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職業(yè)心理范文第1篇

面對一起突發(fā)事件，能不能冷靜地采取最合理的處置方式，是一個警察應(yīng)對能力的真實反映，這在警務(wù)技能訓練中是相當重要的部分。也可從他人的經(jīng)歷和書本的知識中汲取有益的教訓、經(jīng)驗或應(yīng)對措施，要經(jīng)一事，長一智，不斷完善自我，發(fā)展自我。特別是要鍛煉執(zhí)行警務(wù)時面臨各種兇險場面的心理承受能力，或是設(shè)想面對可能會經(jīng)歷的場景時的心理行為反應(yīng)，以及其后的心理適應(yīng)能力，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助，以期適應(yīng)所經(jīng)歷事件的后果。從而逐步提高對不良心理的免疫能力，增強對不良應(yīng)激的抵抗力，提升自己的心理品質(zhì)，使自己更好地適應(yīng)高危險、高應(yīng)激的警務(wù)工作。曾有對公安交警的調(diào)查顯示，較年長者（警齡長或外勤年限久）與較年輕者相比，心理承受能力好，心理問題少。這可能與常年經(jīng)受的鍛煉有關(guān)，能夠較好地適應(yīng)了高強度、高壓力的工作帶來的焦慮和緊張，使其對應(yīng)激的承受能力得以提高和加強。

心身放松訓練

這是自我心理保健的重要內(nèi)容之一。不僅在警界，其他任何職業(yè)人群也同樣需要，但是在警察職業(yè)生涯中尤為重要。心身放松訓練也稱心理松弛療法，它是通過一定程式訓練有意識地控制自身心理生理活動，學會使身心達到理想的放松狀態(tài)的一種行為治療方法。在放松狀態(tài)下，人的血壓、心率和喚醒水平均得以降低，放松所導致的心理生理變化能夠阻斷和抑制緊張、焦慮等應(yīng)激情緒，有利于舒緩壓力、調(diào)整心身。具體做法有想像放松法（排除雜念、想像更美好的景色、事物，配合輕音樂等達到心身放松）、深呼吸放松法（進行緩慢深呼吸、默念“放松”等自我暗示語達到心身放松）和靜默放松法（在凝神中入靜、冥想，達到“忘我”、“無我”的境界，使心身得到放松）等。通過這樣的反復練習，放松期間個體的日常意識內(nèi)容會減少，甚至消失，使呼吸、心率降低，氧耗減少，可極大改善應(yīng)激期間腦功能的高度亢奮狀態(tài)，從而大大削弱心理焦慮與緊張的程度，對于調(diào)整警員出警后的心理應(yīng)激非常重要。

改變不良的生活方式

職業(yè)心理范文第2篇

社會認知職業(yè)理論（socialcognitivecareertheorySCCT）是20世紀末在Bandura的一般社會認知理論的影響下逐漸產(chǎn)生和興起的一種職業(yè)理論［1］。理論的主要特色是強調(diào)個人——行為——環(huán)境交互作用，注重將心理、社會、經(jīng)濟等影響因素加以整合，動態(tài)性地揭示人們是如何形成職業(yè)興趣，做出職業(yè)選擇，取得不同的績效并保持職業(yè)的穩(wěn)定性。理論提出三個核心心理變量和三個相互關(guān)聯(lián)模型：三個核心心理變量為自我效能、結(jié)果預期及個人目標；三個相互關(guān)聯(lián)模型為：（1）職業(yè)興趣模型：認為個人的職業(yè)興趣由對特定職業(yè)的自我效能與結(jié)果預期共同決定。具體來說，如果人們認為自己擅長于從事某種職業(yè)或預期從事該職業(yè)將帶來滿意的回報，將會形成對該職業(yè)的興趣，進而形成個人目標、達成工作行動、達到一定的工作績效，最后績效又會反作用于自我效能和結(jié)果預期，形成一個動態(tài)的反饋環(huán)路。（2）職業(yè)選擇模型：認為職業(yè)興趣形成后，與環(huán)境因素共同作用決定職業(yè)選擇，通過職業(yè)行動實現(xiàn)個人目標后，又形成反饋環(huán)路，影響個人未來的職業(yè)選擇。（3）工作績效模型：認為人們的能力、自我效能、結(jié)果預期以及績效目標之間的交互作用共同決定工作績效。工作績效也會提供一個反饋環(huán)路，反作用于自我效能和結(jié)果預期。借助三個子模型，社會認知職業(yè)理論將個人職業(yè)心理特點、社會背景和學習經(jīng)驗聯(lián)結(jié)起來，共同闡述職業(yè)選擇、適應(yīng)和發(fā)展過程［2］。

二、大學生職業(yè)心理教育現(xiàn)狀

大學生職業(yè)心理教育是貫穿在校學習全過程的發(fā)展性教育，旨在幫助學生樹立正確的職業(yè)自我觀念和職業(yè)價值觀，結(jié)合專業(yè)特點和社會需求，進行正確職業(yè)決策和職業(yè)行為調(diào)整，從而達到個人潛力的充分發(fā)展和自我實現(xiàn)。近年來隨著高校不斷擴招，就業(yè)壓力逐年加大，許多高校已經(jīng)開始重視職業(yè)心理教育，力圖通過提高學生職業(yè)心理素質(zhì)來提升學生就業(yè)競爭力。然而由于目前職業(yè)心理教育在國內(nèi)才剛剛起步，還存在著以下不足：（1）職業(yè)心理教育的機制不完善。學校職業(yè)心理教育沒有設(shè)置專門的機構(gòu)，附屬于學工處或就業(yè)處，沒有給予應(yīng)有的重視。（2）缺乏系統(tǒng)職業(yè)理論指導。教育理念陳舊、教育途徑單一、教育內(nèi)容片面，往往停留在單純就業(yè)指導、政策咨詢和就業(yè)信息提供等淺層次服務(wù)層面上。（3）師資力量薄弱。職業(yè)心理教育是一項綜合性很強的工作，教育者既要了解相關(guān)就業(yè)政策和就業(yè)形勢，具有豐富的指導學生求職擇業(yè)的經(jīng)驗，又要能從心理學專業(yè)角度引導學生分析職業(yè)個性特點，培養(yǎng)職業(yè)興趣、作出職業(yè)選擇和在職調(diào)適。而目前高校現(xiàn)有職業(yè)心理輔導隊伍中兼職教師或輔導員所占比重較大，缺乏心理教育工作所需的理論修養(yǎng)和人文關(guān)懷，難以全面有效地開展職業(yè)心理教育工作。

三、社會認知職業(yè)理論對大學生職業(yè)心理教育的啟示

（一）改變傳統(tǒng)職業(yè)心理教育的目標定位，構(gòu)建合理的職業(yè)心理認知系統(tǒng)

社會認知的職業(yè)理論吸收了班杜拉（1986）三因素交互作用模型，認為個體的職業(yè)興趣、職業(yè)選擇和職業(yè)行為調(diào)整是在認知情感、外顯行為和外部情景三因素相互作用的過程中逐漸形成的，是一個動態(tài)的發(fā)展過程［3］。因此，職業(yè)心理教育必須改變以往局限的理念和模式，以社會認知職業(yè)理論為指導，重新定位。完整的職業(yè)心理教育目標應(yīng)該是幫助全體學生實現(xiàn)職業(yè)心理成熟、職業(yè)行為成長和潛能充分發(fā)揮，是一種貫穿在校學習全過程的發(fā)展性教育。具體的目標應(yīng)該包括三個層面：一是短期指導性目標（主要針對畢業(yè)生），幫助學生了解單位對畢業(yè)生的基本職業(yè)心理素質(zhì)要求，正確分析自身個性優(yōu)勢和不足，運用求職心理技巧，作出適應(yīng)性求職行為。二是調(diào)適性目標，對于少數(shù)出現(xiàn)較嚴重就業(yè)焦慮和因缺乏職業(yè)興趣與目標而喪失學習動力的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫消極狀態(tài)，找回自信和職業(yè)目標，不斷提高自我教育能力。三是長期發(fā)展性目標（針對所有在校生），幫助學生提高職業(yè)自我效能和職業(yè)興趣，幫助學生樹立更為積極的職業(yè)目標，增強學習職業(yè)知識和技能的動力和信心，更好地為未來就業(yè)做準備。

（二）完善當前高校職業(yè)心理教育的實施途徑，努力拓寬職業(yè)心理教育的渠道

職業(yè)心理教育理念決定了教育的實施途徑，傳統(tǒng)的職業(yè)心理教育只著眼于就業(yè)這個局限時間點，采取“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”的做法，必然帶來教育途徑的單一局限和教育效果的蒼白無力，無法滿足用人單位的需要和個體自我發(fā)展的要求。［4］社會認知職業(yè)理論作為一種整合的職業(yè)理論，為職業(yè)心理學的研究和職業(yè)心理素質(zhì)培育途徑的探索提供了更為開闊的視野。高校職業(yè)心理教育應(yīng)該充分利用可得資源，從多種渠道開展教育活動。首先，領(lǐng)導者要重視職業(yè)心理教育工作，成立專門的主管部門，構(gòu)建“學院-職能部門-系部-學生”四級網(wǎng)絡(luò)管理模式，為職業(yè)心理教育工作的扎實開展提供機制保障；其次，應(yīng)該在職業(yè)心理教育的多層次目標指導下，提供全方位、全過程的職業(yè)生涯規(guī)劃指導。制定分層次教育目標：大一注重自我探索和專業(yè)目標鎖定，大二有目的地提升職業(yè)自我效能和職業(yè)興趣，大三加強就業(yè)心理調(diào)適和職業(yè)行為調(diào)整教育，初步完成從學生到職業(yè)者角色轉(zhuǎn)換。同時整合各種資源，設(shè)置“職業(yè)心理素質(zhì)拓展”“職業(yè)測評和職業(yè)咨詢”等課程，為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提供立體式的服務(wù)；最后，充分利用校園資源，將職業(yè)心理教育理念融入學生社團、社會實踐、校園網(wǎng)絡(luò)平臺等教育載體中，鼓勵創(chuàng)建各種職業(yè)發(fā)展和創(chuàng)業(yè)協(xié)會，開展有利于學生職業(yè)成長和鍛煉的活動，培養(yǎng)學生自主管理、自我規(guī)劃以及團隊合作協(xié)調(diào)的能力。

（三）深入理解高校職業(yè)心理教育內(nèi)涵，科學安排教育內(nèi)容

1.職業(yè)意識的教育和引導。注重通過職業(yè)抱負、職業(yè)自我效能感、職業(yè)興趣的教育來影響學生未來的職業(yè)選擇和適應(yīng)行為，并促進就業(yè)后個體和職業(yè)環(huán)境的良性互動，促進職業(yè)發(fā)展。第一，職業(yè)自我效能感是職業(yè)意識的重要能動成分，個人過去的績效成就是自我效能感形成的有力影響因素，可以通過成就的歸因方式訓練來鼓勵學生接受能增強自信的成就歸因。第二，引導大學生把自我價值的實現(xiàn)與社會的需要結(jié)合起來，引導大學生確立合理的就業(yè)目標和正確的職業(yè)價值取向。第三，職業(yè)興趣在職業(yè)選擇中具有十分重要的意義，它是通過與職業(yè)相關(guān)的社會實踐形成的，是職業(yè)活動的重要動力來源，可以激發(fā)個體工作和學習的積極性。

職業(yè)心理范文第3篇

1.心理學在職業(yè)教育教職工管理中的應(yīng)用

根據(jù)心理學的概念我們知道，能夠引起人類本身需求的因素就可以被稱為誘因。誘因?qū)τ谌祟悂碚f是一種刺激，而這種刺激可以產(chǎn)生的來源主要是人們對其自身生活以及在一般條件下這種生活給其帶來的發(fā)展條件。正是在這種場合下所帶來的主觀體驗，在心理學上就成了能夠?qū)θ说男睦懋a(chǎn)生內(nèi)在驅(qū)動力的先決條件。換一種說法就是，因為人自身有需求，則這個需求就轉(zhuǎn)變成了推動人來自身發(fā)展的動機；而正是這種被推動的動機就會直接導致人類行為的產(chǎn)生。馬斯洛“需要層次理論”認為人的需要有生理需要、安全需要、愛和歸屬的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要，這幾個需要是依次實現(xiàn)的。所以，有效地激勵機制依賴于詳細深入剖析教師本身的特點，滿足他們的合理要求，并且將他們不合理的需求轉(zhuǎn)化為合理的需求。如果無法滿足教師基本的物質(zhì)需求會大大降低教師的積極性。當前，我國經(jīng)濟不斷發(fā)展，教師的物質(zhì)需求也發(fā)生了改變，所以需要最大程度地滿足教師的物質(zhì)需求。教師自身發(fā)展需要穩(wěn)定。教師作為知識的傳授者一定要具備足夠豐富的知識才能滿足學生的求知欲。當前科學技術(shù)不斷發(fā)展和更新，教師作為知識的傳授者一定要及時更新自己的知識和經(jīng)驗，提高自身的知識能力和教學水平。因此職業(yè)教育學校一定要創(chuàng)設(shè)良好的條件、環(huán)境以及機會給教師進行自主學習，促使教師有足夠的時間和精力給自己充電。教師具有一定的責任感和使命感，所以他們會不斷努力工作。隨著教師不斷積累經(jīng)驗、獲得成果、得到滿足，進而使得其更加積極的工作。

2.心理學在職業(yè)教育學生管理中的應(yīng)用

職業(yè)教育的新生在進入學校之后心理必然會發(fā)生變化，因此職業(yè)教育學校要對新生進行靜態(tài)心理學調(diào)查和相應(yīng)的心理輔導，促使他們在最開始就形成一種正確的心理。首先，一個班級的動力系統(tǒng)由學生管理規(guī)定、班集體目標、班集體輿論以及集體規(guī)范組成。當前職業(yè)教育學校的班級管理要充分發(fā)揮榜樣的作用，促使學生模仿榜樣。這是應(yīng)用社會心理動機機制對班級進行管理。其次，目前，職業(yè)教育學校學生的主要任務(wù)是學習，職業(yè)教育管理則是為了端正學生態(tài)度而采取的一系列措施，進而實現(xiàn)預定的學習效果，培養(yǎng)出綜合素質(zhì)良好的學生。這是對實際激勵理論的應(yīng)用，主要是激發(fā)學生的學習興趣，有效提高學生的需要層次，設(shè)置更加科學的學習目標，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。最后，目前職業(yè)教育主要培養(yǎng)學生的智力和能力，可是隨著社會和經(jīng)濟的發(fā)展，不斷深刻影響著學生的心理，所以職業(yè)教育要積極培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，促使他們形成熱愛生活、認可自己的心態(tài)，更能承受社會帶來的壓力。心理學在職業(yè)教育管理中的應(yīng)用不僅提高了教學效果，也推動了職業(yè)教育的發(fā)展和完善，所以積極研究心理學在職業(yè)教育管理中的應(yīng)用是很有必要的。

作者:張凌單位:中國電信集團公司

職業(yè)心理范文第4篇

輕度的壓力可讓人處于一種緊張的狀態(tài)，有一定的積極作用，而長期的高強度壓力卻會產(chǎn)生許多不良反應(yīng)，比如有人表現(xiàn)為頭痛、腸胃不適、血壓升高、免疫力下降等生理變化；有人則表現(xiàn)為易怒、失眠、焦慮、抑郁等情緒變化；有人甚至出現(xiàn)更為嚴重的精神疾病。因此，掌握一些調(diào)整心理狀態(tài)、減輕心理壓力的方法和技巧，對于維護和促進職業(yè)女性心理健康十分必要。

學會愛自己

女性大多是感性的，很多時候。一件小事就可能會引發(fā)她們的不良情緒，覺得心里特別委屈，所以女性更要多關(guān)注自己，愛惜自己，讓自己看起來賞心悅目、自信滿滿。一個人感覺幸福了、開心了，健康的心態(tài)會傳遞出去、綻放出來，能更好地愛他人，愛生活、愛工作。

當然，愛自己并不就是舍得花錢、一味地是滿足物質(zhì)需求，更不是以自我為中心、不顧他人感受，而是要懂得接納自己、寬容自己、充實自己，讓自己處于一種愜意的狀態(tài)。

和自己的心靈對話

有些職業(yè)女性的生活看起來略顯匆忙，在富足繁華的生活環(huán)境中，很多女性被金錢、地位、名譽等欲望左右著，卻忽略和漠視了自己內(nèi)心的聲音。那么，請您停下腳步，靜下心來感受和審視自己的內(nèi)心，傾聽心底的聲音。您可以常常問自己，了解自己想要什么，想做什么，想拒絕什么……明確目標，按照自己心靈的指示去做，這樣我們的心理負擔便會減輕。

積極健康的心態(tài)

我們的生活和工作無法選擇，但我們卻可以選擇面對的態(tài)度。面對同樣的事情，有人會產(chǎn)生很大的壓力，有人略感不適，有人卻安然無恙，這說明我們可以通過心理中介因素的調(diào)節(jié)來影響壓力的產(chǎn)生。換個角度看問題，把壓力作為我們生活中的一部分，接納它，并積極應(yīng)對。

自我調(diào)節(jié)減壓的方法

有序安排時間。將工作生活家庭各種任務(wù)排排隊，分出輕重緩急，對于急需解決的問題立刻著手去做，而有些事情可暫緩去做。

分解壓力。當事件客觀存在，不得不面對時，不要事事親為，可向家人、朋友、同事尋求支持，發(fā)動大家共同面對。

職業(yè)心理范文第5篇

興趣是注意與研究某種事物或從事某種活動的積極態(tài)度與傾向，是在一定需要基礎(chǔ)上，在社會實踐中發(fā)生和形成的，它在人的職業(yè)選擇過程中具有重要作用。是進行職業(yè)選擇的重要依據(jù)。

人們在選擇職業(yè)時，更傾向于尋找與自己興趣有關(guān)的職業(yè)，當外界環(huán)境限制較少時，更傾向于選擇自己感興趣的職業(yè)。興趣可以通過工作動機來促進能力的發(fā)揮，當興趣與能力合理結(jié)合起來時，能大大提高工作效率，增強職業(yè)生涯的選擇性。有研究表明，如果一個人從事他感興趣的工作，能發(fā)揮他全部才能的80～90％。長時間保持高效率并且不感到疲勞；如果對他從事的工作不感興趣，則只能發(fā)揮他才能的20～30％，而且容易筋疲力盡。興趣也能影響工作滿意感和穩(wěn)定性，一般來說，從事自己不感興趣的職業(yè)．很難讓人感到滿意，并因此感到工作不穩(wěn)定。

興趣的發(fā)展一般經(jīng)歷有趣、樂趣、志趣三個階段。有趣是興趣過程的第一個階段，也是興趣發(fā)展的初級階段，往往非常短暫和不穩(wěn)定，有時候是盲目的。處于這一階段的興趣常常與對某一事物的新奇感相聯(lián)系，隨著這種新奇感的消失，興趣也會自然消失。樂趣是興趣過程的第二階段，它是在有趣定向發(fā)展的基礎(chǔ)上形成的，是興趣發(fā)展的中級階段。在這一階段，人的興趣變得專一、深入起來。志趣是興趣發(fā)展的第三階段，當樂趣同社會責任感、理想和奮斗目標結(jié)合起來時，樂趣變成了志趣。志趣是取得成功的根本動力，是成功的重要保證。個體在生命早期所形成的興趣是不穩(wěn)定的，只有到了一定的年齡階段(成年)，才能形成穩(wěn)定的、現(xiàn)實的職業(yè)興趣。

中等職業(yè)學校的學生對職業(yè)的興趣只停留在有趣與樂趣階段，他們普遍還沒有形成把樂趣與社會責任感、理想、個人價值實現(xiàn)相結(jié)合，僅僅只停留在是否對所從事的職業(yè)感興趣(有趣、樂趣)階段，這完全是由于成長的中等職業(yè)學校學生生理與心理快速發(fā)展尚未成熟所至，在這一階段他們很容易出現(xiàn)心理障礙和不良的情緒。

中職生職業(yè)感受性適應(yīng)性心理障礙主要表現(xiàn)

1.焦慮與恐懼心理

焦慮是一種緊張、害怕、擔憂、無所適從交織在一起。在過去傳統(tǒng)的擇業(yè)觀中，人們職業(yè)選擇往往是由國家統(tǒng)分、統(tǒng)管，而且目前在職業(yè)生涯中人們的擇業(yè)完全市場化，中等職業(yè)學校的學生面對就業(yè)的壓力，自我認為與高職生、大學生無法相比，沒有充分的認識到自我應(yīng)建立的擇業(yè)層面是動手能力較強的操作層，在社會分工體系中自己所占有的位置，不能根據(jù)自我所學專業(yè)實事求是分析，更不懂得如何面對就業(yè)競爭，對現(xiàn)實與將來的一系列問題感到束手無策；無能為力，不知如何獲取用人信息，如何進行自我設(shè)計，如何推銷自我。成績不佳的同學甚至在畢業(yè)后對自己的職業(yè)取向問題回答一無所知，認為這種事情不是由個人考慮的問題，一談就業(yè)一臉的茫然。

2.依賴心理

中等職業(yè)學校的學生在認知能力上表現(xiàn)的較弱，缺乏自主選擇的決斷能力，不能積極主動的去競爭、推銷自己．擇業(yè)的信心不足?！暗取⒖?、靠”的思想嚴重。把就業(yè)的希望完全寄托在他人身上，總想等待學校老師給予推薦，等待用人單位上門來找，更要等待父母親朋為自己托關(guān)系尋找出路，總認為畢業(yè)就可以就業(yè)。

3.自卑心理

自卑心理表現(xiàn)為對自己的能力評價過低或看不起自己。部分學生由于在初中階段沒有養(yǎng)成良好的學習生活習慣，學習已無興趣可言，行為舉止是散漫的。為掩飾自卑的心理，在吃穿上相互攀比，行為習慣極不規(guī)范，對自己缺乏信心，認為將來即使是選擇了某種職業(yè)，也缺乏競爭力，僅僅是混飯吃，滿足生存需要而已，生活缺乏長遠的目標。

4從眾心理

從眾心理是指個人的觀念與行為由于群體的引導或壓力。因而面向與多數(shù)人相一致的方面變化的現(xiàn)象。能夠選擇一個自己感興趣的職業(yè)，做到人職匹配，是每個人理想的追求目標，是自我價值實現(xiàn)的一種體現(xiàn)，然而，中職生們往往不從自身的特點、能力和社會需要出發(fā)，只要大家都去選擇的，如：目前的數(shù)控專業(yè)很有市場，結(jié)果大家都來學，無論自己有無此方面的專長都去學。很少保持清醒的頭腦、獨立思考問題，人云亦云，隨波逐流，使得自己錯過了許多其他的就業(yè)機會。

影響中職生職業(yè)心理的因素

1.礎(chǔ)會因素

就業(yè)制度改革是我國人事制度改革和發(fā)展的必然趨勢，目前處于改革的過渡時期，畢業(yè)生就業(yè)體制還存在一些問題，政府的就業(yè)政策和相關(guān)法規(guī)還不配套。雖然教育部2004年了《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導綱要》，但是社會輿論的導向及國家政策導向還沒有形成良好的氛圍，農(nóng)村剩余勞動力、下崗分流、社會再就業(yè)等系統(tǒng)工程等諸多因素，給學生帶來的就業(yè)壓力和困難極大，往往是學生們沒有畢業(yè)就已經(jīng)失業(yè)了。

2.學校教育因素

應(yīng)試教育體制下培養(yǎng)的人才是有缺失的。學校在培養(yǎng)學生中應(yīng)重視實踐教學環(huán)節(jié)及動手能力。然而我們的教育體系特別是教育設(shè)施在培養(yǎng)學生的操作能力以及在實踐中解決問題的能力突顯不足。雙師型教師隊伍建設(shè)顯得薄弱，教師的動手能力差，怎能塑造出合格的人才?在課程體系設(shè)置上理論知識傳授仍然缺乏實用性，有關(guān)就業(yè)知識方面的課程開設(shè)不足，就業(yè)思想、就業(yè)素質(zhì)、就業(yè)心理及就業(yè)技巧等方面的指導薄弱，缺乏職業(yè)規(guī)劃及職業(yè)生涯設(shè)計。80％的學生對就業(yè)指導方面的工作不滿意，認為指導渠道過于單一，學校職業(yè)心理方面的指導環(huán)節(jié)匱乏。目前僅僅重視大學生的心理健康指導是不夠的。因為中等職業(yè)學校學生的心理健康教育是尤為重要的，這一時期是一個人心理成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，這一時期產(chǎn)生心理疾病是可怕的，會對社會、學校、家庭帶來極大的危害，因此，要使那些懂得專業(yè)知識、品德健康的優(yōu)秀教師走近學生，對學生進行心理輔導與治療，使他們在人生的關(guān)鍵時期形成良好的健康的人格心理。

3.家庭因素

家長的期待，父母的價值觀念，深刻地影響著中職生就業(yè)心理活動及價值判斷。中職生家庭背景，在調(diào)查中顯示，大部分是生活在社會最底層，家庭生活水平與質(zhì)量保持在生存需要的滿足上。部分學生的父母下崗，靠做小生意維持生計；有些家庭是單親家庭，孩子從小在一種缺少父愛或母愛的環(huán)境下生活，情緒變化無常、冷酷、缺乏愛心，曾在幾個班級進行無記名調(diào)查，結(jié)果顯示單親家庭比例呈逐年上升趨勢，在與單親家庭孩子的接觸中，大部分學生對生活的信心、未來職業(yè)的選擇處于茫然狀態(tài)。自我封閉，顯得較自卑。即使實際不生存在單親家庭中的學生，父母的過于溺愛，使學生適應(yīng)社會的能力較差，嚴重地影響了學生擇業(yè)與就業(yè)的信心。

4.個體因素

目前的中職生與過去相比較產(chǎn)生了

很大的差異，以不同于過去的中等專業(yè)學校的學生，在對事物的認識和未來職業(yè)選擇上表現(xiàn)在個體間的差異，綜合素質(zhì)能力較強的學生對自我認知比較全面，就業(yè)時能表現(xiàn)出自信、敢于競爭，對于自己的職業(yè)目標及實現(xiàn)目標的手段能有―個較好的把握，這部分同學僅在中職生中占有很小的比例。能力較差的同學在職業(yè)選擇過程中表現(xiàn)出消極、等待，自我認識受教師、家長的影響較多，依賴心理嚴重，不能很好的把握機會和適時的作出選擇，去適應(yīng)社會。

中職生良好職業(yè)心理的培養(yǎng)

1.職業(yè)興趣的培養(yǎng)

在中職生入校之初，要對其所學的專業(yè)進行興趣教育，從而奠定良好的理論與專業(yè)技能水平。不僅停留在有趣、樂趣階段，要在學習之初建立起個人理想與社會責任感相結(jié)合，使職業(yè)興趣真正發(fā)展到志趣階段，為了達到志趣階段，教育工作者不僅要在理論知識、專業(yè)知識上下工夫，吸引學生的注意以及對專業(yè)知識的熱愛；更重要的是加強對學生的職業(yè)理想教育，做好就業(yè)前的職業(yè)指導工作，改革課程體系設(shè)置是先導，職業(yè)心理健康心理教育是關(guān)鍵。

2.職業(yè)感受性的增強

職業(yè)感受性是指自己要選擇何種職業(yè)以及對職業(yè)的性質(zhì)、特點、作用的一種認識。

首先，隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，社會上出現(xiàn)了許多新興行業(yè)和多學科的交叉行業(yè)，需要大批的應(yīng)用技術(shù)人才以及一專多能的復合人才，在選擇職業(yè)的過程中，不能一味的只求專業(yè)對口，當然技藝精湛的行業(yè)，必須要使學生認識到專業(yè)精煉，技藝超群的重要性。我國技術(shù)工人的先進分子在各自技術(shù)崗位上苦練技能作出突出貢獻的，應(yīng)以他們的先進事跡鼓舞在校學生苦練基本功，做適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展的新型工人。要有職業(yè)的長遠意識，對職業(yè)生涯的認識要全面深刻。

其次，職業(yè)感受性的增強要樹立就業(yè)的自信心。自信是以充分的就業(yè)準備為基礎(chǔ)的，正確客觀地評價自己的性格和能力，全面搜集社會信息，客觀分析社會需要，判斷自己適應(yīng)職業(yè)的類型和職業(yè)定位，確定合理的職業(yè)目標，樹立自信心的前提是自己的綜合素質(zhì)。

再次，提高就業(yè)心理的承受能力。較強的心理承受力是激烈競爭社會中不可缺少的，它能使人經(jīng)受住挫折的打擊，依舊保持進取的勇氣，努力適應(yīng)社會發(fā)展的需要。