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健康教育講座心得范文第1篇

   心理健康心得感悟1    隨著社會(huì)的迅猛發(fā)展，健康的范疇在擴(kuò)大，社會(huì)對(duì)每個(gè)人素質(zhì)的要求，也在不斷的提高，不僅要求有著健康的身體，更要有良好的心理素質(zhì)，健康的心理。而小學(xué)生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，做好小學(xué)生的心理健康教育，不僅對(duì)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)有著重要意義，而且對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)合格的社會(huì)主義建設(shè)人才有著重要作用。小學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，尤其對(duì)小學(xué)高年級(jí)十一、二歲的學(xué)生。他們已經(jīng)進(jìn)入“心理斷乳期”，主體意識(shí)增強(qiáng)，認(rèn)為自己經(jīng)長(zhǎng)大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他們的情緒會(huì)躁動(dòng)不安，需要同學(xué)、老師、家長(zhǎng)的理解、賞識(shí)與溝通。結(jié)合自己多年的教學(xué)實(shí)踐，就小學(xué)生的心理健康教育淺談看法：

   一、使小學(xué)生的各種活動(dòng)與積極的情緒體驗(yàn)相結(jié)合

   小學(xué)生在各種活動(dòng)中，特別是在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，常常會(huì)產(chǎn)生各種情緒體驗(yàn)。經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如高興、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強(qiáng)自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù)、參加集體活動(dòng)的熱情，又能增加其心理健康，避免長(zhǎng)期體驗(yàn)消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗(yàn)會(huì)成為學(xué)生新的活動(dòng)動(dòng)機(jī)，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。因此，在小學(xué)的教學(xué)中，教材和教學(xué)方法都要適合小學(xué)生的特點(diǎn)。在教學(xué)活動(dòng)中要幫助小學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其經(jīng)常產(chǎn)生成功的喜悅。教師還應(yīng)特別注意因材施教，對(duì)優(yōu)等生提出更高的目標(biāo)要求，使其不斷產(chǎn)生新的成就感；對(duì)差生要給予耐心細(xì)致的幫助，對(duì)他們的要求不能太高，對(duì)他們的每一點(diǎn)進(jìn)步都要給予鼓勵(lì)。

   二、發(fā)展小學(xué)生的高級(jí)情感

   在教育中要培養(yǎng)小學(xué)生明辨是非的能力，以發(fā)展其道德感。通過繪畫、唱歌、跳舞、體育競(jìng)賽、美化教室和校園的勞動(dòng)、游覽、參觀、學(xué)習(xí)英雄事跡等多種形式的活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生高雅的審美情趣，以發(fā)展他們的美感。求知欲和好奇心是小學(xué)生理智感的重要內(nèi)容。在教學(xué)活動(dòng)中，教師要注意激發(fā)小學(xué)生的求知欲、好奇心，要鼓勵(lì)他們克服困難，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中體驗(yàn)成功的歡樂，以發(fā)展他們的理智感。

   三、培養(yǎng)小學(xué)生控制和調(diào)節(jié)情緒的能力

   (1)建立適當(dāng)?shù)男枰?。教師要幫助小學(xué)生確定符合他們實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，切忌期望過高；要引導(dǎo)他們實(shí)事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優(yōu)等生或爭(zhēng)強(qiáng)好勝的小學(xué)生，不要為小事而過于自責(zé)，凡事要放寬心，想得開。

   (2)尋找樂趣。教師要讓小學(xué)生保持兒童天真爛漫的個(gè)性，對(duì)各種活動(dòng)都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂趣。小學(xué)生還要培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的`興趣，從中獲得快樂。

   (3)自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。教師要教會(huì)小學(xué)生看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，學(xué)會(huì)悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責(zé)。要相信每個(gè)學(xué)生都有他可愛和可造就的一面，要經(jīng)常肯定他們，鼓勵(lì)他們。

   (4)多與人交流。許多小學(xué)生還不善于與人交流，其實(shí)小學(xué)生多與家長(zhǎng)、教師和好朋友交流，可以增長(zhǎng)知識(shí)，受到啟迪，增進(jìn)友誼，能給自己帶來(lái)意外的收獲和快樂。

   四、建立學(xué)校--家庭心理教育網(wǎng)絡(luò)

   學(xué)生生活在家庭的時(shí)間很多，家庭環(huán)境，家長(zhǎng)本身不健全的人格或不健全的心理會(huì)直接影響到學(xué)生的心理發(fā)展，甚至?xí)斐蓪W(xué)生心理壓力和心理問題。因而提高家長(zhǎng)的心理健康教育意識(shí)也是必不可少的。教師可利用家長(zhǎng)會(huì)等形式開設(shè)心理講座，講清兒童的心理發(fā)展的特點(diǎn)，指導(dǎo)廣大家長(zhǎng)掌握科學(xué)的家教方法。學(xué)校和家長(zhǎng)要開展豐富多彩的活動(dòng)，通過各種喜聞樂見的活動(dòng)形式，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。

   總而言之，關(guān)注小學(xué)生的心理健康是目前小學(xué)教師不可忽視的重點(diǎn)。

   心理健康心得感悟2    今天下午姜校長(zhǎng)給我們講了心理健康的講座，其中講了寬容和自信共3個(gè)小故事其中讓我們感受最深了的是這個(gè)故事:有一個(gè)老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚，他們都喜歡夜里出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來(lái)散步。他看見一個(gè)凳子，不用說(shuō)這一定是用來(lái)用的。

   于是，老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回來(lái)了，不知不覺就踏著老禪師的背下來(lái)了。小和尚的心害怕極了!因?yàn)樗吕隙U師罵他責(zé)罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說(shuō):夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。

   這篇故事告訴我學(xué)會(huì)寬恕退一步，海闊天空，讓三分，心平氣和。可是同學(xué)之間不經(jīng)意的一下就會(huì)動(dòng)手動(dòng)腳。就像我今天用廢紙疊了一個(gè)小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵?？梢娙绻巳硕紩?huì)忍讓世界會(huì)美妙無(wú)比。

   心理健康心得感悟3

   心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：

   一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。

   社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

   作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

   二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

   課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

   三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

   探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

   四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

健康教育講座心得范文第2篇

   教師心理健康心得體會(huì)1

   今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真的心理健康心得體會(huì)聽了主任的心理健康心得體會(huì)講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

   （ 一 ） 結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。（）因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

   （ 二 ） 全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，都要做過細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)。今年要開展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問題教師和問題學(xué)生的案例分析和教育策略。

   在今后的工作中我可以通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育。

   （ 三 ） 教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì)行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會(huì)心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。

   教師心理健康心得體會(huì)2

   本學(xué)年，我擔(dān)任高一（十）班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織著酸甜苦辣。

   一、不斷提出新的奮斗目標(biāo)，尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量

   班集體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的'奮斗目標(biāo)是班集體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。

   本學(xué)年，新生入學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作：一是與任課老師加強(qiáng)聯(lián)系，二是抓自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時(shí)總結(jié)，以便學(xué)分認(rèn)定。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)、成績(jī)進(jìn)步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。

   二、形成正確的集體輿論，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)

   集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動(dòng)向或集體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在集體成員中普遍具有的符合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的集體輿論和良好的班風(fēng)是良好班集體形成的重要標(biāo)志。它以無(wú)形的力量影響和教育學(xué)生。

   首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守；引導(dǎo)學(xué)生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施；制定班級(jí)公約，總結(jié)班級(jí)工作；討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題；定期的時(shí)事教育；處理偶發(fā)事件等等。

   其次是對(duì)班干部的培養(yǎng)。對(duì)班干部，不能只是使用，還應(yīng)該進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人，因此對(duì)他們不能過分苛求、指責(zé)，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情況，總結(jié)得失，并加以改進(jìn)，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為，決不姑息，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。

   三、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)

   學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)的自覺性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為將來(lái)報(bào)效祖國(guó)，振興中華民族，打下良好基礎(chǔ)。

   四、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作

   從本質(zhì)上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對(duì)老師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。

   針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

   1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí)，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。

   2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng)，讓學(xué)生在集體活動(dòng)中展示才華，修正品德，形成良好的心理素質(zhì)。

   3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自己平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略，巧妙化解師生沖突。

   4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力，鼓勵(lì)學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案。

   五、注意寓教于樂，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為

   心理學(xué)告訴我們：人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn)，單一的教育管理方式不適合人的接受心理，開展豐富多彩的活動(dòng)，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會(huì)課，藝術(shù)周，科技周，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，合作精神。

   六、有效地進(jìn)行家訪或電訪

   對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項(xiàng)工作開展得好與否，很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì)，更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué)，并與家長(zhǎng)保持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長(zhǎng)互通信息，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心。增進(jìn)了師生，師長(zhǎng)情感，促進(jìn)了教育工作。

   總之，經(jīng)過一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的進(jìn)步。

   教師心理健康心得體會(huì)3

   三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來(lái)講，這三天培訓(xùn)給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上依然要上課?？鞓肥侵感撵`上的，也是此次培訓(xùn)我的收獲，也因此對(duì)培訓(xùn)有了依戀之情。本次培訓(xùn)我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲，在培訓(xùn)中得到了專家的啟發(fā)、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友。

   在這次培訓(xùn)中，高級(jí)講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個(gè)戴著眼鏡，膚色白皙，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時(shí)，每當(dāng)講到激動(dòng)時(shí)語(yǔ)速很快，還會(huì)時(shí)不時(shí)的問問我們，“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”，當(dāng)講個(gè)案時(shí)，他語(yǔ)調(diào)會(huì)很柔和，敘事能力很強(qiáng)，他的細(xì)致和敏銳的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導(dǎo)的個(gè)案記錄，當(dāng)然出于保密原則，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的瀏覽，這就帶給我了足夠的震撼。個(gè)案記錄用不同顏色的字體標(biāo)記，花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁(yè)紙，密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動(dòng)和講座過程中針對(duì)具體情況作出的話語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí)，碰到不配合、或是不服、有怨言的人時(shí)，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對(duì)待我們的來(lái)訪者，相信他(她)是需要我們幫助的，我們要盡自己的努力走進(jìn)他(她)的心里，了解他(她)的需要，以心平氣和的態(tài)度，寬容理解的心態(tài)去幫助他(她)。

   心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。由此看出，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看待學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

   一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

   為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。

健康教育講座心得范文第3篇

【關(guān)鍵詞】 護(hù)理人員； 高血壓； 健康教育

中圖分類號(hào) R47 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 B 文章編號(hào) 1674-6805（2014）18-0115-02

隨著我國(guó)人民群眾的生活及飲食改變，生活節(jié)奏的不斷增快，高血壓、糖尿病等慢性疾病的患者逐年增多，且有年輕化的趨勢(shì)[1]。高血壓疾病需長(zhǎng)期終身治療，這就要求患者藥物依從性等方面要明顯提高，健康教育是現(xiàn)今各級(jí)醫(yī)院尤其是基層醫(yī)院普遍開展的工作，通過健康教育可有效提高患者的一般情況，從而良好地控制血壓[2]。筆者從護(hù)理學(xué)得角度，對(duì)患者實(shí)施針對(duì)性的健康教育方案，取得了良好的效果，患者生活習(xí)慣得到明顯改善，現(xiàn)總結(jié)如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

筆者所在醫(yī)院2012年9月-2013年8月對(duì)所在轄區(qū)24例高血壓患者實(shí)施健康教育，設(shè)為觀察組，其中男15例，女9例，年齡40～73歲，平均（52.4±5.1）歲。并設(shè)立對(duì)照組，對(duì)照組24例患者中男14例，女10例，年齡41～70歲，平均（51.9±4.7）歲。所有患者均符合高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，且均為原發(fā)性高血壓?；颊呔诜酶哐獕核幬镏委熎陂g，未接受過健康教育。兩組患者年齡、性別等比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

對(duì)照組24例患者只進(jìn)行常規(guī)的健康教育，包括小手冊(cè)宣傳、健康講座、定期組織義診宣傳等。觀察組24例患者從護(hù)理學(xué)角度對(duì)患者實(shí)施針對(duì)性的健康教育方案。首先成立健康教育實(shí)施小組，小組成員包括護(hù)士、醫(yī)生、藥師，護(hù)理人員對(duì)所有患者病例資料進(jìn)行分析整理，根據(jù)患者的病情及年齡、文化程度、家庭環(huán)境等方面資料制定針對(duì)性的健康教育實(shí)施方案。并和患者的家屬進(jìn)行溝通，要求患者家屬也學(xué)習(xí)健康教育方面的各項(xiàng)知識(shí)，在生活方面監(jiān)督指導(dǎo)患者實(shí)施健康教育方案，要求患者家屬每月需來(lái)兩次醫(yī)院進(jìn)行交流，以了解患者實(shí)施效果，出現(xiàn)問題及時(shí)溝通，指導(dǎo)患者家屬如何與患者進(jìn)行溝通。對(duì)患者進(jìn)行高血壓疾病知識(shí)的宣教，教導(dǎo)患者如何進(jìn)行自我保護(hù)。此疾病為終身性疾病，無(wú)法根治，需要長(zhǎng)期進(jìn)行血壓的監(jiān)控，故需要患者及患者家屬對(duì)疾病有深刻的了解，讓患者了解此疾病的相關(guān)并發(fā)癥的知識(shí)，避免并發(fā)癥發(fā)生，以提高患者的生存質(zhì)量。定期組織患者及患者家屬進(jìn)行聯(lián)誼會(huì)，聯(lián)誼會(huì)中讓幾位實(shí)施效果明顯的患者上臺(tái)發(fā)言，交流自身的實(shí)施心得，這其中應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)家屬的作用，鼓勵(lì)患者家屬多做輔助指導(dǎo)工作，在生活中起到監(jiān)督、指導(dǎo)的作用，并給予患者戰(zhàn)勝疾病的信心。小組中醫(yī)生成員負(fù)責(zé)對(duì)患者各項(xiàng)情況進(jìn)行評(píng)估，定期進(jìn)行治療藥物的調(diào)整，調(diào)整后的方案除了告知患者還應(yīng)告知患者家屬，這樣可讓方案得到有效落實(shí)。定期聘請(qǐng)疾病方面專家進(jìn)行主題講座，患者及家屬都應(yīng)參加，會(huì)后組織人員討論學(xué)習(xí)心得。小組中藥師負(fù)責(zé)用藥指導(dǎo)，設(shè)立專線電話負(fù)責(zé)接聽，服藥要注意堅(jiān)持，不可中途停藥，并要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行服藥。每日定時(shí)進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，讓患者了解藥物的相關(guān)不良反應(yīng)，如出現(xiàn)情況要及時(shí)和醫(yī)生溝通?；颊唢嬍骋缘椭?、低鹽為原則，并多吃水果、蔬菜等，保證患者的營(yíng)養(yǎng)，并戒煙戒酒，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟和腌制的食物。健康教育實(shí)施6個(gè)月后對(duì)所有患者進(jìn)行評(píng)估以比較兩組患者實(shí)施效果。

1.3 評(píng)價(jià)指標(biāo)

對(duì)所有患者健康教育實(shí)施前和實(shí)施6個(gè)月后的血壓、臨床表現(xiàn)、藥物依從性、健康知識(shí)了解等情況進(jìn)行記錄，并對(duì)兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

所有數(shù)據(jù)均應(yīng)用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)數(shù)資料應(yīng)用字2檢驗(yàn)，P

2 結(jié)果

實(shí)施后兩組患者各項(xiàng)情況進(jìn)行比較，觀察組明顯優(yōu)于對(duì)照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

3 討論

健康教育是現(xiàn)今各級(jí)醫(yī)院普遍開展的醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目，其通過計(jì)劃性、組織性、系統(tǒng)性的宣傳教育幫助患者改變不良習(xí)慣，在生活中進(jìn)行正確的、健康的生活方式。對(duì)患者進(jìn)行健康教育的核心就是讓患者產(chǎn)生健康方面的意識(shí)，改變患者的思想，培養(yǎng)其健康行為，促進(jìn)疾病得到有效控制。通過健康教育可有效降低患者發(fā)生疾病的危險(xiǎn)因素，故可通過各種方式培養(yǎng)患者的行為，方法可多樣性，其最終的目的是使患者處于一個(gè)健康的環(huán)境中，健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)[3-5]。

高血壓疾病為常見的慢性疾病，在我國(guó)現(xiàn)今呈高發(fā)趨勢(shì)，此疾病為終身性疾病，疾病的病因情況現(xiàn)今仍未研究清楚，疾病治療期間如有高發(fā)危險(xiǎn)因素可導(dǎo)致患者發(fā)生重大疾病，故良好地控制患者的血壓，是治療的重中之重。健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng)，使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量，并對(duì)教育效果作出評(píng)價(jià)。健康教育的核心是教育人們樹立健康意識(shí)，促使人們改變不健康的行為生活方式，養(yǎng)成良好的行為生活方式，以降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素。通過健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式[6-8]。

護(hù)理學(xué)是社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)為基礎(chǔ)的研究維護(hù)、促進(jìn)、恢復(fù)人類健康的護(hù)理理論、知識(shí)、技能及其發(fā)展規(guī)律的綜合性應(yīng)用科學(xué)。護(hù)理學(xué)的基本概念眾多學(xué)者認(rèn)為是人、環(huán)境、健康、護(hù)理四項(xiàng)，這與健康教育的概念相符合，故本研究以護(hù)理學(xué)的概念融入到健康教育中，從護(hù)理學(xué)角度對(duì)患者實(shí)施針對(duì)性的健康教育方案，并與患者家屬進(jìn)行溝通，在生活上監(jiān)督患者實(shí)施健康教育方案，每月進(jìn)行兩次以上交流，以了解患者實(shí)施效果，并給予相應(yīng)調(diào)整。實(shí)施效果明顯，實(shí)施后兩組患者各項(xiàng)情況進(jìn)行比較，觀察組明顯優(yōu)于對(duì)照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

綜上所述，護(hù)理服務(wù)最重視的就是基礎(chǔ)護(hù)理，并以人、環(huán)境、健康、護(hù)理四項(xiàng)為護(hù)理學(xué)的基本概念，從護(hù)理學(xué)的角度對(duì)患者實(shí)施健康教育可讓患者淺顯、易懂地了解健康的生活方式，轉(zhuǎn)變思想，通過進(jìn)行健康的生活習(xí)慣，穩(wěn)定患者的血壓，避免并發(fā)癥發(fā)生，避免疾病的進(jìn)一步惡化，值得各基層醫(yī)院臨床推廣。

參考文獻(xiàn)

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健康教育講座心得范文第4篇

關(guān)鍵詞：心理健康；教育；全面成長(zhǎng)

作為一個(gè)基礎(chǔ)教育工作者，我們的終極教育目標(biāo)定位于為學(xué)生的幸福人生奠基，為學(xué)生的文化素質(zhì)、身體素質(zhì)的強(qiáng)壯和未來(lái)的發(fā)展做一些鋪墊。讓學(xué)習(xí)的過程本身成為一件快樂的事情，但是隨著時(shí)代的發(fā)展，層出不窮的矛盾困惑仍然困擾著學(xué)生，學(xué)生的心理健康問題、心理健康教育問題也就應(yīng)運(yùn)而生了。我們所推行的素質(zhì)教育，已經(jīng)把心理健康教育納入了學(xué)校教育的目標(biāo)中，并且開設(shè)了心理課程，建立了心理咨詢室，開展學(xué)生的心理健康教育，舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)生活壓力，優(yōu)化學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展保駕護(hù)航。

一、拓展延伸，提高心理健康的教育水平

（1）提高教師素質(zhì)，打造高素質(zhì)的心理教育隊(duì)伍。教育的成敗取決于教師的素質(zhì)，同樣心理健康教育的成效也取決于教師隊(duì)伍的素質(zhì)。提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)要堅(jiān)持外擴(kuò)內(nèi)修的原則。一方面積極拓寬老師的知識(shí)面，走出去學(xué)習(xí)，網(wǎng)上研討。另一方面要通過課堂教學(xué)提高自身的教育水平，加大反思的力度，深入開展課題研究。為此我校有以下舉措：一是發(fā)動(dòng)老師征訂心理健康教育的相關(guān)刊物，了解先進(jìn)的教育理念和方法。二是積極推動(dòng)走出去學(xué)習(xí)，組織老師聽心理教育專家講座。三是開展心理健康課的聽評(píng)課活動(dòng)，組織心理健康課的講課比賽，加大研討力度，利用集體智慧，形成反思體會(huì)，并結(jié)合自身的課堂教學(xué)加以改進(jìn)和提高。四是進(jìn)行課題立項(xiàng)，推進(jìn)健康教育研究。五是開辟網(wǎng)上教學(xué)交流論壇，積極撰寫教育心得，做好課堂反思，交流教育經(jīng)驗(yàn)，交流心理健康教育妙招。通過上述措施，我校形成了一支熱愛學(xué)生、事業(yè)心強(qiáng)、水平高超的師資隊(duì)伍，使我校的心理健康教育邁上了科學(xué)化、規(guī)范化軌道。

（2）重視心理調(diào)查，有的放矢地開展心理教育。心理健康教育要有預(yù)見性，這就要求我們教育工作者做好調(diào)查工作，形成調(diào)查結(jié)論，進(jìn)而結(jié)合具體問題，提出行之有效的解決方法。通過深入調(diào)查，我們可以發(fā)現(xiàn)常見的心理問題，了解誘發(fā)該種心理的原因，并進(jìn)而思考心理教育的方式，這種有的放矢的教育，對(duì)學(xué)生心理健康起著積極的作用。在調(diào)查當(dāng)中，我們可以采用多種形式，靈活多變，適宜于學(xué)生配合和接受。我們可以在每學(xué)年初或者每學(xué)期開始，采用觀察、網(wǎng)聊、信箱問卷和心理測(cè)量的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理調(diào)查，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分類整理，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果調(diào)整學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合《中學(xué)生心理健康教育》課本做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和拓展。

（3）搞好學(xué)科滲透，形成心理健康教育合力。課堂作為實(shí)施心理健康教育的重要渠道，在心理健康教育中占有很大的優(yōu)勢(shì)。我們要將心理健康教育納入所有學(xué)科，并從備課、上課、活動(dòng)作業(yè)、教學(xué)評(píng)價(jià)等多方面加以規(guī)范，積極落實(shí)教育方針，開展扎實(shí)有效的課堂教學(xué)，并采用觀看錄像、經(jīng)驗(yàn)分享、談話溝通、角色扮演、學(xué)生討論、行為訓(xùn)練等靈活多樣的教學(xué)手段，保證課堂教學(xué)的效率。除心理健康教育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育外，其他各科教師也要在自己的教學(xué)中滲透心理健康教育。

（4）美化校園環(huán)境，營(yíng)造良好的教育氛圍。環(huán)境對(duì)人的教育是潛移默化的，所以真正的教育有心人，都會(huì)在教育環(huán)境上下功夫，這不是表面文章，美麗如畫的校園能夠給人帶來(lái)美的心靈享受，這就是環(huán)境教育的作用。所以，我們的心理健康教育也應(yīng)該在這方面下功夫。我們可以通過黑板報(bào)，標(biāo)語(yǔ)牌、宣傳欄、校報(bào)校刊，蘊(yùn)含心理健康教育的理念，通過演講、體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、感恩節(jié)等一系列的活動(dòng)給學(xué)生以健康的心理引導(dǎo)，從而使學(xué)生的心理素質(zhì)在高雅文明的校園環(huán)境中不斷得到發(fā)展和提高。

二、統(tǒng)籌考慮，處理好教育中的“三種關(guān)系”

（1）以愛為基礎(chǔ)，處理好師生關(guān)系。教育的過程實(shí)際上是在情感基礎(chǔ)上的教育，愛是教育的靈魂。常言道“親其師則信其道”，師生之間只有建立起融洽的關(guān)系，才能打開溝通的渠道，教師只有真正地關(guān)愛學(xué)生，才能取得最理想的教育效果。為此，我校制訂了《師德師風(fēng)考核辦法》，廣泛開展了“正行風(fēng)、倡師德、樹形象”活動(dòng)，并通過“美麗教師演講比賽”和“尊師愛生演講會(huì)”，積極引導(dǎo)教師無(wú)條件地去關(guān)心、尊重和理解學(xué)生，把學(xué)生作為一個(gè)與自己平等的人來(lái)對(duì)待，沒有長(zhǎng)者權(quán)威，沒有居高臨下的教誨，沒有俯首聽命式的接受，只有相互間接納、協(xié)作、討論和分享。

（2）注重個(gè)體，面向全體學(xué)生。心理健康教育首先應(yīng)該和以人為本的素質(zhì)教育一致，那就是在受眾上面向全體，這樣使得每一個(gè)學(xué)生都能獲得良好的發(fā)展。當(dāng)然也要針對(duì)出現(xiàn)的具體問題、個(gè)別學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)的心理咨詢與輔導(dǎo)，更要關(guān)注弱勢(shì)學(xué)生（性格內(nèi)向的、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的、問題家庭的、經(jīng)濟(jì)特困的、身體殘疾的等），對(duì)于這些學(xué)生的心理問題，應(yīng)該在愛的前提下，具體問題具體分析，以朋友的身份給他們以排解，更要把他們和全體學(xué)生聯(lián)系起來(lái)，讓他們感受到集體的溫暖，而不是排斥、諷刺、嘲笑。這樣他們會(huì)積極健康地成長(zhǎng)。我們?cè)趯W(xué)校開辟了心理咨詢室、心理咨詢熱線和“悄悄話”信箱，針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理失衡、心理挫折和心理障礙，及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行心理援助和心理疏導(dǎo)。對(duì)存在的一些共性問題，則通過講座的形式及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體咨詢。

（3）家校共建，形成齊抓共管的局面。家庭是孩子成長(zhǎng)的港灣，一個(gè)溫馨的民主的家庭對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用，所以我們通過家長(zhǎng)學(xué)校，召開家長(zhǎng)會(huì)，將家庭和學(xué)校緊密地聯(lián)系起來(lái)，相互溝通交流，為學(xué)生的健康發(fā)展想辦法、提建議。在家長(zhǎng)會(huì)上，我們要和家長(zhǎng)一起探討，提高自身素質(zhì)，理解孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，掌握心理健康教育的基本原則和方法，改變家長(zhǎng)“孩子就是私有財(cái)產(chǎn)”、“棍棒底下出才子”、“學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好”的錯(cuò)誤觀念。通過家校共同努力，爭(zhēng)取達(dá)到“教育一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)”的良好效果。

總之，心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)的保證，我們要在實(shí)際工作中，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，遵循教育規(guī)律，把心理健康課開好，做好學(xué)生的心理問題咨詢，為學(xué)生的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)：

[1]安欣.中小學(xué)心理健康教育存在的問題及解決措施[J].學(xué)理論，

2012（32）.

健康教育講座心得范文第5篇

《小學(xué)生春季安全與健康教育》觀后心得

鄧凱華

剛剛我和媽媽一起觀看了廣東南方中電視臺(tái)二套TVS-2的《中小學(xué)生春季安全與健康教育》專題節(jié)目?？赐炅酥v座后，使我對(duì)避震、火災(zāi)、溺水、交通事故等方面有了更深的了解，下面讓我來(lái)給大家講講吧！

在學(xué)校地震時(shí)，應(yīng)把堅(jiān)硬的東西蓋住頭部，避免發(fā)生意外，堅(jiān)硬的東西可以是書本、書包……或者躲在自己的桌底下，抱住頭部，聽老師的指揮來(lái)到操場(chǎng)或空曠地方等待地震沒后再回教室，注意空曠地方不能太靠近樓層，避免樓層倒下來(lái)，發(fā)生命危險(xiǎn)。在家里火災(zāi)時(shí)，應(yīng)該不要慌張，保持沉著，用濕毛巾捂住嘴和鼻口，盡量沿著地上的安全線離開，要是要開門逃離就應(yīng)該先摸一下門的把手，如果感覺熱就證明外面有火，就應(yīng)該用濕毛巾塞住門縫，接著打110電話，一條紅布或一把電筒在窗外揮舞，讓下面的消防隊(duì)員上來(lái)救你。放學(xué)后，小孩沒有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，不能偷偷地去游泳，看見有人溺水了，應(yīng)打110電話，不能盲目去救他人，避免在救他人途中自己發(fā)生意外，在救護(hù)人員還沒有到之前，可以拋繩子、木板……給他，讓他先自救?，F(xiàn)在的交通事故越來(lái)越多了，我們一定要做到四不：不橫穿馬路，不跨欄桿，過馬路不能闖紅燈，不能邊走路邊看書，看，這些都是日常生活中一定要做到的，我還學(xué)到了不少知識(shí)呢！

看完了《中小學(xué)生春季安全與健康教育》，我學(xué)到了很多知識(shí)，知道了原來(lái)我們的生活中這么危險(xiǎn)，要防預(yù)就要做那么多的功夫呀！