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積極心理學(xué)心得體會(huì)范文第1篇

急救護(hù)理學(xué)心得體會(huì)一

20XX年，是我在急診科工作的第五年，也是我們?cè)诩痹\小樓里摸爬滾打的最后一年了，明年，我們就要搬到專為急診科騰出的門診大樓里，屆時(shí)，我們的工作環(huán)境和條件將會(huì)有很大的改觀，科室業(yè)務(wù)工作將會(huì)有更快的發(fā)展。

做為一名急診科護(hù)士，我們肩負(fù)著“120”院前急救、轉(zhuǎn)運(yùn)、院內(nèi)急救的任務(wù)，以快捷、高效、優(yōu)質(zhì)的急救醫(yī)療服務(wù)，充分保障了轄區(qū)內(nèi)“120”院前急救及院內(nèi)急診急救工作的順利開(kāi)展，確保了我院“120”急救站“綠色生命通道”的暢通，保證了門急診工作的正常進(jìn)行。在我們的共同努力下，急診科全年門急診量、累計(jì)收住院人次、急診搶救與往年同期對(duì)照均有顯著增長(zhǎng)，為醫(yī)院各病區(qū)及輔助檢查科室輸送了大量病源，有力地促進(jìn)了醫(yī)院各科室的“兩個(gè)效益”的增長(zhǎng)，提高了全院醫(yī)務(wù)人員的工作積極性。

一、加強(qiáng)思想政治教育，營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧氛圍

在20XX年上半年，急診科全體護(hù)理人員認(rèn)真學(xué)習(xí)各種醫(yī)療法律法規(guī)，自覺(jué)遵守醫(yī)院和科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，牢固樹(shù)立“以病人為中心”的服務(wù)理念，不斷提高思想道德教育修養(yǎng)，力爭(zhēng)文明行醫(yī)，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，做到小事講風(fēng)格，大事講原則。工作中互相支持，互相理解，人員分工明確、各司其職、各負(fù)其責(zé)、團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)、和諧相處、順利圓滿的完成了醫(yī)院的各項(xiàng)工作任務(wù)。

二、加強(qiáng)業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn)，提高應(yīng)急搶救能力

急診科護(hù)士處處以“質(zhì)量管理年標(biāo)準(zhǔn)”、“全國(guó)醫(yī)療萬(wàn)里行”檢查標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)繩，加強(qiáng)急診科的醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量建設(shè)，以醫(yī)療護(hù)理核心制度為重點(diǎn)，認(rèn)真執(zhí)行了各項(xiàng)操作規(guī)程和搶救工作流程，嚴(yán)防差錯(cuò)、醫(yī)患糾紛等醫(yī)療護(hù)理不良事件的發(fā)生。

按照醫(yī)院及科室制度的培訓(xùn)和考核計(jì)劃，定期對(duì)急救隊(duì)員進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及急救技術(shù)的培訓(xùn)，在科室形成了良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，互相交流、互相促進(jìn)，從而使科室人員熟練掌握各種搶救儀器和搶救技術(shù)，如心肺復(fù)蘇術(shù)、機(jī)械通氣、氣管插管、電除顫、電動(dòng)洗胃術(shù)、心電監(jiān)護(hù)等操作技術(shù)，進(jìn)一步提高了急救隊(duì)員的急診急救能力，對(duì)科室醫(yī)療和護(hù)理質(zhì)量進(jìn)行檢查、質(zhì)控、培訓(xùn)、考核、督導(dǎo)，嚴(yán)格醫(yī)療護(hù)理文書(shū)書(shū)寫規(guī)范，嚴(yán)格按照國(guó)家衛(wèi)生部制定的相關(guān)法律、法規(guī)及醫(yī)療行為規(guī)范開(kāi)展急診搶救工作，做到防醫(yī)療差錯(cuò)、防醫(yī)療事故于未然，杜絕醫(yī)療行為過(guò)程中的麻痹大意思想。

在“120”急救工作中，我們堅(jiān)決服從“120”指揮中心的調(diào)度，做到隨時(shí)出診、迅速出車、準(zhǔn)備及時(shí)到達(dá)急救現(xiàn)常始終做到急救藥品，物品完好率100%，搶救設(shè)備處于應(yīng)急備用功能狀態(tài)，在“120”院前急救及院內(nèi)急救搶救過(guò)程中，從病情評(píng)估、預(yù)檢、分診、分流到安全正確地轉(zhuǎn)運(yùn)入科。每個(gè)環(huán)節(jié)都能做到無(wú)縫銜接，有力地保障了轄區(qū)居民的生命安全。

三、加強(qiáng)科室護(hù)理管理，做好急診工作中的醫(yī)院感染管理工作

在急診搶救工作中，加強(qiáng)醫(yī)院感染管理，有效預(yù)防和控制醫(yī)院感染，提高醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量，保證護(hù)理安全。落實(shí)醫(yī)院感染管理規(guī)章制度和工作規(guī)范，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程和工作標(biāo)準(zhǔn)，防止傳染病的傳播，做好自身防護(hù)、消毒隔離、醫(yī)療廢物管理，嚴(yán)防院內(nèi)交叉感染。

四、加強(qiáng)科室對(duì)外宣傳，樹(shù)立醫(yī)院窗口形象

急診科是醫(yī)院面向社會(huì)的重要窗口，其醫(yī)療水平和服務(wù)質(zhì)量直接影響和反映出醫(yī)院的精神面貌和社會(huì)形象?！?20”是救死扶傷的生命救護(hù)者，是保護(hù)人民生命健康的“綠色通道”，在日常急救工作和院前急救的時(shí)候，做為一名急診科護(hù)士，代表著醫(yī)院的形象，我們時(shí)時(shí)刻刻注重樹(shù)形象、抓內(nèi)涵，為醫(yī)院的全面和諧健康發(fā)展奉獻(xiàn)出了一份光和熱。

五、實(shí)踐與思考并重，上半年度工作反思

回顧20XX上半年，我們雖取得一定的成績(jī)，但同時(shí)也意識(shí)到在急診工作中存在著一些缺陷和不足。如何在急診工作中進(jìn)一步改進(jìn)，最大程度地發(fā)揮自己的潛力?小結(jié)如下：

1.急診科就醫(yī)環(huán)境簡(jiǎn)陋，布局不合理，衛(wèi)生條件差，患者滿意度低，急待搬遷后加以改善。

2.急診科醫(yī)護(hù)人員應(yīng)急急救經(jīng)驗(yàn)不足，急救技能有待提高，要注意對(duì)搶救室儀器設(shè)備的熟練掌握，如呼吸機(jī)、除顫儀等，關(guān)鍵時(shí)刻及時(shí)跟進(jìn)，還需要加強(qiáng)?？婆嘤?xùn)、進(jìn)修學(xué)習(xí)，以提高整體搶救水平。

3.急診急救工作中缺乏靈活性，要時(shí)刻注意和患者、家屬進(jìn)行醫(yī)患溝通，及時(shí)了解患者的心理、情緒、發(fā)病原因，有利于改善醫(yī)患關(guān)系，保障醫(yī)療安全，今后需加強(qiáng)溝通交流技巧的培訓(xùn)。

4.要熟練掌握急診危重癥的監(jiān)護(hù)和搶救流程，如急腹癥、昏迷、休克、中毒等，對(duì)昏迷患者，第一時(shí)間開(kāi)放氣道、吸氧，在實(shí)施緊急救護(hù)的同時(shí)，及時(shí)通知醫(yī)生搶救，注意血糖、瞳孔及對(duì)光反射、是否頸項(xiàng)強(qiáng)直等，抓住重點(diǎn)，有的放矢，避免手忙腳亂。

5.掌握常用急診搶救藥品的用法和用量，嚴(yán)格執(zhí)行搶救過(guò)程中的口頭醫(yī)囑制度，注意患者過(guò)敏史、血糖、心肺功能等，注意用藥安全。

6.注意動(dòng)態(tài)觀察患者病情，具備整體觀和全局觀，在急診患者病情尚未穩(wěn)定前，一定要加強(qiáng)巡視和溝通，盡量把患者安排在自己實(shí)力范圍內(nèi)，以便及時(shí)觀察和急救。

7.當(dāng)遇到突發(fā)公共事件或接診的患者較多時(shí)，切記及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)，組織搶救，分解危難，做好分診分流，保障醫(yī)療護(hù)理安全。

回顧過(guò)去，展望未來(lái)，希望醫(yī)院在新的半年加以考慮急診科醫(yī)護(hù)人員的繼續(xù)教育及待遇問(wèn)題，以促進(jìn)急診科建設(shè)的可持續(xù)性發(fā)展，為此我們將以自己的實(shí)際行動(dòng)，齊心協(xié)力、真抓實(shí)干、與時(shí)俱進(jìn)，共創(chuàng)醫(yī)院和諧美好明天。

急救護(hù)理學(xué)心得體會(huì)二

急診科是醫(yī)院最重要的窗口之一，我所在的醫(yī)院是省里名列前茅的綜合性三級(jí)甲等醫(yī)院，不僅接診正常的急重病人，還要收治從地縣上轉(zhuǎn)的危重病人，有著急、忙、雜的特性。面對(duì)危重急癥病人的首診和搶救，急診病人又往往診斷不明、病情不清、變化迅速，若處理不當(dāng)，就容易發(fā)生醫(yī)療糾紛。而病人及家屬容易產(chǎn)生急躁、憂慮、恐懼的情緒，急診不同于病房，醫(yī)護(hù)人員有充足的時(shí)間與患者及家屬溝通，及時(shí)了解患者的需求，建立良好的護(hù)患關(guān)系。

在急診，患者及家屬在與醫(yī)護(hù)人員較短的接觸時(shí)間內(nèi)，還未建立良好的信任感，對(duì)醫(yī)護(hù)人員的每一個(gè)細(xì)微環(huán)節(jié)都十分敏感，醫(yī)護(hù)人員的言談舉止對(duì)病人心理都會(huì)產(chǎn)生很大影響。造成醫(yī)護(hù)人員的救治行為不被理解，患者及家屬留下“不被重視”、“急診不急”的錯(cuò)覺(jué)。所以我越發(fā)覺(jué)得溝通在急診是最容易忽略而最重要的東西。

南丁格爾說(shuō)：護(hù)理工作不僅需要精湛的技術(shù)，更需要藝術(shù)。首先，要學(xué)會(huì)觀察，才善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的存在，包括對(duì)病人病情、心理、需求及家屬的觀察。例如：有些患者家屬對(duì)護(hù)士的行為百般挑剔，卻對(duì)自己患者液體輸完都渾然不知，像這樣的家屬我們就應(yīng)該在每次更換液體時(shí)都耐心的提醒他液體輸至什么地方時(shí)應(yīng)該叫護(hù)士，與此同時(shí)我們也應(yīng)該按時(shí)巡視病房，多觀察液體的進(jìn)展，這樣就可以在很大程度上避免因?yàn)橐后w沒(méi)有及時(shí)更換了與患者家屬產(chǎn)生矛盾。其次，要學(xué)會(huì)溝通，人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎(chǔ)上。

對(duì)于來(lái)急診就診的病人，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地詢問(wèn)，熱情的為其引導(dǎo)。例如：對(duì)于行動(dòng)不便的患者我們可以予以攙扶或協(xié)助其用推車送至診室，為其測(cè)量生命體征，交予診室的護(hù)士;對(duì)于需要并可以去病房治療的患者，我們可以為其細(xì)致的指明病房的位置，避免患者跑“冤枉路”。而對(duì)于患病時(shí)間長(zhǎng)而并不危重的病人我們可以建議他去門診就醫(yī)，耐心而細(xì)致的告知其門診的位置和就醫(yī)的時(shí)間，便于患者的安排。

雖然，一個(gè)微笑的表情，一個(gè)攙扶的動(dòng)作解決不了患者身體上的疼痛，但是，卻能迅速縮短護(hù)患距離，有效滿足病人需要被照顧的心理需求，從而便于我們開(kāi)展下面的護(hù)理工作。最后，通過(guò)觀察和溝通學(xué)會(huì)判斷，對(duì)病人的病情和需求有一個(gè)準(zhǔn)確地了解和判斷，有利于醫(yī)護(hù)人員救治工作的展開(kāi)，也為病人爭(zhēng)取了時(shí)間。例如：受外傷的患者可以通過(guò)觀察和大致的詢問(wèn)了解其受傷的部位和嚴(yán)重程度，第一時(shí)間為其找到接診醫(yī)生為其救治，理而掛號(hào)等手續(xù)可以稍候補(bǔ)齊。

以上只是我在急診短暫工作的淺談，要學(xué)的東西還很多很多。在急診每個(gè)人都是我的老師，每件事都是我的經(jīng)歷，教會(huì)我很多東西，無(wú)論做人還是做事。當(dāng)然，想做好一名急診科的護(hù)士，只會(huì)溝通是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要扎實(shí)理論基礎(chǔ)、豐富的搶救經(jīng)驗(yàn)、快速的反應(yīng)、麻利的動(dòng)作，這才是在遇到緊急情況時(shí)禁得起考驗(yàn)的保證。

急救護(hù)理學(xué)心得體會(huì)三

時(shí)光荏苒，為期四個(gè)月的急診?？谱o(hù)士培訓(xùn)結(jié)束了，本次正規(guī)理論學(xué)習(xí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)收獲超過(guò)以往任何短期的學(xué)術(shù)活動(dòng)，不僅改變了我對(duì)急診工作的認(rèn)識(shí)，豐富了我的理論，同時(shí)提高了我急救技術(shù)能力，受益匪淺，體會(huì)如下：

四個(gè)月的專科培訓(xùn)，總的來(lái)說(shuō)給我最深的體會(huì)就是：師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。其實(shí)真正達(dá)到急診?？谱o(hù)士的水平，我現(xiàn)有的能力還是有限的。培訓(xùn)的方式分為三個(gè)階段：4周理論學(xué)習(xí)、10周臨床實(shí)踐、2周總結(jié)匯報(bào)。第一個(gè)月在廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院進(jìn)理論課程，內(nèi)容都是講述急診?？浦R(shí)發(fā)展的新理念、新技術(shù)，包括了護(hù)理管理、護(hù)理技術(shù)、急救配合、癥狀護(hù)理、臨床評(píng)估技術(shù)、教學(xué)培訓(xùn)、護(hù)理科研等等。

這次?？谱o(hù)士培訓(xùn)的學(xué)習(xí)方式給了我們?nèi)碌母杏X(jué)，兩方面讓我們學(xué)員特別滿意。一是課程內(nèi)容安排合理，所學(xué)的即是我們工作中所需要的，還可以學(xué)習(xí)到我們比較少見(jiàn)的蛇毒，蜂蜇傷，電擊傷等等處理。急診是個(gè)全科性較強(qiáng)的科室，在工作中，我們常常遇到這樣那樣突如其來(lái)的情況不知如何處理，所以這次課程周到的培訓(xùn)內(nèi)容讓我們大家有了新的認(rèn)識(shí)。二是充足的臨床實(shí)踐讓我們有足夠的時(shí)間消化所學(xué)內(nèi)容。

看得出，省護(hù)理學(xué)會(huì)為我們的培訓(xùn)化費(fèi)了很大心血。?？婆嘤?xùn)共有七大臨床實(shí)踐基地醫(yī)院，我被安排到xx市xxxx醫(yī)院和xxxx附屬第一醫(yī)院。在學(xué)習(xí)期間，這兩家醫(yī)院給我的感覺(jué)是：xx市xxxx醫(yī)院急診科病人不算很多，但急診病人的處理流程很優(yōu)化，便民，集中，人力的分工明確，不但利于急危重癥病人的急救處理而且減少了人力資源，值得我們借鑒學(xué)習(xí)。

而xxxx附屬第一醫(yī)院的病人很多，工作繁忙，而且患者的病情危重，經(jīng)常會(huì)遇到重大或特殊病人的搶救，也讓我吸取了不少搶救經(jīng)驗(yàn)，還有搶救室的布局很合理，急救物品的擺放很集中，一目了然，而且中山附一的老師們非常有內(nèi)涵，無(wú)論是論文或科研都做得非常出色，教學(xué)能力很強(qiáng)，這也是他們的亮點(diǎn)。最后，我們要完成護(hù)理個(gè)案和成組計(jì)劃的論文匯報(bào)，進(jìn)行ppt制作和演講匯報(bào)，還要經(jīng)過(guò)理論，技能操作的最后關(guān)口，綜合分?jǐn)?shù)合格后才能取得廣東省急診?？谱o(hù)士資格證。

雖然總的歷程有苦有累，但能學(xué)到的很多知識(shí)是值得的。知識(shí)是無(wú)價(jià)的，但更重要的是我擁有了這個(gè)由廣東省各大醫(yī)院急診人才組成的溝通平臺(tái)，結(jié)交了一幫急診專業(yè)水平較強(qiáng)的朋友，也是一種共享資源，對(duì)以后自己的?？扑接辛酥笇?dǎo)溝通作用，并能更好地為急診發(fā)展服務(wù)。

急診科是科室雖小，但體系很大，收治各種各式的急癥患者，輕到普通感冒發(fā)燒，重到休克，心跳呼吸驟停，而且來(lái)得急，來(lái)得不定時(shí)，所以我們需要更專業(yè)，更多元化的知識(shí)，才能擔(dān)任急診護(hù)士。遺憾的是，在這兩家醫(yī)院臨床實(shí)踐期間，遇到兒童及孕婦的患者比較少，沒(méi)吸取到更好的經(jīng)驗(yàn)，真希望今后還能有機(jī)會(huì)到其他科室去輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，以更適應(yīng)我們婦兒專科醫(yī)院急診的特色。所以在今后的工作中，我要有規(guī)劃，還要帶著思考，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)所在，其實(shí)取得資格證并不代表什么，也不代表真正的合格了，我還要繼續(xù)努力，不斷地提升自我，完善自我的業(yè)務(wù)水平。

急救護(hù)理學(xué)心得體會(huì)四

從前很喜歡看影視節(jié)目中關(guān)于急診科的故事，覺(jué)得故事中的醫(yī)生和護(hù)士是那么的果斷和干練，具有魅力，讓我羨慕不已。沒(méi)想到多年后長(zhǎng)大學(xué)成的我現(xiàn)在也有幸成為一名急診科的護(hù)士，從開(kāi)始的手忙腳亂到漸漸找到規(guī)律，這才真正體會(huì)到想做好一名急診科的護(hù)士談何容易!

急診科是醫(yī)院最重要的窗口之一,我所在的醫(yī)院是省里名列前茅的綜合性三級(jí)甲等醫(yī)院，不僅接診正常的急重病人，還要收治從地縣上轉(zhuǎn)的危重病人，有著急、忙、雜的特性。面對(duì)危重急癥病人的首診和搶救,急診病人又往往診斷不明、病情不清、變化迅速,若處理不當(dāng),就容易發(fā)生醫(yī)療糾紛。

而病人及家屬容易產(chǎn)生急躁、憂慮、恐懼的情緒，急診不同于病房，醫(yī)護(hù)人員有充足的時(shí)間與患者及家屬溝通，及時(shí)了解患者的需求，建立良好的護(hù)患關(guān)系。在急診，患者及家屬在與醫(yī)護(hù)人員較短的接觸時(shí)間內(nèi)，還未建立良好的信任感，對(duì)醫(yī)護(hù)人員的每一個(gè)細(xì)微環(huán)節(jié)都十分敏感，醫(yī)護(hù)人員的言談舉止對(duì)病人心理都會(huì)產(chǎn)生很大影響。造成醫(yī)護(hù)人員的救治行為不被理解，患者及家屬留下“不被重視”、“急診不急”的錯(cuò)覺(jué)。所以我越發(fā)覺(jué)得溝通在急診是最容易忽略而最重要的東西。

南丁格爾說(shuō)：護(hù)理工作不僅需要精湛的技術(shù)，更需要藝術(shù)。首先，要學(xué)會(huì)觀察，才善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的存在，包括對(duì)病人病情、心理、需求及家屬的觀察。例如：有些患者家屬對(duì)護(hù)士的行為百般挑剔，卻對(duì)自己患者液體輸完都渾然不知，像這樣的家屬我們就應(yīng)該在每次更換液體時(shí)都耐心的提醒他液體輸至什么地方時(shí)應(yīng)該叫護(hù)士，與此同時(shí)我們也應(yīng)該按時(shí)巡視病房，多觀察液體的進(jìn)展，這樣就可以在很大程度上避免因?yàn)橐后w沒(méi)有及時(shí)更換了與患者家屬產(chǎn)生矛盾。其次，要學(xué)會(huì)溝通，人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎(chǔ)上。

對(duì)于來(lái)急診就診的病人，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地詢問(wèn)，熱情的為其引導(dǎo)。例如：對(duì)于行動(dòng)不便的患者我們可以予以攙扶或協(xié)助其用推車送至診室，為其測(cè)量生命體征，交予診室的護(hù)士;對(duì)于需要并可以去病房治療的患者，我們可以為其細(xì)致的指明病房的位置，避免患者跑“冤枉路”。而對(duì)于患病時(shí)間長(zhǎng)而并不危重的病人我們可以建議他去門診就醫(yī)，耐心而細(xì)致的告知其門診的位置和就醫(yī)的時(shí)間，便于患者的安排。

積極心理學(xué)心得體會(huì)范文第2篇

本次培訓(xùn)分為基礎(chǔ)班和提高班兩個(gè)培訓(xùn)板塊，根據(jù)自己在機(jī)房管理維護(hù)以及校園網(wǎng)管理維護(hù)的工作需要，我選擇了相應(yīng)的基礎(chǔ)班的學(xué)習(xí)內(nèi)容。主要包括計(jì)算機(jī)實(shí)驗(yàn)室和校園網(wǎng)的規(guī)劃、建設(shè)與維護(hù)，以及信息化教學(xué)平臺(tái)的使用和多媒體技術(shù)等四個(gè)模塊的內(nèi)容。通過(guò)專家講座和操作訓(xùn)練、課堂講授、參觀學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)形式，我對(duì)機(jī)房管理以及校園網(wǎng)維護(hù)等都有了一定的了解，并簡(jiǎn)單地學(xué)會(huì)了運(yùn)用。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，以下是xx此行的一些心得體會(huì)：

適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變

自從走出大學(xué)的校門，作為一名教壇的新手，一直就在屬于“一畝三分地”上默默耕耘著。沒(méi)有時(shí)間，沒(méi)有心情，也少有機(jī)會(huì)，能夠好好坐下來(lái)如當(dāng)初求學(xué)般靜靜地學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。培訓(xùn)第一天，早早起，進(jìn)入偌大課室，竟有點(diǎn)像慌張失措的小孩子，好不容易找到位置坐下來(lái)。廣二師計(jì)算機(jī)學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的到來(lái)表示了熱烈的歡迎。

第一節(jié)課上，“你們知道愛(ài)迪生的請(qǐng)舉手！” 羅老師說(shuō)完，臺(tái)下一片安靜，誰(shuí)都沒(méi)有舉手。羅老師說(shuō)“你們是覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題太簡(jiǎn)單了，不愿意舉手是吧？”，“誰(shuí)知道愛(ài)迪生發(fā)明電燈的請(qǐng)舉手！”羅老師又問(wèn)，臺(tái)下還是沒(méi)有人舉手，我們卻都不約而同地笑了。發(fā)笑的不是問(wèn)題本身，而是我們自己心態(tài)本身。來(lái)培訓(xùn)的學(xué)員都是在職任教的老師，我們習(xí)慣了教師的權(quán)威的角色，習(xí)慣站在講臺(tái)上，習(xí)慣于俯視的姿勢(shì)，殊不知，坐在臺(tái)下，我們都是求知若渴的學(xué)子，需要仰視，需要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，這是我們進(jìn)入學(xué)習(xí)的第一步。

知不足，促進(jìn)步

作為一名擔(dān)任信息技術(shù)學(xué)科的女教師，無(wú)疑，我是幸運(yùn)的，工作中大多時(shí)候與硬件維修、校園網(wǎng)維護(hù)等繁雜的工作接觸不多，更多的是教學(xué)上的工作以及計(jì)算機(jī)運(yùn)用等。而通過(guò)學(xué)習(xí)，重新認(rèn)識(shí)到自己在維修維護(hù)上經(jīng)驗(yàn)的不足，有太多的計(jì)算機(jī)硬件方面的知識(shí)不懂，比如：程序操作、計(jì)算機(jī)理論、計(jì)算機(jī)室的建設(shè)與維護(hù)……課堂上，老師授課講解與學(xué)員實(shí)際操作做到了通俗易懂，由淺入深。我認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，老師們精心的講解，專家們的技術(shù)講座，如一股股沁人肺腑的暖流，滋潤(rùn)心中那片知識(shí)的田野。知自己不足，促我成長(zhǎng)進(jìn)步，在以后的教學(xué)活動(dòng)和管理中更應(yīng)熟練運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，不斷提高自己的專業(yè)水平。

少抱怨，多踏實(shí)

11月18日我們一起去了xx市xx一中參觀學(xué)習(xí)。一路上雨天堵車，匆匆忙忙的桂江一中之行卻讓我受益良多。蘇喬紅老師是xx一中普通而不平凡的計(jì)算機(jī)老師。她從xx年起多次在全國(guó)中小學(xué)生電腦制作活動(dòng)中帶領(lǐng)學(xué)生參加國(guó)家賽，而且獲得了優(yōu)秀的成績(jī)。一直覺(jué)得，做一名計(jì)算機(jī)老師，又累又苦不說(shuō)，還很沒(méi)有認(rèn)同和歸屬感。然而她精神的臉上，我看到了積極上進(jìn)，看到了工作的熱情，看到了對(duì)教書(shū)育人的孜孜不倦，也看到了計(jì)算機(jī)老師少有的自豪和榮譽(yù)感。她說(shuō)，“做計(jì)算機(jī)老師，就是要少一些抱怨，多一點(diǎn)踏實(shí)……”她不是僅僅為我而說(shuō)，而我心中卻有一棵慢慢在發(fā)芽的種子，那是工作的責(zé)任心。因?yàn)橐环轃釔?ài)，一份責(zé)任，一份不懈，計(jì)算機(jī)教師這條路上才有那些耀眼的光輝，如我，應(yīng)學(xué)習(xí)這一些。

善溝通，多交流

這一次計(jì)算機(jī)管理員的培訓(xùn)，不僅是一次技術(shù)的學(xué)習(xí)，更多的是思想上的交流。由于我們學(xué)員來(lái)自全省各地，通過(guò)培訓(xùn)使自己從原來(lái)的小圈子里跳出來(lái)，有了難得的溝通、交流的機(jī)會(huì)，開(kāi)闊了視野，結(jié)識(shí)了很多計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的朋友。學(xué)員們自發(fā)組織建立公共郵箱和qq群，在上面信息，交流經(jīng)驗(yàn)，分享心得，互幫互助，氛圍和諧而融洽；短短的四天時(shí)間，我們收獲了友誼，在分別的時(shí)候，我們一起在留念合影前留下快樂(lè)的“茄子”……

在學(xué)習(xí)到知識(shí)、技能的同時(shí)，我收獲了許多溫暖和難得的相互溝通交流的好機(jī)會(huì)，一起搭建了計(jì)算機(jī)教師相互學(xué)習(xí)，相互交流的平臺(tái)，使大家在相互交流和合作中不斷提高和成長(zhǎng)。

活到老，學(xué)到老

積極心理學(xué)心得體會(huì)范文第3篇

摘要：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造思維能力是新時(shí)期教學(xué)的重要目標(biāo)，這與培養(yǎng)創(chuàng)造型人才的素質(zhì)教育是一致的。當(dāng)前，各年級(jí)層次的數(shù)學(xué)考題都給我們以往不利于“創(chuàng)新教育”的教法敲響了警鐘，同時(shí)也為今后的數(shù)學(xué)教學(xué)提供了新的指引。

關(guān)鍵詞 ：學(xué)習(xí)；能力；提高；思維

中圖分類號(hào)：G633.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2014）12-0076-01

從新型試題上分析，與以往相比，新試題較側(cè)重測(cè)量學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的理解及知識(shí)的運(yùn)用能力，而減少了對(duì)學(xué)生解題的熟練程度的檢查。另外，許多測(cè)量題的解法空間也有所拓寬，目的是要考查學(xué)生的思維廣度。

從學(xué)生解答情況分析，概括為“不授不會(huì)，新題不會(huì)”。就是說(shuō)，題目所涉及的知識(shí)是教師沒(méi)有在課堂上講授的或講授得不全面的，學(xué)生不會(huì)解答；題型新穎或問(wèn)題方式不同于課本題目的，學(xué)生不會(huì)解答。究其原因，是數(shù)學(xué)教師在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造思維能力方面的工作沒(méi)有落到實(shí)處，課堂教學(xué)應(yīng)有新的思想和方法。以下就是筆者在教學(xué)活動(dòng)中的一點(diǎn)體會(huì)：

一、要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)

1．適當(dāng)開(kāi)設(shè)數(shù)學(xué)閱讀課，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。數(shù)學(xué)閱讀課就是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，各自獨(dú)立地進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師首先告訴學(xué)生閱讀的范圍，指導(dǎo)學(xué)生閱讀的思想和方法，私下解答學(xué)生提出的疑難等；學(xué)生通過(guò)閱讀、思考、分析、訓(xùn)練，弄清知識(shí)原理，學(xué)會(huì)例題，完成練習(xí)；課堂后段教師用適量的時(shí)間進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況。因此，數(shù)學(xué)閱讀課能有效地培養(yǎng)學(xué)生的讀書(shū)能力、學(xué)習(xí)能力，為他們主動(dòng)地去學(xué)習(xí)以及獲取課外知識(shí)提供可能。

2．注重知識(shí)生成過(guò)程的教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。數(shù)學(xué)中概念的建立，結(jié)論、公式、定理的總結(jié)過(guò)程蘊(yùn)藏著深刻的數(shù)學(xué)思維過(guò)程。進(jìn)行這些知識(shí)生成過(guò)程的教學(xué)，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力也有著十分重要的作用。數(shù)學(xué)的新教材也注重了知識(shí)的引入和生成過(guò)程的編寫，這也正是為了培養(yǎng)新型人才的需要。因此，教師應(yīng)當(dāng)改變那種害怕浪費(fèi)課堂時(shí)間，片面追求提高學(xué)生方法運(yùn)用能力的做法，應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)出利于學(xué)生參與認(rèn)知的教學(xué)環(huán)節(jié)，把概念的形成過(guò)程、方法的探索過(guò)程、結(jié)論的推導(dǎo)過(guò)程、公式定理的歸納過(guò)程等充分暴露在學(xué)生面前，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程成為自己探索和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程，真正成為認(rèn)知的主體，增強(qiáng)求知欲，從而提高學(xué)習(xí)能力。例如，在教學(xué)“完全平方公式”時(shí)，可以這樣來(lái)進(jìn)行：

（1）提出問(wèn)題：（a＋b）2=a2+b2成立嗎？（顯然學(xué)生的回答有：成立、不成立、不一定成立等）。

（2）引導(dǎo)學(xué)生計(jì)算：

①（a＋b）（a＋b）＝a2+2ab+b2

②（m＋n）（m＋n）＝m2+2mn+n2

③（x＋y）（x＋y）＝x2+2xy+y2

④（c－d）（c－d）＝ c2-2cd+d2

（3）引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)算式的左邊就是完全平方式

（a＋b）2；算式的結(jié)果形式是a2+2ab+b2。

（4）進(jìn)一步提出：能直接寫出結(jié)果嗎？（a＋1）2＝？這樣學(xué)生也就一下子明白了這個(gè)規(guī)律可以作為公式。

通過(guò)教師的誘導(dǎo)，學(xué)生的參與，使學(xué)生既認(rèn)識(shí)了完全平方公式的形成，對(duì)該公式的掌握也一定有很大的幫助，這種探索精神也勢(shì)必激勵(lì)學(xué)生去學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)能力。

二、營(yíng)造創(chuàng)新氛圍，提高學(xué)生的創(chuàng)造思維能力

培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維、開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。針對(duì)以往教師教什么，學(xué)生就記什么——不思索或少思索，教材上是什么樣的問(wèn)題題型，學(xué)生就只會(huì)解什么樣的題型，缺乏靈活性、創(chuàng)造性等種種不良情況的存在，今后數(shù)學(xué)教師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)、大膽實(shí)施“創(chuàng)新教育”。

1．樹(shù)立“以學(xué)生為主”的思想，培養(yǎng)學(xué)生的思維意識(shí)。從認(rèn)知心理學(xué)看，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是每個(gè)學(xué)生在各自不同的數(shù)學(xué)世界里，主動(dòng)進(jìn)行分析、吸收的過(guò)程，這表明了學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位?！敖處熓侵鲗?dǎo)，學(xué)生為主體”是當(dāng)前素質(zhì)教育的要求。因此，教師要充分尊重學(xué)生的主體地位，建立平等、和諧的課堂氛圍。事實(shí)證明，學(xué)生受到教師的尊重或重視，就會(huì)學(xué)習(xí)熱情高漲，思維變得十分活躍。同時(shí)，數(shù)學(xué)教師在課堂教學(xué)中要扮演好引導(dǎo)的角色，創(chuàng)設(shè)學(xué)生發(fā)揮自己才能的機(jī)會(huì)和情景（如引發(fā)學(xué)生交流、討論、表現(xiàn)……），以便激發(fā)學(xué)生的思維需求，使他們建立起思維的意識(shí)。也只有充分尊重學(xué)生的主體地位，才能使學(xué)生放開(kāi)思路，勤于思考，改變以往那種以教師為中心，容易使學(xué)生疲累、生厭的灌輸式教學(xué)模式。

2．創(chuàng)設(shè)問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生多思。數(shù)學(xué)教師在課堂教學(xué)中不應(yīng)急于把方法原理告訴學(xué)生，否則學(xué)生只會(huì)忙于“收拾”，而應(yīng)該精心設(shè)計(jì)問(wèn)題，讓學(xué)生思考，使學(xué)生在探索思維中獲得知識(shí)。例如，講授一元一次不等式的解法：

解不等式 3（1＋x）＜x＋9。首先，去括號(hào)，得3＋3x＜x＋9，移項(xiàng)，得3x－x＜9－3，合并同類項(xiàng)，得2x＜6，不等式兩邊都除以2，得x＜3 ?！盁o(wú)問(wèn)題”教學(xué)可以是照本宣科，學(xué)生很快便會(huì)“依葫蘆畫(huà)瓢”，不知“所以然”，當(dāng)然就難以有應(yīng)變思維了?！皠?chuàng)設(shè)問(wèn)題”教學(xué)，教師設(shè)計(jì)以下問(wèn)題讓學(xué)生思考：不等式的結(jié)果（解集）的形式是怎樣的？結(jié)果（解集）的形式與原題的形式有哪些差異？如何消除這些差異？學(xué)生有了問(wèn)題，自然注意力集中，思維活躍……

在學(xué)習(xí)新內(nèi)容時(shí)，如果都能誘導(dǎo)分析，讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，那么學(xué)生不但對(duì)知識(shí)理解深入，而且有利于他們創(chuàng)造思維的培養(yǎng)。如上例，學(xué)生弄清了去括號(hào)，移項(xiàng)等是朝著解集形式轉(zhuǎn)化的目的后，對(duì)于解有分母的不等式也就能很清楚地知道“第一步是去分母”了，這也就是我們所希望的創(chuàng)造思維能力所起的作用。

3．巧編習(xí)題，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。練習(xí)是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的重要組成部分。教材上傳統(tǒng)的習(xí)題，可以使學(xué)生掌握熱練的解題技能，但為了培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì)，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，數(shù)學(xué)教師還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)編設(shè)一些課堂練習(xí)題。

（1）改編教材上的習(xí)題，使之一題多變，一題多解。

（2）設(shè)計(jì)開(kāi)放題（題目的條件不充分，結(jié)論有多種性）。

例如，“比較大?。?a與3a”就是一道很好的開(kāi)放題。以上兩種題目需要學(xué)生通過(guò)多向立體思維選擇信息，全方位觀察思考，運(yùn)用多種知識(shí)來(lái)重組解答，無(wú)疑對(duì)培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性和獨(dú)創(chuàng)性有著十分重要的意義。事實(shí)上，充滿思考性的練習(xí)題即使學(xué)生沒(méi)能完全正確解答出來(lái)，也能有效地訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新思維。另一方面，教師也可以指導(dǎo)學(xué)生去編設(shè)習(xí)題，這不僅有利于提高學(xué)生思考、分析的積極性，也有利于開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能。

時(shí)代要求教師要勇于創(chuàng)新，大膽實(shí)踐，探索新型的課堂教學(xué)模式和方法。在教學(xué)中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的思維意識(shí)，多給點(diǎn)思考的機(jī)會(huì)，多方面培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì)，必將成為數(shù)學(xué)教師努力的方向。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭君文.新課程、新理念[M].長(zhǎng)春:東北師范大學(xué)出版社,2000.

積極心理學(xué)心得體會(huì)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】腦血管；心理分析；護(hù)理體會(huì)

【中圖分類號(hào)】R47 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1004-7484（2012）12-0129-01

隨著社會(huì)向老齡化發(fā)展，腦血管病已成為中老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)病，其發(fā)病率逐年上升。由于老年人的各種生理和機(jī)能衰退，腦血管硬化，病后產(chǎn)生一些不良情緒反應(yīng)。諸如：焦慮不安、悲觀失望、恐懼感、固執(zhí)己見(jiàn)等，直接影響疾病治療及康復(fù)。臨床工作中我們針對(duì)患者不同類型的心理障礙進(jìn)行觀察分析，同時(shí)實(shí)施不同的心理護(hù)理，使患者配合治療，取得很滿意的效果。

1 臨床資料

2011年1月～12月，本院內(nèi)科共收治不同類型的腦血管病患者52例，其中腦梗塞32例，腦出血20例；男32例，女20例；年齡40～81歲，70歲以上有26例，50～69歲21例，49歲以下5例。治愈23例，好轉(zhuǎn)20例，未愈7例。除死亡2例外，其余50例在綜合治療期間都存在不同程度病態(tài)心理，護(hù)理工作應(yīng)針對(duì)不同類型患者，結(jié)合不同心理障礙、文化背景，性格特點(diǎn)，通過(guò)系統(tǒng)的分析，運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)給予正確講解誘導(dǎo)。

2 心理分析

2.1 焦慮不安型：部分病人因患急性腦血管病，往往有不同程度的功能障礙，病情剛穩(wěn)定就考慮事業(yè)和前途，家庭經(jīng)濟(jì)及子女就業(yè)安排等，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，因而產(chǎn)生焦慮不安，憂心忡忡等情緒。

2.2 消極自卑型：部分患者病情較重，恢復(fù)期延長(zhǎng)，家庭不但要承擔(dān)一定的醫(yī)療費(fèi)用，還要安排人員陪護(hù)來(lái)料理其衣食起居，影響子女的工作和生活，患者常常很消極，很自卑，自己將來(lái)能否重新說(shuō)話，重新活動(dòng)自如，每想起這些會(huì)暗自垂淚或沉默不語(yǔ)，內(nèi)心極度消沉，悲觀，不愿積極配合治療。

2.3恐懼依賴型：部分知識(shí)分子或稍懂醫(yī)道的人本身癥狀不很重，聽(tīng)到或看到同病室中和自己疾病相同的病友病情加重或死亡，就以已比人，思想上產(chǎn)生恐懼感，不愿從事任何活動(dòng)，產(chǎn)生一切信賴醫(yī)務(wù)人員或家人的心理，有時(shí)甚至連力所能及的翻身、洗臉、進(jìn)食也要?jiǎng)e人照顧，時(shí)間長(zhǎng)了，生活自理能力下降，恐懼害怕心理愈加明顯。

2.4 固執(zhí)己見(jiàn)、情緒暴躁型：腦血管病患者，尤其年老體弱，病情較重，腦功能受損，性格情態(tài)方面發(fā)生改變，變得易激惹，固執(zhí)己見(jiàn)，性格暴躁，常常會(huì)無(wú)名發(fā)火，甚至喊叫吵鬧，拒絕治療。

3 護(hù)理體會(huì)

3.1心理護(hù)理是康復(fù)護(hù)理中的一項(xiàng)主要內(nèi)容，對(duì)于焦慮不安型患者我們針對(duì)病情和具體情況予以引導(dǎo)，講清疾病恢復(fù)需要一定的過(guò)程，恢復(fù)期間，焦慮不安，憂心忡忡只能使病情加重或康復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)，幫助他們認(rèn)識(shí)到心理因素可以影響到疾病的轉(zhuǎn)歸和痊愈，要正確對(duì)待疾病，打消各種顧慮，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持良好穩(wěn)定的情緒，有利于早日康復(fù)。

3.2對(duì)于消極自卑型患者，醫(yī)務(wù)人員態(tài)度應(yīng)格外親切，不能有絲毫的怕麻煩或嫌棄之意，安慰鼓勵(lì)他們要有生活的信心，告知他們消極的情緒使人的生理活動(dòng)失去平衡。相反，愉快的情緒對(duì)生命活動(dòng)產(chǎn)生良好的作用，要用穩(wěn)定、溫和、接受的態(tài)度，良好的情緒去感染他們，幫助病人消除悲觀消極情緒，積極配合康復(fù)治療。

3.3對(duì)于恐懼依賴型患者應(yīng)實(shí)事求是向患者講清病情易加重，復(fù)發(fā)的誘因，防治手段、講清不積極主動(dòng)地配合治療，不進(jìn)行必要的功能鍛煉，不但不利于疾病恢復(fù)，而且原有的功能也會(huì)逐漸衰失，鼓勵(lì)病人適時(shí)、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行功能鍛煉，并在活動(dòng)方式和活動(dòng)量上給予指導(dǎo)。病人活動(dòng)時(shí)醫(yī)護(hù)人員要親臨現(xiàn)場(chǎng)，使病人在活動(dòng)中有安全感，逐步消除恐懼，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。

積極心理學(xué)心得體會(huì)范文第5篇

1.注重核心概念教學(xué)

任何學(xué)科中概念都是建立這門學(xué)科最重要的基礎(chǔ)，人們常說(shuō)“概念是思維的細(xì)胞”，可見(jiàn)概念的重要性。物理教學(xué)的根本是“理解”，而不是“記憶”，所以物理學(xué)中注重概念教學(xué)應(yīng)該是天經(jīng)地義的。如果學(xué)生對(duì)物理概念不甚了解，就不可能很好地理解物理，同樣不可能了解真正的物理問(wèn)題。如學(xué)過(guò)光的干涉和衍射后，學(xué)生有時(shí)對(duì)什么是干涉，什么是衍射不甚了解。有的學(xué)生認(rèn)為“兩個(gè)縫就是干涉”，“一個(gè)縫就是衍射”，但是光柵不是一個(gè)縫，為什么叫“衍射”？光柵叫“衍射”，那“雙縫”為什么不叫“雙縫衍射”，而叫“雙縫干涉”呢？這些問(wèn)題如何理解？首先要從干涉和衍射的概念上辨析、理解。干涉指的是滿足相干條件的兩束或兩束以上的光波在空間相遇時(shí)，相互疊加出現(xiàn)光強(qiáng)在空間穩(wěn)定不變的、明暗分布的現(xiàn)象;衍射指的是波遇到障礙物，繞過(guò)障礙物進(jìn)入幾何陰影區(qū)的現(xiàn)象。在衍射現(xiàn)象中，不但波的傳播方向發(fā)生變化，而且波強(qiáng)在空間產(chǎn)生非均勻分布，形成明暗相間的衍射圖樣。從概念上看，干涉現(xiàn)象不需要障礙物，原則上可以實(shí)現(xiàn)沒(méi)有衍射因素的干涉現(xiàn)象，技術(shù)上可以用兩束或兩束以上的具備相干條件的激光實(shí)現(xiàn)光的干涉;而衍射現(xiàn)象需要衍射物，指的是一種偏離直線傳播的干涉效應(yīng)。單縫衍射的縫中各點(diǎn)都是子波的波源，它們前進(jìn)中的包絡(luò)面形成新的波面。新的波面的波線指向縫后的各個(gè)方向。而衍射圖樣的出現(xiàn)，則是根據(jù)波的疊加原理，各子波疊加的結(jié)果，屬干涉效應(yīng)，所以衍射中必有干涉。

2.注重基礎(chǔ)，搭建臺(tái)階，循序漸進(jìn)，促進(jìn)學(xué)生知識(shí)與技能穩(wěn)步提高

“注重基礎(chǔ)”指對(duì)重要基礎(chǔ)知識(shí)的闡述力求準(zhǔn)確清楚、層次分明、嚴(yán)謹(jǐn)扎實(shí)，以充分體現(xiàn)高中物理課程的基礎(chǔ)性。任何教學(xué)活動(dòng)都要使學(xué)生學(xué)會(huì)所教內(nèi)容，落實(shí)三維課程目標(biāo)的前提是學(xué)懂物理，否則一切都無(wú)從談起。

高中物理許多內(nèi)容與學(xué)生的認(rèn)知水平之間存在較大的落差。我們解決這一矛盾的一個(gè)重要策略是分散難點(diǎn)、搭建臺(tái)階、循序漸進(jìn)，以使學(xué)生穩(wěn)步提高。學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)與登山活動(dòng)類似，我們有這樣的體驗(yàn)：一個(gè)5m的峭壁不算高，但是一個(gè)人如果沒(méi)有專門工具、沒(méi)有經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練卻難以攀登;東岳泰山1524m，不可謂矮，但是一般的人都能登上泰山極頂，因?yàn)樘┥介_(kāi)鑿了所有健康人都能接受的臺(tái)階。教學(xué)也是這樣，搭好合適的“臺(tái)階”既是尊重客觀規(guī)律的要求，又是教學(xué)藝術(shù)之所在。下面我們以“矢量”教學(xué)為案例，談?wù)剬?duì)教材的處理。

高中學(xué)生對(duì)矢量的認(rèn)識(shí)必須突出兩點(diǎn)：方向性和運(yùn)算法則。這對(duì)高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，兩者都不容易。對(duì)矢量教學(xué)是從力開(kāi)始，還是從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，兩者之間談不上孰優(yōu)孰劣，如果從力開(kāi)始，學(xué)生學(xué)習(xí)力的方向后，緊接著就要學(xué)習(xí)矢量相加法則，難點(diǎn)相距太近，效果不好。我們依托教材，從直線運(yùn)動(dòng)教學(xué)開(kāi)始，采用分散、滲透的方式幫助學(xué)生理解矢量的概念。

3.掌握物理知識(shí)的內(nèi)在關(guān)系

物理學(xué)科概念多，規(guī)律、公式復(fù)雜且比較抽象。教師首先要充分熟悉教材（包括初中教材），因?yàn)榻滩氖且罁?jù)教學(xué)大綱的目的、要求編寫的，是本學(xué)科科學(xué)思想、科學(xué)知識(shí)、科學(xué)方法、科學(xué)品德的載體。具有科學(xué)文化積累、繼承、傳播和發(fā)展的作用，然后通過(guò)對(duì)教材的認(rèn)真研究、分析，進(jìn)而做到：

3.1找出容易混淆的概念之間的關(guān)系。比如：速度與速度變化、速度變化率的關(guān)系;動(dòng)量與動(dòng)量變化、動(dòng)量變化率的關(guān)系等。

3.2推敲難以理解的概念疑點(diǎn)。比如：電動(dòng)勢(shì)定義中“非靜電力”的含義和“非靜電力”的來(lái)源;磁通量定義中的“磁感線條數(shù)”的含義等。

3.3整理含混不清的概念本質(zhì)。比如：人造天體的發(fā)射速度是什么意思？宇宙速度是發(fā)射速度還是繞行速度？

3.4研究重要規(guī)律成立的條件和適用范圍及各規(guī)律之間的關(guān)系。比如：動(dòng)量守恒定律的成立條件和研究對(duì)象是什么？動(dòng)能定理與機(jī)械能守恒定律的關(guān)系;內(nèi)力做功與勢(shì)能變化的關(guān)系;電磁感應(yīng)定律與牛頓第二定律的關(guān)系等。這是對(duì)一個(gè)物理教師的基本要求。只有這樣才有可能做到所謂的駕馭教材，從而駕馭學(xué)生。

4.教師不斷總結(jié)，及時(shí)反饋，強(qiáng)化教學(xué)效果

教師這個(gè)行業(yè)具有很強(qiáng)的特殊性，教師從事的職業(yè)理論性和實(shí)踐性都很強(qiáng)，要求物理教師在教學(xué)中重視理論與實(shí)際相結(jié)合，一方面要學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)理念，不斷更新教學(xué)方法及時(shí)調(diào)整教學(xué)方式，另一方面注意與實(shí)際教學(xué)行為相作用，而不是機(jī)械套用現(xiàn)成的模式、呆板地使用外地的經(jīng)驗(yàn)，要根據(jù)自己所在地區(qū)、所教年級(jí)、所帶班級(jí)及時(shí)調(diào)整教學(xué)行為、教學(xué)方案，做到用理論指導(dǎo)實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐及時(shí)反饋信息，確保教學(xué)方向性，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化。

5.寫教學(xué)日志

教學(xué)是教師面對(duì)的主要工作，教師在教學(xué)過(guò)程中會(huì)遇到很多值得記下來(lái)的人和事，包括課堂上某一生動(dòng)的場(chǎng)面、教學(xué)上比較成功的做法、班級(jí)發(fā)生的一些重要事件、學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的趣事，這樣的東西很多，只要留意，做個(gè)有心人，就有東西可寫，對(duì)教師成長(zhǎng)大有幫助，也是教師專業(yè)發(fā)展最有效的途徑。