)。高校圖書館可選拔在此方面有興趣愛好又有學(xué)科背景的人才，加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，通過一系列培訓(xùn)和實(shí)踐，能逐步勝任閱讀療法的工作。

開展閱讀療法的初始階段，要爭取學(xué)校在人才、經(jīng)費(fèi)和設(shè)施等方面的大力支持，由高校圖書館牽頭組織成立閱讀療法工作小組。小組成員由高校圖書館閱療師和學(xué)校心理學(xué)、社會學(xué)和教育學(xué)方面的教師組成。閱讀療法工作小組主要負(fù)責(zé)閱讀療法的宣傳、心理輔導(dǎo)、舉辦主題活動和專題講座等。除了傳統(tǒng)的閱讀療法方式，還可以利用微信公眾號、微博、BBS、社交網(wǎng)絡(luò)平臺和閱讀療法網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺開展工作，在網(wǎng)上宣傳心理健康教育常識，推薦圖書，將咨詢過程中產(chǎn)生的大學(xué)生共性的心理問題及解答，分門別類地整理好，上傳至服務(wù)平臺，讓更多的人來學(xué)習(xí)。同時(shí)還可以和來訪者進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)交流，解答他們的困惑，使更多的大學(xué)生受益[4]。

3.5 舉辦真人秀活動

真人秀（也稱真人實(shí)境秀、真實(shí)電視）一般是指以電視傳媒為介質(zhì)，通過舉辦某一類別的比賽活動，以從多名參賽者中選取最終獲勝者為目的，同時(shí)有著豐富的獎品，可以獲得廣泛的經(jīng)濟(jì)效益的電視節(jié)目。高校圖書館可借鑒媒體的真人秀節(jié)目，在高校圖書館創(chuàng)辦自己特色的真人秀活動。每學(xué)期開展一定量的真人秀活動，邀請心理學(xué)專家、有著艱苦奮斗背景的社會成功人士、成功校友等來到高校圖書館現(xiàn)場說教。在活動過程中，重點(diǎn)加強(qiáng)專家與學(xué)生的互動，促進(jìn)和提高學(xué)生的綜合能力和心理素質(zhì)。在開展真人秀活動過程中，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足，提高活動質(zhì)量。具有榜樣作用的“真人圖書”對高校圖書館開展閱讀療法具有較好的促進(jìn)作用。

3.6 在圖書館開設(shè)心理咨詢室

94%的調(diào)查對象有不同程度的煩惱、焦慮等不良情緒，這些不良情緒時(shí)刻影響著他們的正常學(xué)習(xí)和生活。程度較輕的學(xué)生，有的通過閱讀或與他人交流等方式可以自行疏導(dǎo)，而對于那些程度較重的學(xué)生，則需要他人幫助化解。學(xué)生從心理排斥和抗拒心理咨詢師，而閱讀療法能保護(hù)大學(xué)生的自尊心和隱私，容易被大學(xué)生接受，這有利于高校圖書館開展閱讀療法。高校圖書館增設(shè)心理咨詢室，由閱讀療法小組成員為學(xué)生提供服務(wù)，能有效消除學(xué)生的抗拒心理，接受心理輔導(dǎo)，因?yàn)閷W(xué)生覺得是在和高校圖書館工作人員交流和溝通，而不是和心理咨詢師溝通。咨詢過程中，根據(jù)每個(gè)學(xué)生個(gè)性特性和心理問題，如不同年級學(xué)生、男生和女生、獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女、農(nóng)業(yè)戶口和非農(nóng)業(yè)戶口等進(jìn)行個(gè)性化輔導(dǎo)，選擇和推薦合適的閱讀材料（閱讀材料具有正能量，能溫暖人心，有激勵作用）。讓學(xué)生通過閱讀指導(dǎo)和自我閱讀來改善情緒，正視自己的心理問題，糾正認(rèn)知偏差，并從閱讀材料中找到問題的成因和解決問題的方法，提高適應(yīng)環(huán)境和抗壓的能力。高校圖書館可根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和大學(xué)生心理健康狀況，借鑒國內(nèi)外的理論研究和成功案例，建立一套操作性、實(shí)踐性強(qiáng)的方案和評價(jià)反饋機(jī)制，有效收集學(xué)生的心理健康數(shù)據(jù)，并不斷跟進(jìn)，逐步提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

在心理咨詢室旁邊，再配置一個(gè)閱讀療法專用閱覽室，閱覽室要美觀整潔、環(huán)境優(yōu)雅，收藏與心理學(xué)相關(guān)的書刊，為閱讀療法提供文獻(xiàn)。廣西科技大學(xué)圖書館在此方面進(jìn)行了嘗試，2012年在廣西科技大學(xué)圖書館成立心理咨詢室，在咨詢室旁邊設(shè)立了一個(gè)閱覽室“心能源空間”。“心能源空間”布局優(yōu)雅，環(huán)境舒適，該室收藏心理健康教育類書刊。心理咨詢的教師根據(jù)咨詢學(xué)生的心理問題，推薦和指導(dǎo)學(xué)生去“心能源空間”閱讀。大學(xué)生通過這種有目的、有方法的閱讀，對其思想狀態(tài)、價(jià)值觀、心理健康和學(xué)業(yè)知識等方面的成長，起著潛移默化的作用[5]。

3.7 積極開展與閱讀療法相關(guān)的活動

王陽明的《傳習(xí)錄》中說“讀書須入化境”。這是讀書的一種最高境界，人與書漸入“化境”，二者相互融為一體，這也是我們?nèi)祟悓窬辰绯墒?、自由和灑脫的期許。而不同的文獻(xiàn)內(nèi)容會對人產(chǎn)生不同的情緒，影響其心理和行為。高校圖書館積極開展閱讀療法相關(guān)推廣活動，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行閱讀或自主閱讀，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，學(xué)會用閱讀排除困惑、煩躁和痛苦等不良情緒。開展諸如書目推薦、讀書沙龍、讀書節(jié)、圖書閱讀周或閱讀月和評選最佳讀者等方式鼓勵學(xué)生參與到閱讀療法活動中。在挑選和推薦圖書書目時(shí)（“閱讀處方”）時(shí)，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特征、社會閱歷、教育和文化水平來開展。