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暑期實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)范文第1篇

短短幾十天的實(shí)習(xí)生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來(lái)的那種心高氣傲沒(méi)有了，取而代之的是腳踏實(shí)地的努力工作學(xué)習(xí)；擺正了自己的心態(tài)，從初涉社會(huì)工作的被動(dòng)狀態(tài)，轉(zhuǎn)變到開(kāi)始適應(yīng)社會(huì)的主動(dòng)狀態(tài)，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

一 及早落實(shí)，認(rèn)真準(zhǔn)備

暑假前夕，我系社會(huì)實(shí)踐部以身作則，舉行了多次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以開(kāi)發(fā)同學(xué)的自主性為主，讓他們能勇于展現(xiàn)自我，勇于創(chuàng)新，全面提高自身的綜合素質(zhì)。并在同學(xué)中廣泛宣傳社會(huì)實(shí)踐的必要性，讓大家都樹(shù)立起利用做實(shí)事的觀念，要求參加實(shí)踐活動(dòng)的同學(xué)在活動(dòng)任務(wù)和活動(dòng)時(shí)間上都提出了具體要求，積極爭(zhēng)取實(shí)踐機(jī)會(huì)，同時(shí)保證實(shí)踐活動(dòng)的順利安全進(jìn)行。

二 內(nèi)容豐富，注重實(shí)效，成果顯著

2012暑期社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實(shí)踐工作特色外，學(xué)院也鼓勵(lì)同學(xué)多方面，多角度投身社會(huì)服務(wù)社會(huì)，鍛煉自己。內(nèi)容主要有：企業(yè)幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志愿服務(wù)等。廣大同學(xué)通過(guò)深入企業(yè)，深入農(nóng)村，進(jìn)行法制宣傳，現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)，掛職鍛煉，志愿者服務(wù)活動(dòng)等多種方式完成了社會(huì)實(shí)踐。

有了實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，同學(xué)們還認(rèn)真的總結(jié)了自己的所見(jiàn)所聞，所思所想，為以后的工作積累經(jīng)驗(yàn)，避免再犯不必要的錯(cuò)誤。

同樣是關(guān)于5.12的話題，07級(jí)工程管理專(zhuān)業(yè)的歐涵文同學(xué)，在假期寫(xiě)下了一份在抗震救災(zāi)和災(zāi)后重建中，最可愛(ài)的人的美麗的故事。‘“到了，人心就定了！”“來(lái)了，我們有救了！”被官兵從斷壁殘?jiān)芯瘸鰜?lái)的受災(zāi)民眾，來(lái)不及擦去身上的血污喜極而泣… 盡管橋毀路損，盡管大雨滂沱，盡管給養(yǎng)與補(bǔ)給一時(shí)難以到位，可透過(guò)央視直播畫(huà)面，先期到達(dá)的官兵不計(jì)條件、不顧安危、不怕?tīng)奚?、義無(wú)反顧的身影，全國(guó)人民真切感受著、感慨著：你們———最值得人民尊敬的你們，特別聽(tīng)指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰(zhàn)斗！國(guó)難當(dāng)頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱！’

暑期實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)范文第2篇

光陰似箭，時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我在王夏六標(biāo)項(xiàng)目上實(shí)習(xí)已經(jīng)滿一年了。在此期間，我學(xué)到了很多與工程相關(guān)的東西，也對(duì)自己有了準(zhǔn)確的定位，熟練掌握了自己的業(yè)務(wù)范圍。但還有很多東西需要我更加深入的學(xué)習(xí)掌握。

在這一年的實(shí)習(xí)期間里，我的工作忙碌而又充實(shí)，我收獲很多，也感悟很多。初入公司時(shí)，我參加了集團(tuán)公司組織的嚴(yán)格而又扎實(shí)的軍訓(xùn)生活，到公司報(bào)到后，我又參加了公司組織的專(zhuān)業(yè)化培訓(xùn)，我感受到了路橋四公司優(yōu)秀的企業(yè)文化精神，看到了專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人才隊(duì)伍，以及雄厚的建設(shè)業(yè)績(jī)。感受到公司領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)新入職人員深厚的關(guān)懷和專(zhuān)業(yè)化對(duì)口栽培的重視。能夠加入到這樣一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)中，我感到很自豪，也很激動(dòng)。心想一定要好好工作，珍惜公司為我提供的廣闊平臺(tái)。

進(jìn)入王夏項(xiàng)目以后，我被安排在機(jī)械化班組，盡管我也學(xué)習(xí)了很多年機(jī)械的理論知識(shí)，但還是對(duì)公司的進(jìn)口設(shè)備，瑞典雙臂全液壓臺(tái)車(chē)和芬蘭normet濕噴臺(tái)車(chē)不懂。無(wú)論是結(jié)構(gòu)性能、工作原理，還是操作流程、維修保養(yǎng)我都感到很陌生。為了能夠早日掌握這兩臺(tái)設(shè)備我先是跟隨鑿巖臺(tái)車(chē)實(shí)習(xí)三個(gè)月，然后有跟隨濕噴臺(tái)車(chē)實(shí)習(xí)三個(gè)月。首先向經(jīng)驗(yàn)豐富的操作員學(xué)習(xí)正確的操作流程。學(xué)習(xí)期間各位同事都很熱心的給我指導(dǎo)，同時(shí)我自己也收集了一些設(shè)備資料來(lái)認(rèn)識(shí)設(shè)備，了解設(shè)備。很多時(shí)候設(shè)備的故障都是在作業(yè)過(guò)程中發(fā)生的，我積極參與修理，配合操作員共同解決故障，進(jìn)一步了解設(shè)備局部的結(jié)構(gòu)和工作原理，有不懂的地方我虛心向各位機(jī)長(zhǎng)、武強(qiáng)、師父周坤等請(qǐng)教。經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)實(shí)踐加學(xué)習(xí)的過(guò)程，目前我已經(jīng)熟練掌握了鑿巖機(jī)、濕噴機(jī)的操作流程、工作原理和結(jié)構(gòu)性能。另外，在休息時(shí)間里我學(xué)習(xí)了公路隧道施工技術(shù)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，熟悉了隧道建設(shè)的各個(gè)工序和質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)。

盡管下半年受疫情影響，只有短短的三個(gè)月，但我的工作卻更加繁忙。今年以來(lái)隧道建設(shè)工期緊，壓力大，項(xiàng)目上領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)機(jī)械化班組非常重視，機(jī)械化班組也承擔(dān)著巨大的壓力，我主要協(xié)助劉總負(fù)責(zé)管理機(jī)械化班組，進(jìn)一步發(fā)揮我們機(jī)械化的優(yōu)勢(shì)。在這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)期間里，我參與了好多工作，首先是負(fù)責(zé)機(jī)械化班組的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，設(shè)備有故障時(shí)，及時(shí)聯(lián)系相關(guān)人員盡快處理。其次就是控制鑿巖臺(tái)車(chē)打鉆時(shí)隧道的超欠挖和濕噴臺(tái)車(chē)噴錨時(shí)的平整度，以及噴層厚度。為控制超挖我們邀請(qǐng)過(guò)兩位專(zhuān)家親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)改進(jìn)，同時(shí)我也學(xué)習(xí)了很多爆破的理論知識(shí)。掌子面圍巖穩(wěn)定時(shí)，我們的超挖已得到很好的控制。為控制噴錨時(shí)的濕噴料用量，我們從拌合站、風(fēng)壓、泵送壓力、速凝劑、噴層厚度、噴射角度、噴射距離等多方面入手，在超挖小的情況小，回彈料和掉落料很少，濕噴料得到有效控制。

在與劉總共同工作期間，我向劉總學(xué)到了很多管理的方法和經(jīng)驗(yàn)，業(yè)績(jī)都是靠干出來(lái)的，而干的好壞，主要問(wèn)題就在管理方面，在管理方面我還存在很大的欠缺，需要不斷的學(xué)習(xí)提高。同時(shí)我也從劉總身上學(xué)到了吃苦精神，奉獻(xiàn)精神，以項(xiàng)目為家，事無(wú)巨細(xì)，只要有時(shí)間，有精力就要?jiǎng)邮指?。另外，劉總?duì)安全也非常重視，無(wú)論是各種安全教育，還是作業(yè)過(guò)程中的安全隱患，都做到很到位，安全隱患必須排除才能夠正常作業(yè)，潛移默化之中，我也對(duì)安全有了深刻的認(rèn)識(shí)，安全責(zé)任大于天，必要要保障每一位作業(yè)人員的安全。

暑期實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)范文第3篇

關(guān)鍵詞 模擬輻射源；閥值電壓；總劑量；MOS器件；輻射效應(yīng)

中圖分類(lèi)號(hào)：TN406 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-7597（2013）12-0050-01

在戰(zhàn)略武器抗核爆輻射環(huán)境以及衛(wèi)星抗空間輻射環(huán)境的需求下，提出了總劑量輻射效應(yīng)概念，研究、分析總劑量效應(yīng)可提高器件以及電路的使用壽命。在電子系統(tǒng)以及半導(dǎo)體器件中，核爆所產(chǎn)生的x射線和γ射線會(huì)產(chǎn)生總劑量輻射效應(yīng)。而衛(wèi)星工作的空間環(huán)境下，也存在著質(zhì)子、電子等低劑量率的總劑量輻射，這些不斷積累的總劑量從很大程度上縮短了衛(wèi)生的使用壽命，導(dǎo)致衛(wèi)星無(wú)法正常工作，器件失效，使器件的性能參數(shù)等發(fā)生蛻變等。電子系統(tǒng)中，采用了大量的MOS期間以及電路，為了能夠有效避免總劑量輻射效應(yīng)所帶來(lái)的影響，有必要研究MOS場(chǎng)效應(yīng)晶體管電力輻射產(chǎn)生的一些輻射效應(yīng)。在MOS器件的氧化層內(nèi)，沉積大量的電力輻射能量，出現(xiàn)電子空穴，在外加電場(chǎng)作用下原子間的斷裂，一部分載流子產(chǎn)生了復(fù)合作用。電子以極快的速度向正電極移動(dòng)，一部分電子被空穴俘獲，最終能夠形成氧化層陷阱電荷。在對(duì)于MOS管的電性能影響上，界面態(tài)電荷與氧化層電荷所不同，界面態(tài)電荷決定于受主型界面態(tài)還是施主型界面態(tài)。而氧化層電荷使MOS晶體管的曲線負(fù)向漂移，并降低了閥值電壓。

1 MOS器件總劑量輻射效應(yīng)的測(cè)試

1.1 總劑量效應(yīng)模擬源

總劑量效應(yīng)的模擬源應(yīng)分別從四個(gè)方面來(lái)看：質(zhì)子源、電子源、x射線源、γ射線源。

1.1.1 質(zhì)子源

我國(guó)的質(zhì)子源束斑較小，且質(zhì)子源的能量在30 MeV以下，無(wú)法對(duì)大批量器件同時(shí)進(jìn)行效應(yīng)試驗(yàn)。質(zhì)子加速區(qū)為主要的模擬源，比較便于進(jìn)行單能質(zhì)子總劑量效應(yīng)，還能夠獲得單一能量的質(zhì)子束。

1.1.2 電子源

電子源通常用于退火效應(yīng)的研究，高劑量率模擬源主要為電子加速器。

1.1.3 x射線源

x射線劑量測(cè)量有一定的難度，它只能夠?qū)蝹€(gè)器件開(kāi)展效應(yīng)試驗(yàn)，因?yàn)槠渖渚€源束斑較小?？梢赃B續(xù)對(duì)x射線管的能量進(jìn)行調(diào)節(jié)，對(duì)核爆環(huán)境下器件的總劑量效應(yīng)進(jìn)行模擬。

1.1.4 γ射線源

在研究γ總劑量效應(yīng)時(shí)，主要研究的是穩(wěn)態(tài)輻射源，即60Co源，不管是空間高劑量率還是空間低劑量率，都能夠進(jìn)行模擬。60Co的射線具有2個(gè)能量，分別為1.33 MeV和1.17 MeV，5.27年為60Co的半衰期。在高劑量率輻照下，進(jìn)行總劑量試驗(yàn)時(shí)，無(wú)需修正劑量率，可將60Co源作為恒定的輻射源，在空間低劑量率的環(huán)境下，進(jìn)行總劑量效應(yīng)的模擬試驗(yàn)時(shí)，必須要修正劑量率。修正時(shí)，可對(duì)比計(jì)算結(jié)果與測(cè)量結(jié)果。我們從輻射場(chǎng)的輻射劑量測(cè)量、均勻性以及試驗(yàn)的方便性來(lái)看，60Co源不僅可以對(duì)器件進(jìn)行大批量的效應(yīng)試驗(yàn)，而且劑量測(cè)量精確，其為最常見(jiàn)的總劑量效應(yīng)模擬源。而且，在實(shí)施的試驗(yàn)中的使用也較為方便。

1.2 測(cè)試方法

1.2.1 輻照試驗(yàn)

進(jìn)行總劑量效應(yīng)測(cè)試時(shí)，要對(duì)輻射環(huán)境以及電子元器件的輻射敏感參數(shù)二者進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量。其測(cè)試系統(tǒng)有：主要有圓筒、金硅面壘探測(cè)器、熱釋光劑量?jī)x來(lái)監(jiān)測(cè)輻射環(huán)境；由半導(dǎo)體參數(shù)測(cè)試儀、信號(hào)傳輸裝置、矩陣開(kāi)關(guān)、取樣電路、輻照器件等組成了器件輻射敏感參數(shù)測(cè)試系統(tǒng)。為了對(duì)器件的總劑量效應(yīng)在工作狀態(tài)下進(jìn)行模擬，則器件要在不同的偏壓條件下進(jìn)行輻射試驗(yàn)，這樣就能夠更加準(zhǔn)確的對(duì)器件的抗輻射性能進(jìn)行評(píng)估。進(jìn)行效應(yīng)機(jī)理試驗(yàn)時(shí)，劑量點(diǎn)應(yīng)該盡可能的多選，有助于對(duì)輻射過(guò)程中的效應(yīng)變化進(jìn)行深入的分析。

1.2.2 提取輻射敏感參數(shù)

對(duì)于不同的MOS電路而言，在靜態(tài)功耗電流的增加以及減小上，可通過(guò)對(duì)不同曲線的測(cè)量來(lái)進(jìn)行輻射敏感參數(shù)的提取。目前，已經(jīng)建立起半導(dǎo)體參數(shù)自控測(cè)量系統(tǒng)，該系統(tǒng)主要由各種接口、微機(jī)、矩陣開(kāi)關(guān)、半導(dǎo)體參數(shù)測(cè)試儀等組成，實(shí)現(xiàn)了對(duì)各種MOS器件參數(shù)更加快速的進(jìn)行測(cè)量。

1.2.3 輻射環(huán)境測(cè)試

在研究輻射效應(yīng)時(shí)，應(yīng)注意環(huán)境測(cè)量，器件的電離輻射效應(yīng)通常與吸收總劑量以及吸收劑量率有著直接的關(guān)系，因此，應(yīng)采用不同的測(cè)量系統(tǒng)來(lái)測(cè)量不同的輻射環(huán)境。①質(zhì)子源，采用金硅面壘探測(cè)器或者圓筒來(lái)對(duì)質(zhì)子源的劑量場(chǎng)進(jìn)行測(cè)量，該設(shè)備無(wú)需進(jìn)行標(biāo)定，而可直接采用。②x射線源，其劑量較高，x射線源可相應(yīng)較低的熱釋光劑量片進(jìn)行劑量的監(jiān)測(cè)。x射線的能量較低，束斑較小，器件與劑量片無(wú)法放置與一處，因此，在試驗(yàn)進(jìn)行的前后，應(yīng)分別測(cè)量。而實(shí)際測(cè)量的主要是器件的表面劑量，即環(huán)境平衡劑量，而對(duì)能量較低的x射線而言，兩者差別很大，但對(duì)于能量較高的γ射線而言，兩者的差別細(xì)微。劑量增強(qiáng)效應(yīng)不僅僅與金屬化封裝類(lèi)型、器件的結(jié)構(gòu)有關(guān)，而且還與器件的材料、射線的能量有著密切的關(guān)系。應(yīng)特別注意x射線總劑量效應(yīng)中對(duì)劑量的測(cè)量，實(shí)際吸收劑量的換算應(yīng)根據(jù)器件的結(jié)構(gòu)和x射線的能量來(lái)開(kāi)展。③γ穩(wěn)態(tài)源，60Co輻射源的劑量場(chǎng)測(cè)量精度較高，通常具有較大的輻射場(chǎng)，常用的各種電離室可控制精確的輻照時(shí)間，測(cè)量劑量率，從而求出的總劑量是比較準(zhǔn)確的。在對(duì)器件進(jìn)行輻照的時(shí)候，可以采用熱釋光劑量?jī)x，該儀器采用標(biāo)準(zhǔn)源進(jìn)行標(biāo)定，可以監(jiān)測(cè)總的劑量。需要注意的是每個(gè)器件的總劑量應(yīng)取劑量片平均值獲得。

2 對(duì)比x射線和γ射線輻射效應(yīng)

比較不同封裝器件的x射線和γ射線輻射效應(yīng)，通過(guò)利用x射線和γ射線對(duì)封裝CMOS器件的總劑量輻照試驗(yàn)，得出：①對(duì)于塑料封裝器件來(lái)說(shuō)，正面與反面所受的x射線對(duì)器件造成的損傷是不同的，器件在正面受到的輻射損傷比反面受到的輻射損傷要大。器件正面被射線穿過(guò)時(shí)，經(jīng)過(guò)的物質(zhì)層是重金屬+SiO2+Si；而器件被射線從反面穿過(guò)時(shí)，所受到的物質(zhì)層則是Si+SiO2，由此可見(jiàn)，射線從器件的不同方向射入所產(chǎn)生的輻射效應(yīng)也是不同的，反映出劑量增強(qiáng)效應(yīng)所具有的差異性。

3 結(jié)束語(yǔ)

文章對(duì)各種模擬源輻射環(huán)境的測(cè)量方法進(jìn)行了分析，介紹了測(cè)試MOS器件及電路的總劑量輻射效應(yīng)的技術(shù)，圍繞實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行討論。對(duì)輻射環(huán)境的測(cè)試以及MOS器件總劑量輻射效應(yīng)的測(cè)試進(jìn)行了闡述。

參考文獻(xiàn)

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暑期實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)范文第4篇

通過(guò)十天的暑期社會(huì)實(shí)踐，讓我收獲了一份份真摯的友情。從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，再到結(jié)下友誼，一路上我們互相了解，互相幫助，結(jié)成了一個(gè)融洽的團(tuán)體。此外，暑期社會(huì)實(shí)踐還讓我更深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)精神，它并不是一種口號(hào)，它是每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的心靈所感，是一種默契，是一種能讓人產(chǎn)生歸屬感的溫暖。我會(huì)把這份收獲永駐心中。

在這次暑期社會(huì)實(shí)踐中，我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)通過(guò)前期的工作籌備，活動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程，到后期的活動(dòng)總結(jié)，使我在實(shí)踐中得到了鍛煉，進(jìn)一步了解社會(huì)，深入農(nóng)村，體驗(yàn)生活。期間，我們走訪了格蘭云天、鐘公廟街道后廟社區(qū)、瞻岐鎮(zhèn)、奉化市松岙鎮(zhèn)、長(zhǎng)豐社區(qū)、桑菊社區(qū)、灣底村，宣傳有關(guān)飲食衛(wèi)生知識(shí)，并進(jìn)行了廣泛的問(wèn)卷調(diào)查。我們的實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)得到了廣大群眾積極參與，我們隊(duì)員之間相互合作，共同解決困難。在長(zhǎng)豐社區(qū)的實(shí)踐過(guò)程中，我們團(tuán)隊(duì)由于沒(méi)能及時(shí)聯(lián)系到社區(qū)負(fù)責(zé)人，走訪途中遇到了障礙，可是我們并沒(méi)有打退堂鼓，而是積極尋求幫助，詢問(wèn)當(dāng)?shù)鼐用?，?lián)絡(luò)知情人員，最終到達(dá)目的地，順利開(kāi)展活動(dòng)。從中我們學(xué)到了個(gè)人的力量是有限的，只有依靠團(tuán)隊(duì)，才能發(fā)揮出無(wú)窮的力量。

實(shí)踐中，我時(shí)刻體味著微笑的魅力。感謝微笑，讓我很自然地融入陌生的環(huán)境。團(tuán)隊(duì)之間，隊(duì)友鼓勵(lì)的微笑;調(diào)查問(wèn)卷時(shí)，居民純樸的微笑……每一個(gè)微笑，是理解，是鼓勵(lì)，是認(rèn)可，是支持，讓我們每位成員都更加堅(jiān)定信心，積極努力地去做好每一個(gè)任務(wù)。

艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干。實(shí)踐之行，讓我們走出了校園的避風(fēng)港，踏入了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去經(jīng)受酷暑的考驗(yàn)，檢驗(yàn)知識(shí)，鍛煉能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

范文二

自8月1日起，在半個(gè)月的工作中我參加了該公司的銷(xiāo)售實(shí)習(xí)。“皇天不負(fù)有心人”通過(guò)努力我終于在最后一個(gè)星期里做成了兩擋生意。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場(chǎng)調(diào)查，，總結(jié)前幾次失敗原因等等。通過(guò)這兩個(gè)星期的銷(xiāo)售實(shí)習(xí)使我深深明白到推銷(xiāo)的重要性和搞推銷(xiāo)是一件很辛苦的事，根本不是讀書(shū)時(shí)想象的那樣簡(jiǎn)單。同樣也使我深刻體會(huì)到在學(xué)校學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)固然很重要，但更重要的是把學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用到實(shí)踐中去。

在為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)里，我象一個(gè)真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺(jué)自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，每天點(diǎn)起床，然后象個(gè)真正的上班族一樣上班。實(shí)習(xí)過(guò)程中遵守該公司的各項(xiàng)制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，.一個(gè)月的實(shí)習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對(duì)伊旗萬(wàn)力房地置業(yè)有限公司也有了更深的了解。

暑期實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)范文第5篇

1：實(shí)習(xí)碩果。

在廈門(mén)生活的一個(gè)月時(shí)間里，讓自己有了充分時(shí)間及精力，去深入當(dāng)?shù)刈鼋?jīng)濟(jì)、生活調(diào)查，包括：廈門(mén)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營(yíng)銷(xiāo)管理類(lèi)人才在當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價(jià)水平、居住環(huán)境、房?jī)r(jià)、風(fēng)土人情等諸多領(lǐng)域。

作為自己的實(shí)習(xí)公司——“廈門(mén)平安公司投資理財(cái)處”。平安集團(tuán)在過(guò)去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的5000萬(wàn)猛增為今年年初的9954億。在XX年世界500強(qiáng)中，中國(guó)平安以426.629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國(guó)有企業(yè)第一名。我開(kāi)始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專(zhuān)員的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)而深諳幸運(yùn)。期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了解該部門(mén)在投資理財(cái)方面的優(yōu)勢(shì)，并詳細(xì)了解公司各職能處室，復(fù)雜縝密的職能分工，”部門(mén)設(shè)置“，“運(yùn)營(yíng)機(jī)制”，“晉升機(jī)制”，“激勵(lì)機(jī)制”，“企業(yè)文化”。同時(shí)為著名“平安皇后”——葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。

實(shí)習(xí)結(jié)束，除獲得實(shí)習(xí)工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時(shí)得到公司”實(shí)習(xí)證明“。

現(xiàn)在看來(lái)，整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，是對(duì)個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)和提高。在實(shí)際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識(shí)和實(shí)踐的確是兩者不可分離。理論知識(shí)可看做是入門(mén)的鋪墊和相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備。實(shí)踐操作，則是對(duì)理論知識(shí)的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力的結(jié)合。要以理論指導(dǎo)實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)和提高理論可信度，深化認(rèn)識(shí)。由此延伸到以后的就業(yè)，面對(duì)社會(huì)的選擇，所學(xué)專(zhuān)業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時(shí)就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)個(gè)人定位，及時(shí)充電，更快更好地適應(yīng)新工作發(fā)展的需要。

此次廈門(mén)行的圓滿結(jié)束，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學(xué)生有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過(guò)于自卑和擔(dān)憂，否則會(huì)妨礙自己的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是“車(chē)到山前必有路”。

2：相知朋友。

廈門(mén)此行，最有意義的，莫過(guò)于結(jié)識(shí)了眾多相知朋友。初到廈門(mén)，夜深人靜的時(shí)，想到自己無(wú)親無(wú)故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨(dú)無(wú)助。好在相識(shí)了這群同在一家公司實(shí)習(xí)的大學(xué)生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級(jí)理財(cái)師——張春玲，他們大都來(lái)自福建本土。在困難的時(shí)候不斷的關(guān)照我，休閑的時(shí)候，一起游玩，一起娛樂(lè)。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門(mén)此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！

3：心靈減刑。

大二的一段時(shí)間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時(shí)我是有些氣餒的，一些時(shí)候甚至感覺(jué)自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯(cuò)誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門(mén)遠(yuǎn)足之旅。讓我有了充足的時(shí)間與自己獨(dú)處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無(wú)縹緲中解救出來(lái)。

4：休閑娛樂(lè)。

廈門(mén)小住的這段時(shí)間，有了機(jī)會(huì)去充分歆享這份愜意。工作的日子自然忙碌的很，但每每到了周六、日時(shí)，生活也是無(wú)比閑適的。早上在“青年旅舍”里，聽(tīng)鳥(niǎo)叫、喝閩南的功夫茶，吃又香又甜的茶點(diǎn)，聽(tīng)這里的住客“話仙”。下午就自己騎車(chē)去海邊看夕陽(yáng)，或者和朋友們?nèi)L一點(diǎn)地道小吃。再坐船渡海去鼓浪嶼閑逛，在那些各國(guó)的老別墅里拍照片，聽(tīng)練琴聲從一扇扇窗戶里飄出，不知不覺(jué)就醉了。夕陽(yáng)快落入海里時(shí)，找一家海鮮小食店，吃小漁船上剛上岸的小海鮮，苦螺、葉子魚(yú)、西公格 ‥‥

5：獨(dú)立生存。