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高?;@球教學(xué)正遷移訓(xùn)練法分析

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高?;@球教學(xué)正遷移訓(xùn)練法分析

一.籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)

籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)可以概括為速度節(jié)奏的統(tǒng)一、空間與地面的統(tǒng)一、觀形與造勢的統(tǒng)一。

1速度與節(jié)奏的統(tǒng)一

和許多同場競技項(xiàng)目一樣,速度是必備的優(yōu)勢,也和所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣,節(jié)奏才是速度的基礎(chǔ),才是衡量技術(shù)能力的更高標(biāo)準(zhǔn)。節(jié)奏決定技術(shù)能力的下限,速度能提高技術(shù)能力的上限。例如:同樣是背后運(yùn)球過人,節(jié)奏掌控好的球員可以保證不失球,速度快、節(jié)奏好的球員才能使技術(shù)發(fā)揮的效果最大化。

2空間與地面的統(tǒng)一

高度的三維空間感是籃球運(yùn)動(dòng)的一大特點(diǎn),在強(qiáng)調(diào)場地寬度的同時(shí),更突出了在高度上的控制,同時(shí)能掌控空間和地面的維度,才能更準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。例如:籃板球、蓋帽等空間技術(shù)的形成。

3觀形與造勢的統(tǒng)一

觀形與造勢是指觀察場上的攻防形勢,并能根據(jù)形勢發(fā)揮自己最大作用的能力,這是體育項(xiàng)目中的高級(jí)階段,但這些也都是通過最基本的技術(shù)能力實(shí)現(xiàn)的。例如:籃球比賽中組織后衛(wèi)要根據(jù)場上的形勢組織有效的進(jìn)攻,但如果該后衛(wèi)連運(yùn)球都運(yùn)不好,他就無法解放出他的雙眼去觀察場上的形勢。

二.籃球技術(shù)正遷移

1什么是技術(shù)遷移

運(yùn)動(dòng)遷移是指一個(gè)人把已經(jīng)掌握了的某種運(yùn)動(dòng)技能,運(yùn)用到學(xué)習(xí)某些新運(yùn)動(dòng)技能中去的過程。運(yùn)動(dòng)技能也是指“能按一定技術(shù)要求完成動(dòng)作的能力”,運(yùn)動(dòng)技能的遷移既有正遷移也有負(fù)遷移,在體育教學(xué)中,一些新運(yùn)動(dòng)技能的掌握常常會(huì)受到早已形成的運(yùn)動(dòng)技能的影響。新技能有利于已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的,可能產(chǎn)生正遷移。

2與籃球技術(shù)形成正遷移的項(xiàng)目分析

2.1手球運(yùn)動(dòng)

手球是一種起源于德國的球類運(yùn)動(dòng)?;旧希智蚝盟谱闱蚣踊@球的混合物。同時(shí),手球的一些規(guī)則是由籃球的規(guī)則轉(zhuǎn)變發(fā)展而來的。手球是最接近籃球的奧運(yùn)項(xiàng)目,也是在學(xué)術(shù)領(lǐng)域提及籃球技能正遷移涉及最多的項(xiàng)目。手球運(yùn)動(dòng)不像現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)一樣,過多的依靠運(yùn)球,手球運(yùn)動(dòng)中的轉(zhuǎn)移球是整個(gè)運(yùn)動(dòng)的精髓之一,這點(diǎn)也是籃球教學(xué)訓(xùn)練中所欠缺的一點(diǎn)。另外,手球射門看起來與籃球運(yùn)動(dòng)區(qū)別很大,更像是足球運(yùn)動(dòng)中的射門,但手球運(yùn)動(dòng)員在起跳騰空后虛虛實(shí)實(shí)的假動(dòng)作需要非常好的腰腹力量和空間感覺,這點(diǎn)和現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)所要求具備的空間感覺、滯空能力都息息相關(guān)。

2.2土家族棉花球

土家族棉花球運(yùn)動(dòng)是土家人在長期生產(chǎn)生活中保留下來的民族體育項(xiàng)目。曾流傳于我國武陵地區(qū)少數(shù)民族聚居地的中小學(xué)。勤勞淳樸的土家兒女用棉花作球芯,外面用棉線或襪線層層纏繞自做而成。參加游戲的兩隊(duì)人數(shù)相等,場地不限,運(yùn)或傳球到對(duì)方防區(qū),整個(gè)游戲的勝負(fù)是傳入防區(qū)的多者為勝。棉花球運(yùn)動(dòng)的移動(dòng)、傳接球、投、扣籃技術(shù)動(dòng)作和攻防在實(shí)踐操作運(yùn)用上都有許多和籃球相似的地方,在教學(xué)訓(xùn)練中完全可以相互借鑒。棉花球的器材成本較低,可以自給自足。球的材質(zhì)安全,不會(huì)造成不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。在籃球教學(xué)訓(xùn)練方面,可以把籃球訓(xùn)練中傳統(tǒng)傳接球訓(xùn)練,例如四角傳球等于棉花球運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行,增加學(xué)生在訓(xùn)練中的樂趣。

2.3珍珠球

珍珠球來源生產(chǎn)勞動(dòng)———采珍珠,是滿族人民傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,現(xiàn)為全國“民運(yùn)會(huì)”競賽項(xiàng)目,珍珠球是在有水區(qū),限制區(qū),封鎖區(qū)和得分區(qū)的場地內(nèi),雙方運(yùn)動(dòng)員各7名的一種體育比賽,珍珠球比賽不僅要求水區(qū)內(nèi)的4名隊(duì)員具有良好的個(gè)人技術(shù)良好的配合意識(shí),還要求水區(qū)運(yùn)動(dòng)員與抄網(wǎng)隊(duì)員默契配合,珍珠球比賽具有很能高的觀賞價(jià)值。珍珠球運(yùn)動(dòng)與籃球運(yùn)動(dòng)都是通過腳步移動(dòng)和手對(duì)球的控制和支配,利用傳球技術(shù)將場上隊(duì)員相互聯(lián)系、組織進(jìn)攻、實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合,并最終運(yùn)用投籃技術(shù)得分。在珍珠球的水區(qū)中,充分體現(xiàn)了身體動(dòng)作控制和支配球相結(jié)合、動(dòng)態(tài)與對(duì)抗相結(jié)合、相對(duì)穩(wěn)定與隨機(jī)應(yīng)變相結(jié)合、規(guī)范性與個(gè)體差異相結(jié)合、單個(gè)技術(shù)和多個(gè)技術(shù)組合運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的籃球技術(shù)特征。在籃球教學(xué)訓(xùn)練方面,可以通過珍珠球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生的無球跑動(dòng)意識(shí)和能力。

三.結(jié)論與建議

1結(jié)論

高校籃球教學(xué)中存在著很多技能正遷移的項(xiàng)目,這些項(xiàng)目可以很好的輔助籃球傳統(tǒng)訓(xùn)練,在增加趣味性的同時(shí),又能夠有效的增加學(xué)生理解技能的程度。

2建議

多挖掘非奧項(xiàng)目、特別是民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的精髓,尋找其與大眾項(xiàng)目之間的遷移關(guān)系,將其引入訓(xùn)練之中。

作者:顧哲明 符仕平 單位:云南體育運(yùn)動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

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