校園心理教育提升思路
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積極心理學(xué)的首倡者是美國心理協(xié)會前任主席、賓西法尼亞大學(xué)教授E．P．Seligeman。1997年他在就任APA主席時就提出了“積極心理學(xué)”思想。美國心理學(xué)家M．賽利格曼(M．Seligman)于2000年在《美國心理學(xué)家》雜志上發(fā)表積極心理學(xué)的文章，揭開了心理學(xué)從消極心理學(xué)模式向積極心理學(xué)模式轉(zhuǎn)變的序幕，宣告了“積極心理學(xué)時代”的來臨?！胺e極心理學(xué)”作為心理學(xué)的一種思想、一種理念、一種技術(shù)、一種行動，很快在心理學(xué)界引起巨大的反響。M•賽利格曼等人倡導(dǎo)的積極心理學(xué)，實際上是一種關(guān)心人的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈的心理學(xué)。它有3個層面的含義：第一，從主觀體驗上看，它關(guān)心人積極的主觀體驗，主要探討人類的幸福感、滿意感、快樂感，構(gòu)建未來的樂觀主義態(tài)度和對生活的忠誠等；第二，對個人成長而言，積極心理學(xué)主要提供積極的心理特征，如愛的能力、工作的能力、積極看待世界的方法、創(chuàng)造的勇氣、積極的人際關(guān)系等；第三，在群體水平上，涉及到公眾的品質(zhì)，包括人的社會性和作為一個公民的美德、利他行為、對待別人的寬容與置業(yè)道德、社會責(zé)任感以及作為一個健康家庭成員的責(zé)任、利他、關(guān)愛、文明、現(xiàn)代性、容忍力等品質(zhì)。
二、學(xué)校消極心理教育的實質(zhì)
在過去的一個世紀里，消極心理學(xué)在心理學(xué)研究中占據(jù)主流地位。消極心理學(xué)關(guān)注心理問題、心理異常、心理疾病的檢測和矯治，熱衷于制訂心理病態(tài)的標準，把主要精力放在心理咨詢和心理治療上?；蛘哒f，消極取向的心理學(xué)主要研究“不健康”或者病態(tài)，而不是研究健康狀態(tài)。
1．形式化傾向
有相當多的學(xué)校錯誤地認為素質(zhì)教育、心理健康教育僅是形式，升學(xué)、應(yīng)試才是根本。學(xué)校雖然開展了心理健康教育實驗和研究，建立了學(xué)生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變，最終使學(xué)生心理健康教育流于形式。
2．片面化傾向
學(xué)校心理教育有三級目標，一是針對少數(shù)已有心理問題或心理障礙學(xué)生的矯治性目標；二是針對大部分學(xué)生成長中心理困擾的預(yù)防性目標；三是著眼未來，旨在開發(fā)潛能，健全人格，面向全體學(xué)生的發(fā)展性目標。然而有些學(xué)校把心理健康教育的重點放在少數(shù)學(xué)生心理問題的咨詢和治療上，使學(xué)校心理健康教育的路越走越窄，大多數(shù)學(xué)生心理發(fā)展的需要得不到滿足，心理健康水平無法得到提高。
3．醫(yī)學(xué)化傾向
媒體報道我國中小學(xué)心理問題比率占30％，這一統(tǒng)計使一些學(xué)校將學(xué)生視為心理疾病患者，用診斷病人的量表測量學(xué)生，還通過醫(yī)療機構(gòu)開展學(xué)生心理健康教育，給學(xué)生造成很大的心理壓力和消極暗示，引起恐慌和壓抑，極易給學(xué)生留下“凡來心理咨詢者都有心理問題”的錯誤印象，使得一些學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時不敢即使咨詢，本來可以通過咨詢消除的心理不適卻發(fā)展成為心理障礙，甚至出現(xiàn)更為嚴重的心理危機。其實，學(xué)生中有障礙性心理疾患的人不到總數(shù)的1％，大多數(shù)是適應(yīng)不良的發(fā)展性問題，而非心理疾病。
4．課程化傾向
有些學(xué)校把心理健康教育理解為開設(shè)心理健康課程，向?qū)W生傳授心理健康知識，要求學(xué)生機械記憶，甚至還考試。其后果不但沒有促進學(xué)生的身心健康，反使學(xué)生承受更多的身心負擔(dān)。此外，課程內(nèi)容還國語強調(diào)心理疾病的普遍性和嚴重性，讓學(xué)生了解更多的諸如強迫癥、恐懼癥、人格障礙等心理疾病。這種“重問題，輕素質(zhì)”的課程取向，極易誘發(fā)學(xué)生的“問題意識”，致使一些學(xué)生過分關(guān)注自己的缺陷和問題，關(guān)注自身的消極層面，不斷地消極暗示又容易導(dǎo)致自我認知偏差，結(jié)果對心理健康教育產(chǎn)生恐懼或抵觸情緒。
5．德育化傾向
即把心理健康教育視為學(xué)校德育的一部分，把心理問題與品德問題混為一談。原因是把個體的需要片面理解為對利益的追求；對人的要求過于強調(diào)政治和道德品質(zhì)，甚至把心理疾病視為品質(zhì)惡劣和思想錯誤。心理健康教育的任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)和完善其人格，僅靠傳統(tǒng)的學(xué)校德育是不行的。
6．教師隊伍自身的心理健康
每個人都有自己特殊的成長環(huán)境和經(jīng)歷，某些消極環(huán)境就可能使人出現(xiàn)一些人格缺陷，包括自卑、消極、偏激、退縮等，還可能形成一些不夠理性的價值觀和人生觀。教師首先是社會中的一員，也是一個普通人，因此也不例外。同時，由于社會現(xiàn)實，很多教師在Et復(fù)一日，年復(fù)一年的重復(fù)勞動中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，即對工作提不起勁，覺得心情壓抑，莫名煩躁等等。國家中小學(xué)心理健康教育課題組對14個地區(qū)168所中小學(xué)的2292名教師進行了抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有52．23％的教師存在心理問題，其中32．18％的教師屬于“輕度心理障礙”，16．56％的教師屬于“中度心理障礙”，2．49％的教師已構(gòu)成“tl,理疾病”。如此心理不健康的教師只會源源不斷地“制造出”心理不健全的學(xué)生，對學(xué)生身心造成的危害，某種意義上遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。鑒于此，學(xué)校心理教育要獲得更科學(xué)、更全面的發(fā)展，必須轉(zhuǎn)換研究視角，從關(guān)注學(xué)生心理的消極層面轉(zhuǎn)為關(guān)注學(xué)生心理的積極層面，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展中最重要、最積極的方面，從更高層面關(guān)注學(xué)生的人生發(fā)展，對學(xué)生的心理予以一種積極的人文關(guān)懷。
三、學(xué)校積極心理教育的主要途徑
積極心理健康教育以“多元智能”為優(yōu)化心理健康教育活動課和學(xué)科滲透的有效途徑。哈佛大學(xué)教授霍華德．力Ⅱ德納博士指出：“人類的智能是多元化而非單一的，主要是由語言智能、數(shù)學(xué)邏輯智能、空間智能、身體運動智能、音樂智能、人際智能、自我認知智能、自然認知智能八項組成，每個人都擁有不同的智能優(yōu)勢組合?！泵總€人在這八項智能中都有自己的強項，如果每個人都能從自己的強項人手開展學(xué)習(xí)和活動，其潛能就會得到最大限度的開發(fā)，其興趣和自信心就會得到最大限度的呵護，其學(xué)習(xí)效能就會得到最大限度的提高，同時，通過多元智能，可以有效地將心理健康教育活動課內(nèi)容滲透到各學(xué)科教學(xué)。因而運用多元智能理論優(yōu)化心理健康教育活動課教學(xué)模式符合世界潮流，也迎合了我國新課程“以人為本”的先進理念。
1．團體自主訓(xùn)練為主，個別咨詢輔導(dǎo)為輔積極心理健康教育要充分體現(xiàn)教育的主體性，因而主體的心理健康主要依靠自主訓(xùn)練，突出自立、自強、自救，同時強調(diào)群體互動，資源共享，傳播幸福，共同進步；由于共性并不能取代個性，團體自主訓(xùn)練有時可能滿足不了特殊學(xué)生的需要，因而對特殊的問題學(xué)生和學(xué)生的問題，必須給予必要的個別咨詢輔導(dǎo)或干預(yù)。
2．活動體驗為主，講授認知為輔積極心理健康教育特別重視情景體驗和活動參與，特別對年齡偏低的學(xué)生更是如此；隨著年齡的提升，必要時可以結(jié)合講授，提高學(xué)生的認知水平。人腦對外界信息的加工主要有兩個通道，一是情景通道，一是語義通道。前者以右腦為主導(dǎo)，輕松快樂效率高；后者以左腦為主導(dǎo)，勞累乏味效率低。因而，“活動體驗為主，講授認知為輔”也符合開發(fā)右腦潛能、提高學(xué)習(xí)效能的積極tl,理健康教育思想。
