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學游泳的作文范文第1篇

今年暑假，我報了游泳班，雖然只有短短的十天，但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事：

以前，因為我是一只“旱鴨子”可是媽媽認為游泳是一件鍛煉身體的運動，所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天，教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了，但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候，因為水很涼，我在不停地打哆嗦，感覺全身都快散架了似的。勉強游了幾次，后來實在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和教練，我的心里就犯愁。這個時候，爸爸告訴我，要學會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強，長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的跳進了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領。

在這個運動中讓我理解了一個道理：世上沒有免費的午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如說偉大的科學家愛迪生，他為一項發(fā)明經過了八千次的實驗，他并不以為這是在浪費時間，他說：“我為什麼要沮喪呢？這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失，但它是成功的基礎。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強的毅力，做任何事都能成功。

五年級:月亮的夢

學游泳的作文范文第2篇

放暑假的時候，我報了一個游泳班，那天是我第一次游。到了游泳館，我看到一個大牌子，上面寫著“水溫27度，我還以為水是熱的，于是，毫不猶豫地跳進了泳池，結果那水竟然是冰得刺骨，可把我凍壞了。

教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了，但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候，因為水很涼，我在不停地打哆嗦，感覺全身都快散架了似的。勉強游了幾次，后來實在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和嚴厲的教練，我的心里就犯愁。我數(shù)次要求媽媽退了這個游泳班，偏偏在這時候，出差在外的爸爸給我發(fā)了條短信，告訴我要學會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強，長大才能有所作為。媽媽給我看了短信，第二天又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的跳進了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領。

通過學游泳給我最大的啟發(fā)是：困難也是看人的，你強，它就弱，只要你有信心戰(zhàn)勝它，它就會趴在你的腳底下。在我們成長的道路上，還會遇到許多困難，我們都要勇敢的面對他們，努力的克服，那樣我們就會成為強者。

內蒙古農大附小三年級 明根

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學游泳的作文范文第3篇

【關鍵詞】應用文寫作 民辦高校 有效教學

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）33-0064-01

應用文寫作課程實用性極強，因具有很強的模式性，加之民辦高職院校學生質量不高，缺乏良好的學習習慣，管理難度較大，該課程的教學容易陷入教師教之無味，學生學來無趣的惡性循環(huán)中。針對上述問題，筆者結合自己多年來的教學，探析了一些有效教學的途徑。

一 提升自我，努力打造“雙師型”、“管理型”教師

作為教學主體的應用文教師多為漢語言文學專業(yè)，且絕大多數(shù)一畢業(yè)后就踏入教師行業(yè)，缺乏應用文實際寫作經驗，對財經、法律、土木工程等專業(yè)也不甚了解。在教學中很容易局限于教材，導致了照本宣科的空洞與無趣的教學，這必然導致學生對該課程的排斥，影響教學效果。要解決這一問題，教師要做到“一個中心，兩個基本點”，將自己打造成一名優(yōu)秀的“雙師型”教師。即在深入研究應用文寫作基本理論和教學方法的基礎上，一方面充分利用企業(yè)辦學的優(yōu)勢和資源，到企業(yè)掛職鍛煉，通過親自“下水”實踐，積累寫作經驗，提高實踐教學能力；另一方面要積極拓寬課程覆蓋專業(yè)的知識面，了解授課專業(yè)的就業(yè)方向和工作特點，這樣才能有針對性地結合專業(yè)進行教學。

不同的學生群體需要教師有不同的教學思路、教學方法。民辦高職院校教師必須積極深入了解本校學生群體心理和認知特征，在教學中才能做到有的放矢。高職院校學生群體多來自生活條件優(yōu)越的家庭，個性鮮明，富有主見，勇于挑戰(zhàn)，但缺乏自我管制的能力和安全感，這需要教師以平等為前提，花更多精力進行溝通，了解他們內心的真實想法，關愛、理解他們，肯定并接納他們。反過來，學生也要對教師報以尊重和理解。良好的師生關系能夠促進課堂的有序進行。

課堂上，學生需要教師能夠更好地控制和調節(jié)課堂氣氛，兼顧他們的差異，激發(fā)學習的興趣和生活激情。為此，教師在授課時，還要加強對學生和班級的管理，維持課堂正常的教學秩序，營造良好的學習氛圍。要做好這一點，教師除了積極深入了解學生特征外，還應積極加強對民辦高職院校教育教學法、課程內容和教材等方面的研究，學習管理藝術，創(chuàng)新教學模式，逐步提高教學質量，努力將自己打造成為一名優(yōu)秀的“管理型”的教師。

二 化繁為簡，強化基本理論教學，突出個別文種特點

應用文在長期使用的過程中形成了比較規(guī)范的體式和寫法，且具有相對穩(wěn)定的特點和寫作要求。應用文種類繁多，但只要掌握了應用文寫作的基本要求，使用具體文種時再加以辨別區(qū)分，在寫作時基本就能準確把握好方向。因此，在教學中必須強化理論教學，而文種的教學則應基于應用文基本理論。在教學過程中，教師可以利用應用文模式性、穩(wěn)定性的特點，簡化教學內容，將最簡單的寫法教給學生。

例如，應用文常用文本模式主要分為“憑——事——斷”、“斷——事——析”、“事——析——斷”三種，其中公文的結構模式主要為“憑（依據(jù)、目的）——事（事項）——斷（希望、號召等）”。在公文教學中，強化學生對這一結構模式的接受后，再根據(jù)不同文種的特性加以點撥。如請示的寫作重點在“憑”，因請示事項欲得到上級的支持，理由必須十分充分。又如，意見具有行文的多向性，在寫作中需注意不同的行文方向，上行、平行的意見“憑”部分側重于獲取支持和批準，“斷”則重在請求批準、幫助和支持，而下行的意見“憑”是為了便于下級執(zhí)行，結尾重在陳述具體執(zhí)行的相關事宜。高層領導機關的意見，內容性原則、政治性較強；下層領導機關發(fā)出的意見，內容具體，操作性強。這樣的處理，能夠大大壓縮課堂，增加實踐課的比例。

三 重視實踐教學，實現(xiàn)學以致用

理論教學的難度在于灌輸式的學習只會引起學生對書籍的厭惡。理論教學一旦成為單純的理論灌輸，就會使學生喪失學習興趣。學習知識的最佳途徑就是自己去發(fā)現(xiàn)。理論教學應引導學生主動參與課堂，自覺發(fā)掘應用文及其各要素的特點和寫作要求。

過程性與經驗性知識的習得與具體情境緊密相關。實踐教學中，我們要主動改變傳統(tǒng)的病文修改練習、片段寫作訓練等一些模式化、機械化的訓練，我們可以根據(jù)不同專業(yè)工作任務和學生特點，創(chuàng)設工作情境。如土木工程專業(yè)的專業(yè)文書的教學可按學生的預就業(yè)崗位和單位將學生分成建筑單位、施工單位、監(jiān)理單位、設計單位若干組，形成一個小型建筑行業(yè)體系，以最貼近學生的工程項目為主線，將各類文種串聯(lián)起來。這種設置同時需要建立一種貫穿教學始終、分散成績評價分值點的多元化動態(tài)調整考核機制，保證能夠正確、合理地評價學生整體學習過程和學習水平，調動學生能動性的方法和策略，達到教學效果最優(yōu)化。

參考文獻

學游泳的作文范文第4篇

今年是游泳運動項目三年規(guī)劃的最后一年，我們要對照學?！坝斡具\動項目三年發(fā)展規(guī)劃”，堅持以人為本，確立多種途徑，狠抓運動訓練，立志多出人材，貫徹“聯(lián)合共建、推出品牌、做大做強、全面提高”的原則，狠抓身體訓練和技術訓練，培養(yǎng)全面型運動員。為此，特制定年度游泳訓練訓練工作計劃。

二、隊伍現(xiàn)狀

我校游泳全面豐收和一年，游泳隊伍不斷壯大，尖子人材有所涌現(xiàn)，競賽成績有所突破。我們有喜愛運動、管理能力強、刻苦訓練和志向遠大的運動員隊伍；我們看到了我校游泳隊的希望，也給學校運動隊長期建設增加了信心。這給我們制定球隊年度目標帶來了自信，只要強化對運動員的管理，通過系統(tǒng)、正規(guī)的訓練，一定能培養(yǎng)出優(yōu)秀運動人材，取得競賽佳績。

三、年度競賽

競賽任務：上海市中小學游泳比賽；上海市中學生游泳錦標賽；上海市青少年游泳錦標賽；上海市第九屆中學生運動會游泳比賽。

四、預期目標

1、年度目標

（1）繼續(xù)與區(qū)運動學校及聯(lián)辦三校的加強溝通，進一步搞好“聯(lián)合共建”工作，形成選拔人才的良性機制。

（2）狠抓訓練，強化管理。抓好“統(tǒng)、分、合”訓練體制的研究，進一步完善訓練工作。

（3）拓展優(yōu)秀運動員的準入途徑和輸送渠道。

（4）形成年級游泳運動隊，確保每隊運動員不少于15名。

2、人才輸送

年內力爭向高一級運動隊、體育院校和普通高校輸送5~8名優(yōu)秀游泳人才。

3、競賽成績

確保我校游泳運動隊在區(qū)級比賽中穩(wěn)居中學組第一的地位；努力爭取在市級比賽中擠身前三名；尋求在全國性比賽中的突破點。

二、制度建設

1、優(yōu)化游泳隊領導小組，強化訓練管理工作。成立學校校長任組長、主管副校長任副組長、校各行政部門及體育組游泳教師參加的“上海市晉元高級中學游泳項目領導小組”。

領導小組全面負責游泳隊伍的教學、訓練、管理和發(fā)展工作。包括目標與規(guī)劃、招生工作、指揮和協(xié)調以及日常訓練工作。

2、加強教練員隊伍建設，開展科學訓練研討。通過與運動學校聯(lián)辦，聘請游泳專職教練加盟，充實教練員隊伍。設想由區(qū)游泳專職教練任組長，帶領教練共同研討和負責游泳隊的訓練和競賽工作。

3、齊抓共管辦隊伍，努力開拓新局面。由學校政教主任牽頭、校團委、及班主任參與組成政教組，具體負責游泳隊隊員的思想品德、文化學習等工作，保證運動員思想健康，品質優(yōu)良；由學?？倓仗幹魅渭跋嚓P人員組成后勤組，負責運動員的住宿、膳食、衛(wèi)生等后勤保障工作，兼管經費的籌措與使用；由主教練和校辦相關老師組成的對外聯(lián)絡組，負責對外接待和比賽安排與協(xié)調等具體工作。

三、訓練工作

訓練工作由主教練牽頭，形成年度總體訓練規(guī)劃和初步訓練方案；明確教研組負責制，由各教研組完善訓練方案；各教練員再根據(jù)運動員特點和總體訓練計劃要求，確定各項訓練工作上目標，制訂科學的訓練計劃。

各校每周訓練5次，每次不少于120分鐘。各隊均實行統(tǒng)一組織與管理、相對集中訓練、統(tǒng)一訓練、計劃多元、水平有別的訓練組織形式；并對學生的文化學習跟蹤管理。

學游泳的作文范文第5篇

關鍵詞： 中職應用文寫作教學 項目教學法 實踐運用

一、中職應用文寫作教學的現(xiàn)狀

應用文寫作是中職教育中的基礎課程之一，具有極強的綜合性實踐性，作為一項基本能力對中職生來說至關重要?！吨械嚷殬I(yè)學校語文教學大綱》在基礎、職業(yè)、拓展模塊中明確要求掌握各相應層次的應用文的寫法，做到格式規(guī)范、文字簡潔，能夠根據(jù)學習、生活、職業(yè)工作的需要恰當運用。

而目前，中職應用文寫作教學普遍存在以下問題：

教材內容相對陳舊，內容編寫大多偏重理論知識，所選例文有不少脫離學生生活實際，缺乏指導和示范的作用。應用文教學大多采用概念引入—文種特點—寫作要領—例文參照的教法，難以激發(fā)學生的學習興趣，大大削弱應用文寫作的實踐性和現(xiàn)實性，很難提高學生的寫作能力。很多學生認為應用文對自己意義不大。大部分中職生在初中和小學階段的學生生活中基本不會涉及應用文體的寫作實踐，這使得中職學生的應用文寫作知識背景缺失，使應用文寫作有效教學的目標落空。大部分中職語文教師普遍缺乏相關的實踐經驗，在應用文寫作教學上缺乏深入具體的研究，部分教師缺少因地制宜的教學設計能力、靈活運用有效教學方法的能力。

上述因素往往導致教學過程中產生了學生一聽就懂，照樣張一寫就會，但獨立寫作錯誤百出的現(xiàn)象。從教學效果上看基本屬于低效教學，所以提高此課程的教學有效性勢在必行。

教學就是一個教與學的雙方活動，要進行有效教學，必須以學生為主體，充分調動學習的積極性。建構主義教學理論強調，人的知識不是被動接受的，而是通過自己的經驗主動建構的，教學應當力求使學生自己進行知識的建構，而不是要求他們復制知識、疊加知識。我校在教學中引入了以建構主義教學理論為基礎的項目教學法，進行了有益的嘗試。

二、項目教學法的實踐運用

1.項目教學法簡介。

項目教學法是師生通過共同實施一個完整的項目而進行的教學活動。其核心在于把行動過程與學習過程相統(tǒng)一，行動的具體實施是通過不同的項目任務來設置完成的，項目就是以實踐為導向將教學內容確定為可行動的操作方案，是教師和學生為實踐活動過程制定的工作任務。它的價值主要體現(xiàn)在完成項目的過程中，學生積極思考分析問題，解決問題，實現(xiàn)理論知識向實踐的轉化。

項目教學主要由內容、活動、情境、評價等要素構成。其教學過程基本如下：確定項目任務，制訂計劃，實施計劃，檢查評估，歸檔或結果應用。

2.項目介紹及實施。

（1）總體設計思路：以實用性為導向，以貼近學生生活、正確把握學生學習基礎、促進學生進步為原則，按照大綱教學要求，確定課程的總目標。以實際任務為引領，采用流程式與分段式相結合的結構來展示教學內容。通過設計情景顯現(xiàn)、仿真模擬等活動項目來組織教學，培養(yǎng)學生的應用文寫作能力。

（2）教學內容：按照教學大綱要求，基于現(xiàn)有教材，結合本校學生的特點，將學生未來在工作和生活中使用頻率較高的日常文書為必修部分，將行政公文作為選修部分。運用“項目”教學法，把應用文的學習內容整合到一個項目中，與校園生活、專業(yè)學習結合起來。

（3）項目實施：我們選取了學校第5屆博學節(jié)的召開作為綜合貫穿項目，按活動進程共分10個子項目，依照教學計劃進行。具體見下表。

教學始終以學校要召開博學節(jié)，一名叫王宇的學生自薦加入了工作組，參與了很多博學節(jié)工作為主線。學生們因為都參與過學校的博學節(jié)，所以對于這個綜合項目的基本過程或多或少都有了解，全班學生分成固定的小組，他們在總的情景設置中不斷接觸問題，然后解決問題，最終完成總項目。每個子項目基本按照“情境引入—分析確定任務—制訂計劃—實施計劃（資料收集—小組、討論、確定作品內容—寫作成文）—學習與評價”的流程展開教學。每一個學生要確定自己在團隊中的分工以及團隊各成員的合作形式，互相協(xié)作，然后按照已確定的主題和工作步驟完成寫作。各團隊之間都要展示成果并互相評價。各團隊之間是一種競爭和互相學習的關系。

（4）下面就以子項目的具體實施流程做一個詳細介紹

確定項目:為激發(fā)學生的興趣，老師可以運用真實情景或創(chuàng)設模擬情景教學。例如：在講《海報》時，我們就假設每個小組是一個宣傳部，依據(jù)情景要求的工作目標制作相應的海報，小組中有負責文案的，有負責美工的，分工協(xié)作共同來完成這次作業(yè)。而情景給出的目標就是該項目的任務。

制訂計劃：項目任務確定后，老師必須給予學生一定的指導，明確項目目標中所需的技術和知識點，并且把它們分解成學生已經學過的和應該通過該項目學習的知識點，來降低學生的心理門檻，持續(xù)激發(fā)學生的學習興趣，并且為后來的自主探究和自主知識建構做好鋪墊。在此基礎上，學生進一步細化項目的具體內容和步驟。例如在講博學節(jié)活動之一的《世博會一日游計劃》時，從世博會召開的目的、意義、游覽活動內容、活動如何開展等入手，讓學生自主討論，逐步確定工作步驟和分工，完成的時間。各組明確項目計劃，最終由教師認可。

實施計劃：項目實施階段是項目教學法的核心環(huán)節(jié)。學生通過自學，討論和相互協(xié)作來按照本組計劃完成。比如在完成《世博會一日游計劃》時，學生按照各小組自定的方案，開始一定的信息收集工作，討論內容，完成寫作。對學生在過程中有困難的地方教師進行指導，并督促學生按計劃完成各個環(huán)節(jié)，保證學生能完成項目。

檢查評估：各組學生在完成了項目后，進行成果展示，主要采用的方式是：①小組自評：派代表展示作品，談談優(yōu)勢和不足。②師生共同評估：在各小組自評的基礎上，教師和同學共同討論，就每組在完成計劃寫作的過程中所出現(xiàn)的問題，解決的方式和最終作業(yè)進行評價。③讓學生結合課堂評估結果，完成對項目作品的修改。比如學生真的參與了世博會一日游以后，回來交流的時候對照本組的計劃，就發(fā)現(xiàn)了很多寫作中的疏漏。老師在課堂上利用學生自己的真實體驗讓學生進行自評，然后再對整個計劃寫作的過程，各組學生在寫作教學活動中的具體表現(xiàn)來進行評價指導。讓學生最終完成《世博一日游計劃》的修改。在此過程中，學生主動積極地動口動腦動手，發(fā)現(xiàn)了自己學習中的不足和知識點的缺漏，同時也提高了學生的分析能力、表達能力、寫作能力。

歸檔或結果應用：在成果展示評估結束后，老師應該進行整個項目活動的總結，總結項目完成的過程方法，發(fā)現(xiàn)和解決不足，促使學生進行反思，把所學會的知識內化。同時，還可以從學生的作品中選取優(yōu)秀作品保存，以后適時推薦給相關部門或場合，或用作教學案例。

三、運用項目教學法取得的效果

項目教學法的有效性和可行性必須得到學生的認同。我校在進行應用文項目教學的過程中，十分重視學生對教學的信息反饋。在開始項目教學前對二年級的3個班級開展了隨機調查。教學實驗后，對實驗班級和非實驗班進行問卷調查，實驗簡要對比數(shù)據(jù)如下：

上述的數(shù)據(jù)變化表明，項目教學法的實施讓學生重視應用文學習的程度有較大的提高，并大大增強學習積極性和自信心，學生不再為了應試而學，而被教學知行合一的過程和切實提高其綜合能力的學習內容所吸引。學生學習的主體性充分顯現(xiàn)，學生更加認同教師的教學方法和過程，更樂于擺脫應試訓練的枷鎖，對教學的參與度大大提升。同時，學生慢慢改變了原有學習方法，寫作上不依賴標準答案，而是注重拓寬實際積累，學習的態(tài)度明顯好轉，樂于投入課內外學習，教學效率大大提升。

分析產生變化原因有如下幾個方面：

1.在教學目標設置和內容選擇上，教師從本課程的實踐性和實用性特點出發(fā)，用“以能力為本位”的教學理念來選材和備課。項目的選擇和學生的生活相關聯(lián)，和他們的經驗相整合，設計出真實的任務。只有這樣才能使“學習者利用自己原有認識結構中的有關經驗”，去同化和搜索學習到的知識，從而賦予新知識以某種意義。

2.教學模式以“項目”為形式、“成果”為目標，采取小組合作的方式，組織學生在“做中學”。學生在完成任務的過程中，獲得應用文寫作的知識、技能和態(tài)度。同時鍛煉學生解決實際問題的能力，提高其溝通能力、管理能力、自主學習能力，培養(yǎng)團隊合作意識。

3.項目教學追求的不是學習成果的唯—正確性。教師在學生小組自評，互評的基礎上，更注重過程性的評價。這樣一方面會使學生在自評中反思，把學習成果內化，一方面會讓學生意識到實際的進步和發(fā)展比卷面成績更重要，從而對自己產生更大的信心和動力，推動學生的綜合能力不斷提高。

四、項目教學法在中職應用文寫作教學中運用時應注意的問題

1.項目教學法的運用要切合教學實際。

教師要用好項目教學法，如何設計項目任務，找到合適的切入點，對于教學至關重要，一定要注意跟學生的生活和專業(yè)相契合，選取具有代表性的技能問題作為項目內容，且難度適中，適合于學生解決。

2.與傳統(tǒng)的教學方式相比，項目教學對教師素質提出了更高的要求。

教師最好具有職業(yè)經驗，了解相關專業(yè)的工作過程，了解一些企業(yè)的具體運營過程，才能從整體聯(lián)系的視角選擇具有典型意義的職業(yè)工作任務作為具有教育價值的項目。除了在專業(yè)素質的要求外還加大了對教師組織教學能力的要求。教師不僅要組織和管理好教學，還要具備項目規(guī)劃、管理和評價等方面的能力。

3.深化校本教材開發(fā)。

項目教學法在中職應用文教學領域幾乎沒有可供選用的教材。面對陳舊模式下的教材，教師如何做好教材的二度開發(fā)或者校本教材的開發(fā)，這是相當重要的。

4.建立科學的考核辦法。

項目教學實施過程中必須做到有計劃、有落實，才能使學生學有動力，做有目標，提高教學有效性。此外，還需要有相應的考核辦法，考核標準應明確、具體、可行。

參考文獻：

［1］吳偉雄.應用文寫作教學有效性的探索.教學實踐，2011.6.

［2］姜大源.當代德國職業(yè)教育主流教學思想研究·理論．實踐與創(chuàng)新［c］.北京：清華大學出版社，2007．4.