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【內(nèi)容摘要】留學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究一直是高校及政府的重點(diǎn)關(guān)注問(wèn)題，本文以醫(yī)學(xué)留學(xué)生為主要對(duì)象，探究他們?cè)诹魧W(xué)期間可能會(huì)出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題;從各方面解釋產(chǎn)生問(wèn)題的原因，并從醫(yī)學(xué)留學(xué)生自身方面，學(xué)校方面等提出應(yīng)對(duì)他們心理問(wèn)題的對(duì)策，并以醫(yī)學(xué)留學(xué)生為代表，進(jìn)一步幫助留學(xué)生解決心理健康問(wèn)題，完善留學(xué)生心理健康。

【關(guān)鍵詞】醫(yī)學(xué)留學(xué)生;心理健康;心理問(wèn)題

各國(guó)聯(lián)系越來(lái)越密切和全球化經(jīng)濟(jì)的到來(lái)，進(jìn)一步推動(dòng)了中國(guó)經(jīng)濟(jì)和文化的繁榮發(fā)展，吸引了越來(lái)越多的外國(guó)大學(xué)生來(lái)華學(xué)習(xí)，留學(xué)生人數(shù)逐步上升，以學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的人數(shù)居多。所以本文以醫(yī)學(xué)留學(xué)生這一群體為對(duì)象，探究留學(xué)生的心理問(wèn)題。人類(lèi)學(xué)家KalverOberg于20世紀(jì)60年代提出著名的“文化休克”理論，指出人從一種文化移入到另一種文化中而成為旅居者與旅居地文化接觸時(shí)，會(huì)面臨很多變化和沖擊，產(chǎn)生種種心理問(wèn)題，如喪失心理安定，產(chǎn)生各種心理、行為的變化，以及情感方面的障礙等，并導(dǎo)致了他們較高的得病率和住院率［1］。留學(xué)生作為旅居者選擇來(lái)華學(xué)習(xí)并與中國(guó)文化接觸時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)“文化休克”的現(xiàn)象。他們會(huì)出現(xiàn)哪些心理健康問(wèn)題，我們又將如何采取有效的措施幫助他們克服困難，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。在多元文化融合的環(huán)境下，對(duì)這些問(wèn)題的討論有著非常重要的指導(dǎo)意義。

一、醫(yī)學(xué)留學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀

(一)孤獨(dú)感與社交融入問(wèn)題。

孤獨(dú)感是一種封閉心理的反映，是感到自己沒(méi)有親密的朋友可以與之交談，沒(méi)有可以使自己感到高興的事，感到與世隔絕，內(nèi)心充滿(mǎn)孤單和寂寞［2］。孤獨(dú)感是醫(yī)學(xué)留學(xué)生較為常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題之一，當(dāng)留學(xué)生離開(kāi)自己熟悉的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，獨(dú)自在異國(guó)學(xué)習(xí)生活時(shí)，語(yǔ)言交流溝通障礙使他們無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)融入中國(guó)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，時(shí)常會(huì)感到孤獨(dú)和寂寞。一些留學(xué)生面臨這種變化和沖擊時(shí)通過(guò)自身調(diào)節(jié)是能逐漸擺脫這種孤獨(dú)感，與周?chē)娜四苡淇煜嗵?。而部分適應(yīng)能力較弱的留學(xué)生會(huì)因?yàn)檫@種孤獨(dú)感干擾他們正常的學(xué)習(xí)生活，甚至影響他們的心理健康。他們有些甚至?xí)颖芘c老師和學(xué)生的交流，封閉自我，不能夠正常融入他們所在的環(huán)境而出現(xiàn)孤獨(dú)等消極情緒。重慶醫(yī)科大學(xué)對(duì)在校221位本科留學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，14%的醫(yī)科留學(xué)生表示完全不能和中國(guó)學(xué)生交流，甚至有3%的醫(yī)科留學(xué)生不愿意與中國(guó)學(xué)生及其它國(guó)家留學(xué)生有任何往來(lái)［3］。數(shù)據(jù)調(diào)查得出留學(xué)生在留學(xué)期間很有可能出現(xiàn)孤獨(dú)感及社交融入障礙，值得我們關(guān)注這一現(xiàn)象。

(二)挫折感及學(xué)業(yè)問(wèn)題。

挫折感是對(duì)人生的思索、學(xué)業(yè)的擔(dān)憂、愛(ài)情的煩惱、社交的障礙而體驗(yàn)到令人失意的挫折心理［2］。留學(xué)生來(lái)華開(kāi)始留學(xué)生活，他們首先要面對(duì)的是自己的學(xué)業(yè)問(wèn)題。由于文化差異，部分留學(xué)生與老師和同學(xué)之間溝通和交流時(shí)可能會(huì)因?yàn)闈h語(yǔ)水平或?qū)W習(xí)能力較差自尊心和自信心受到打擊而使他們產(chǎn)生挫折感，如此循環(huán)他們會(huì)拒絕尋求學(xué)業(yè)上的幫助，加上醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)課的難度高，對(duì)留學(xué)生的學(xué)習(xí)能力要求高，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)壓力大，挫折感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，出現(xiàn)更多的消極情緒，從而陷入惡性循環(huán)。

(三)焦慮和抑郁。

焦慮是指人類(lèi)在與環(huán)境作斗爭(zhēng)及生存適應(yīng)的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的基本人類(lèi)情緒。部分留學(xué)生同中國(guó)學(xué)生一樣，當(dāng)他們面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)或考試時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒。當(dāng)他們找不到發(fā)泄這種壓力和情緒的方法時(shí)，會(huì)逐漸淤積在心里。著名心理學(xué)家伯克威茨認(rèn)為“痛苦往往引起憤怒，痛苦的刺激導(dǎo)致一種消極的情緒狀態(tài)，引向于產(chǎn)生侵犯行為”［4］。長(zhǎng)時(shí)間的這種焦慮和抑郁的情緒得不到釋放的時(shí)候，他們可能會(huì)反抗老師的教育和管理甚至出現(xiàn)打架斗毆等暴力行為。

(四)戀愛(ài)與性心理問(wèn)題。

留學(xué)生大多處于青少年中后期，性發(fā)育成熟是其重要特征，戀愛(ài)與性問(wèn)題是不可避免的。留學(xué)生來(lái)到中國(guó)，對(duì)各種事物和人充滿(mǎn)好奇和熱情，很容易進(jìn)入戀愛(ài)狀態(tài)。但戀愛(ài)雙方由于戀愛(ài)價(jià)值觀和性文化的差異，很容易產(chǎn)生分歧和矛盾。同中國(guó)大學(xué)生一樣，當(dāng)部分留學(xué)生遇到戀愛(ài)問(wèn)題解決不了的時(shí)候，同時(shí)缺少家人和朋友的關(guān)懷和幫助，很容易產(chǎn)生消極的心理情緒甚至自殺。

二、醫(yī)學(xué)留學(xué)生心理問(wèn)題的主要因素分析

(一)缺乏交流與溝通。

缺乏良好、有效的交流與溝通最主要的原因是留學(xué)生的漢語(yǔ)水平問(wèn)題。對(duì)漢語(yǔ)言文化的學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)留學(xué)生來(lái)說(shuō)都是巨大的挑戰(zhàn)。中國(guó)漢語(yǔ)言文化博大精深，留學(xué)生很難在短時(shí)間內(nèi)學(xué)好漢語(yǔ)。語(yǔ)言障礙影響醫(yī)學(xué)留學(xué)生同中國(guó)學(xué)生的學(xué)術(shù)交流及專(zhuān)業(yè)知識(shí)的探討，不利于留學(xué)生自身的發(fā)展及學(xué)業(yè)的進(jìn)步，同時(shí)也影響了留學(xué)生的人際交往發(fā)展。心理承受能力弱的留學(xué)生，可能會(huì)采取消極的應(yīng)對(duì)方式，而對(duì)其心理產(chǎn)生一定的影響。

(二)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)壓力較大。

中外教育體制的差異導(dǎo)致了教學(xué)方式的不同。西方教育以學(xué)生為中心，提倡教師和學(xué)生多交流互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行具有創(chuàng)造性的思維方法。而中國(guó)教育以老師為中心，強(qiáng)調(diào)老師的權(quán)威性，導(dǎo)致了老師和學(xué)生間缺乏交流和互動(dòng)性，因此難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。另外，專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)要求高，課程任務(wù)繁重，對(duì)留學(xué)生的知識(shí)掌握程度的要求較高，加上大學(xué)老師授課內(nèi)容具有高度的總結(jié)性和概括性，需要留學(xué)生花大量的課余時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。部分抗壓能力較弱的留學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力較大而出現(xiàn)一系列的消極情緒和心理健康問(wèn)題。

(三)不同文化傳統(tǒng)和宗教信仰之間的差異。

中國(guó)人的價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)深受幾千年傳統(tǒng)文化的影響，而來(lái)華留學(xué)生的價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)深受西方平等自由開(kāi)放思想文化的影響。從宗教信仰方面來(lái)看，中國(guó)人的宗教觀念較弱，只有少部分的人信仰佛教，而來(lái)華留學(xué)生的宗教觀念較強(qiáng)，絕大部分人信仰基督教或伊斯蘭教。這兩種文化差異和宗教沖突如果長(zhǎng)期存在，會(huì)對(duì)留學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不同程度的消極影響。另外部分留學(xué)生習(xí)慣于和同胞交流與溝通，不愿意和中國(guó)的老師和同學(xué)打交道。這使他們很難融于周?chē)膶W(xué)習(xí)和生活環(huán)境，易產(chǎn)生誤解和隔閡。

三、醫(yī)學(xué)生留學(xué)生心理健康問(wèn)題的對(duì)策

(一)留學(xué)生應(yīng)注重漢語(yǔ)言文化的學(xué)習(xí)，提高自身的漢語(yǔ)水平。

加強(qiáng)來(lái)華留學(xué)生的漢語(yǔ)言文化的學(xué)習(xí)，提高漢語(yǔ)水平，是留學(xué)生融入周?chē)鷮W(xué)習(xí)和生活環(huán)境的橋梁和基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)漢語(yǔ)不僅可以提高他們醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)能力，減輕學(xué)業(yè)壓力，還有利于增強(qiáng)他們的交流表達(dá)能力，建立新的人際關(guān)系，拉近與中國(guó)老師和同學(xué)之間的距離，讓他們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)等方面得到援助和指導(dǎo)，這對(duì)緩解焦慮和抑郁等負(fù)面的情緒有很重要的支持作用。所以高校在注重留學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)理解和掌握程度的同時(shí)，更應(yīng)著重提高留學(xué)生的漢語(yǔ)水平，鼓勵(lì)他們積極參加學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)，既能幫助留學(xué)生了解中國(guó)傳統(tǒng)文化和習(xí)俗，又能給他們展示自己國(guó)家民族特色的機(jī)會(huì)，從而增進(jìn)他們與中國(guó)大學(xué)生的交流，減輕他們因地域差異和文化差異帶來(lái)的不適感。

(二)注重留學(xué)生跨文化適應(yīng)能力的培養(yǎng)，密切關(guān)注留學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

國(guó)外的許多研究者把社會(huì)文化適應(yīng)和個(gè)人心理適應(yīng)情況合并為“社會(huì)與心理適應(yīng)”［5］。Kealey(1989)認(rèn)為跨文化適應(yīng)有正面和負(fù)面的心理變量，如生活滿(mǎn)意度是正面變量，抑郁和焦慮是負(fù)面變量，旅居者生活滿(mǎn)意度高，抑郁和焦慮等負(fù)面情緒少，就達(dá)到跨文化適應(yīng)。被大部分研究者認(rèn)同的跨文化適應(yīng)的分類(lèi)方式是ward及其同事的觀點(diǎn)［6］。留學(xué)生來(lái)到一個(gè)全新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，勢(shì)必需要一段緩沖期去適應(yīng)新環(huán)境，那么學(xué)校國(guó)際交流處的管理人員或是留學(xué)生的授課老師在這段緩沖期內(nèi)應(yīng)著重培養(yǎng)留學(xué)生的跨文化適應(yīng)能力，加強(qiáng)對(duì)他們的心理健康問(wèn)題的正確引導(dǎo)。如果說(shuō)教育質(zhì)量是高校的生命線，那么人性化的管理服務(wù)則是吸引外國(guó)留學(xué)生的亮點(diǎn)［7］。美國(guó)、加拿大等國(guó)際學(xué)生教育大國(guó)普遍設(shè)有專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)部門(mén)或?qū)Ｂ毿睦磔o導(dǎo)教師為留學(xué)生提供心理咨詢(xún)服務(wù)。日本東京大學(xué)等高校也都設(shè)立了學(xué)生咨詢(xún)處或煩惱咨詢(xún)室。新西蘭理工大學(xué)專(zhuān)門(mén)為中國(guó)留學(xué)生專(zhuān)門(mén)設(shè)立了中國(guó)學(xué)生咨詢(xún)室，為他們提供更有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)幫助［8］。相應(yīng)地我國(guó)學(xué)校也可以建立專(zhuān)門(mén)的留學(xué)生心理咨詢(xún)室和治療室，組織相關(guān)管理人員和老師進(jìn)行心理咨詢(xún)等方面的培訓(xùn)，使他們?cè)谂c留學(xué)生交流的過(guò)程中能夠發(fā)現(xiàn)部分留學(xué)生的心理健康問(wèn)題，例如因?qū)W業(yè)壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生的焦慮和抑郁等負(fù)面情緒，同學(xué)間的不愉快交往和戀愛(ài)受挫等情感糾紛，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。同時(shí)，在每個(gè)學(xué)期學(xué)?？赏ㄟ^(guò)問(wèn)卷調(diào)查等方式不定時(shí)對(duì)留學(xué)生進(jìn)行心理監(jiān)測(cè)，了解他們的心理狀態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生出現(xiàn)消極情緒時(shí)能及時(shí)而有效解決他們的心理健康問(wèn)題。綜上所述，醫(yī)學(xué)院留學(xué)生作為我國(guó)大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體，他們的心理健康狀況受到很多因素的影響，國(guó)際社會(huì)和教育界對(duì)他們的關(guān)注度也比較高，所以對(duì)他們心理健康問(wèn)題等方面的研究也越來(lái)越重要。希望在心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)的引導(dǎo)下能夠幫助他們順利完成來(lái)華的留學(xué)生活，使他們的身心得到全面的發(fā)展，在中國(guó)度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的大學(xué)生活。

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作者：鄒明菲 尹艷霞 盧然 單位：長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院