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小學(xué)生籃球訓(xùn)練內(nèi)容范文第1篇

【關(guān)鍵詞】小學(xué) 籃球 訓(xùn)練方法 探究

【中圖分類號】G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）33-0157-01

籃球是小學(xué)生非常感興趣的活動，在小學(xué)體育課程中開展籃球訓(xùn)練能很好地提高學(xué)生的體質(zhì)和反應(yīng)度，能對小學(xué)生的健康成長起到積極的作用。但當(dāng)前小學(xué)籃球訓(xùn)練中還存在著很多問題，這些問題都需要不斷地解決，并對小學(xué)籃球的訓(xùn)練方法進(jìn)行很好的探究，促進(jìn)小學(xué)籃球訓(xùn)練向著更好的方向發(fā)展。

一 當(dāng)前小學(xué)籃球訓(xùn)練面臨的問題

1.家長所持的態(tài)度及對子女參加籃球訓(xùn)練的制約

很多家長并不贊成小學(xué)生參加籃球訓(xùn)練，他們認(rèn)為學(xué)習(xí)是主要的，他們的主要關(guān)注點在于讓學(xué)生以更多的精力投入學(xué)習(xí)以及各種琴棋書畫藝術(shù)的訓(xùn)練之中，籃球訓(xùn)練一般不在他們考慮的范圍內(nèi)。因為父母的反對，很多非常優(yōu)秀的籃球運動苗子在訓(xùn)練的初始階段就被扼殺在搖籃之中，無法得到很好的訓(xùn)練和發(fā)展。

2.各學(xué)科老師之間對課程安排的矛盾問題

小學(xué)的學(xué)習(xí)課程中，主要的目標(biāo)是放在語數(shù)外等主要科目之上，體育、美術(shù)、音樂等則被認(rèn)為是副科，投入的時間和精力以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度都存在著很大的不同。很多籃球訓(xùn)練都是在下午即將放學(xué)的時間段進(jìn)行，且很多都會與其他課程的時間安排產(chǎn)生沖突，這就使得各科老師因為課程的安排產(chǎn)生矛盾。而且，一些教師會在籃球訓(xùn)練時間里留下學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，這就更加劇了主科老師和體育老師的矛盾。

3.新課程標(biāo)準(zhǔn)下的體育考核問題

《新課程體育考核標(biāo)準(zhǔn)試行本》是小學(xué)生體育考核主要參考的準(zhǔn)則。但是，這一準(zhǔn)則中卻并不包括籃球等專項技術(shù)的考核，這就使得籃球的考核缺乏專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，使得很多體育項目越來越遠(yuǎn)離課堂，成為閑暇之余的消遣活動，甚至很多學(xué)校的學(xué)生臨到小學(xué)畢業(yè)之時還未碰觸過籃球，這對于籃球訓(xùn)練的長遠(yuǎn)發(fā)展是非常不利的。

二 小學(xué)籃球訓(xùn)練的基本方法

1.教師的講解和示范相結(jié)合

以往的基本教學(xué)方法，往往是教師單純地進(jìn)行講解，然后簡單地進(jìn)行示范，便讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。在當(dāng)前的教學(xué)中，籃球教師要注意將自身的示范與講解完好地融到一起，讓學(xué)生可以更清晰和確切地理解籃球的基本動作和知識。對于一些基本的運動，教師可以采用如多人一組練習(xí)等方式讓學(xué)生進(jìn)行鍛煉。教師在教學(xué)的過程中，要對學(xué)生的動作進(jìn)行觀察，以便能做到有針對性的教學(xué)。

2.合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點

籃球運動是一項相對復(fù)雜和難以理解的體育運動，要想讓學(xué)生在短時間內(nèi)掌握籃球運動的基本要領(lǐng)和主要內(nèi)容，就必須在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點上下功夫。首先，要將籃球教學(xué)的內(nèi)容安排得合理、恰當(dāng)、適用，尤其要注意基本戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整，以便讓小學(xué)生都能增強(qiáng)學(xué)習(xí)籃球的意識。在籃球訓(xùn)練的基本知識上，要增加它們的鍛煉強(qiáng)度和學(xué)習(xí)力度，讓小學(xué)生能在每次上課時先對這些基本知識進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，讓他們能熟練掌握。而對于一些比較復(fù)雜的鍛煉項目，要與那些基本項目相結(jié)合，因為小學(xué)生的生活經(jīng)驗和身體素質(zhì)有限，不能對他們進(jìn)行高強(qiáng)度的練習(xí)和訓(xùn)練，要以基本的基本知識為主。

3.合理運用游戲教學(xué)法

小學(xué)生的天性就是愛玩，如果能夠在籃球活動中將游戲的環(huán)節(jié)融入其中，會極大地調(diào)動小學(xué)生的積極性和主動性，讓他們?nèi)娜獾赝度氲交@球的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中。不僅如此，通過運用游戲教學(xué)法，還能讓學(xué)生的身心獲得極大程度的運用，開發(fā)身體和大腦，提高籃球運動的學(xué)習(xí)效率和成果。合理地運用游戲教學(xué)法，首先要做到的就是合理地安排整個練習(xí)活動中游戲的比例，既能將游戲活動融入其中，又不會占用太多的時間;其次，游戲應(yīng)具有目標(biāo)性，籃球訓(xùn)練中的游戲不是隨意進(jìn)行的，應(yīng)是為了一定的目標(biāo)服務(wù);再次，結(jié)合小學(xué)體育標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)要求，注意活動的負(fù)荷量，切實考慮到學(xué)生的練習(xí)強(qiáng)度，要做到勞逸結(jié)合;最后，游戲活動要具有趣味性，讓學(xué)生能積極地投入到游戲中，展現(xiàn)他們具有趣味性和生動性的一面，讓課堂氣氛變得更加鮮活生動。

三 結(jié)束語

小學(xué)生籃球訓(xùn)練內(nèi)容范文第2篇

關(guān)鍵詞 微課；籃球教學(xué)；課件

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B

文章編號：1671-489X（2016）05-0147-02

當(dāng)前，中小學(xué)體育運動教學(xué)方式的革新方興未艾。許多學(xué)校根據(jù)學(xué)生的興趣與訓(xùn)練的實際，紛紛開設(shè)了自己學(xué)校的體育特色項目。籃球作為世界三大球之一，是國人喜歡的球類項目，受到很多小學(xué)生的青睞。在訓(xùn)練形式、訓(xùn)練手段不斷探索與改革的今天，在籃球訓(xùn)練教學(xué)中如何在內(nèi)容上滿足學(xué)生的知識渴求，在方法上結(jié)合實際情況，使他們的專項技能在較短時間里有一定程度的提高，并能終生受益，這些都是籃球訓(xùn)練所面臨的新課題。

小學(xué)生活潑好動、思維敏捷，喜歡新穎的知識技能和訓(xùn)練方法，可塑性較大。然而現(xiàn)在的學(xué)生多為獨生子女，個性較強(qiáng)，如何教學(xué)生打籃球，并讓他們積極投身于籃球運動，是小學(xué)體育教師應(yīng)該關(guān)心的問題。陶行知曾說：“學(xué)生有了興味，就會用全副精力去做事。所以，學(xué)與樂是不可分離的?！蔽⒄n很好地迎合了小學(xué)生的好奇心，利用微課來輔助籃球教學(xué)，能夠大大提高教學(xué)效率，提升教學(xué)質(zhì)量。本文將根據(jù)在教學(xué)中利用微課輔助籃球教學(xué)的實踐，并結(jié)合小隊員的身心特點，試探利用微課輔助小學(xué)體育籃球教學(xué)的途徑。

1 工于選材，設(shè)計和選用小學(xué)生易感興趣的微課程

微課視頻課件的選擇和設(shè)計對輔助教學(xué)十分重要，要充分考慮小學(xué)生身心發(fā)展特點和興趣愛好，根據(jù)教學(xué)規(guī)劃和課程安排來選用課件?；@球的各項基本技術(shù)和要領(lǐng)在小學(xué)生的頭腦中還非常模糊，初期教學(xué)時，教師可以選擇一些精彩的籃球比賽集錦，比如根據(jù)學(xué)生的追星心理，節(jié)選一些球星的比賽片段做成微課，激發(fā)學(xué)生對籃球的濃厚興趣。在講解動作要領(lǐng)的教學(xué)中，教師一方面在課堂言傳身教，另一方面可以將一些動作拆解成若干步驟，并錄制成小視頻輔助教學(xué)。值得一提的是，在教學(xué)中可以從學(xué)生中選擇動作要領(lǐng)掌握到位的一部分學(xué)生作為示范者錄制成視頻課件，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，進(jìn)一步提升小隊員們的興趣愛好。

互聯(lián)網(wǎng)資源極大地豐富了小學(xué)體育教師微課的選擇?；@球教師可從互聯(lián)網(wǎng)中搜索一些講解籃球技術(shù)動作的動畫視頻，這些卡通動畫視頻是多數(shù)學(xué)生喜聞樂見的題材，能較強(qiáng)地吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生在快樂中學(xué)得技術(shù)動作。如“急停”練習(xí)時，先通過一些CBA或NBA籃球比賽中節(jié)選動作視頻向?qū)W生展示，再通過卡通動畫的分解動作，按照步驟讓學(xué)生模仿練習(xí)。而且這種方式直觀，在校外學(xué)生也可以通過家長的手機(jī)下載微課來復(fù)習(xí)和反復(fù)訓(xùn)練，提高教學(xué)質(zhì)量。微課的選材總的來說，就是要有吸引力，有指導(dǎo)性，簡單易懂。

2 循序漸進(jìn)，逐步深化籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練教學(xué)

有了符合教學(xué)的微課，還要恰當(dāng)運用，才能使教學(xué)效果事半功倍。按照教學(xué)層次，大致可以按照以下環(huán)節(jié)有次序開展微課籃球教學(xué)。

利用微課指導(dǎo)課前預(yù)習(xí) 根據(jù)學(xué)生已有的知識基礎(chǔ)和新知識所需的銜接知識點，設(shè)計制作好微課，在新課講解之前，把微課發(fā)送至學(xué)生家庭電腦，可以讓學(xué)生在課下先看此微課，為新課做好準(zhǔn)備。微課按照即將施教的籃球課，先將完整的動作錄制成視頻課件，配以簡明精要的講解，到網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)生在家自由學(xué)習(xí)觀看，對該動作有一個大致的了解，實現(xiàn)“先學(xué)后教，以學(xué)定教”，節(jié)約了寶貴的課堂時間，有效地提升了課堂教學(xué)容量，提升了課堂的互動水平，也為學(xué)生提供了更為充分的自主思考、自主模仿、自主訓(xùn)練的時間。

利用微課簡化動作，便于理解 傳統(tǒng)的籃球教學(xué)是教師先講解示范，再學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)過程中糾正易犯錯誤動作。這個過程往往需要很多遍重復(fù)，然而學(xué)生還是很難掌握一些相對復(fù)雜的動作要領(lǐng)，比如“帶球過人”“急?！薄叭缴匣@”等，并且小學(xué)生很難連貫掌握起來。引入微課， 教師通過對微課視頻進(jìn)行基本技術(shù)的講解，讓學(xué)生有一個動作的概念，再把整個動作分解教學(xué)，這一動作分解過程可通過卡通動畫形式展示給學(xué)生，讓復(fù)雜的動作簡單化，并結(jié)合簡單的語言去講解，便于學(xué)生理解和掌握。最后再把學(xué)生練習(xí)過程中易犯錯誤進(jìn)行講解分析和糾正，避免在練習(xí)過程中出現(xiàn)同樣的錯誤。另外在糾正錯誤動作的同時介紹籃球規(guī)則，讓學(xué)生對籃球規(guī)則有所了解，結(jié)合實際情況更容易理解規(guī)則。

利用微課講解籃球規(guī)則 單憑課堂上的講解，籃球規(guī)則對于小學(xué)生來說還是十分抽象，而微課直觀、可重復(fù)觀看的特點很好地解決了小學(xué)生難以理解籃球規(guī)則這一難題。通過微課視頻講解籃球規(guī)則，容易提高學(xué)生對籃球技術(shù)動作的理解和學(xué)習(xí)，并且避免在籃球教學(xué)中技術(shù)動作的不規(guī)范，幫助學(xué)生更好地提高籃球技術(shù)，能激發(fā)學(xué)生的運動興趣和參與的積極性，增進(jìn)團(tuán)隊合作意識，為學(xué)生更好地認(rèn)識到籃球運動中默契配合、團(tuán)隊協(xié)作的重要性奠定基礎(chǔ)。

利用微課拓展學(xué)生發(fā)揮 教師可從自己的學(xué)生中挑選一些技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行準(zhǔn)確到位的學(xué)生，將他們的籃球動作制作成微課為其他學(xué)生示范。也可以請學(xué)生家長參與到微課的制作中，將學(xué)生在課余時間的籃球運動錄制成視頻，再由籃球教師在課堂上進(jìn)行點評。學(xué)生通過自己的微課，也可以進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，一方面增強(qiáng)興趣，另一方面在對比中形成相互促進(jìn)的良性競爭。

3 授之以漁，利用微課培養(yǎng)小學(xué)生的籃球情感

籃球運動原始的動力是運動員對籃球的熱愛，這就說明籃球情感是最根本的驅(qū)動力?；@球教師在教學(xué)中要注意“授之以漁，而非授之以魚”。單純地講授技術(shù)動作，填鴨式講解，學(xué)生會當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，失去對籃球的熱愛。培養(yǎng)學(xué)生的籃球情感，在快樂中提升籃球技能，實為上策。而利用微課培養(yǎng)學(xué)生籃球情感，有著很好的效果。隨著NBA、CBA等籃球賽事的廣泛轉(zhuǎn)播，許多知名球星被小學(xué)生熟知，甚至當(dāng)成偶像，這其中的褒貶暫且不論，小學(xué)生的這種心理只要合理利用，能夠幫助籃球教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生的籃球情感?，F(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)上有很多球星的精彩集錦，可以從中節(jié)選制作成微課，來提升學(xué)生對籃球的喜愛。另外，也可以讓學(xué)生搜集自己喜歡的球星精彩集錦，在網(wǎng)上建立籃球課堂論壇，讓學(xué)生在論壇上自由發(fā)揮對籃球比賽和球星表現(xiàn)的見解，更深層地認(rèn)識和理解籃球運動。

小學(xué)籃球訓(xùn)練要根據(jù)學(xué)生的身心年齡特點，以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主，以基本功訓(xùn)練為主，循序漸進(jìn)地、規(guī)范地進(jìn)行，為國家培養(yǎng)籃球后備人才。小學(xué)籃球教學(xué)中微課的運用，培養(yǎng)了學(xué)生對籃球運動的感知，豐富了籃球情感，發(fā)展了運動想象力，深化了對籃球運動的理解，有效地提高了學(xué)生的體育素養(yǎng)，有效吸收和感受了籃球運動的內(nèi)涵，讓學(xué)生真正享受快樂籃球運動，從而促進(jìn)小學(xué)籃球教學(xué)的優(yōu)化。

參考文獻(xiàn)

[1]周晶.微格教學(xué)在普通高校女生籃球課中主要進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)實驗研究[D].長沙：湖南師范大學(xué)，2013.

小學(xué)生籃球訓(xùn)練內(nèi)容范文第3篇

一、言傳身教，積極引導(dǎo)

小學(xué)生隊員大都是從班級的籃球比賽中挑選出來的，應(yīng)該說對于籃球還是非常喜歡的。但是，籃球的各項基本技術(shù)和要領(lǐng)在他們的頭腦中還是非常模糊。教師是課程教學(xué)的主導(dǎo)，也是學(xué)生獲取籃球知識的重要載體。在教學(xué)過程中，教師的講解示范對提高課堂教學(xué)的有效性具有不可替代的作用意義。一方面，能夠幫助學(xué)生更為直觀清晰地了解籃球運動的軌跡；另一方面，能夠幫助學(xué)生更好的理解記憶。在最初的籃球訓(xùn)練中，要貫徹簡單實用性的原則。如“急?！本毩?xí)時，可以向隊員提出保持什么樣的身體姿勢才停得住而且停得穩(wěn)，急停在籃球比賽中的哪些地方需要運用、如何運用等等，讓學(xué)生經(jīng)過思考后嘗試練習(xí)，然后再經(jīng)過教練員正確講解與示范。在練習(xí)雙手胸前傳接球時，小學(xué)生一般都比較害怕傳向自己的來球，尤其是球速稍快、稍高或者稍遠(yuǎn)的來球。為了使小學(xué)生克服害怕的心理，筆者采用兩人距離由近到遠(yuǎn)，由靜到動的練習(xí)方法，適時地講解傳球的動作要領(lǐng)和方法，并與小學(xué)生對練，讓學(xué)生逐漸地克服了這種恐懼的心理。其次，要給學(xué)生適度的“自”，讓他們邊學(xué)邊玩、邊想邊練。

二、訓(xùn)練形式多樣

籃球基本功練習(xí)單調(diào)乏味，尤其是熟悉球性和各種腳步移動等練習(xí)更是如此。但是，正是由于籃球技術(shù)的多樣性，使我們在日常訓(xùn)練中，要不斷地采用不同的訓(xùn)練方法和手段，以符合他們的心理特征。

例如，在熟習(xí)球性練習(xí)中，除采用多樣性的運球手法，如用布將眼睛蒙起來原地運球或者用雙手同時運兩個球練習(xí)、每人一球搶打或者追逐、幾何圖形運球追逐跑、限定范圍內(nèi)運球拍打其他人的球等，還可根據(jù)隊員掌握的情況提出不同的要求，增加一些難度，待學(xué)生對這些練習(xí)基本熟悉后，要求隊員在折返跑運球返回時用左手等。這些方法不僅讓學(xué)生感到新奇有趣，而且提高了練習(xí)的積極性，提高了訓(xùn)練的質(zhì)量。同一個技術(shù)動作有多種訓(xùn)練手段，每一種手段的作用都不盡相同，因此，必須認(rèn)真總結(jié)各種訓(xùn)練手段的優(yōu)缺點，根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和對象的實際情況，多法結(jié)合，靈活運用。主要的方法有：（1）圍繞教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行分解式教學(xué)，讓學(xué)生在逐層的教學(xué)中能夠有所收獲；（2）對小學(xué)低年級學(xué)生可以通過籃球韻律操、簡單的籃球游戲來激活他們的運動興趣；（3）通過游戲誘導(dǎo)的方式，讓學(xué)生在充滿趣味的環(huán)境氛圍下，激起學(xué)習(xí)的興趣；（4）通過觀看現(xiàn)場比賽的錄像來激活學(xué)生的學(xué)習(xí)激情。

三、合理的安排

小學(xué)階段的籃球比賽一般都不好看，可以說不是在打籃球，而是在“拼搶”籃球，主要原因就是由于小學(xué)生特有的生理和心理特點決定的。所以小學(xué)生籃球的技戰(zhàn)術(shù)還是以簡單，實用為基本原則，最主要的技術(shù)還是行進(jìn)間的相互傳接球、接球后的大膽運球、突破、投籃，所以在訓(xùn)練中要緊緊圍繞這些基本技術(shù)，合理地安排訓(xùn)練的內(nèi)容。

四、籃球的情感教育

小學(xué)生籃球訓(xùn)練內(nèi)容范文第4篇

關(guān)鍵詞：籃球 課堂 傳統(tǒng)特色 小學(xué)

中圖分類號：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C 文章編號：1672-1578（2017）05-0246-02

小學(xué)生籃球課堂中傳統(tǒng)特色的融入有很積極地意義，融入我們中國的傳統(tǒng)特色運動，不僅可以達(dá)到鍛煉身體的目的，還能在小學(xué)學(xué)生的心中留下我國傳統(tǒng)運動的記憶，為我們中國傳統(tǒng)運動的傳承做出貢獻(xiàn)。我們知道籃球課堂專業(yè)性，指向性比較明顯，而籃球課堂會在籃球運動起源與發(fā)展、籃球運動基本常識、籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)、籃球健身方法、籃球比賽與欣賞以及裁判規(guī)則等內(nèi)容上，所以要想在小學(xué)生籃球課堂中融入傳統(tǒng)特色，最容易融入在籃球健身方法中。

1 傳統(tǒng)特色運動融入籃球課堂

為什么籃球運動的健身方法容易融入傳統(tǒng)特色運動呢？因為籃球運動的健身功能主要表現(xiàn)為發(fā)展人的體能和促進(jìn)人的心理健康.人們參與籃球健身運動的動機(jī)產(chǎn)生于處于社會發(fā)展中的個體的自身需要.獨特的趣味性和可操作性是實現(xiàn)籃球健身功能的基本動因.作為健身運動項目，籃球運動具有自已的特點：可用多種比賽形式和對抗方式進(jìn)行運動；在具有一定的行為規(guī)范的前提下，參與者的運動行為可有較強(qiáng)的隨意性。更加方便融入傳統(tǒng)特色運動，因為傳統(tǒng)運動中有很多可以促進(jìn)人的心理健康，增強(qiáng)人的體能。

興趣是最好的老師，在設(shè)計安排時把培養(yǎng)興趣放在首位。把基本教材內(nèi)容同籃球項目特點相結(jié)合，利用籃球運動內(nèi)容豐富、變化多樣、競爭性、趣味性強(qiáng)的特點，安排學(xué)生力所能及的富有趣味性的，以籃球為載體的課堂教學(xué)內(nèi)容。在培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生跑、跳、投擲等基本活動技能的情況下，熟悉、掌握和運用籃球技術(shù)，使學(xué)生在新穎、有趣的氛圍中完成教學(xué)任務(wù)，從而促進(jìn)學(xué)生身體均衡協(xié)調(diào)發(fā)展，提高速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。例如： 在安排快速跑練習(xí)時，可結(jié)合籃球地滾球游戲，三人一組平行站立，中間一人持球用力向前直線滾出，另外兩人快速奔跑搶斷球，搶得球者做滾球者，再次練習(xí)，進(jìn)行，學(xué)生不僅發(fā)展了速度素質(zhì)，更增加了對籃球的興趣。同時，要滾出快而直的地滾球也是對學(xué)生籃球技能的鍛煉。又如：在韻律教學(xué)中，編排以籃球技術(shù)動作為主的球操，使學(xué)生在學(xué)習(xí)基本舞蹈動作時，既培養(yǎng)了良好的舞姿，又熟悉了球性，提高了對籃球技巧的感性認(rèn)識。同樣，在進(jìn)行“雙手前拋實心球”等內(nèi)容的教學(xué)時，利用小籃球代替實心球。由于小籃球相對1kg的實心球而言，體積大，便于學(xué)生掌握持球的手型和部位；重量輕，便于學(xué)生掌握正確的投擲用力順序和動作要領(lǐng)。同時還可利用小籃球的“單手肩上長傳球”等練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢投擲能力。綜上所述，只要教者科學(xué)設(shè)計，合理地把基本教學(xué)內(nèi)容與籃球運動結(jié)合起來，就能使學(xué)生在有趣味的籃球運動中將跑、跳、投等基本活動能力得到提高和發(fā)展。

2 小學(xué)生籃球課堂中傳統(tǒng)特色運動的融入，需要合理調(diào)控、不斷完善

小學(xué)生籃球課堂中傳統(tǒng)特色的融入不同于傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式，因而對實施籃球教學(xué)更需要一種行之有效的調(diào)控機(jī)制，才能對教學(xué)計劃、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程和信息反饋等幾個環(huán)節(jié)及時掌握和了解，同時也掌握教學(xué)中的可變因素，針對教學(xué)中存在的不足之處和薄弱環(huán)節(jié)找出原因，指導(dǎo)修改教材內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)計劃，從而使教學(xué)模式不斷完善，日趨合理。完善的過程要循序漸進(jìn)，不停的完善，發(fā)現(xiàn)一個問題，解決一個問題，與教學(xué)伙伴，教學(xué)資源，教學(xué)對象，教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)，教學(xué)環(huán)境，多方面的選擇與協(xié)調(diào)，以提高學(xué)生籃球水平的提升，提高學(xué)生身體素質(zhì)，加強(qiáng)融入傳統(tǒng)特色為目標(biāo)，進(jìn)行研究分析，在當(dāng)今中國越來越重要， “隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步，體育的社會地位就越重要?！备母镩_放以來我國體育事業(yè)進(jìn)入了極快的發(fā)展期，而在我國歷史上，體育活動早已深受達(dá)官貴人，平民百姓的喜愛，宋朝時就有“蹴鞠”，更有“投壺”。而今天的中國更是體育大國，乒乓球，羽毛球，排球更是我國的強(qiáng)勢項目，我國的體育運動員也在各項賽事上大放異彩。小學(xué)籃球課堂能夠幫助學(xué)生鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，為他們的學(xué)習(xí)生活奠定身體素質(zhì)基礎(chǔ)；另一方面，還能培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的合作習(xí)慣，建立頑強(qiáng)拼搏精神，促進(jìn)他們的健康發(fā)展。通過筆者的教學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)我國傳統(tǒng)的運動項目對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有很好的效果，不僅有增強(qiáng)體質(zhì)的效果，還可以側(cè)面提升學(xué)生們的籃球技能。

3 傳統(tǒng)體育項目的特色內(nèi)容

我國不同地區(qū)、不同民族從原始部落形成的各種生產(chǎn)技能、生活技能和軍事技能形成了傳統(tǒng)運動的起源。最初的體育內(nèi)容是通過從事生產(chǎn)勞動的形式體現(xiàn)出來的，生產(chǎn)勞動場所往往是學(xué)習(xí)運動活動的內(nèi)容。隨著社會生產(chǎn)力的發(fā)展，一些體育內(nèi)容開始在生產(chǎn)活動之外進(jìn)行了，它是有意識地通過某些身體鍛煉手段來培養(yǎng)人們的體魄，這意味著“體育”作為身體練習(xí)手段開始萌發(fā)了。所以中國民族傳統(tǒng)體育是中國勞動人民在其特定的低于，依據(jù)本民族的特色創(chuàng)造出來的，是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是優(yōu)秀的民族文化。而我們的籃球課堂加入傳統(tǒng)特色，就更加的有特點。中國十大傳統(tǒng)體育項目 武術(shù)、摔跤、舞獅、射箭、棋術(shù)、龍舟、空竹、馬球、捶丸、蹴鞠等 另外 乒乓，跳遠(yuǎn)，賽馬、扳棍、頸力賽、棋賽和曲棍球 導(dǎo)引、棋類、拔河， 踢毽子、滾鐵環(huán)、丟沙包、跳長繩，揪千、腳球、天地球、竹鈴球、擺手舞、堆沙、打陀螺，腳鼓對踢、游水、斗雞、牛骨牌、陷阱棋、雞虎圍棋 舞龍，放風(fēng)箏，打燈籠，登高等等。其中適合融入籃球課堂的有很多，比如丟沙包，竹鈴球，能與籃球訓(xùn)練互有裨益的訓(xùn)練。

4 籃球課堂中傳統(tǒng)特色融入的意義

4.1 教學(xué)實踐證明

小學(xué)三年級“籃球傳統(tǒng)項目與體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合”的嘗試不僅可行，而且頗有成效。體育課從教學(xué)內(nèi)容到考核項目都結(jié)合《“體育與健康”課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，從培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣愛好入手，激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣，使學(xué)生的積極學(xué)習(xí)得以發(fā)揮，提高了教學(xué)效果和學(xué)生運動能力。

4.2 在小學(xué)生籃球課堂中傳統(tǒng)特色的融入

讓學(xué)生在寬松的教學(xué)環(huán)境中愉快學(xué)習(xí)，從而出現(xiàn)了主動學(xué)習(xí)態(tài)勢，同時充分發(fā)揮學(xué)生群體教學(xué)功能，使學(xué)生在活動中體驗到體育活動的樂趣，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)互助精神和自主學(xué)習(xí)的能力。

4.3 解決傳統(tǒng)教學(xué)的弊端

有效解決了學(xué)校傳統(tǒng)項目同課堂教學(xué)相分離的狀況，同時良好的籃球練習(xí)群體的基礎(chǔ)也為學(xué)校選拔最優(yōu)秀的籃球隊員提供了更有利的條件，使學(xué)校傳統(tǒng)項目得到廣泛普及和學(xué)校業(yè)余運動隊水平的進(jìn)一步提高，同時也使學(xué)校體育教學(xué)開創(chuàng)了新模式，形成自我的風(fēng)格和特色。

5 加強(qiáng)融入傳統(tǒng)教學(xué)的策略

加大經(jīng)費投入，改進(jìn)學(xué)校訓(xùn)練場地，改善學(xué)生的訓(xùn)練條件，使學(xué)生能在一個科學(xué)、健康的環(huán)境下進(jìn)行籃球訓(xùn)練。

采取各種措施，盡快提高體育教師籃球課余訓(xùn)練方面的知識和能力。首先要積極向上級部門申請足夠的體育專職教師編制和籃球?qū)I(yè)的體育教師，以滿足學(xué)?；@球傳統(tǒng)項目科學(xué)訓(xùn)練的需求；其次，積極組織體育教師參加有關(guān)籃球方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提高體育教師的專業(yè)能力水平；第三，聘請體育院校和在籃球訓(xùn)練方面有特長的教師、教練員擔(dān)任學(xué)校的技術(shù)顧問或兼職教練。

6 結(jié)語

綜上所述，加強(qiáng)對學(xué)校籃球教學(xué)的教材和科學(xué)管理，健全?；@球體育教師的教研資料，并對同學(xué)的身體機(jī)能、體育成績等數(shù)據(jù)進(jìn)行逐年跟蹤分析。并在籃球課堂中融入傳統(tǒng)特色，才能進(jìn)一步的發(fā)展小學(xué)生體育課堂。與此同時，鼓勵教師與學(xué)生的交流，支持學(xué)校與籃球有關(guān)的競賽，促使體育教師積極撰寫教學(xué)論文，使體育教師由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)變。鼓勵學(xué)生進(jìn)行室外活動，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神，才能使得學(xué)生銘記傳統(tǒng)特色運動，結(jié)合現(xiàn)念發(fā)揚小學(xué)籃球課堂的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[4] 彭杰.江蘇省小學(xué)體育教學(xué)參考書[M].江蘇少年兒童出版社.

小學(xué)生籃球訓(xùn)練內(nèi)容范文第5篇

關(guān)鍵詞： 女籃隊員 訓(xùn)練興趣 心理特征 策略

問題提出：小學(xué)階段的女籃隊員活潑好動，思維敏捷，喜歡新穎的知識技能和訓(xùn)練方法，可塑性較大。然而，現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)為獨生子女，個性較強(qiáng)，若不在訓(xùn)練中注重訓(xùn)練的目的性、正確的動機(jī)、頑強(qiáng)的意志以及拼搏精神的培養(yǎng)，往往容易半途而廢。那么，如何教小學(xué)女生打籃球，并讓她們積極投身于籃球運動呢？筆者根據(jù)日常訓(xùn)練的一些實際情況，并結(jié)合小隊員的身心特點，從以下幾個方面談一點自己的淺見：

一、提出問題，積極引導(dǎo)，體驗成功

小學(xué)生隊員大都是從班級的籃球比賽中挑選出來的，應(yīng)該說對于籃球還是非常喜歡的。但是，籃球的各項基本技術(shù)和要領(lǐng)在她們的頭腦中還是非常模糊，所以，在初期訓(xùn)練時，教師要抓住學(xué)生的這一特點，適當(dāng)?shù)靥岢鲆恍┚哂袉l(fā)性的問題，引導(dǎo)小隊員們的思考，循循善誘，使她們能積極主動地參與到訓(xùn)練當(dāng)中去。在最初的籃球訓(xùn)練中，要貫徹簡單實用性的原則。如“急?！本毩?xí)時，可以向隊員提出保持什么樣的身體姿勢才停得住而且停得穩(wěn)，急停在籃球比賽中的在哪些地方需要運用、如何運用等等，讓學(xué)生經(jīng)過思考后嘗試練習(xí)，然后再經(jīng)過教練員正確的講解與示范，啟發(fā)大家控制身體重心內(nèi)外因素，加深對動作的體會，引導(dǎo)學(xué)生探索出自己獲得知識和技能的途徑。從而讓隊員體會到成功的喜悅，逐漸調(diào)動隊員練習(xí)的積極性，也能夠加深學(xué)生對此技術(shù)動作的印象。在練習(xí)雙手胸前傳、接球時，小隊員一般都比較害怕傳向自己的來球，尤其是球速稍快、稍高或者稍遠(yuǎn)的來球。為了使小隊員克服害怕的心理，我采用了兩人距離由近到遠(yuǎn)、由靜到動的練習(xí)方法，適時地講解傳球的動作要領(lǐng)和方法（尤其是接球），并與學(xué)生對練。還可以將要領(lǐng)編成口訣――“伸手迎接球，指觸快后收，握球即緩沖，肩肘要放松”，讓她們?nèi)ンw會、去嘗試、去思考、去體驗成功，逐漸克服這種恐懼的心理。其次，要給學(xué)生適度的“自”，讓她們邊想邊練，相互切磋，共同進(jìn)步。教師在平時的訓(xùn)練中不僅要讓學(xué)生在多看、多聽、多練中學(xué)習(xí)技術(shù)技能，更要讓學(xué)生多思考、多提出問題，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、自覺性。

二、創(chuàng)新訓(xùn)練形式，調(diào)動求新心理

籃球基本功練習(xí)單調(diào)乏味，尤其是熟悉球性和各種腳步移動等練習(xí)更是如此。但是，正是由于籃球技術(shù)的多樣性，使我們在日常訓(xùn)練中的單個技術(shù)動作往往可以演變?yōu)槎喾N訓(xùn)練形式。并且小學(xué)生活潑好動， 敏感性較強(qiáng)，喜歡新穎的知識技能和教學(xué)方法，這對調(diào)動學(xué)生的求新心理和練習(xí)的積極性是非常有幫助的。所以在訓(xùn)練中要不斷地采用不同的訓(xùn)練方法和手段，以符合她們的心理特征。

1.各種形式的運球練習(xí)。例如，在熟習(xí)球性練習(xí)中，除采用多樣性運球手法，如用布將眼睛蒙起來原地運球或者用雙手同時運兩個球（兩手動作相同或不同）練習(xí)、每人一球搶打或者追逐、幾何圖形運球追逐跑、限定范圍內(nèi)運球拍打其他人的球等，根據(jù)隊員掌握的情況提出不同的要求外，還可以增加一些難度，如待學(xué)生對這些練習(xí)基本熟悉后要求隊員在往返折返跑運球返回時用左手等。這些方法不僅讓學(xué)生感到新奇有趣，而且提高了練習(xí)的積極性，提高了訓(xùn)練的質(zhì)量。同一個技術(shù)動作有多種訓(xùn)練手段，每一種手段的作用都不盡相同，因此，必須認(rèn)真總結(jié)各種訓(xùn)練手段的優(yōu)缺點，根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和對象的實際情況，多法結(jié)合，靈活運用，才能收到更好的效果。

2.游戲和比賽。傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法對于隊員掌握籃球的各項技術(shù)有一定的效果，但同時也存在一個比較突出的問題，即隊員對所練習(xí)的動作興趣不高或者根本沒有興趣，尤其是小學(xué)生。如練習(xí)一個動作反反復(fù)復(fù)，隊員即便對籃球有一定的興趣，對這樣的訓(xùn)練也會失去興趣，結(jié)果造成隊員都按自己的意愿三三兩兩地“玩”起了籃球。通過游戲和比賽，能使學(xué)生體會到快樂的同時逐漸發(fā)現(xiàn)自身基本技術(shù)的不足，從而進(jìn)一步提高對籃球?qū)W習(xí)和練習(xí)的興趣，達(dá)到事半功倍的效果。

三、合理安排訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷